龙虎网讯 金陵晚报记者报道 撑一把伞走在蒙蒙细雨中，这样的事情，如果是发生在小说、电视中的情节，肯定别有一番诗意。不过，现实生活中如果在下雨天走路，很多人就要叫苦连连了。“每次雨稍微下得大一点，地上有点积水，我铁定甩一裤脚的泥点，让人看了尴尬死了。”在常府街上班的常小姐告诉记者。为这事，常小姐没少头疼。“穿深色裤子吧，泥点刚溅上去是不太看得出来，可一干，就会看到裤脚上斑斑点点；穿浅色裤子吧，甩上去的泥点更显眼了。”
【小调查】
20位市民有7人裤脚干干净净
奇怪的是，并不是所有人在下雨天走路时，都会溅上泥点，这是为什么呢？到底怎么走路，才能尽量避免这种尴尬？
记者昨天随机采访了20位市民。其中，有7人表示在雨天走路裤脚不会溅到泥点。其余人的人或多或少都会有类似问题。其中，市民张先生最为烦恼。
“我每次走路，不仅仅是裤脚溅泥点的问题，我的裤子从大腿往下，基本上都是泥点。所以，一到下雨天，我尽量不在外面走路，要不然太丢人了。”张先生说，从他开始意识到这个问题时，他就特别羡慕那些雨天走路裤脚干干净净的人，“不知道他们走路都有什么诀窍”。当然，张先生说他这还不是最悲催的，他有一次还遇到一个比他更厉害的，每次一走路，甚至能把泥点甩到背上。
【小实验】
“走内八字”、“穿高跟鞋”，这些有用吗？
在采访中，记者发现，对于如何走路才能不溅泥这件事，有不少说法。有的建议走内八字，有的说穿高跟鞋身体重心向后不易溅到，这些方法有没有效？为了解开这一生活中特别常见却又让人不得要领的“难题”，记者特地进行了几个小实验。
实验准备：
前天下午到晚间，南京下了场不算大的雨。昨天中午，记者在瑞金路找了一处地势相对较低、仍有一定积水的路段，模拟雨中略有积水的路面状况，进行此次试验。
此外，记者还准备了8块白布条。
实验过程：
穿着平底鞋的金陵晚报记者高洋，将其中两块白布条分别绑在左右小腿上，模拟裤腿。在这段积水的路面，高洋前后走了4个来回，裤腿上没有溅到一个泥点。
接着金陵晚报另一位记者施婷婷登场，同样穿着平底鞋，在裤腿上绑上白布条。结果，才抬脚走了两步，白布条上就已溅了泥点。同样来回走了3次，这两块白布条已经惨不忍睹，满是泥点。
施婷婷换上高跟鞋，换上两块干净的白布条。才走了一个来回，高洋就在旁边喊道：“果然有效哎，到现在一个泥点都没有，干干净净。”记者穿着高跟鞋足足走了3个来回，解下布条发现，只有左脚的布条有很少一点泥点。
最后，施婷婷再次换回平底鞋，又换了两块白布条，采用“内八字”方式走起来。还真别说，内八字走路法同样有效，右脚上的布条没有溅到一点泥点，只有左脚后面有少许泥点。不过，这内八字走路的方式，着实有点累人，记者走着非常不习惯。
实验数据：
高洋正常走：一个泥点都没有；
施婷婷穿平底鞋正常走：13个大泥点，9个小泥点；
施婷婷穿高跟鞋走：2个小泥点；
施婷婷穿平底鞋内八字走：2个大泥点。
实验结果：
高洋用自己平常的方式走路，没有溅到泥点，而施婷婷尝试了三种方式走路，用自己平常的方式走路，白布上满是泥点，而穿高跟鞋和用内八字走路几乎没有溅到。看来雨天走路容易将泥水溅到裤脚的朋友们可以尝试用内八字或者穿高跟鞋走路哦。
物理老师：重心靠后不易溅到
同样用自己平常的方式走路，为什么施婷婷会甩一裤脚的泥点，而高洋却没有呢？高洋说，她觉得这是走路方式的问题，“我都是后脚跟先着地，这样不容易把泥水甩到裤腿上。”
关于这个问题，在网上也有不少网友讨论过，具体原因有如下几个说法：
一、重心说。如果走路时重心略向前，这种方法在下雨天肯定会溅起泥水来。如果重心略向后，就不会溅起泥水来，穿高跟鞋不容易溅到就是因为重心向后了。
二、姿势说。如果走内八字，肯定不会溅到，如果走外八字可以把地上的泥水甩到别人屁股上。
三、重力说。溅泥点主要是因为走路的时候后脚跟拔离地面的时候太轻了，和它亲密接触的泥就会惯性脱离地面飞起来。
这些说法有科学根据吗？记者采访了南师附中的物理老师张文理。
“要搞清泥水为什么会溅到裤腿上首先要搞清楚水往上走的原因。”张老师告诉记者，重心说是有道理的，“水会往上跑是因为有一个向上的速度，这个向上的速度是脚后跟向上扬造成的，你看运动员跑步，重心是前倾的，前脚掌着力，后脚跟往上扬，这样肯定会溅到泥水，如果后脚跟先着地，水就不会往上走了，这样裤脚就不容易弄脏了。”
走内八字为何也不会溅到泥水呢？“走内八字时人的脚底板弯曲没有那么厉害，几乎是平的，而且是脚的内沿先着地，这样水也不会向上走。”张老师解释道。
张老师说，如果想雨天走路裤腿不被溅到泥水，最好的办法就是走慢一点，并且脚后跟先着地。“走得快，重心自然会稍向前倾。”金陵晚报记者 施婷婷 高洋 报道
Ⅱ 泥石流来临前有先兆吗，要怎么预防
户外运动危险主要来自以下几个方面 1、人为 2、环境 3、气候 4、混合因素 人为因素造成的危机处理 一、脱离团队 在野外，脱离团队是非常危险的。 为了避免这种情况，出发前应再三强调纪律性；安排一个副领队押后。 个别队员因体能下降或别的原因（例如中途径上厕所）暂时离开团队时，应马上通知前面队伍停止前时，原地休息，并安排专人陪同离队个别队员，无论什么情况，必须二人以上行动，严禁单独行动。 同时，也要做好万一脱离队伍的准备： 1、 全体队员必须明确每天的路程和到达目的地的时间，不可以全部依赖领队而盲目跟从。 2 、每个人都要带地图、指南针、水壶、粮食、灯具、救生盒等必需的个人装备，绝不可出现多人共用某种装备的情形。 3、万一离队时，如果确信自己可以继续走到目的地，就要继续前进，直到和队友会合（编者：不建议采取）；如果体能有限或过分恐慌，应先留在原地， 再想办法回到团体行进的路线或上一次的宿营地寻找避难所，等待队友救援。 4、领队应随时注意清点人数，一旦发现有人离队未归，应马上安排整个团队或在原地等待或派人搜寻。 二、迷失方向 在人迹罕至的野外环境中。尤其是在灌木从生的树林里或是遍布大石头的地方，容易因看不清楚足迹而在不知不觉中迷路。有时也可能在雨中、雾中或傍晚时分因视野不开阔而迷路。 迷路时，绝不可慌乱而到处乱走，这样只会更加迷失方向。首先，必须安静下来。休息一会儿。然后，尽量找回自己有信心找到的地点。沿途要做好标记。并在本子上记录这些标记的所在位置。 要避免再一次迷路，回到自己有信心的地点后，再一次先择方向进行尝试。