『壹』 乳房下垂帶什麼文胸 誰知道啊
要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪減少自然胸部也就縮水了。 不過如果我的胸部下垂，還有點外擴，適合穿什麼胸罩啊？ 最有效的運動：跳繩 減,
『貳』 胸下垂又外擴，你知道穿什麼文胸好
尺寸一定要選對 實在不會 聯系我 如何選擇內衣的尺碼,1、罩杯型號 文胸罩杯分為：A杯 B杯 C杯 D杯 E杯 F杯 G杯 如何選擇罩杯型號？ 罩杯尺寸＝上胸圍－下胸圍 註：上胸圍即是乳峰，是乳房的最高點；下胸圍是乳底，即是乳房的最低點。） 如果： 上胸圍－下胸圍＝10CM左右 應穿著A罩杯 上胸圍－下胸圍＝12.5CM左右 應穿著B罩杯 上胸圍－下胸圍＝15CM左右 應穿著C罩杯 上胸圍－下胸圍＝17。5CM左右 應穿著D罩杯 上胸圍－下胸圍＝20CM左右 應穿著E罩杯 2、罩杯尺寸 胸罩尺寸＝下胸圍尺寸 胸罩尺寸分為70 75 80 85 90 分別32 34 36 38 40 假如：測量出您上胸圍是83公分、下胸圍是71公分。 那麼：先運用公式計算出應選擇罩杯的型號： 上胸圍－下胸圍＝12CM 因為12CM最接受B罩杯，所以應選用B；由於這個客戶下胸圍尺寸是76公分，最接受75，所以應選用的胸罩尺寸為75.綜合以上兩點：應75B的文胸。注意：以上是穿普通文胸的計算方法，由於調整型文胸可以將下垂及外擴的脂肪撥入罩杯內，所以，普通文胸穿75B的顧客，調整型文胸通常必須選75C家著（加大1級罩杯），依此類推。。。。穿調整型文胸 一般是集中聚攏作用的建議購買 3排 4 排 5排扣的 穩定作用比較好 不容易下滑 側邊加寬加高的 集中作用比較強 能把副乳都收進罩杯里
『叄』 胸部下垂應該穿什麼牌子內衣比較好穿點
改善乳房下垂的5秘訣
1. 堅持每天做乳房按摩，這樣可使乳房保持彈性，改變下垂的外觀：
將一隻手的食指、中指、無名指並攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈。兩側乳房各做10次，以促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，並有利於雌激素分泌，促進乳房發育。
由下往上、由內往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當的力量來回按摩雙乳約2分鍾。每天3次。
2. 要選擇附有鋼托的內衣，將乳房提起，但一定要松緊適宜，不宜穿得過緊。
3. 每天堅持做擴胸運動、推牆訓練、仰卧推胸等運動，都有助於乳房塑形。每組做12-15個，每次做5組，每周2-3次，適宜在飯後1小時進行練習。
4. 在洗澡時，可用冷熱水交替噴灑乳房，這樣可以提高胸部皮膚的張力，促進乳房的血液循環。
5. 飲食上多吃一些富含維生素E、維生素B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆類、芝麻等，它們有利於保持乳房的健美。
『肆』 我乳房下垂穿什麼胸罩好
最 好選擇有鋼圈的能夠拖住幫助固定祝身體健康
『伍』 胸大下垂穿什麼樣的內衣
胸部下垂穿內衣只是輔助作用，可以用其他的方法恢復胸部,比如:
1、選擇合身的胸罩
同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡）。回家可松解胸圍，並按摩腋下淋巴結。
2、養成站立好習慣
養成良好的站、坐姿含胸對乳房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵佔了它的生存空間，容易導致乳房下垂。任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。
3、冷熱水沐浴
冷熱水交替沐浴時水溫不宜太高，否則可能會讓乳房的結締組織老化、身體肌膚失去彈性。淋浴頭由下往上傾斜45°角，以冷熱水交替的方式，對乳房下方進行沖洗和按摩，刺激乳房血液循環。
4、注意睡姿
千萬不要趴著睡，這樣會壓迫胸部讓胸部變形。最好是仰卧，如果側卧的話在胸部下方放一個小枕頭會讓乳房可以得到充分的休息。
5、運動鍛煉
運動可以增強胸部肌肉的力量，進而防止乳房的下垂。像擴胸運動和俯卧撐等都是實用而簡單的，適合大家在家閑暇時多做。