腿肚粗穿付么裤子

① 大腿和小腿很粗 穿什么牛仔裤

大腿和小腿很粗可以穿直筒裤或者滑板裤都可以，裤腿比较宽。
瘦腿的方法有：
1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。
3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。

② 小腿肚粗怎么搭配衣服

可以穿A字裙，搭配高跟鞋，或者穿哈伦裤

③ 小腿很粗穿百褶裙陪什么裤子和上衣和鞋子

我小腿也不细，但是我几乎从来不穿裤子，一年四季都穿裙子，有些经验可以和mm分享。先说一下我自己今天的搭配：膝盖以上3公分的黑色半裙＋白色镶黑色荷叶边针织开衫＋灰紫色围巾＋米白靴子＋桃红色羽绒服。
第一，mm不可以随时都觉得自己的小腿很粗，而要想象自己的小腿很匀称很漂亮，这样穿裙子才有自信，才不会时时都太在意而显得拘谨不大气。
第二，小腿粗不可以穿过膝的裙子。裙子要么长点要么短点，过膝而又没有完全遮住小腿，这个长度最难看，显得重心下移，人矮而壮。
不瘦的mm穿过膝裙，裙摆会正好处于小腿最粗的腿肚子中间，使得小腿更加引人注意。最好穿膝盖以上两三公分的裙子，露出相对而言较细的膝盖，这样是很显瘦的，而且比过膝裙子显得整个人轻盈很多，mm可以试试。裙子样式不要选择太复杂，简单就好。
第三，上衣的话，因为裙子样式相对较为简单，可以选择不会过分简单的针织衫，稍微有点设计感的，比基础款好看。外可套羽绒服保暖。因为室内很热了，进门必须脱外套，所以穿羽绒服的时间不是很长，我更重视里面的内搭。mm可以不选择高领衫，而选择一般圆领v领，戴相配的围巾，可更增加多一些时尚感。
第四，这种天气和季节，鞋子当然是选择靴子了，不仅保暖还可以遮盖粗粗的小腿。个人认为米白和棕色的靴子比黑色靴子好，更加活泼。
第五，袜子推荐现在很流行的酒红、深紫色、墨绿。既配合了彩袜的流行，又不象其他颜色的彩袜那么扎眼，很时尚。实在无法接受彩袜的话，黑色也行。除了一些特定的衣服搭配，冬天的日常装穿肉色袜子个人认为是大忌，太刺眼。

④ 小腿粗，穿裤子非常难看，有什么动作可以瘦小腿

又到了穿裙子的季节了，很多女生因为自己长着一双萝卜腿很烦恼，这样的腿型会使身材比例严重失调，整个人看起来比较粗壮，腿部也显得臃肿，想当然身材也会变得越发矮小，随之而来的痛苦就伴随着女生，下面就来说说如何改善这样的腿型。

身体坐在器械上，让脚趾放在踏板上，而脚跟露出踏板外，大腿前部点在杠杆上，双手放在杠杆上紧握， 然后用力踮起脚尖把杠杆抬起，最高点保持动作几秒，最大限度收缩小腿肌肉，然后放下脚跟，重复动作。

总结：通过分析萝卜腿形成的原因，大家或许知道自己属于哪种腿型，然后根据自己的实际情况，选择适合自己的动作进行锻炼，建议小伙伴们可以试试以上的几个动作，或许对你们有所帮助，不管大家练哪种动作，奉劝朋友们要坚持，这样才能更好的掌握动作要领，提高自己的锻炼效果。

⑤ 小腿比较粗，穿什么样的裤子显得好看

面对夏天这个露腿的季节，小腿比较粗的女生们就不适合穿短裤还有短裙咯，这类女生就比较适合穿裤子，当然可以从修身阔腿裤、哈伦裤、还有九分的微喇裤等长裤中进行选择。

微喇裤是一种很百搭的长裤了，而且很适合小腿粗的女生。当然微喇裤还是选择九分的会比较好，因为九分的微喇裤既可以遮住你肉肉的小腿，也可以露出你纤细的脚踝，显瘦的效果当然也就是很厉害的了。并且这种裤子并不会选择身高，随便搭配一件衣服和一双平底鞋出门逛街，都是十分时髦的存在，根本就不会有人认为土。

⑥ 男生腿粗怎么办，哪种裤子可以拯救

腿粗不只是女人的苦恼，男人腿粗也是很难选衣服的，下面我来教大家一些穿搭技巧，可以把大粗腿遮的严严实实的！

男生的腿粗也是很苦恼的，穿衣服的时候影响整体的气质，所以选择裤子的时候-定要有点小心机。腿粗男士裤子选择，像工装裤，直筒牛仔裤还有哈伦裤，选对了款式就能修饰出笔直纤细的腿型。

直筒牛仔裤的裤型比较宽松一些，穿上遮掩腿上的肉，给人潇洒帅气的感觉，能够搭配各种款式的上衣。舒适的黑色牛仔裤，大气的直筒版型修饰腿上的肉穿出显瘦效果，整体穿上百搭不挑人，男士裤子穿搭有技巧，黑色简单大方不单调，穿出随性大方的一面，搭配短款的上衣更显腿长。

