① 外散型的胸部應該穿什麼樣的內衣
乳房發育了一定要佩戴合適的胸罩,你現在只要不超過25歲就不算晚,還來得及挽救.
a.早期調整時要改善外擴多推薦此款，腋下邊布較高包容性較佳但看起來並不性感，美觀，近幾年也被3/4罩杯逐漸取代。
b.露咪咪(乳頭)調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但沒有罩杯，能整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。
還可以配合每天按摩,效果會更明顯健身塑形,每天堅持按摩最有效.
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為
止.
② 胸部外擴穿什麼文胸
樓主，您好！
對於您的煩惱胸部下垂，你建議正確選擇文胸、佩戴豐胸來進行改善。
第一、選擇合適的肩帶
每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。關於肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。
第二、底邊要合適，不能太松或太緊
經常在公眾場所會有JM在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因為文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在胸部上。這樣一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。 底邊太窄的話容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。大概就是這五條了，JM們如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的內衣店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底是穿多大的碼的文胸才是合適的吧？判斷一個文胸是不是合適，其實還跟你的胸部形狀有直接關系，不同的胸型是有著不同款式選擇的，比如下垂嚴重的要選擇提升力強的全罩杯款，外擴厲害的要選擇側推力強的四分之三杯款等等，不一而論。
第三、罩杯太小。
鋼圈就象個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會象切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給它切出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪減少自然胸部也就縮水了。
但是如果您下垂、外擴很嚴重可以選擇器械進行改善，利用胸罩來塑形畢竟不是長久之計。要真正讓乳房的形狀得到改善，得到健康又漂亮的胸型還得依靠自身的改變才行。
③ 胸外擴適合什麼樣的內衣
你建議正確選擇文胸、佩戴豐胸來進行改善。
第一、選擇合適的肩帶
每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。關於肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。
第二、底邊要合適，不能太松或太緊
經常在公眾場所會有JM在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因為文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在胸部上。這樣一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。 底邊太窄的話容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。大概就是這五條了，JM們如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的內衣店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底是穿多大的碼的文胸才是合適的吧？判斷一個文胸是不是合適，其實還跟你的胸部形狀有直接關系，不同的胸型是有著不同款式選擇的，比如下垂嚴重的要選擇提升力強的全罩杯款，外擴厲害的要選擇側推力強的四分之三杯款等等，不一而論。
第三、罩杯太小。
鋼圈就象個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會象切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給它切出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪減少自然胸部也就縮水了。
