第一次滑雪穿什麼褲子

⑴ 第一次滑雪要注意什麼啊

1.雪場提供全套的滑雪設備如雪鞋、雪板等；初次滑雪的遊客應當選擇不高於自己身高的滑雪板為宜，雪具沒有你想像中的那麼輕，一般而言36碼鞋的雪鞋加滑雪板20斤左右，之後，每增加一碼，雪鞋增重1斤；另外一定要帶上棉製帽子、手套和風鏡(滑雪速度很快，雪地反光十分刺眼)，滑雪場有專用的頭盔、風鏡等可供租用、購買。

2.穿鞋也很有講究，得把外褲拎起後，使勁地把鞋後的搭扣扣住，再把旁邊的按鈕撳下，放下外褲，如果你是租用那邊的雪服，他們特製的褲邊搭扣還可以把雪鞋圍住，防止摔跤時進雪，穿好鞋後，站了起來，感覺像綁了石膏似的。接下來，還得踏上滑板，竅門是先前腳掌套住，後腳跟使勁地往後蹬，聽到響亮的「啪」 一聲後，說明你已經踏上滑板了。

3.穿著雪鞋，踏著雪板爬上山，很容易滑了下來，要想使自己不滑下，可以側著身子走。另外，要想使自己站穩的話，得用倒八字步。從開始滑雪直到停下來始終保持這種動作，在滑行中可以採用小八字、中八字、大八字的變換，來體會三種技術的不同。一開始可以先在緩坡上練習，體會內刃蹬踩的感覺，速度可由慢到快，弧度由大變小，盡可能對稱。

4.對於初學者而言，不要直接揮杖並將身體前傾，這樣很容易沖下山，滑杖是用來加速用的，蹲身子同樣也是用來加速的，你完全可將身體站直，腳腕緊靠著前面的鞋幫，這樣會平穩許多。關鍵是重心要跟著上身一起移動。

5.一般在雪場的右側有一牽引索道，將遊客從山下拉上山，上牽引時不要用手抓住牽引鉤，牽引鉤應該夾在兩腿中間，利用牽引索道把人拖上山藉助的是腿部的力量，而不是上身的。

6.在滑雪的時候，要與其他人保持一定的距離，否則會發生碰撞，如果人太多，要盡量控制好速度，不要太快太猛。

⑵ 第一次滑雪需要准備哪些東西

場地：選擇適合新人體驗的滑雪場地
國內很多雪場很有名氣，但是周末或者節假日人會很多，一些雪場的雪道難度偏高，或者距離比較遠，都不適合第一次滑雪體驗，推薦第一次滑雪選擇距離比較近的城郊雪場，可以在網上查找一些雪場攻略，選擇初級雪道比較多，教學服務口碑比較好的雪場，比如北京周邊推薦南山，軍都山，萬龍八易以及石京龍雪場，都是口碑和服務比較好的雪場，崇禮地區也有很多大型雪場，但是天氣比較冷，幾個雪場也普遍沒有大面積的初級教學雪道，其實不是特別適合第一次去滑雪體驗，更適合入門提高水平的雪友。

2. 時間：去滑雪一般都是在冬季，國內室外雪場普遍從11月開始陸續營業，而到1月和2月是旺季，價格會有一些提高，第一次滑雪的時候盡量避開元旦或者春節這樣的高峰時期，這個時間都會是人山人海的旅遊客群，雪場接待能力不足就會排很長的隊，往往一趟纜車半個小時上不去，或者魔毯初級道遍地是魚雷和地雷，並不適合新手第一次學習體驗滑雪。

3. 裝備：第一次滑雪其實並不需要花很多錢去購置大量專業滑雪裝備器材，萬一體驗過後不喜歡滑雪可能以後都用不上了，造成浪費。第一次主要需要准備保暖的服裝，羽絨服或者沖鋒衣都可以，保暖的毛線帽和防水保暖的手套，長筒的保暖棉襪或者羊毛襪，其他裝備都可以在滑雪場租賃，安全裝備頭盔，雪鏡，護膝護臀等等，技術裝備滑雪鞋滑行板滑雪杖等等，這些租賃費用都不會很貴，體驗過後喜歡滑雪想多次練習的，可以先購入一雙合適的雪鞋，不管是單板還是雙板，有一雙自己合腳的雪鞋都會很好的幫助你體會滑雪樂趣，提高滑雪技術。

