❶ 腿粗的长期穿紧身牛仔裤能不能瘦腿
这样肯定是瘦不掉的，紧身的牛仔裤穿久了只会紧绷腿上的肉
根本不利于血液的流动与循环，还会使身体不舒服
最有效的瘦腿方法就是做瘦腿运动和（黛微姿）按摩小腿咯
平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20-30次
然后稍作休息，再重复做两遍，做完运动记得拿黛微姿给腿部按摩噢
这样坚持一两个月的时间腿就不会不知不觉的瘦下去的，希望帮到你
❷ 穿紧的裤子能瘦腿吗
穿紧的裤子不能瘦腿。
紧身裤只能给人一种视觉上的享受，长期穿并不能抑制脂肪的形成。反之，长期穿紧身裤只会造成身体循环受阻，让身体皮肤无法呼吸，不能正常排汗，这样一来反倒容易造成静脉曲张、水肿、腿部脂肪囤积的现象。而且，紧身裤导致大腿内侧长期处于摩擦状态，还会造成橘皮现象、腿部毛囊也会遭到破坏。
❸ 穿紧身牛仔裤能瘦腿吗
穿紧身的牛仔裤是起不到瘦腿的效果的，他只会让腿上的肉更紧致
腿部的血液不能够畅通的流动循环，这样只会更加适得其反的喔
平时还是不要穿太多的紧身牛仔裤，多穿宽松的裤子，利于血液流动
平时在家没事或者就是晚上睡觉前你就可以多按摩按摩小腿的皮下组织
多压压小腿让肌肉放松，最后记得抹写《黛微姿 》一起拍打揉捏按摩
这样效果应该不错，记得采纳我噢，还有最重要的就是坚持，加油