但是如果您下垂、外擴很嚴重可以選擇器械進行改善，利用胸罩來塑形畢竟不是長久之計。要真正讓乳房的形狀得到改善，得到健康又漂亮的胸型還得依靠自身的改變才行。
④ 胸部外擴適合穿什麼樣的文胸
適合穿那種調整型的
⑤ 胸部外擴適合什麼文胸
那種聚攏型文胸，而且最好是買後面有四排扣的那種文胸，但是不要買海綿太多的，對胸不好，容易得病！
⑥ 胸部外擴適合穿什麼款式的文胸
1/4
選擇罩杯齊邊加高包覆性的內衣，防止副乳產生，才能達到調整目的
2/4
側邊雙重壓條設計，增強胸部穩定性可產生定型功能
3/4
可選擇3/4罩杯集中托高效果好，另外有鋼圈的胸罩也可以使脂肪固定於罩杯內不易外擴。
4/4
罩杯有內襯月牙設計，可以有效包覆副乳，讓胸型更集中挺立。
罩杯的選擇
1/4
全罩杯，3/4杯，1/2杯是說罩杯的形狀大小。
2/4
全罩杯就是把胸部整個承托住，承托和穩定性好，特別適合豐滿的，鬆弛的，有副乳煩惱的女性。
3/4
3/4杯聚攏效果好，承托力比全罩杯略差，不太能包容副乳。
4/4
1/2杯聚攏和承托力都差，但是可搭配低胸等外裝。
⑦ 我的胸部是外闊形的，要穿什麼樣的文胸呢
可以選擇桃杯文胸。桃杯文胸的含義1、桃杯的名字來源於其內部的大U型鋼圈，由於鋼圈合起來使文胸的形狀像一隻桃子，因而得名桃杯。 2、因其鋼圈與肩帶的特殊設計，使女性穿著厚胸部空前聚攏，胸型像水蜜桃一樣，也是其得名桃杯的另一個原因。 桃杯適合哪些女孩子： 胸部嬌小的女生，桃型文胸的誕生就是為了解決小胸女性的苦惱。 胸部外擴的女生，它可以從根本上改善胸部外擴的狀態，達到完美的聚攏效果。 有副乳的女生，桃型文胸的包容性遠遠高於其他的杯型，加上特殊的肩帶設計，正確穿著，副乳就會隱於無形。 桃杯文胸的特點： 1、大角度U形鋼圈，拉起贅肉，從左右向中間推高，大小胸形，都能展現迷人乳溝； 2、罩杯裡面增加純棉的加美兜，同時贈送豐胸胸墊讓小胸也有迷人乳溝曲線； 3、U型鋼圈，能夠有效側收副乳，聚攏胸形，使得兩罩杯中心更近，讓聚攏效果更為顯著。 4、背帶末端，特別設計的加固條能有效增加肩帶拉力； 5、輕薄的無紡布罩杯，搭配清爽的色彩，適合夏季穿著；
⑧ 胸部外擴適合穿什麼文胸
胸部比較外擴的都必須要穿調整型內衣才能調整過來了，我以前也外擴，現在我穿的纖妒調整型內衣差不多一年了，郊果很不錯，你可以試試
⑨ 常見的6種胸型如何選擇合適的內衣
1.扁平型胸部扁平、較小的女性在選擇內衣時，可以嘗試有襯墊的模杯圍或平棉圍，特別是在杯罩側下面有弧線厚襯墊的文胸，向上推託胸部，使之豐滿圓潤。3/4杯的文胸也較適合，它能夠斜向上牽制胸部。尤為有鋼圈的文胸，因有較強的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收攏，顯現豐滿、立體的胸圍。 2.圓錐型東方女性較常見的胸型，底面積適中，高度適中，較易選購文胸，幾乎所有文胸都適合。有鋼托的3/4杯文胸更具魅力。 3.半球型此種胸型較豐滿，底面積與胸等值寬，高度適中，胸部上緣塌。罩杯可選擇全杯罩，三片式的裁剪，底面積比較大，可以將整個乳房全部包起來，材料上盡量選擇較硬的，可不使用鋼托。 4.紡錘型底面積適中，高度高，適合底面積寬、容積深、伸縮性佳的帶鋼托型產品。 5.下垂型對胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸點在下胸圍線以上，選用帶鋼托的文胸就可以了；若胸點在下胸圍線以下，則要用全伸縮型的文胸。如果這一類女性體型較消瘦，可用帶襯墊和鋼圈的3/4杯文胸，在托起胸部的同時，用襯墊推擠胸部，使之略顯豐滿。如果體型較豐滿，則應選用帶鋼圈、全杯罩的文胸，因為過小的杯罩無法容納豐滿的胸部，會使胸部的肌肉向腋下兩側分散，用全杯罩的文胸則可完全包裹和向上牽制胸部，盡量改變胸部下垂的狀況。 6.外擴型胸距過寬的女性最適合穿有鋼圈的文胸，鋼圈的強制力不僅可以收攏和抬高胸部，而且可以使胸點集中、胸位內移。還可試穿有側面襯墊的文胸，這種文胸藉助於杯罩側面的裁片，在收緊胸側的同時，產生向中間的推力，使胸部靠攏，縮短胸部的間距。同時要注意對杯罩的選擇，胸距過大、胸部又豐滿的女性，應穿全杯罩文胸；胸距大、胸部並不豐滿的女性，才可以選擇3/4杯的文胸。
⑩ 胸部外擴適合什麼內衣
胸部外擴是由於胸部過大造成的，乳房有些向兩邊分離，這個用內衣作用不是很大的，需要比較有效的瘦胸方法才行的。大部分女性胸外擴，主要是因為胸部那脂肪過多，可以通過讓胸部 做運動，消耗胸部脂肪來達到減胸效果。在日常生活與各種運動當中，胸部幾乎沒有什麼活動量。為了讓胸部能夠動起來，可以堅持按摩乳房，用外力讓它運動起來。快一點瘦胸可以塗抹 索絲曼 植物減胸精華，能夠在短時間緊實胸部，成分比較溫和可放心塗抹。希望我的回答對你有用。