4. 技術：第一次滑雪一定要先了解一些基本的技術常識和安全須知，我見過很多第一次滑雪就受傷導致以後不想再參與這項運動的案例，在雪坡上滑行首先要掌握控制雪板速度和方向的基本技能，不管是單板還是雙板，都是從剎車動作學起，就像開車一樣，只會油門不會剎車那是百分百會出事故的，所以在第一次體驗滑雪之前先從網上的滑雪教學視頻了解一些基本的技術動作，到了雪場可以聘請專業教練進行初級入門技術的學習，這樣又能保證安全又能有良好的滑雪體驗和樂趣。

5. 雪票：滑雪運動是一項需要一定花費的運動，不像是跑步騎車這樣有跑鞋有自行車就能隨便玩，每次滑雪都需要購買雪票，如果是第一次滑雪可以在各大網站app平台上尋找合適價格的雪票，但是一定注意不要購買特殊渠道的低價票，很有可能會被坑，最好的購票方式是在雪場官網或者官方微信預約購買，這樣最靠譜，有問題也能及時和雪場客服聯系處理。

6. 交通：第一次滑雪如果是和家人朋友一起自駕車就比較方便

⑶ 第一次滑雪注意些什麼

滑雪是一項動感強烈，很富於刺激的體育運動，必須在具備基本的滑雪技術後，才能在不同難度的滑雪道上體驗不同的感受，享受滑雪的樂趣。

初學者首先應該學好基本的滑雪枝術，要請一名富有經驗的滑雪教練對你進行系統的培訓，打下堅實的基本功。

初學者在選擇滑雪場地時，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要有乘坐式索道來運送滑雪者（牽引式索道不利於滑雪者休息），雪質要好，要有大型雪道機對雪面直接影響行修整和保養，這一點對初學者很重要。

在時間的安排上，學習滑雪的時間不應少於4天，因為少於4天，你連基本的滑雪技術也學不完，在這期間主要學習高山骨雪器材的使用方法，三種基本的滑降技術，包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；兩種轉彎技術，指犁式轉彎技術、犁式擺動轉彎技術。

在初級滑雪道上對這些技術反復練習，力求在實踐中掌握要領，切不可只圖痛快和刺激長時間玩直滑降，雖然直滑降很有樂趣，但玩的時間再長，水平也不會有太大長進，應拿出大部分時間學習轉彎技術，因為它是滑雪技術的精華所在。

實用滑雪和旅遊滑雪屬於可以因地制宜，從場地器材到技術動作，都可高可低，可精可簡。只要有一副雪板，經過一周的認真練習，便可以入門；經過一個月的練習，就可以在茫茫雪原初顯神通。

滑雪者應掌握的技術分平地滑雪技術和滑降技術兩部分。前者指包括交替滑行、同時推進滑行（簡稱同時滑行）、蹬冰式滑行、綜合滑行及改變方向等在內的實用滑雪基本技巧，後者則是指穿著滑雪板在山坡上由上而下地滑行。在滑雪競賽中，快速滑降是速度最快的項目。最快速度可達每秒30米以上，所以也是全滑雪技術中很關鍵的一部分。

根據滑降的線路和方向可分為直滑降、斜滑降、曲折滑降及橫滑降、半犁式滑降等。在學習基本滑雪技術時，主要要求賞產掌握四種滑降技術和兩種轉彎技術，並了解轉彎技術的要領，因為滑降是滑雪技術的基礎，轉彎是滑雪技術的精華。滑降技術的高低，直接決定著滑雪者的安全及全面滑行能力的發揮以及旅遊滑雪的歡樂感受。

許多初學滑雪者被運動員從高山雪坡上飛速掠下的精彩鏡頭所吸引，總願意從滑降開始入門，這是可以理解的，因為滑降是很有「滑雪趣味「的，而且動作變化不大，易於掌握。然而滑雪不僅是能從高山之巔閃電般滑下，而且也要能在廣闊的原野上自如地前進。實際上除了競技滑雪和高山滑雪外，尤其是實用滑雪，大部分是在平坦的雪原和起伏不大的丘陵地域進行的。

在初學階段，應掌握的滑降技術主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和蘭犁式滑降；應掌握的轉彎技術是犁式轉彎、半犁式轉彎，並了解犁式滑降和半犁式擺動轉彎的技術要領。學習滑降主要是在高速運動中學會掌握重心，學習轉變技術則能使滑雪時得以輕易繞過障礙物。由於高山滑雪是加速運動，太快的速度使滑雪者不易控制滑雪板，而轉彎過程本身就是減速運動，通過轉彎，可使滑雪者將滑雪板控制在均速狀誠下滑行。只要將上述基礎技術動作學好，並熟練掌握，您就能在不同的地形條件下真正體驗滑雪給您帶來的無窮樂趣。