在沿途做好标记，并注意观察周围的地形、地貌或自然物的情况，直到找到正确的方向，并在适当时候发出求救信号。 三、没能按照计划到达营地 进行野外活动时，如果比预定的时间晚，并且在到达目的地之前，天已变暗时，应采取以下措施： （1） 如果路程很明显，现在的位置也很确定，同时也已离目的地不远的话，就可以点灯继续前进。 （2） 但如果发生了其它的不利情况，例如下雨而气温下降，或迷路无法回到原地，或队员中有人身体不适。或在黑暗中行动很危险的话，就要预防万一而决定在当地露宿过夜。 此时，如果带有帐篷且找着可以设营的地方，那就可以按照一般的方式来设营过夜。但如果没有携带帐篷或地形处在斜坡上，无法设营时，就尽量多穿衣服，注意保暖。若是携带了食物和炉具的话，就可以调理用餐。 （3）为了预防万一，平是就要养成带好充足的水和应急食品的习惯。 四、遭遇毒蛇 在野外遭遇毒蛇时。经常是在以下的情况发生：无意中踩到蛇；抓树枝触到蛇；早晨收拾背包时发现蛇；等等。 这基本上是因为行人闯入了蛇的领地而引起的。在这些意外的接触中会引起人极大的恐慌，一旦被毒蛇本能的自我防卫而咬伤则非常危险。 预防蛇咬的措施就是要准备一根手杖，边行时边打草惊蛇，因为蛇很少会主动袭击人类，受到惊吓会识趣地离开，如果发现了毒蛇，最好避而远之，这是最好的避免咬伤的办法。另外，进行野外活动时，特别是在经常有蛇出没的地方。就戴好帽子，穿长袖外套，以及穿有强韧护脚的裤子和坚韧的靴子。并带好蛇药。 需要捕捉或杀死毒蛇时。应尽量用石头或“丫”形树枝打或控制住毒蛇的头部，尽量不用手去接触蛇，并将蛇放在布袋里。因为毒蛇的毒牙向内弯曲，在布袋内不易伤人（注意：捕蛇非常危险，不要轻易尝试） 五、遭遇猛兽 除了饥饿的肉食动物或受伤的猛兽以外。一般的动物很少主动袭击人类。只要我们不侵犯它们，它们就不会发动攻击。但是，在狭路相逢或者我们携带的食物吸引它们时，就相当危险了。 在行进过程中大声地说话、吹哨子，都会惊坳一些野兽，它们会识趣地离开，如果与熊、野猪等猛兽不期而遇，也不要表现过分惊慌，慢慢地眼看着它保持微笑后退着远离它们，有时野兽会自己走开。碰到狼、野狗时，千万不要转身逃跑，应蹲下身捡拾石头、木棍。并背靠石壁或大树，防止它们从后面袭击，并伺机爬到树上避难。 六、蚊叮虫咬、蚂蟥骚扰 会咬伤人的蚊虫有两种： 一种是蚊子、虻、蚋等吸血性昆虫，咬后不仅痛痒难忍，还会传播疟疾、脑炎等严重疾病。预防的办法时使用防蚊喷剂或蚊香，不过这样会污染环境。相对环保的方法是用烟熏或使用夜来香、药菊等天然防虫植物。在蚊、虻较多的地方，每天至少应用肥皂彻底清洗全身皮肤，应携带驱风油或风油精等防蚊药品。 另一种是蜜蜂、黄蜂、大胡蜂等。被蜜蜂、黄蜂或大胡蜂叮咬后，最初会感到疼痛，接着伤口会肿大并发炎，蜜蜂叮咬后通常在伤口内留有刺囊，应该用刀片将其它刮出，用香皂和水清洗伤口，容易过敏性休克的病从应该携带药物，并告诉其它人如何在被叮咬后的紧急情况下给自己使用这些药物。 七、高空落石 若遭遇严重落石处时，须趁停止落石的空档，迅速逃离现场，事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落，以便通过。切实保护头部，戴上一些保护器物（如头盔、厚衣物、木板、铁锅等）较为妥当。 应该尽量避免人为所引起的落石，如果在多岩石的场所不小心碰落了石块，应高喊“注意落石”，通知下面的人，避免因此造成大事故。队伍行进中遭遇有可能引致落石的徒坡地段，应该保持一个安全合适的距离。 八、暴雨 遭遇暴雨时，领队应根据行进的路段和雨势的大小以及队员的身体状况迅速决定，继续行进或避雨。 （1）继续行进时，因暴雨影响能见度，应更加注意辨别方向。雨湿路滑，必要时使用安全绳，确保进行安全。 （2）避雨时，应注意保暖，防雷击，防山洪。 （3）在宿营时遭遇暴雨时： A根据周围地形和雨势大小决定是否要作出营地转移决定，将帐篷转移到安全地点； B对帐篷进行加固，挖好排水沟； C将帐篷内多余物品整理好，收入背包中，准备随时撤离； D必须轮班外出值班，一旦发现山洪暴发、泥石流等危险存在，马上撤离帐篷。 九、雷击 （1）、天空上塔状积云雨来临容易形成雷电。 （2）、头发竖起或者皮肤发山颤动容易遭到雷击。 预防： （1）、如果气象预测有雷暴雨。 （2）、不要在狭窄的山谷或者溪谷中活动。 （3）、不要到高而空旷的地区活动。 （4）、注意观测积云雨是否增大增强。 躲避雷击的方法： （1）、观测天象判断天气变化情况，必须在下雨之前，迅速找到避雨场所。野外有山洞的话可以到山洞里躲避。严禁躲在铁皮屋里，岩石下比较较好。如果要躲在大树或大岩石旁边时，要避免躲在它的正下方。而要在稍微离开这些隐蔽物且半径与这些隐蔽物同高的圆圈内蹲下来避险。根据研究，身高在这些树木和岩石高度的五分之一及以下时，避雷效果最为显著。 （2）、要避免走进被淋湿或已经有水的地方，最好踏在塑胶布上或背包及其他绝缘物上。同时要穿上雨衣以避免淋湿。如果是在空旷的山谷或者草原上，要寻找低洼地蹲下来，不要躺下。如果是在海岸线，很所小石头，实在没有地方可以躲避了，找低洼地蹲下来，切勿打手机，可以双脚并拢，手放膝盖上，身向前屈（不能坐地下或者小石头上）。 （3）、身上不要有任何金属物。把带在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其是带有金属的眼镜框、皮带扣头、登山杖等一定要拿下来。还要注意的一点是大家不要集中在一起，避免集体受灾。 （4）、 打雷闪电的时候，切勿在任何避雷设备下躲避。 注意：在高山被子雷云笼罩时，雷电也会从侧面来袭。因而，要特别注意；山脊很危险，躲在山脊下方的平垣地区较安全，不可大伙儿挤在一起，要尽量采取低姿势，所有的金属类都要拿下来，放在背包里。在打雷时，海岸线穿越躲在有许多小石头的地方半蹲下也是好办法。如果有大石头，可躲在与大石同高的距离内，但记得不要贴着大石头了；如果是在森林，躲在与树林高度同距离内的地方也可以，但是，大树正下方不可以，切切！注意一点水是容易传电，所以有积水的地方很危险，严禁站在水里，站在垫板上或踏在背包上都比较安全。 危机处理： （1）、及时急救，仍有生还机会，不能放弃。 （2）、患者平卧，宽衣，解带。 （3）、人工呼吸，心肺复苏术。 （4）、用手指或者针，针刺人中穴、十宣（十指尖），涌泉、命门。 （5）、等有心跳、呼吸，再及时送医院。 