跑步穿的风衣里面穿什么裤子

『壹』 跑步的风衣可以穿在外套里面吗

如果你刚开始跑步，你可能会想：跑步的时候该穿什么？跑步最好的一点是不需要任何复杂或昂贵的装备。首先，你需要一双好的跑鞋。

跑鞋：最重要的跑步装备
穿旧鞋或不适合你的足型或跑步方式的鞋会造成受伤。因此，从橱柜里刨出一双旧网球鞋穿着跑步肯定不行。你需要一双新的稳定性能好的跑鞋，合脚、适合你的足型和跑步方式。
最好去专门的跑鞋店，那里的店员（如果够专业的话）会根据你的足型帮你挑选合适的鞋。你不用挑最贵的款式，但选一双好鞋不仅能预防受伤还能增加跑步舒适性。

衣服
刚开始跑步时，不用急着买高级跑步装备，就穿觉得舒服的衣服就可以了。
女性应该穿合身的支撑作用好的运动内衣。一般来说，运动内衣洗72次就要被换掉了，如果弹性不好或体重发生明显变化的话，也应及时更换内衣。
出去跑步的话，要注意不要穿多了。一旦身体开始热起来，你会感觉到比正常情况下高8-10摄氏度。例如，气温为13摄氏度，你就可以穿T恤和短裤了。
如果你想要坚持跑下去，并想认真对待的话，可能会想投资点专业的跑步装备。但不要买纯棉的衣服，纯棉衣服湿了很难干。
穿合成纤维的衣服，冬天能保持皮肤干爽，保暖；夏天，能吸汗避免皮肤发炎。专业纤维跑步服有点贵，但很舒服，尤其是在长跑的时候。

选混合纤维袜子
穿混合纤维袜子，能有效预防水泡。尽量少穿100%棉的袜子。纯棉袜子排汗功能不好，冬天一旦出汗，会使人感觉湿冷；夏季则很容易出水泡。最适合跑步穿的袜子是吸水性能好的材料，如聚酯纤维、腈纶和竹纤维。冬天，穿羊毛混纺也是不错的选择。有些跑步者选择穿双层的袜子来预防磨出水泡

『贰』 跑步时着装应该怎么穿

怎么穿衣服和当地的气温有关，山西的气温冬天不是太高，推荐三层穿衣法：
1，贴身的内衣。要选用能够吸湿排汗的速干内衣，要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。这种涤纶是由截面经过特殊设计的喷丝纺出来的，这种涤纶的截面是“十字”型、“Y”型、“H”型具有较多的沟槽，毛细作用旺盛，能快速的把汗导出并排出体外。这种纤维最著名的就是coolmax、climacool，但也不是什么高精尖的东西，国内很多工厂都能作，比普通涤纶略贵。注意：贴身的内衣一定不要穿纯棉的，纯棉的透气性好，但吸湿性更好（公定回潮率8%在所的纤维里排第四），一旦它吸收了汗液的话就不会干，冬天的时候会觉得非常湿冷。
2、保暖层：第二层保暖，一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒，天气凉时用来保暖。所谓的抓绒，其实就是用超细涤纶纤维纺成布，然后整个金属网在上面梳理，把绒梳起来得到的。抓绒的保暖效果很好。
3、保护层（外层）。主要起保护作用，防风、防雨、防雪、防刮帮助保持体温。一般是锦纶做的风衣或压缩裤。

『叁』 跑步要穿什么衣服 是运动服还是平常穿得那样

分场合，户外和跑步机服装选用不同。

跑步机

跑步机上的服装和户外跑可是有所不同的哦。在户外你可能会穿防风衣之类比较宽松的衣服，但是在跑步机上最好穿贴身的，以免衣服挂到机器上引发事故。

户外

跑步的衣服倒不是太重要，但是一般应该是涤纶的或者特种涤纶的。冬天可以在涤纶衣服外面套上风衣、风裤或者棉衣。

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跑鞋

跑鞋是重要的，一般推荐跑步的时候穿运动鞋。选择好的跑鞋，可以保护足弓、膝盖和脚踝，避免伤痛。如果站桩很强了，对跑鞋的要求就低些。

可能有一些人跑步的时候喜欢穿帆布鞋、篮球鞋、板鞋，但是帆布鞋鞋底薄，没有给脚底适当的缓冲时间，所以穿在脚上进行跑步的时候基本就像脚掌和地面直接接触了，于是不一会儿脚底就会很痛，甚至不小心会扭伤脚。

篮球鞋一般比较重，而且比较大，帮比较高，跑起来很费力，不舒服，容易累，而且篮球鞋特别紧，容易出汗。板鞋，板鞋一般都是用来休闲用的，跑步的时候一般不建议，如果不方便进行换鞋的话，板鞋也可以用来进行跑步活动的，相对于帆布鞋和篮球鞋来说，板鞋要来的更加轻松一些。

『肆』 穿风衣配什么裤子好看

风衣是一款很百搭的服饰，当然也有人犯难，不知道下身可以搭配什么样的裤子。其实风衣和任何裤子都可以做到百搭，而且搭配起来会有不一样的味道。

一、牛仔裤。

工装裤比较干练，而风衣和工装裤有着异曲同工之妙，卡其色的风衣搭配黑色的工装裤，这就是春天的味道。如果想要你的穿搭显得与众不同一些，可以把工装裤的裤腿卷起来一些，而鞋子可以考虑搭配运动鞋，其实风衣和运动鞋更加配，风衣代表着运动和青春。当然在选择下身搭配什么裤子时，颜色也是非常重要的，通常一套衣服不要出现三个以上的颜色，这样容易模糊重点，让他人找不到你身上的主色调，因此我建议如果风衣的颜色比较亮，那么裤子尽量就选择深色。

『伍』 跑步穿什么裤子

你太在意别人的看法了，就算你裤子破2口子，人家也就看一眼罢了，不会往心里去的
跑步还是穿松点的，牛仔裤少穿，对身体不好，尤其是出汗了

『陆』 穿风衣配什么裤子好

男生还是女生?男生的话，如果你选择的是黑色的风衣的话，下身可以搭配牛仔裤或者黑色休闲裤都OK。如果是呢子料子的风衣的话，最好选择黑色的休闲裤，这样整体又大方。再搭配一条灰色的围巾或者蓝色的格子围巾，就更帅气了。如果是女生的话，可以搭配牛仔裤，喇叭或者铅笔裤都是OK的。希望能帮到你~
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