犁式滑雪

犁式是一種簡單易學的滑雪方式，它的動作是，雙腳成為八字形，立於雪道之上，又膝舟彎，身體重心在兩雪板之間，不要努力把滑雪板平放在雪地上，這時滑雪板與雪地之間應自然地形成一定的角度，滑雪板的邊刃切在雪地上，如果這時在坡度很少的雪地上，用犁式可以站在原地不動。

可選擇坡度不大的初級滑雪場，記住犁式滑雪的動作要領，開始滑行，記住一定要兩腳保持內八字形，滑雪板與雪地保持有切入角。從開始滑直到停下來始終保持這動作。順著雪道滑下一次後，你會發現，滑到雪道的下端平緩地時，速度會降下來，這說明犁式能降低速度，達到了控制了程度的目的。回頭我們再看一下滑過痕跡，不是兩條直線，而是兩條滑雪板橫刮的痕跡，反復練幾次後。我們再開始學轉彎，在剛才學過的動作基礎上，把身體重心由原來的兩腳中間，移動到左腳或右腳，先做原地練習，重心移到左腳（或右腳）時要穩定動作幾秒鍾，在身體重心左右移動時，滑雪板始終保持八字形和與雪地間的角度。

再來到滑雪道上，在下滑時，將重心移到左腳上停留一會，會發現向左轉彎，再重心移右腳，這時會向右轉彎。（重心移到哪只腳上，身體就會沿這只腳的雪板方向滑行）。轉彎動作不是重心移動了，就完成了，而是移動後，要將重心保持在一支滑雪板上一會，才會完成一個轉彎動作，也就是說，轉彎是持續用力完成的動作。這個滑行動作需要多次反復練習。

在這個練習過程中，容易出現的錯誤就是在滑雪轉彎過程中速度增加處，由於面向坡下，速度增加，心理緊張而沒完成動作，就失去了平衡，摔倒，這時重要的是記住動作重點，保持動作，完成轉彎。

在反復練習多次後，可以在速度減緩處使兩條滑雪板平行滑行、在轉彎時變為犁式滑行轉彎。初學者開始滑雪時，會覺得很累，這主要是掌握不好平衡，身體緊張造成的，學會了犁式滑雪，能熟練滑行以後，你會覺得象散步一樣流暢，輕松，自如。

⑷ 第一次滑雪 應該注意什麼有必要租滑雪服么

第一次滑雪注意事項
選擇好天氣：你要根據近期的天氣變化選擇好遊玩的時間，注意天氣預報，最好避開大風天。

衣服不能湊合：滑雪發燒友一般都會配備很專業的滑雪服，如果只是偶爾玩一下，可選擇租賃雪場的服裝。滑雪這項運動對服裝有一定要求。上衣要寬松，以利於滑行時的滑行動作；袖口、褲口應為縮口並有可調松緊的功能，可有效地防止進雪；領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的損傷，對女士尤為重要。衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大，以使其他滑雪者容易辨認自己，從而及時繞行避免相撞。要穿吸汗功能強的棉質內衣。

滑雪鏡必不可少：由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時，應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，以便能將眼睛全部罩住。

塗上防曬霜：由於冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的防曬霜塗在皮膚上。

防凍傷：人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。

帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾、巧克力等。對於需要充足的熱量供應的滑雪運動來說，多吃些有好處。

了解滑雪道的狀況：在滑雪場，應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目，看起來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現意外情況，根本就來不及做出反應，所以這一點對初學者尤其重要。

檢查滑雪工具：注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。

安全最重要：經常有因滑雪受傷的人到醫院來救治，因此，在滑雪過程中，應當以安全為前提。切記：飲酒後不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧、碰撞，因為滑雪不怕摔，就怕撞。寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷第一次滑雪注意事項
選擇好天氣：你要根據近期的天氣變化選擇好遊玩的時間，注意天氣預報，最好避開大風天。

衣服不能湊合：滑雪發燒友一般都會配備很專業的滑雪服，如果只是偶爾玩一下，可選擇租賃雪場的服裝。滑雪這項運動對服裝有一定要求。上衣要寬松，以利於滑行時的滑行動作；袖口、褲口應為縮口並有可調松緊的功能，可有效地防止進雪；領口應為直立的高領開口，防止冷空氣的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的損傷，對女士尤為重要。衣服的顏色應鮮艷或與雪面反差較大，以使其他滑雪者容易辨認自己，從而及時繞行避免相撞。要穿吸汗功能強的棉質內衣。