十、洪水 持续降雨容易引发洪水。原来清澈的水一下子变得混浊就是同山洪暴发的先兆。这时，应先择高大的树顶作为避难所，及时向高处转移。如果不幸落入水中，应拼命抓住自己的背包（背包可充当救生圈），或者抓住随山洪冲来的大树木。 切勿低估山洪暴发的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，于数分钟内演变为巨大山洪，如游人适在溪中，极易为洪水冲走，引致伤亡。 预防: （1）、除非是有准备的溯溪活动，否则不要沿溪涧河道远足。 （2）、夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪涧。 （3）、下雨的时候不要逗留在河道休息，尤其在下游。 （4）、开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走。 （5）、切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，应迅速离开河道。 危机处理： （1）、峡谷、溪谷活动中天气恶劣变坏，下雨的时候要密切注意观察下雨量的变化， （2）、发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥腐烂树木的时候，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道、溪谷。 （3）、如果不幸掉进湍急的河水里，应抱或抓紧岸边的石块，树干或藤蔓，设法爬回岸边或等候同伴救援。 十一、沼泽 沼泽地形主要是淤积而成的， 山脊两坡面顺势而下形成的合水线，把汇集的雨水经过比较长的距离后流进水库，随雨水冲下来泥土细沙，在进水库时雨水流进水库去了，但淤沉下来的泥巴却留了下来，形成烂泥潭——沼泽。 友情提醒：在水库或者河床边上的冲沟渡河，一定要仔细观察好地形，选择好合适的坚固地段渡河，能绕即绕过去，不要冒险尝试。渡河前要准备好绳索，按照野外集体渡河战术去操作。 预防： （1）、团体行进时，万一遇到沼泽地和湿地，留心观察，评估风险，不可冒进。 （2）、通过时每5个人用绳索进行结组连接，人与人之间保持2～3米的距离纵向行进。有队员不幸落入沼泽，可获得队友的及时救助。 危机处理： （1）、如果个人行时时落入沼泽，千万不要乱动，用力挣扎只会越陷越陷深。 （2）、可以松开背包带，把背包带放在身后，仰卧在背包上抽出一条腿，再抽出一条。或者把背包放在胸前，仰卧在背包上，“游”出沼泽地。 十二、森林火灾 除闪电和干燥气候引发的大火外，人为疏忽是山火的最大隐患。 应注意野外用火安全，严格野外用火制度，不乱丢烟头、火种。 野炊时，准备一桶水或沙土放在营火旁边，随时备用，撤营时，必须将营火完全熄灭才能离开。 一旦发生山火，在燃烧初期应尽量灭火；火势失控时，尽量顶风逃往山下或河边等安全地带，避免被火围困。如已被火围困。可采用砍伐或在主动放火，利用火烧后周围的树林、灌木形成空旷地带的方法来保护自己。 十三、地震 地震发生时，马上熄灭营火，尽快逃往空旷地或大树底下，而在山的斜坡则非常危险，地震可有引发泥石流。绝对不可进入洞穴中。 十四、崩塌 崩塌广泛出项在山坡、河湖岸、海岸上。 形成条件： （1）、通常在50米以上急陡山坡或者河、湖、海岸上，坡度在30－60度上。 （2）、其次是岩溶裂缝发达，结构破碎。主要发生在暴雨、冰雪融化季节。 （3）、特别是岩层面与裂缝面与山坡方向一致时，更容易发生崩塌。 （4）、暴雨时或经连日豪雨，天然或人工斜坡经渗进大量雨水后，极易引致山泥倾泻，引发山体崩塌。 预防： （1）、暴雨时或连日豪雨后，避免走近或停留在峻峭山坡附近。 （2）、斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出时，显示斜坡内的水份已饱和，斜坡之中段或顶部有裂纹或有新形成的梯级状，露出新鲜的泥土，都是山泥倾泻崩塌的先兆，应尽快远离这些斜坡。 （3）、如遇山泥倾泻崩塌阻路，切勿尝试踏上浮泥前进，应立刻后退，另寻安全小径继续行程或中止行程。 危机处理 （1）、队友被山泥崩塌掩没，切勿随便尝试自行拯救，避免更多人遇到伤亡 （2）、立刻通知有关部门准备适当工具进行救援。 十五、滑坡 根据速度分四类 高速滑坡——最危险，每秒形成数米至数十米的滑坡 滑坡的主要特点： 多出现在暴雨与冰雪融化的季节，且有大雨大滑、小雨小滑，无雨不滑特点。 十六、泥石流 泥石流发生的时段，通常是每年的七八月份的雷暴雨季节比较容易发生。 怎样判定泥石流的发生？ （1）、正常的流水突然断流或者洪水突然增大，并拌夹有较多的柴草，树木。 （2）、深谷内传来类似火车轰鸣或者闷雷声，就算是极其微声，也应判定泥石流已经形成，要速离开。 （3）、河谷溪谷深处突变昏暗，并拌有塌方现象，要速离开，不是山洪就是泥石流 预防: （1）、不要在大雨天或者连续阴雨几天，当天还下雨的情况进入溪谷，谨防山洪、滑坡、泥石流。 （2）、泥石流常滞后于大雨暴雨而发山。 （3）、不可存侥幸心理。 危机处理： （1）、不能沿沟向上或者向下跑，而应该向两侧山坡跑，快速离开河道、河谷、溪谷地带。 （2）、不要在土质松软，主土体不稳定的斜坡停留 （3）、要在基底稳固又较为平稳的地方躲避。 （4）、切勿上树躲避。 十七、中暑 引发原因：高温、衣着不当、缺水、疲劳过度、时间过长、睡眠不好。 分类型：先兆中暑，轻度中暑，深度中暑。 先兆中暑：头晕、头痛、口喝、多汗、恶心、四肢无力、脉搏加快。 轻度中暑：注意力不集中，意识精神迷糊，动作不协调。皮肤湿冷，体温往往在38度以上，面色潮红，大量出汗，皮肤滚热，四肢温冷。 热痉孪症：大量出汗，口喝，引发肌肉痉孪（俗称抽筋）。 日射症：直接太阳底下曝晒，引起脑细胞受损。 热衰竭症：脱水过多，缺失盐分，年迈。 热射症：高温下体力消耗太多。 预防： （1）、合理安排活动时间，早出晚归，避开正午炎热的时间。行前保证充足的睡眠时间。不要带着不好的心情或者工作压力参加活动。 （2）、头部降温，短时散热。参加活动，穿着能散热的合适衣服。穿越途中，尽量用水把帽子浸湿，进行适当头部降温。在烈日照射不到的地方行走时，及时把帽子去掉短时散热； （3）、休息选点,避晒通风。