為什麼穿文胸會覺得勒的難受

A. 為什麼穿文胸時間一長下圍就嘞的疼

文胸內衣是否太緊?
覺得胸罩太緊，一定是有不舒適的地方。穿上內衣文胸後，照理你是不會感覺到內衣的存在的。先查一查文胸的上方，看看邊緣或腋下的地方是不是凸出?上方隆起意味選擇的罩杯尺寸太小（罩杯是以英文表示的），不然就是文胸的尺寸小了（這個是以數字表示的）。鼓脹也意味著這種女人胸罩不合你的身材。
接著查看罩杯的下方和肩帶，確保有足夠的「空間」方便呼吸。肩帶應該不能太松也不能太緊，剛好可以伸入手指。

性感文胸的肩帶秘訣何在?
性感文胸的目的是什麼?是托高乳房，顯露曲線。多數人是怎樣托高乳房的呢?拉緊肩帶嗎?其實，文胸的肩帶主要是支撐罩杯的，不是吊起乳房的。
托力是來自內部結構和罩杯本身和背面。如果胸罩合身，肩帶是不會「吃進」你肩膀肌肉的。買前先試一試，假使不用背帶，胸罩不掉的話，才算合身。

罩杯中是否有間隙?
上等的胸罩是緊貼胸骨上，不會有間隙的。間隙也許起於罩杯的料子過多，造成乳罩無法緊貼著胸脯。
胸罩中央和旁邊的料子照說是不會隆起的。要是這樣的話，說不定是罩杯太小，容納不了乳房。有些人身材特別，普通的胸罩不管用。合身的胸罩是不留餘地的

你是否需要鋼圈?
對於有鋼圈的胸罩有許多種說法。比方說，不少女性仍然認為，鋼圈胸罩穿了渾身不自在。實際上，這要看那是怎樣的胸罩。不合身的話，任何胸罩都會是不舒服。合身的胸罩是不會感覺到鋼圈存在的。
一些女性認為，鋼圈乳罩是專供大胸脯的人戴的，然而不一定如此。鋼圈的作用，全在於控制和保持你的曲線美。不錯，一些大乳房的女性的確需要額外的支持。

胸罩杯子會不會變皺?
把你的胸罩看個仔細。如果罩杯有皺紋，那就是說明胸罩不合身。起皺紋的胸罩不一定是太大，太小也會。何故?罩杯開口太小的話，它會握酥胸緊壓肋骨之上，弄到杯子不能得其所。合身的胸罩只會突出你的曲線美，不會有皺紋的。

你的乳房有沒有走樣?
在理論上，你的體重一變。乳房也會跟著變。節食的話，乳房相應縮小，反之，變胖的話，乳罩也得換更大號的。
生孩子後，乳房同樣會變形，對許多婦女來說，避孕丸也會改變乳房的形狀。由於人體的激素，月經前和月經期間的乳房也是大小不同的。

B. 穿文胸總感覺勒的不舒服

可以選擇無鋼圈的無痕的文胸，會舒服很多。現在都是這種的呢

C. 為什麼內衣穿起來老是勒，很不舒服

內衣要穿著舒適的，肯定是尺碼 沒選擇好正確的尺碼 可以自己測量下

D. 為什麼穿什麼樣的內衣都覺得好勒，好難受

根據你提供的情況，一般的考慮是飲食不節缺乏運動引起肥胖的症狀，及時的自我調理，可以改善症狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃高脂肪油膩的食物，配合適當的體育運動，祝你健康。 希望我的建議對您的病情有所幫助，祝您早日康復！

E. 穿文胸覺得很勒，總想往下拉，怎麼辦

穿帶墊子的小背心...或者穿無痕內衣

第一步：首先知道自己的下胸圍

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。

罩杯尺寸 胸圍與下胸圍之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm

例
：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。
由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。

胸罩正確穿法：

了解內衣的尺寸後，就可以開始挑選自己喜愛的內衣了。不過許多女性不了解內衣的正確穿法，若依循以下幾個步驟，更可以襯托出線條美：

一、上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。

二、上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。

三、扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。

四、後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。

五、將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態

可以到內衣客看看

F. 為何文胸剛買時穿的舒服但久了就會覺得很勒很緊

可以在文胸背後兩端的掛鉤處接一塊松緊帶 或者繩子 穿的時候手放在背後打個結就成 記得用細小的繩子或松緊帶 不然夏天穿衣服單薄容易凸出來

G. 以前穿文胸勒都不覺得，現在穿文胸勒覺得好難受，怎麼回事啊

心情不好壓抑有一定的關系，或者尺寸不對了。
穿文胸的方法不正確，下圖是穿戴的正確方式：

買的文胸尺寸不合適，可以通過親自到內衣店，讓店裡面的導購幫助找到合適的尺碼，導購見過的顧客多，容易分辨顧客大體尺碼，然後根據導購的建議多拿幾個不同的款式試穿，按照上圖方式穿戴，哪一個款式穿得最舒服，不勒，不松，矯正美化胸型就是你的尺碼。

H. 我穿胸罩的時候，下面的鋼圈勒的很緊不舒服！是怎麼回事

那就不要裡面的鋼圈。取出來。或者選個大號的內衣比較合身。【】一個魅力四射的女人，如果你想成為眾人注目的焦點，就從適合自己的胸罩開始吧！
二、穿胸罩，先了解你的乳房
穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。
紡錘形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。
下垂I形：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。

六種類型的乳房並非隨年齡增長才有變化，而是同時存在於不同年齡段的人群里。不僅如此，正如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。如果瘦人非要裝飾出半球形乳房，或者圓體形非要裝飾出圓錐形乳房，再或者原本下垂形乳房卻要裝飾成圓錐形，這些做法必定過於牽強。不僅身體整體曲線會有不諧調，而且自身體感也會因緊張而產生不適。若要使自己的情況有所改善，可以嘗試這樣的做法：選用帶胸墊的魔術文胸使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊文胸，使其鼓脹。半球形乳房則可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂形乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至於兩側不一樣大小的乳房，如果明顯，就要注意選用薄厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的乳房勻稱起來。

I. 為什麼穿美體內衣的時候會感到很勒

首先美體的內衣就是以會比較包裹身體，比較緊身～
其次，即使是包裹住的，但是質量比較好的美體內衣彈性和舒適度都在，不會出現勒的難受這種情況～
介於你的舒適度體驗不好，可能是尺碼不對或者可能品牌選購的舒適度本身不夠