滑雪鏡必不可少：由於雪地上陽光反射很厲害，加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，所以需要有一副合適的眼鏡對眼睛加以保護。應該選擇全封閉型滑雪鏡，同時外框上應有用透氣海綿製成的透氣口，以使面部皮膚排出的熱氣散到鏡外，保證鏡面有良好的可視效果。戴眼鏡的滑雪者在選擇滑雪鏡時，應選擇鏡框厚一點的滑雪鏡，以便能將眼睛全部罩住。

塗上防曬霜：由於冷風對皮膚的刺激和雪面上強烈的紫外線對皮膚的灼傷，可選用一些油性的有阻止水分散失功能的護膚品，然後再用防紫外線效果較好的防曬霜塗在皮膚上。

防凍傷：人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫。

帶些高能食品：一旦陶醉在滑雪樂趣之中往往忘了飯點兒，因此，應隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾、巧克力等。對於需要充足的熱量供應的滑雪運動來說，多吃些有好處。

了解滑雪道的狀況：在滑雪場，應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由於高山滑雪是一項處於高速運動中的體育項目，看起來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者如果不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現意外情況，根本就來不及做出反應，所以這一點對初學者尤其重要。

檢查滑雪工具：注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。應很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器連接是否牢固等。

安全最重要：經常有因滑雪受傷的人到醫院來救治，因此，在滑雪過程中，應當以安全為前提。切記：飲酒後不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易發生凍傷。不要擅自滑出滑雪場界線。滑雪時不要打鬧、碰撞，因為滑雪不怕摔，就怕撞。寧可摔倒，也不要發生碰撞，碰撞是很危險的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網上，輕則挫傷，重則骨折。

1、 你要了解當地的氣候情況和近期的天氣變化，以防天氣突變。
2、 初到雪場時應先滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。了解雪場設施的分布位置，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。
3、 初練滑雪應注意循序漸進，量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，滑雪教練進行初級技術指導，您可以從教練那裡系統地學習基本的滑雪技術，然後才能上不同難度的滑雪道去體驗真正的滑雪給您帶來的全新感受。在未達到一定水準時，可別擅自到技術要求的雪區去滑雪，以免發生意外。
4、 經過一天滑行後雪道凹凸不平，初學者在這種雪面上滑行很難掌握和學習滑雪技術，在滑雪時，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時應調節好速度還要過快過猛。
5、 滑雪是較為復雜的運動，滑雪前要一些簡單的准備活動。
6、 在區域較大的雪場滑雪時應早去早回，尤其在身體疲勞時，很容易迷路。
7、 地況生疏，又無向導，氣候突變要向中無人煙地方或原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，有可能方向，雪板痕跡被風刮平，不易找到迴路。
8、 出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識，注意保暖，防止凍傷（凍傷是指人長時間處於低溫環境中產生的傷害事故，人體產生凍傷主要發生在手部、腳部、耳朵等部位，所以應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位進行保溫）。
9、 滑雪使人體水分散失較大，加上室內溫度過高，人的內火較旺，因此應注意每日多飲水，適當補充一些水果及維生素C。在滑雪途上應隨身攜帶一些高能便攜食品，如牛肉乾，巧克力等。
10、 滑了一天的雪後，洗熱水澡可以消除疲勞、恢復體力。
江南天池滑雪場依勢而建，總長500－600米，落差30－40米，寬度40－50米
我們開始練習處寬達150米-初級滑道，對於有一定滑雪基礎的愛好者可以在周邊40度傾角處練習．對於孩童和初學者可以在平地處練習．對於不滑雪的朋友可以在周邊觀看或玩雪

⑸ 第一次去滑雪，需要准備什麼東西呢

那要看你自己了，如果你想以後常玩這項運動，那要准備的東西就多了：滑雪服，雪鏡，護膝，護臀（單板需要護膝，護臀），滑雪用手套，滑雪帽等等。但如果你只是心血來潮玩兒一下，4件就夠了，一件保暖的大衣（不要風衣）一個保暖的帽子、一個圍脖和一副手套。