穿越途中，长时间的休息，休息点要选择能避开烈日曝晒及通风良好阴凉的地方休息。休息的时候要快速卸下背包，取下帽子，解开衣袖与领口纽扣，挽高腿裤，快速散热。 （4）、注意行走节奏，避免过度疲劳。少量、多次、科学、合理，及时补充水分及含盐食物，适当配搭一些含丰富电解质运动饮料。 危机处理 （1）、解衣、通风，脱离高温环境。（带少量冰镇饮料与冰块） （2）、给予患者多次饮用清凉饮料或者电解质饮料，及时补充水分。 （3）、把患者的双脚抬高，在头部适当位置涂抹清凉油，风油精，口服人丹，十滴水，藿香正气水，救急行军散等防暑药品。 （4）、患者清醒后，看恢复情况是否继续行程，不适由专人陪同，及时送医院。 十八、失温 （什么是风感温度？什么是高空风？什么是中心体温的部位?参考：人体的中心体温是36.5－37度，手脚表面是35度） 导致失温的原因： 衣物寒湿、体表风冷、饥饿、疲劳、年老体弱。 失温的症状：感觉寒冷，四肢冰冷，持续发抖，脸色苍白，记忆减退，语言不清，肌肉不受意志控制，反应迟钝，性情改变或者失去理智，脉搏减缓，失去意识。 参考温度： 40度－推荐的重温体温 37度－正常 35度－有失温症兆，发抖。 33度－严重，意识模糊。 30度－无针刺感觉意识 28度——死亡 危机处理： [推荐记住两个字即可避免失温——“勤快”，热了——脱！冷了——加！湿了——换！] （1）、保持体力，停止活动或者紧急扎营，不断进食高热量食物。 （2）、脱离低温恶劣环境，及时脱下寒湿衣物，更换保暖温暖衣物。 （3）、防止继续失温，协助重获体温，进食热糖水。 （4）、保持清醒，给予消化热食，平卧往睡袋里丢热水瓶或者施救者体温传导。 （5）、意识迷糊，状态严重者，采用40度温水浸泡。 （6）、失去意识，人工呼吸，40度以下温水从肛门大肠灌洗方式直接中心重温。 （7）、切勿喝酒，切勿按摩四肢。 十九、高山反应 海平面的标准大气压为760毫米汞高，空气中的氧含量约为21％。 通常海拔超过3000米即为高海拔地区，一般人到这个高度就开始有高山反应了。 高山反应是因为地势增高，气压降低，空气中的含氧量随着气压降低而降低了，使氧气不能充分进入人体血液，导致高山反应。不同的个体，不同的气候环境，反应各有不同。关键是每个人的适应不同。以前上到6千米都没有高山反应，并不能代表这次你上个4千米也没有反应。 主要症状：头昏，耳鸣，呕吐，口感差，不想进食，昏昏嗜睡，微发烧。严重者反应迟钝，呼吸急速，情绪不安，精神亢奋，记忆力减退，出现幻觉。 预防： （1）、控制每天上升高度，每天上升高度尽量控制约700米左右。 （2）、行程合理，勿过渡疲劳。（编者：有多名山友反应，控制负重问题很重要。） （3）、大量喝水，饮食均衡。 （4）、勿早睡，勿动脑，轻微活动，主动适应。 （5）、睡眠充足，除非很需要，尽量不要服食药品。 危机处理： （1）、供吸氧，快速下撤，尽快下撤到海拔较低处，脱离高海拔地区。 （2）、患者休克，优先处理，注意失温等并发症。 参考资料：http://hi..com/hanweiqing/blog ▲警告：本问题由网络知道机器人自动回答，但不能保证100%回答准确，请不要使用“在线交谈”“离线留言”“站内消息”等功能询问机器人，回答信息来自互联网，与机器人无关，回答结果仅供参考！
Ⅲ 梦见裤子弄上泥的预兆
以坚志毅力，克服艰难，达成功扩展，身心皆健，若生辰之原命喜金水者，得此名获。但人、地两格其一是凶者，则虽也能成功发展于一时，但终因急变而逐渐的没落崩败或失和、孤立或遭遇危身灾险。【中吉】
吉凶指数：97（内容仅供参考，不代表本站立场）
「宜」宜自责，宜运动，宜观看现场演出。
「忌」忌会旧友，忌晒太阳，忌喝碳酸饮料。
恋爱中的人梦见裤子弄上泥，说明双方若能互相信任，不听信谣言则婚姻可成。
本命年的人梦见裤子弄上泥，意味着有波折、心情不稳，诸事有阻碍，慎防小人背信。
做生意的人梦见裤子弄上泥，代表虽有财利，但是慎防为财利起纠纷伤和气。
怀孕的人梦见裤子弄上泥，预示生男，夏占生女。
梦见裤子弄上泥，按周易五行分析，幸运数字是1，桃花位在正东方向，财位在正南方向，吉祥色彩是白色，开运食物是海带。
梦见裤子弄上泥，这两天你的感情会变得非常深奥难懂，可能会有时显得不太和谐，人际关系容易出现问题，自己心里也会有些矛盾冲突。你将和别人发生激烈冲撞，尤其是亲近的人。潜意识中那些深藏的强烈力量左右着你的行动，使你变得冲动。
梦见裤子，吉兆，生活会幸福。
上学的人梦见白裤子弄上酱油，意味着顺利如意，成绩达到录取标准。
梦见白裤子弄上陈醋，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，幸运数字是4，桃花位在西北方向，财位在东南方向，开运食物是山药。
怀孕的人梦见白裤子弄上酱油，预示生男。秋占生女。
出行的人梦见裤子弄上酱油，建议有伴同行如期出发，否则延后再出发。
梦见裤子上弄上油，出言需要慎重的一天。寄托对远方亲人的思念，是一件伤感的事情。在这种场合说出不经大脑的话，不容易得到原谅呢！年轻的你，特别要记得多多体谅亲人怀念的心情。
恋爱中的人梦见裤子上泥，有些误会，宜早化解，否则难相聚。
梦见别人拉屎弄裤子上，这两天情绪稍嫌起伏，可能是来自于工作上的压力，让你觉得格外沉重，很多事情都需要仰赖你去完成、或者是透过你做沟通协调，可说是身负重任。平时做事按部就班的你，早就已经奠下不错的基础，所以即使忙碌也不至于乱了脚步。
本命年的人梦见裤子上弄上屎，意味着困难重重，进退两难，宜守旧，等待明春。
梦见别人摔跤，预示着亲朋好友可能会有暂时的困难，需要您的帮助。梦见骑车摔跤，这样的梦境是在提醒您，您的工作和生活可能会出现小的问题，很可能的原因是由于做事无计划、欠思考等原因造成的。梦见与人摔跤，你面临的压力和困难比较大，想在梦中释放出来，如果梦见与人摔跤自己最终胜利了，则表明你最终将战胜困难，取得成功。
梦见女人经血弄裤子上，这两天的阳光真好，照在窗子上透到桌面，恍惚间以为春天已经来了。眼神还没有脱离冬日的冷冽，总是闪烁着挑剔的光芒，可心还是不可心，与审美观不搭界，完全由心情而决定，世界上哪有真的对与错。
梦见经血，意味着新生活的到来。
梦见裤子，预示带来顺利，要被提升。
本命年的人梦见白裤子弄上陈醋，意味着坚持已见、固执刚强则有损失。
Ⅳ 形容裤子的诗句
1. 关于裤子的诗句
