1. 滑雪鞋子怎麼穿
第一步把雪鞋的鞋扣全部松開,第二步,把鞋扣扣緊,保持膝關節前驅相當於滑雪時前壓的狀態,這時腳後跟可以碰到雪鞋,腳趾不在頂鞋。
現代的滑雪鞋是由合成材料生產的,並加有金屬扣。通常鞋由較堅硬的外殼和柔軟的內靴套組成,以保證鞋的舒適。雪靴連接你的身體和雪板及固定器。
滑雪者如果有舒適的雪靴,即使雪板、雪仗是很便宜的一類,你也可以擁有更好的表現。
高山滑雪鞋的穿法是:
(1)打開鞋腰及鞍面上的卡子。
(2)穿上鞋後。用腳跟著地用力踩實。
(3)從鞋面前部開始依次扣緊夾子,緊度適中,站起來後應無有過緊、過松的感覺,如有過緊、過松時,可適當調節一下,穿上高山滑雪鞋,踝關節只能進行微小運動。
2. 滑雪鞋怎麼穿
第一步把雪鞋的鞋扣全部松開,第二步,把鞋扣扣緊,保持膝關節前驅相當於滑雪時前壓的狀態,這時腳後跟可以碰到雪鞋,腳趾不在頂鞋。
3. 去滑雪需要穿什麼衣服能穿帶跟的鞋子嗎
他那裡能租到雪服,就是防風衣,很厚實,鞋子是和雪橇一體的,當然也有直接卡口的,出去玩你最好還是穿運動鞋,為自己安全著想啊!
4. 去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子需要帶哪些東西
首先你要准備的是服裝,其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度,鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路,救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定,但千萬不要淺色衣服,防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住屁股以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛),太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好,脖子會不靈活,穿高領的衣服就好了,而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好,比較保暖。款式簡單的最好,像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要,因為會擋住左右的視線,外套上的帽子也不要帶,你想啊,從後面扣過來一個大帽子,幾乎擋住了你4分之3的視野,會很危險的。手套一定一定要帶,不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地,反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。
褲子選擇沒有太多限制,但一定要舒服,不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣,活動會靈活很多),差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍,因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族,戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。(我有經驗)還有帶上翻曬用品,雪地的反射線很,防曬得東西,既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了,出發嘍
對初學者來說,最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點,朋友的教你的話,他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度,他可以保護你。不然......呵呵!!
還有,學的話,你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點:
1,開始的時候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖,其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的,因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起來的時候用手會更快。
2,摔倒的時候最好是側倒,就能停住。但初學者一般會向後倒,沒有關系,在坡度緩的地方,後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來,或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3,雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車,這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4,對初學者,滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊,一旦交疊,就等於說是一個雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形勢不對,趕快在自己還能控制的時候側摔,不要慌。
5. 滑雪穿什麼鞋
無論滑單板還是雙板,都需要專門的雪鞋,絕大多數的雪場,雪票里都包含了雪具和雪鞋的費用。
雙板滑雪需更換可以卡在雙板固定器當中的雙板雪鞋;雙板雪鞋堅硬固定性良好由卡槽固定。單板滑雪需要更換軟硬度適雪鞋柔軟行走較方便,偏重滑行的雪鞋硬度較硬,偏重花樣的雪鞋偏柔軟。
