為什麼瘦人還沒練出馬甲線

⑴ 為什麼有的人沒練過就有馬甲線

為什麼有的人沒練過就有馬甲線，我覺得這跟每個人的體質有很大的關系，所以我們還是不要。盲目的練那些馬甲線，但是只要有恆心，我覺得還是可以練出來的。

⑵ 我163cm，91斤，女生，為什麼沒有馬甲線啊，我有點懶，不喜歡動，還愛吃，但是這么瘦為什麼沒有

馬甲線不是瘦出來的，而是練出來的。不運動，不鍛煉，不經歷折磨一般的痛苦是練不出腹肌的。所以你還是看看別人的馬甲線吧！

⑶ 為什麼我160 84斤練了十多天還沒有馬甲線

太瘦了吧寶貝！可能練習的方法沒有用對，可以下載一個keep，跟著上面的教程練習會很有效。雖然瘦的人容易出馬甲線，但其實也跟個人體質有關，所以這種事不能著急呀！多多堅持，肯定會有噠！加油加油加油加油！

⑷ 瘦人是不是很容易練馬甲線我好像有一點，如果不去健身館平時怎麼加強鍛煉呢

也不是很容易，而是相對容易得多，大部分人都有腹肌，只是腹部脂肪太多給遮住了，所以看不出馬甲線，瘦人把減脂這一步給省了。只鍛煉腹肌沒必要去健身房，買個瑜珈墊，優酷網上有個8分鍾腹肌鍛煉，一個星期練四次就夠了，個人感覺很明顯。
另外，馬甲線一般指女人吧，男的一般都說練人魚線啊。

⑸ 到底是瘦的人容易練出馬甲線，還是胖的人容易練出馬甲線呢

經常鍛煉的人身體都非常好，還有令人羨慕的的馬甲線，很多人健身也是為了馬甲線，但是胖的人和瘦的人，哪一種更適合練馬甲線呢?

想要練成好的馬甲線，不在於你是一個胖的人，還是瘦的人。無論是胖是瘦，都需要通過不斷的努力鍛煉，掌握正確的方法，有合理科學的計劃。

⑹ 每天練腰腹，為什麼還練不出馬甲線

這就說明自己的腰部脂肪含量過多造成的，這種情況一定要進行減脂運動，這樣才可以有效練出馬甲線。

⑺ 為什麼那些身材超好的女孩都沒馬甲線

馬甲線:馬甲線是不斷健身並且有意識去訓練的結果，而不是單純的瘦的結果。

很多身材好的女孩子一般都是很瘦但是身材確是標準的s型曲線。也可以換句話說，身材好的人不一定有馬甲線，但是有馬甲線的女生身材一定好。

所以擁有一個好身材還是很容易的事情，但是擁有馬甲線確是一件不簡單的事情。

我曾經也想擁有馬甲線，於是我一邊減肥一邊堅持每天健身一小時，專門練馬甲線。

減肥還好，但是練馬甲線真的是太痛苦了，每天累的半死，鍛煉完之後還不能立馬躺下，還要放鬆肌肉，那個過程實在是太痛苦了。

我還是堅持下來了，人家說練馬甲線三個月就能練成 ，但是結果往往是出乎意料的，我的體重確實是輕了不少，但是我的肚皮只有一條線，絲毫看不到馬甲的效果。

所以馬甲線並不是很容易練，需要合理的飲食並且還需要自己的毅力，堅持鍛煉。

⑻ 為什麼有脂肪不能練馬甲線

不是不能練，是練了看不出來，吸著肚子還能看到點，肥肉蓋著呢，肥肉少下去了馬甲線就出來了