关于裤子的诗句 1.形容裤子的句子
1.破牛仔裤怎么和晚礼服站在一起，我的吉他怎么可以和你的钢琴合奏。——郭敬明《左手倒影，右手年华》
2.裙子和牛仔裤对男人来说，只是脱得快慢的区分而已。——厉爵风 《总裁的33日索情》
3.好人就像白衬衣，坏人就像牛仔裤，如果把白衬衣和牛仔裤放在一起洗，白衬衣肯定会染上牛仔裤，所以朋友一定得选择好的。——志明
4.其实抽烟就如同把手插在牛仔裤里一样，并不是为了装酷。那时因为觉得冷，手冷的时候我会把手插在裤兜里。心里冷的时候就抽根烟，一根不够，那就一包。——《极品公子》
5.如有犹疑，白衬衫加牛仔裤。——亦舒《众里寻他》
6.牛仔裤帆布鞋这就是青春。——傻源
7.我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦奄，唱断所有记忆的来路，破牛仔裤怎么可以和晚礼服站在一起，我的吉他怎么可以和你的钢琴合奏。——郭敬明《猜火车》
8.可牛仔裤怎么配得上晚礼服，破吉他如何与钢琴共奏。——《原来你也是炮灰》
9.我的破牛仔裤，怎么可以跟你的晚礼服站在一起？——杨涵杰
10.这个男生长得……挺让人没印象的。小麦色皮肤，小眼睛，笑起来眯着眼挺可爱；白T恤，牛仔裤，干干净净的，一看就是个乖孩子。——八月长安《最好的我们》
11.坚持在最恶劣环境下维持淑女外形，永不穿牛仔裤球鞋。现在还没打仗，不必打扮得像沦落在战壕中似的。——亦舒《她比烟花寂寞》
12.滚烫的眼泪扑籁籁地往下落，从指缝里溢出，流到他的下巴，在他的牛仔裤上滴出斑斑驳驳的痕迹。——投我木瓜《等不到天亮等时光》
13.他有一双和柯母及其相像的眼睛，黑而明亮，穿着米格子短袖和天蓝色的牛仔裤，走路的摸样总觉得有些慵懒，好像一只娇贵的猫。——沐小弦《我的眼泪是你看不见的伤心》
14.辛辰白色的T恤，侍空没水蓝的牛仔裤，整个人淡雅的像随时会在这炎热的初夏飘然而去。但却正是这样的他，成了亦瑾灰白的高一生活最艳丽的色彩。——Hera轻轻《长镜头》
15.她穿了一身偏男款的衬衫，深色牛仔裤。因为天热，她解开了两颗扣子，黑色的长发随意扎着，落下几缕搭在白衣上，显出几分夏日的粘稠。——《公主裙与打火机》
2.形容裤子的句子有哪些
1. 从街心走来一个十三、四岁的小姑娘，上身穿着一件红白 相间的毛衣，配一条笔挺的牛仔裤，手上带着一双毛线打的手 套，头上裹着一条淡黄色的围巾，一双炯炯有神的眼睛显露出 机灵劲儿。
2. 她身穿一件深棕色的长毛绒大衣，头戴一顶米色的螺旋 帽，戴着四指并拢的手闷子，真像一只小棕熊。
3. 那个胖嘟嘟的小男孩，头上戴一顶足球帽，穿一条背心 裤，露出滚圆的手臂和腿，肥肥短短的脚丫上是一双小凉鞋。
4. 他大约十一、二岁，穿着红背心，蓝短裤，腰带聋拉着一 截，浑身是土，像个小土地爷。
她身穿梅花百褶长裙，更描画出她那婀娜多姿的腰肢，脚 下半髙跟白凉鞋，越发显得亭亭玉立，一花独放。
5. 他的衣裤都明显地旧了，但非常整洁，每一个纽扣都扣得 规规矩矩老纳，连制服外套的风纪扣，也一丝不苟地扣着。
6. 她，头戴白帽子，身穿白大褂，炯炯有神的大眼睛里充满 着温暖。
一枚国徽嵌在那大沿帽上，站在十字街口，一双眼睛炯炯 有神，一身笔挺的制脤，一根红白相间的指挥棒。
7. 一位年轻的姑娘，身穿蓝色的工作服，秀美的脸上焕发着 青春的光彩，就像鲜花一样生气勃勃。的白袜子，黑漆皮鞋。
8. 他穿了一套深咖啡色的西装，白得耀眼的衬衣领上，系了 一条有紫白相间斜条的领带。
他上身穿一件粗布蓝条子衣服，腰里围着白围裙，一双套 鞋补了好几处。
9. 我的爷爷是一位普通农民，身穿粗布衬裤，两鬓斑白，花 白的头发上像落了一层细细的霜雪，脸上的皱纹又粗又密，两 只粗大、干枯的手摸在你亏信的脊背上，像两把小锉似的。
他爱穿一身挺阔气的西装。板板正正系着一条红底白线 条的漂亮的领带，穿一条深绿色的喇叭裤，脚蹬着一双发亮的 黑皮鞋。
10. 姑娘穿得挺漂亮，挺扎眼。一件天蓝色青果领毛衣外套， 一条鲜红色带金丝的纱巾，飘飘悠悠，像朵彩云从车上飘到横 杆前。
笔挺的西服配着那鲜艳的格条领带，使他显得更加文雅 潇洒。
11. 她今天换了一身衣服，红黑相间的丝衬衫上罩了件淡紫 色的开襟毛衣，下面配了一条灰色薄呢裙子。
她穿着一身可体的春装——淡蓝&的翻领长袖衫，藕荷 色的长裤，雪白的丝袜配着双带襻的平底黑皮鞋。
秧歌队伍中，总少不了一位头戴黑毛线圆帽、身穿花大 褂，腰带红彩绸的驼背老奶奶。
12. 他身穿一件白色工作服，头戴一顶“烧菜帽”。
门开了，一个满头大汗的学生跑了进来。他脚穿一双钉 了掌的大皮鞋，身着一件肥大的黑上衣，说黑也不全黑，大襟 上还沾着几粒饭粒。裤子就更有意思了，蓝色的裤子破了个 口，露出里面的毛裤，不知怎的，裤子上溅了许多泥。
13. 我的小妹妹刚满五岁，头上扎着两只羊角小辫，上穿一件 红色的衣服，胸前绣着两只小兔子，手腕上套着个塑料镯子， 指甲涂得红红的。脚穿一双红皮鞋，上面系着两只小绒球，一 走一荡的，裤子淡红色，裤边打着皱褶，远远看去，就像踏在波 浪上。
3.描写裤子的句子有哪些
1、他注重上衣和裤子的搭配，整个人显得很精神。
2、这件鹅黄色的上衣和那条黑色的裤子穿在妹妹身上，真是绝佳的搭配。
3、他的裤子上裂开了一道口子，很难看。
4、我一坐下这件紧身衬衫就从裤子里跑到上面来了。
5、他们吓得腿肚子直哆嗦，母亲连裤子都尿湿了，他们往日远远射狗时从容不迫早已灰飞烟灭。
6、妈妈又给我买了一条裤子。
7、联欢会上，看到小王模仿卓别林穿着大裤子摇晃走路的样子，我们不禁哑然失笑。
8、这块料子足够缝制一条裤子。
9、有一次，妈妈带我去买衣服，我买了上衣就在那边看上衣，忘了买裤子，真是顾此失彼！
10、有个船夫弄来根竿子，钩住他的裤子，把他捞上岸，半死不活地拖到码头上他老子跟前。
11、别人都说你最近很反常，好好裤子被你剪了裆，好好脸蛋你偏要弄脏，好好话语你硬要叫嚷。只有我知道儿童节到了，你要过节了！
12、无论如何，最近在一批瑞士科学家仔细检验过这位法国皇帝的裤子后，这个谜团似乎总算是水落石出了。
13、在国外有人为了出名刺杀总统，在香港有明星为了出名当场脱裤子。为了出名，人可能什么事都干出来，一些学者哗众取宠，为的是什么？就是最大化他的知名度。