要租雪鞋，雪板，雪杖；

雪鞋：有的地方可能有兩種型號，根據每個人的腳形不同，有寬的，和窄的之分。至於大小，你平時穿多大鞋，就要多大號，或大半號。

雪板：根據你的身高選擇，例如：1.70m選1.75m或1.80m的板。

特別說明：板越長，速度越快，越不好控制，反之亦然。你第一次滑也可以選一個和你身高相同的板。

雪杖：選擇雪杖的標准為：手握雪杖，自然立在地上，手臂正好成90度（或略小於90度）。

好了，回答完畢~~祝你玩兒得愉快。最後，建議你請個教練。他會教會你的不僅是如何滑雪，還會教會你如何把傷害降到最低，如應該如何摔跤等等。

⑹ 第一次去滑雪要注意什麼

室內的話好點，不會太冷，不用准備什麼，穿寬松的褲子，室外就不一樣了，冷死，我第一次滑是在零下28度的時候去的，沒把我凍死就算走運了！

⑺ 第一次滑雪要帶什麼

1、滑雪服

透氣：雪友在運動的過程中會大量出汗，透氣好的滑雪服會讓汗氣迅速擴散，利於盡快排汗，保持身體乾爽。

防水：選擇防水等級越高的滑雪服越不容易濕透，可以保持身體溫暖。

顏色：選購滑雪服時，建議購買顏色鮮艷的雪服，第一是為了美觀，第二為了避免雪場誤撞，第三遇到特殊情況容易被發現。

大小：滑雪服要選擇偏大的號碼，尺寸偏小有可能會因雪服的原因導致肢體受限而使動作變形！

2、 滑雪褲

與滑雪服是同樣的原則，防水，防水，防水。一些滑雪褲會在容易出汗的部位開口散熱。跟雪服一樣，雪褲里也有雪裙，可有效地防止雪從褲腿進入內層。

3、 滑雪鏡

滑雪鏡對於滑雪的人而言是必不可少的保護，由於雪地陽光反射很厲害加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，選擇合適的滑雪鏡非常重要。

滑雪手套

手套按個人平時體質來選擇，平時容易手冷的就買厚點。防水是首要考慮因素。

4、 滑雪鞋

雪鞋的貼合度：其實就是鞋子的大小，選擇滑雪鞋不能大，也不能小，要剛剛好適合才可以。想要買到適合的雪鞋，一定要去試穿，感受雪鞋裡的包裹性和舒適度，才能知道這雙鞋是不是適合你。

雪鞋的透氣性：購買雪鞋除貼合度外，另外一個要點就是要感受雪鞋的透氣性。

雪鞋的堅固性：選擇雪鞋一定要看鞋子的堅固性，你可以用手去捏去感受鞋子的堅硬程度。只有堅固的雪鞋才能保護你的腳不受傷。

5、貼身衣物和保暖衣物

滑雪最佳的衣服搭配是只有三層：外層滑雪服，中層保暖衣，內層速干貼身衣物。如果怕冷可以選擇加厚的中層抓絨和保暖內衣。建議不要穿太多衣物，穿的太笨重會影響滑雪。

貼身衣物：這類衣物首選速干且保暖的材料，這種材料在出汗後可以盡快靠體溫蒸干。滑雪時應盡量保持衣物乾燥，潮濕的衣服會讓身體更加寒冷。

保暖層:介於貼身和外層滑雪服之間的衣服，通常選用抓絨材料，輕便、保暖性能不錯且透氣性好，最主要的是價格便宜。當然，羽絨服也是不錯的選擇，價格上會相對更貴。

6、滑雪靴

先確定你是玩單板還是雙板，這兩種板子配合的滑雪靴是不一樣的。

滑雪靴一般是雙層設計，也就是外層固定外殼和內層保暖內里。

滑雪鞋的選擇要使人感到即舒適又很合腳，腳趾在鞋中能活動自如，但腳掌、腳背、腳弓、腳跟應能緊緊的被裹住，外殼上的卡子要卡得恰到好處，使踝關節可以向前屈膝，只有這樣才能控制滑雪板和滑雪速度。

(7)第一次滑雪穿什麼褲子擴展閱讀：

滑雪其他裝備:

1、滑雪板

直立站好雪板在嘴的高度，說明這是最適合你雪板的長度。如果是初學者，這塊雪板也可以到鼻尖，長一點的雪板會讓滑雪的過程更穩定。但雪板的長度不要低於下顎，選擇介於脖子和鼻子之間長度的板子是最適合的。

板子可承載的重量和板子的寬度：選擇板子一定要選擇可以承受體重范圍內的，寬度以穿上鞋後站在板子上前後凸出板子的大小決定，范圍不要超過1寸。否則就會造成腳尖或者腳跟的觸雪，那就無法愉快的滑雪了。