滑雪服上衣要寬松,以利於滑行時的滑行動作;袖口、褲口應為縮口並有可調松緊的功能,可有效地防止進雪;領口應為直立的高領開口,防止冷空氣的進入。
經常有因滑雪受傷的人到醫院來救治,因此,在滑雪過程中,應當以安全為前提,在選擇服飾與鞋子上也要注意,滑雪穿什麼鞋什麼衣服需要經過專業人士的指點,這樣最大程度上能保證自己的身體安全。
(5)滑雪鞋子穿什麼褲子擴展閱讀:
滑雪最好不要長羽絨服,因為長羽絨服會限制你的靈活性,還會導致出汗的現象。
1、長羽絨服下擺會束縛你的腿部活動空間,就算是羽絨服,也應穿面料比較厚實的,薄款輕便羽絨服的面料很薄,容易刮口子。滑雪運動是很消耗體力的,若是運動開來不會冷,穿羽絨服可能還會出汗,老手滑雪者會穿速干內衣和透氣比較好的外衣,初學者主要是要把脖子、頭部、面部和手保護好,把毛衣或者秋衣抽進腰帶。
2、滑雪場採用人造雪,雪質較硬,且有碎冰,羽絨服幾乎起不到防水和防護作用,在摔倒後非常容易進水甚至破損,導致內層衣物潮濕存冰或人員受傷。
3、參加滑雪運動,最好購買或租用滑雪服(褲),沒有的話沖鋒衣(褲)也可以,但是防水、透氣和耐磨性會差很多,而且一般的沖鋒衣內層沒有鎖緊,摔倒後內層衣物容易進雪。
4、滑雪都是冰天雪地里玩的運動,當然要穿保暖衣服——不過不見得很厚。滑雪著裝(包括褲子和手套)的基本要求是保暖和防水,所以並不是任何厚衣服都可以對付。
6. 去滑雪穿什麼鞋子合適呢
穿什麼鞋子都無所謂,因為到了要換成租的滑雪靴。重要的是襪子,千萬不要穿低腰只到腳踝的襪子,那樣會因為血液循環不好造成雙腳冰涼,需要穿高腰,到小腿的那種。如果經濟允許,買雙滑雪襪是最好。
滑雪靴一般是雙層設計,也就是外層固定外殼和內層保暖內里。滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳,腳趾在鞋中能活動自如,但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住,外殼上的卡子要卡得恰到好處,使踝關節可以向前屈膝,只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。
初學者應選擇輕便、靈活、富有彈性的滑雪鞋,它的可操縱餘地較大。而技術好的滑雪者,可選擇能將腳與滑雪鞋緊緊連為一體的滑雪鞋,從而使滑雪者任何一點微小的重力變化都能通過滑雪鞋傳遞到滑雪板上,以提高滑雪者對滑行姿態的控制能力。
滑雪的注意事項:
滑雪是一項動感強烈、很富於刺激的體育運動。初學者首先應該學好基本的滑雪技術,要請一名富有經驗的滑雪教練對你進行系統的培訓。
初學者在選擇滑雪場地時,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜,要有乘坐式索道來運送滑雪者(牽引式索道不利於滑雪者休息),雪質要好,要有大型雪道機對雪面進行修整和保養,這一點對初學者很重要。
在時間的安排上,學習滑雪的時間不應少於3天,在這期間主要學習高山滑雪器材的使用方法;三種基本的滑降技術、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降;兩種轉彎技術,指犁式轉彎技術、犁式擺動轉彎技術。
在初級滑雪道上對這些技術反復練習,力求在實踐中掌握要領,切不可只圖痛快和刺激長時間玩直滑降,雖然直滑降很有樂趣,但玩的時間再長,水平也不會有太大長進,應拿出大部分時間學習轉彎技術,因為它是滑雪技術的精華所在。
7. 我第一次去滑雪,應該要准備什麼樣的褲子,鞋子,衣服滑雪板也要自己准備嗎還應該要准備什麼
褲子自己准備就好 寬容肥大的 鞋雪場有 衣服自己帶保暖好的 雪板雪場有 還要帶帽子 手套 也可以帶條圍巾 哈哈 希望可以幫到你
8. 去滑雪應該穿什麼
你要准備好手套,帽子,最好能有一副太陽鏡。還有一雙干凈的備用襪子,以備滑雪後換下濕襪子。
此外要穿顏色鮮艷或與雪面反差較大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨認自己,從而及時繞行避免相撞。要穿色彩鮮艷服裝,以便能被及時發現。
眼鏡應該選擇全封閉型滑雪鏡,防止產生霧氣。它的外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。
另外還要選用一些油性的、有阻止水分散失功能的護膚品,然後再用防紫外線效果較好、具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。但防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天而不塗防曬霜,因為陰天時紫外線依然很強烈。如果滑雪時感覺冷風對臉部的刺激太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,即可將面部完全罩住,能有效防止冷風對面部的傷害。
為了防止凍傷,還應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對手部、腳部、耳朵等部位進行保溫。
另外,您可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿,然後在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,就不會產生寒冷的感覺。
呵呵,羅嗦了一大堆,樓主自己消化吸收吧,祝你玩兒得愉快。
9. 滑雪鞋怎麼穿
你就正常穿自己的鞋去就行,單板和雙板的鞋都是配套專用的,到那換他們的,自己帶一雙厚點的毛巾襪和厚鞋墊吧。
10. 滑雪一般帶的裝備有那些穿的有什麼注意,特別是鞋子和褲子穿什麼
鞋是要換滑雪鞋的,褲子防水運動為主。
滑雪沒那麼神秘,沒什麼好怕的。
新手去就是玩玩而已,不用搞那麼多注意。
如果你打算常玩可以再問,本人滑雪6年,滑遍國內各大著名雪場,應該算有點經驗。