14、大一的男生里面，百分之八十的人戴着眼镜，剩下百分之二十里有一半的穿着裤腿短三寸的裤子，露出里面的白色尼龙袜子，而另外一半，扔进人海里，就永远也不可能在寻找到他们。
15、临近年关，就开始想一些人，想那些曾经嘻嘻哈哈却最后擦肩而过的人，想那些在本来以为没有交集最后却好的穿一条裤子的人，想那些曾在我磨磨唧唧无助绝望时伸出厚实的手拉了自己一把的人，想那个说请我吃饭却没有实施的人。还看，说的就是你！
4.与裤字押韵的诗句
《送陈逸之筠州》
年代：宋 作者： 晁补之
居贫百草春靃靡，制作舞雩春服美。
爱君欲赠华韡韡，思君何处无芳卉。
三年眼花秪欲眠，惊梦往往音跫然。
单金安所用吾技，术成正复迁刘累。
不狩何由有貆特，钱镈须勤晚方积。
呻吟裘氏日已多，恩流三族功比河。
告行风雨春物空，催花作果黍芃芃。
亦从梁汴即清颍，湛湛已见江头枫。
严君被命分符虎，昔者无襦今五裤。
未劳负米污山川，姑弟酒中从圣贤。
5.关于衣食的诗句
景福东厢诗·赐书朝代：宋 作者：司马光 上圣固天纵，英艺皆绝伦。
时乘万几闲，翰动如有神。
用之当豫游，不忘安四民。
匪颁及群下，络绎来中宸。
毰毸灵凤翔，郁怒虬龙振。
清若四海秋，熙如天下春。
愚臣士芥微，亦受雨露均。
愿推赐书意，直以古义陈。
士本学先生，所求谊与仁。
农当服稼穑，昏作甽亩勤。
百工备用器，不治刺绣文。
万商迁有无，不通珠翠珍。
四业既交修，坐令风化纯。
人和衣食丰，天庆殊祥臻。
皇心正在此，非以能高人。
6.有关朋友同窗之爱的诗句
1、时光，酝酿友情的美酒，越发醇香；回忆，泛起情感的浪花，美好无限；岁月，培育情谊的大树，枝繁叶茂；朋友，发送心灵的问候，关怀备至。
朋友，惟愿你时刻开怀，天天幸福！2、周末到，祝福送到你身旁：愿你用快乐导航，让烦恼下岗；用好运圆场，把幸福延长；用悠闲帮忙，将轻松捆绑；用自在增光，任心灵飞翔。周末快乐！3、炎炎夏日，深深问候，真挚的祝福发出来了：祝夏日清爽，自在逍遥！4、好友短信，魔力吉言，如酒如蜜，心诚意甜。
只需一句，品味十年。心烦解闷，高兴喜添。
多谢好友，既为良师，又是好伴。快乐在线，悦信如面，愿友笑颜！5、周末到，浸泡在轻松的池塘中，惬意无限；放纵在自在的天地中，逍遥无限；徜徉在舒爽的空间中，美妙无比；包裹在情谊的浪花中，幸福无限。
愿你开心哦！6、栽一架秋千，荡起无数的快乐送给你；植一棵绿树，撒下无数的惬意送给你；拖一弯明月，编织无数的思念送给你。祝你天天快乐！7、岁月冰冻了河流，冻结不了惦记；距离丈量了远近，情意永远零距离；温馨的话儿千万句，袅袅依依在心底。
愿你卸掉身心的疲惫，天天轻松又惬意！8、当你打开每一个早晨，我会像阳光一样陪你；当你站在每一个黄昏，我会像星星一样陪你；当你在夜风中徜徉，我会像月光一样陪你；当我不在你的身边，我用一颗心灵陪你。我珍惜你像你珍惜我一样，愿有我祝福陪伴你的每一天，你都是平安健康幸福快乐的，直到永远。
9、路是一步一步走出来的，情是一点一点换回来的。路可以回头看，却不可以回头走，不求尽如我意，但求无愧我心。
丢开烦恼，笑对荣辱。祝朋友天天快乐。
10、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。祝福你天天快乐充实好心情。
11、每一片碧翠的叶子，都是一份绿色心情；每一朵鲜花，都是一首深情歌谣；每一缕清风，都是一次温馨的问候；每一场喜雨，都是一汪心泉的滋润。阳光是我深深地祝福，月光是我默默地祈祷：每一片月光和每一缕阳光都乘载着我美好的心愿：祝你平安健康，幸福快乐，天天天蓝，一切如意。
12、走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的心情。
天空不总是晴朗，让微笑的阳光在脸上闪耀。祝你幸福开心到老！13、过多的埋怨，只会使心崩溃；过多的期待，只会使心疲累；过多的伤心，只会使心破碎；过多的负载，只会使心荒废；过多的责任，只会使心狼狈；过多的欺骗，只会使心防备；过多的承诺，只会使心暧昧；过多的挥霍，只会使心惭愧。
生命短暂，不要浪费，愿你心情明媚，幸福陶醉！14、书写人生奋斗的诗句，不要忘了写逗号，有了再想想。书写人生探索的答案，不要忘了写问号，懂了再问问。
书写人生苦难的心语，不要忘了写感叹号，愁了再叹叹。书写人生寄托的梦想，不要忘了写顿号，美了再找找。
朋友，愿你书写幸福人生，笑看一路风景！15、快乐，就要随和；幸福，就要随缘。无计较之心，心常愉悦；随缘起止，随遇而安，心常满足。
让宽容，愉悦自己的心，别苦闷了自己。朋友，一天的心情靠随和，一生的幸福靠随缘。
愿你幸福天天快乐！16、周末来到，让快乐愉悦你的心扉，心花怒放；让轻松洗涤你的身心，舒爽无比；让惬意打理你的时间，自由自在；让舒适滋润你的时光，无忧无虑。朋友，周末开心哦！17、苦和累，是人生难免的滋味；汗和泪，是生命必须的面对；喜和悲，是多情岁月的融汇；忙和闲，是不同心态的反馈。
愿你与快乐相会，同幸福相随！18、初夏温度高，心情要最好，洒一点开心，喷一点逍遥，涂一点拼搏，抹一点洒脱，沐浴新潮流，畅游新快乐。念着挂着，祝福成流云，捎去一片清凉安康。
朋友夏安。19、夏来送清凉，愿你心头爽。
确实热得慌，裤子可开裆。打开门和窗，冰块铺满床。
要把暑气防，舌头快伸长。还是不够凉？绝招帮你忙：心静自然凉！朋友，夏天快乐哟！20、夏季，为你送上摆脱苦夏的妙计：隔天的剩饭，绝对不吃；隔天的烦恼，绝对不想。
只要你严格执行，贯彻落实，保证你健康开心过夏天，五体安康气血顺！21、快乐，用心倾听，烦恼就会躲远；真情，用爱倾诉，浪漫就在心间；左手画心，幸福生活的形影不分；右手画眸，好运与你并肩齐走。朋友，祝你幸福在手。
22、打开思念的过往，回忆盛满了梦想；历数曾经的沧桑，人生读懂了感伤；几许别离，几许惆怅，唯有牵挂的心，午夜经常唱响。朋友，愿你永远幸福安康！23、一份情，写在岁月里，是关爱一片；一份意，融入生活里，是牵挂一点；一份美，灿烂在人生里，是甜蜜一缕；一份祝福，彰显在屏幕里，深情厚意。
祝福你！24、思念，是一种美，才知道你的珍贵；离别，是一种罪，才明白心底的伤悲；回忆，是一种醉，才读懂友谊的妩媚；祝福，是一种情，只为愿你幸福一生相随。
Ⅳ 怎样才是正确的站姿、走姿
先谈谈----------------走姿：
走路时用大踏步的方式进行的人，其身体非常健康而善良，此种人十分好胜而顽固。