条纹向来就是最大的“障眼法”骗子，竖条纹无限显瘦。不仅时髦，还非常吸引眼球，谁说男人就一定是黑白灰呢？

⑦ 腿比较粗，大腿小腿都粗，而且还短，适合穿裙子吗

首先得从衣服起穿短点的衣服配合长裤,显得腰部分上移了显得长些,竖条纹的裤子会显得不胖, 上身的衣服 长些的话 腰线要高些 甚至外面可以加一件 短款小外套
腿部较粗的女性经常为了穿衣而烦恼，总怕自己的粗腿影响美观，不知道应该穿什么样的衣服以及如何搭配衣服。其实粗腿女性如果学习一点服装搭配的知识，一样会把自己打扮的得体迷人。下面是小编为粗腿女性搜集的裤子选择及搭配的常识，希望大家仔细体会，穿出属于你自己的无限魅力。 粗腿女性应该选择什么样的裤子 粗腿女性应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特别是裤子的面料一定要有下垂感。 1、翻边七分牛仔裤 翻起的裤腿很有层次感，并且加大下面体积，使腿部上下宽度差不多，可以有效的掩饰了腿粗的缺点。 2、方格长裤 大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。腿粗女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你。 3、微喇长裤 选择一条大腿部与脚口的相等宽度微喇长裤，可以有效的将腿粗的缺点掩饰起来，因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。膝盖处的收紧设计，又给人一种曲线感，修饰出完美腿型。裤子的颜色选择深色的，裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。 4、直筒裤 腿部较粗的女性，可以放心的选择大腿处有多余空间的直筒裤。大腿处宽松的直筒裤，从臀部以下直直的线条，让人忽略了粗壮的大腿部位；另外深色具有收缩的效果，选择一款深色的直筒裤绝对没错。 5、大腿处有夸张口袋的休闲裤 大腿处的夸张口袋能掩饰略粗的腿型，如果颜色较深效果更佳，特别是深藕色休闲裤。 6、磨白处理的牛仔裤 仿旧式自然的打磨效果让腿部线条更加明晰，流露出纤细的感觉，大腿部的打磨效果更让腿部自然顺畅。 粗腿女性不适合哪种裤子 紧身牛仔不适合粗腿女性，如果腿粗的人穿上紧身牛仔裤，就会将粗粗的腿显露出来，而且大腿根处会出现绺，很难看。腿粗的女性，一定要远离紧身牛仔裤，当然其它的紧身类裤子也要避免穿着。 不适合的服装还有：及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有口袋的长裤。 不带卷边或裤腿处无装饰的七分裤会显得腿粗短的，最好不要穿。 粗腿女性如何搭配裤子 粗腿女性裤子的搭配要记住几个原则：颜色方面要注意的就是比上衣稍微深一些。可以选择有竖条纹装饰的，要暗纹的效果才好。 人总会有比较好看的地方，那么就突出它。腿粗的话，就注重上身打扮，让视线从腿上移开。比如：佩戴大而且夸张的项链、手链、耳环等；背大一些而且颜色绚丽的包包；低腰一些的KK，露一点点腰。穿上身亮眼，并且突出锁骨和脖子的衣服。 全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线，达到整体上的修长之效。同时配戴色彩鲜艳的珠宝或装饰物，让人的视线尽量移到上半身，效果会更好。 上身搭配紧身上衣或是雪纺等质地轻盈的服饰，下面是灯笼裤或是蜡染的宽腿大花裤。富有风情的同时也可以很好地掩饰大粗腿。 牛仔裤与靴子搭配不好很容易穿成萝卜腿，但如果选择卷边或裤腿处有装饰的7分牛仔裤，套在靴子外面穿，则可加大下面体积感，达到平衡，有效掩饰粗腿的缺点，让粗腿MM也能穿出自信。 另外现在有一种翻边的靴子，与直筒裤搭配也能起到美化腿部的效果，道理与翻边牛仔裤是一样的。

⑧ 腿部不笔直，应该穿哪种类型的裤子呢

你好！你的问题我看了，也就是说胫骨有一些弯曲，不过没有关系！可以补救！可以穿你喜欢的紧身牛仔裤！

首先，你说你的腿不粗，这是优势，可以利用视错觉来选搭牛仔裤。

1，选择中低腰包臀的九分紧身牛仔裤口与鞋子中间露出少部分肌肤，这样给人的视觉感好像小腿长那么一块，而且也减少了牛仔裤包在小腿胫骨的长度！弧度自然也就不明显了！

2，选择浅色的牛仔裤，要求低腰包臀，裤腿长些！浅色给人一种视错觉显得发福，你的大腿不粗，小腿用浅色系的牛仔裤包着也显着上下统一的感觉！

其实一句话，您缺少了点儿自信心！您描述的腿型是合格的！不要给自己说不！这样你的心里就会形成一种潜意识，我小腿有些弯，我不敢穿紧身包腿牛仔裤，等错误的心理暗示！其实什么事情也没有！照穿不误！鼓起勇气！你一定行！当街上的人与你擦肩而过以羡慕的眼光看你的时候，你就觉得，你是优秀的！

⑨ 小腿粗怎么穿会显的细一点

不喜欢穿高跟鞋的话，可以穿粗方跟，鞋底有2CM左右的鞋，比如不是高邦的马丁鞋之类的，或者小尖头的，裤子和鞋子尽量同一色或同色系，这样能显得一体，下半身修长，就不会特别注意到小腿。避免穿中邦鞋（因为刚好到小腿，特显腿肚）平常多捏捏小腿肚，放松一下，再做做腿部拉伸（站直或者坐，并拢伸直腿，弯腰，手向脚指头方向）。希望能帮到你