2、雪仗

滑雪杖用於協助滑板在雪地上移動，也是根據身高來選擇，主要分為大回轉杖、小回轉杖、競賽用杖和一般用杖。初學者要小心被自己的雪杖絆倒。

⑻ 第一次滑雪要注意什麼哇

黑犀護臀必備啊

玩過單板的朋友一定知道，護臀的重要性。打個比方，就好像走山路不能不穿鞋子一樣，滑單板不能不戴護臀和護膝。

很多新手看到護臀的款式繁多，不知道該如何選擇，不同的護臀的防護性能可以說是天地之別，有的護臀穿上後會讓你懷疑自己是否真的穿了護臀？所以，去到雪場上問一問那些單板高手們都用的那款護臀，如果這款是他們的唯一選擇，就知道黑犀這款經典產品的口碑了。當然也歡迎向我們咨詢。

不論是練習落葉飄、換刃、飛包、跳箱、滑竿，任何階段，這款護臀的超高安全性能都為你馳騁雪場提供最堅實的保障。

（很多朋友買護臀的時候沒有注意厚度，其實厚度是護臀最重要參數，2厘米厚度和1厘米厚度的抗沖擊能力幾乎不可同日而語，黑犀的這款護臀側面厚度2cm，後面厚度2.5厘米~~該尺寸為實際測量，也是目前市面上唯一能夠達到此厚度的護臀，歡迎客戶實測，如果不能達到2cm退全款賠付）

另：在淘寶上搜 「黑犀 護臀」 應該就可以找到這款了

⑼ 滑雪都需要准備什麼啊

首先基本大小雪場都有雪板固定器雪鞋雪仗這四大件可以租哦新手在不確定玩單板還是雙板的情況下可以不急著買裝備等確定了自己的方向之後再買也不遲。

單雙板通用的裝備有

1. 速乾衣（運動方便，保暖）

2. 護具（護臀（必需），護膝（必需），頭盔（必需）護腕，護甲）

3. 雪鏡

4. 護臉（不帶的話凍臉）

5. 滑雪手套

6. 雪服/雪褲（單雙板雪服外觀略有差異，但功能相同）

7. 雪襪（非必需）

   （ps.個人建議貼身衣物類不要租用你懂的...淘寶買的話也不貴而且能用很久）

初次滑雪首先要確定自己是玩單板還是雙板。理論上單板入門難，進階易。雙板入門易，進階難。其實真的喜歡滑雪的都是單雙雙修，這個因人而異看個人興趣。

滑雪是一項減速運動並非加速運動，在雪場上你要學習的是如何控制自己的速度而並非一味的加速追求速度。新手不要上中高級道！！！首先會對自己造成傷害，其次容易撞車會對別人造成傷害（雪圈裡統稱這種人為魚雷）。說到魚雷就說到保險，保險很重要！很重要！很重要！重要的事情說三遍。其實滑雪再合理的學習合理的練習的情況下並不危險，可以說是一項休閑運動。但是你不能保證魚雷不撞你！！！所以，首先保證自己不要去當魚雷，其次要保護好自己以防後顧之憂。基本上雪場門票都會幫你買好保險，但是自己再買個幾塊的保險只是有益無害。最後無論你對這項運動感不感興趣，新手去了雪場都建議請個教練或者提前預定教學課程。第一有教練指導事半功倍，能讓你最快速的體驗滑雪的樂趣，自己摸索的道路會比較艱難，也有可能會打消你的積極性。第二也是最重要的，有教練在一旁指導能幫你把意外風險控制在最低，倒不是說滑雪有多危險，但是走路都會摔跤呢更別說運動了。所以有專業人士看護還是比較有保障的。

最後祝你玩的開心啦哈哈哈滑雪入門之後真的非常非常有趣！

想要學滑雪可以預定趣極限旅行

⑽ 滑雪初學者第一次滑雪需要准備和注意些什麼

首先著裝最好是沖鋒衣褲，防風而且不怕濕，如果平時不穿戶外也可以選擇在滑雪場租衣服。手套一定要不怕雪
不能帶毛線的手套。
初次滑雪最好事先做做功課，上網找找教學視頻了解滑雪的基本要領。最主要學會怎麼摔跤不會讓自己受傷。
一般滑雪場都會有賣吃喝的
泡麵
奶茶但是比平時貴好多（土豪隨意）最好自己帶點高能量實物2，及時補充體力，有保溫杯最好。滑累了喝點熱水很有必要。
一個一個字手打的
經驗之談
望採納