走路姿态非常柔弱的人，精神也十分衰弱，即使他的体格很健壮。当他一遇到精神上的打击，就立刻崩溃。
拖着鞋子走路的人，抑或说是鞋跟磨损较严重的人，缺乏积极性，不喜欢变化，此外亦无特殊才能，在命运方面容易受阻。不过，由足脚力学的观点来看，此种姿态在医学上有重大意义，关于这一点我们将在后面加以详细介绍 。
以小快步伐行走的人性情急躁，或许是由于腿短的原因所致。不过，走得快的话，心情自然较为急迫。“先悲而后泣，后泣而先悲”，悲与泣是有因果关系的。
与小快步相反，爱迈大步且顺一直线悠哉游哉步行的人，如果是女人这样走路，那么她的独立心很强，而且不太顾家。
行进时步伐零乱的人，其神经不太健全，通常会背叛其亲长，或遭到破产的命运。
一面走路一面回头看的人，其猜忌心与妒嫉心特别强烈。
步行时上身很小摆动的人，为长寿之相。同时，这种人也较具有蓄财之心。
走路时将身体往前弓的人，在其往后的命运中的运势不会太好。
走路时把右肩抬起来的人，是权威主义者。古代时的官吏或教师大多属于此类。
不抓吊环，而仅抓环上的皮革的人，可说是洁癖家，他觉得环圈任何人都拉 ，一定有细菌。他也是位欲意极强的人。
只用指尖勾住吊环的人，其独立自主心极强。如果是男性，他个性比较高傲 ，虽然他有时也听别人的话，但决不附和雷同。
紧握吊环的人，喜欢将手与吊环完全接触，如此他可获得掌握感。他的独占欲比他人加倍强烈，同时他也十分希求安定。
一个人一只手抓两个吊环的人，其依赖心很强，或是意志薄弱的人，或是他已非常疲劳了。
用指尖捏着吊环，无论电车如何晃动，他都站得极稳，他的手指只不过是形式上的抓抓而已。他是非常慎重的人，不太依赖别人，同时作任何事都是考虑得很周到。
虽然抓住了吊环，但手却不停的在动的人，是有神经质的人，也表示出他内心十分不稳定。
然后是------------站姿
1、垂手式。是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神饱满，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂，双手放在身体两侧，头正，两眼平视，嘴微闭，下颌微收，面带笑容；下半身双腿应靠拢，两腿关节与髋关节展直，双脚呈“V”字型，身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合，如参加企业的重要庆典、聆听贵宾的讲话、商务谈判后的合影等。
2、握手式。主要用于女士。是在基本站姿的基础上，双手搭握，稍向上提，放于小腹前。双脚也可以前后略分开：一只脚略前，一只脚略后，前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢。
男士有时也可以采用这种姿态，但两脚要略微分开。可用于的礼仪迎客，也可用于前台的站立服务。
站立时不要过于随便，驼背、塌腰、耸肩、两眼左右斜视、双腿弯曲或不停颤抖以免影响站姿的美观。
站着与别人谈话时，要面向对方，保持一定距离，太远或太近（特别是对异性）都不礼貌。姿势要站正，上身可以稍稍前倾，以示谦恭，但身斜体歪、两腿叉开很大距离、两腿交叉或倚墙靠桌、手扶椅背、双手插腰、以手抱胸等都是不雅观和失礼的姿态，这样会破坏自己的形象。两腿交叉站立的姿势，是十分不雅的，这是一种轻浮的举动，极不严肃。手插在腰间，是一种含有表示权威和进犯意识的姿势，如在男女之间还有“性的侵略”的意识。正式场合，双手也不能插在衣袋中，实在有必要时可单手插入衣袋，但时间不宜过长。以手抱胸的姿势，表示的是不安或敌意，也包含“我对你的看法不能苟同”的意思，在与用户的交往中，是不宜出现的。
最后是--------------坐姿
优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出高雅庄重的良好风范，要符合端庄、文雅、得体、大方的整体要求。
我们经常会见到一些不雅致的坐法，比如两腿叉开，腿在地上抖个不停，而且腿还跷的老高，这时无论你穿什么样的衣服、裤子或裙子，都不能这样做。
女士应在站立的姿态上，后腿能够碰到椅子，轻轻坐下来，两个膝盖一定要并起来，腿可以放中间或放两边。
如果想跷腿，两腿需是合并的，假如你穿着的裙子较短时一定要小心盖住。特别是一些经常走动工作或要上高台坐下的女士，都不适合穿太短的裙子，并且不能两腿分开。男士坐的时候膝部可以分开一点，但不要超过肩宽，也不能两腿叉开，半躺在椅子里。
入座时的基本要求有：
在别人之后入座。出于礼貌，和客人一起入座或同时入座时，要分清尊卑，先请对方入座，自己不要抢先入座。
从座位左侧入座。如果条件允许，在就座时最好从座椅的左侧接近它。这样做，是一种礼貌，而且也容易就座。
向周围的人致意。在就座时，如果附近坐着熟人，应该主动跟对方打招呼。即使不认识，也应该先点点头。在公共场合，要想坐在别人身旁，还必须征得对方的允许。还要放轻动作，不要使座椅乱响。
以背部接近座椅。在别人面前就座，最好背对着自己的座椅，这样就不至于背对着对方。得体的做法是：先侧身走近座椅，背对着站立，右腿后退一点，以小腿确认一下座椅的位置，然后随势坐下。必要时，用一只手扶着座椅的把手。
离座时的基本要求有：
事先说明。离开座椅时，身边如果有人在座，应该用语言或动作向对方先示意，随后再站起身来。
注意先后。和别人同时离座，要注意起身的先后次序。地位低于对方时，应该稍后离座。地位高于对方时，可以首先离座。双方身份相似时，可以同时起身离座。
起身缓慢。起身离座时，最好动作轻缓，不要“拖泥带水”，弄响座椅，或将椅垫、椅罩弄得掉在地上。
从左离开。和“左入”一样，“左出”也是一种礼节
---------------------------感受
在现代社会，礼仪已经上升到我们的第二张脸。试想一下，一个穿着得体、妆面精致的女士如果言行举止粗俗、不得体，那么她的形象仍然是非常失败的。
礼仪,顾名思义，礼，是自己对别人的尊重、礼貌；而仪，就是通过某种具体的方式将其表达出来。所以，礼仪是一定需要某种形式和规则的。
人的一举一动、一言一行无不反映出她的素质、教养和身份,下面重点说说最基本的站姿、坐姿和握手
Ⅵ 怎样洗去裤子上的牙膏
牙膏本来就具有清洁的功能,而且不会对衣物造成损害。只要拿个小牙刷,沾点清水刷了就好。
去渍妙法
衣服惨遭染色，污渍多种多样，一旦沾染到衣物上就很难去掉，要根据污渍的颜色和性质，分别采用不同的方法去除。
1、 染料渍的去除
染料弄到了衣物上，可先用稀醋酸擦拭，然后再用双氧水漂洗。也可以用松节油刷洗后，再用汽油擦拭。最后都要用清水漂净。
2、红墨水渍的去除
新染上的红墨水渍可先有水洗，然后放入温热的皂液中浸泡，待色渍去掉后，再用清水漂亮洗干净。污染时间较长的红墨水渍，先用 水洗后，再用10%的酒精水溶液擦拭去除。
3、蓝墨水渍的去除
新沾污的蓝墨水渍可用肥皂，洗衣粉等洗涤剂搓洗去除。污染时间较长的蓝墨水渍，可用草酸溶液浸泡后搓洗，然后再用洗涤剂清洗 去除。
4、红药水渍的去除
衣物上染上红药水，先用温热的洗涤剂溶液洗后，接着分别用草酸和高锰酸钾溶液顺次浸泡、搓洗，最后再用草酸溶液脱色，再进行 水洗，红药水渍即除。
5、紫药水渍的去除
紫药水中的主要成分是从龙胆草中提取出来的，所以紫药水又叫龙胆紫，是常用的外用药剂，沾在衣物上，青紫颜色，非常显眼。
去除方法是：把衣物用水浸泡后，稍加拧干，用棉签蘸上20%的草酸水溶液由里向外涂抹污渍。稍静片刻后即可用清水反复漂洗、揉搓， 污渍便可去除。 另外，对一些沾染上紫药水的白色织物，也可先用溶剂酒精除去浮色，再用氧化剂次氯酸钠或双氧水溶液进行漂白处理，经水洗后就 能达到预想的效果。
6、黄药水渍的去除
浅色的尤其是白色的衣物洒上了黄药水，要除黄药水渍是比较麻烦的，首先用醋酸滴在污染处，如见效不大，可放在酒精中洗涤。
如果仍不能彻底除掉，就要依据衣物的质料纤维性质选用适合的氧化剂，进行去渍或漂白。
7、碘酒渍的去除
衣物染上碘酒，可以选用酒精或碘化钾来去除。在100毫升的水中要加5~7克碘化钾，用碘化钾溶液去渍后的衣物一定要用清水漂洗干净。 也可把染上碘的衣物放入热水或15%~20%浓度的大苏打（硫代硫酸钠）热溶液中浸泡2小时，使污渍彻底溶解而脱离衣物。 还可以用水淀粉浆糊涂在污渍之处，当污处出现黑色时，再用洗涤剂洗涤，最后漂洗干净即可。
8、药膏渍的去除
先用溶剂汽油或酒精刷洗后，再用四氯化碳或苯刷洗，最后再用优质洗涤剂清洗干净。
也可以先用三氯钾烷刷洗，再用洗涤剂洗涤，最后用清水漂净。 还可以把加热后的食用面碱撒在污处，再加些温水进行揉搓，即可除去。
9、新染上的酒精或啤酒渍
可用清水洗涤去除。时间较长的酒渍，可先用水洗，再用2%的氨水和硼水混合液搓洗去除。去渍后的衣物必 须要用清水漂洗干净。
10、铁锈渍的去除
衣物上的铁锈渍，可用1%温热的草酸水溶液浸泡后，再用清水漂洗干净。 也可用15%的醋酸水溶液擦拭污渍，或者将沾污部分浸泡在该溶液里，次日再用清水漂洗干净。 也可用10%的柠檬酸水溶液或10%的草酸水溶液将污处润湿，然后浸泡在浓盐水中，次日再用清水洗涤漂净。 白色纯棉或棉混纺织物沾上了铁锈，可取一粒草酸放在污渍处，用温水润湿，轻轻揉搓，然后再用清水漂洗干净。在操作中，为了防止 草酸腐蚀织物，操作动作要迅速。 也可用鲜柠檬汁滴在锈渍上，用手揉搓，反复几次，直到锈渍除去再经洗涤液洗涤后用清水漂净利。
11、铜绿锈的去除
铜绿有毒，衣物被污染上时要小心处理。其渍可用20%~30%的碘化钾水溶液或10%的醋酸水溶液热焖，并要立刻用温热的食盐水擦拭，最 后用清水洗净。
12、硝酸银渍的去除
硝酸银在医药及感光材料中应用广泛。这种物质接触到皮肤或织物上，呈黑色斑点污渍。
除掉方法如下： 用氯化铵和氯化汞各2份，溶液在15份水中制成混合溶液。用棉团蘸上这种混合液擦拭污渍处，污渍即可除去。
还可以将沾有硝酸银污渍的衣物浸入微热的10%大苏打（硫打硫酸钠）的水溶液中，然后用洗涤剂水洗后，再用清水漂洗干净。
13、高锰酸钾渍的去除
高锰酸钾俗称灰锰氧，人们常用它来作外科手术器具和水果消毒剂。当衣物上沾染了高锰酸钾，可维生素C药片蘸上水，涂在污渍处轻轻 擦拭，边蘸水边擦，一会就能将污渍去除。
手上沾染高锰酸钾污渍，也要用此方法去除。
也可以用柠檬酸或2%的草酸水溶液浸泡，通过化学反应，污渍即可除去。
这种方法适用于各种质料和颜色的衣物去渍。
14、酱油渍的去除
衣物上沾染了酱油渍可用冷水搓洗，再用洗涤剂洗涤。
被酱油污染时间较长的衣物，要在洗涤液中加入适量的氨水（ 4 份洗涤溶液中加 入 1 份氨水）进行洗涤。
丝、毛织物可用10%的柠檬酸水溶液进行洗涤。
最后都要用清水漂净。
15、黄泥渍的去除
衣物染上了黄泥渍，待黄泥渍晾干后，用手搓或用刷子刷去浮土，然后用生姜涂擦污渍处，最后用清水漂洗，黄泥渍即可去除。
16、尿渍的去除
儿童尿巾上的新尿渍可用清水洗净。干透的旧尿渍需用洗涤剂清洗。如有痕迹，自然纤维丝绸织物，可用氨水和醋酸1：1的混合液洗涤， 最后用清水漂净。
17、衣物上的汗渍
可用25%浓度的氨气水水溶液洗涤。也可以先将衣物放在3%浓度的盐水里浸泡几分钟，用清水漂洗净，再用洗涤剂洗涤。
丝、毛及其混纺织物上的汗渍，可用柠檬酸洗除。最后都要用清水漂洗。 清除汗渍霉斑时，新渍可先用软刷刷去表面霉斑，再用酒精擦除。
在去旧渍时，可先在污渍上涂以稀碱液或稀氨水，顷刻后再进行搓洗。 丝、毛及其混纺织物上的汗渍霉斑，可用柠檬酸、酒精等溶液洗除。
18、茶水渍的去除
衣物沾上了茶水渍，如果是刚染上的，可用70~80。C的热水揉洗去除。如果是旧渍，就要用浓盐水浸洗。
还可以用布或棉团蘸上淡氨水 擦拭茶渍处，或用1：10的氨水和甘油混合液搓洗去除。如果被污染茶渍的衣物是毛料的，应采用10%的甘油溶液揉搓，再用洗涤剂搓洗后， 最后用清水漂洗干净。
19、白背心黑斑渍的去除
白背心如洗涤不净，有时会留下很难去除的黑斑，在洁白的背心上很难看，可用下面方法去除黑斑：
取干净的生姜100克，捣碎，放入盆中加水500克上火煮沸10分钟、然后将背心投入盆中浸泡15分钟，再进行反复揉搓，黑斑渍即可消除， 再把背心用清水漂净即可。
20、白丝绸泛黄的去除
白色的丝绸衣物，极易泛黄。衣物泛黄后影响美观，可用下面方法使其恢复洁白。
局部的黄色汗渍，可用鲜冬瓜片抹拭污处，冬瓜汁液可将黄渍除去，然后用清水漂净。
大面积泛黄的衣物，可浸在淘洗大米的淘米水中，每天换一次淘米水，大约3天后，黄渍即可脱净，最后用清水漂洗干净即可。
注意
不能带色的淘米水浸泡，防止着色。
泛黄的丝绸衣物还可以用柠檬汁漂洗，或用淡柠檬酸漂洗，都可将黄渍去除，最后都要用清水漂洗干净