大腿外翻穿什么裤子好看

⑴ 罗圈腿适合穿什么样的裤子

腿的分类有很多有o型腿：O型腿在医学上称为膝内翻俗称“罗圈腿、“弓形腿、“箩筐腿“O形腿是指双脚踝部并拢双膝不能靠拢呈“O字形大多是由于站立过早行走时间过长缺乏营养和锻炼等原因引起的造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡年纪越小程度越轻进行矫正的效果越好可采用以下方法进行矫正练习还有x型腿：x型腿医学上称膝外翻俗称八字步是非常常见的下肢畸形造成“X型腿的主要原因有三种一种是小儿的佝偻病一种是先天的遗传另外还有一少部分是因为软骨发育障碍外伤骨折等引起的后遗症这种腿部的畸形不仅影响形与健美对于人体健康也有较大的影响膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布使关节一侧所受的生物应力增大对侧相对减少根据你的描述还不能正确的判断你的腿型如果现在腿部疼痛厉害建议去看医生或者在生活中行走时每走一步都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程;随时随地选择有直线地面两脚正直踩线行进练习同样主要靠生活中坚持

⑵ 小腿外翻的女生应该如何搭配才好看

小腿外翻的女生可以穿短款露脐t恤，纯净的颜色看起来很漂亮。 微小的露脐设计也非常吸引人。 这种微弱的感觉其实是最吸引人的。 搭配条高腰牛仔裤时尚新颖。 高腰的设计也是非常显腿长的。

既然提到了小腿外翻，就有了最萌的身高差异的情侣。其实最萌身高差的情侣在一起是很不搭的，但是穿衣可以改变这种情况，情侣装或者颜色毕竟搭的就能解决这种问题，小腿外翻也不是问题，这些都是可以靠着装改变的，而且也不是很难，下面听我慢慢讲。

第一 半身裙

直筒裤也是修饰腿型的裤子，要有一定的宽松度，但是腿部缺陷过于明显，容易hold不住。

小提示：

① 选择裙型时，要考虑到风吹过来，不要出现尴尬的场面；建议选择塔裙、百褶、或下摆面料重叠的裙型。

② 裤子面料要垂感好、有挺括感的。

腿部有缺陷的女生，选择夏装时，办法只有一个：遮掩！但要巧妙，在遮掩的同时，展露其他优点，扬长避短是上策。

⑶ 哈伦裤真的适合XO型腿的人穿吗为什么

对于哈伦裤不太适合XO形腿人穿。

超过90%的男人大猪蹄子看女生，习惯先看腿再看脸。尤其是亚洲男人，更贪恋美腿。

XO型腿虽然听得少，但还是很常见的，很多妹子以为自己是X型腿，其实她们的腿型是XO型腿。XO型腿的患者，站立时双脚、双膝还有大腿内侧都能并拢，唯独小腿内侧有条缝隙，所以判断自己是X型腿还是XO型腿的关键就在于，站立时的双脚能否合并。

XO型腿的妹子们有很多，连我们的华人超模之光刘雯都有点XO型腿，她穿这身去维密面试的时候，就能看出一点膝盖内扣的痕迹。

两下肢自然伸直或站立时，膝盖和踝内侧能碰上，但小腿不能碰上。

九分裤、七分裤这类型的裤子，自带分割线的效果，给小腿部分打造隔断效果，也在一定程度上掩饰了小腿内侧无法并拢的问题。

说了这么多，很多时候我们自以为的身体不完美的缺陷，不过都被我们放大了而已，找到适合自己穿着的衣服才是关键！

⑷ 我的大腿很胖，而且微微外翻，怎么办

塑身：减大腿赘肉的好方法

■ 次数：每6下为1组，共做3组

● 动作一：脚跟靠拢并齐，身体微微半蹲

● 动作二：两手放于膝盖上

● 动作三：膝盖向两旁张开

● 动作四：膝盖合并，再伸直回动作一的姿势

减大腿非常非常有效的方法

这有点像模特走的猫步~脚步走成一条直线,但不要刻意这样走。而应该是走得非常快，不自觉的走成了一条直线。JMS记住呦~一定要能走多快走多快！这样每天坚持20分钟就OK！ 走大概5分中左右你就会觉得大腿根非常酸，但一定要坚持呀！
有人用这种方法走了20多天，加上稍微控制一下晚饭，大腿减了6cm.....
这个方法是专门针对大腿的，比跑步管用！！

瘦腿的好方法：两勺盐 四勺蜂蜜混合涂在腿上，然后裹上保鲜膜，很有用，不但肉肉紧了很多，而且皮肤也好了
如果再配合运动就更好了，但是肌肉型肥胖的腿就不要运动了，先节食一段时间，等肉松一点了在运动。
热辣夏天，又是穿背心短裙的时候，爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。

不过，紫外线飙高的时候，你尽可以选择在家里捣鼓一把，对于腿部的线条不是很满意的你，来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。

1 最简单的瘦腿方法，就是将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成！注意做这个动作时不需要屏住呼吸。

2 这个动作对于美化小腿曲线非常有效。平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20-30次，然后稍作休息，再重复做两遍。

3 找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，虽然做起来很累，但为了能穿迷你裙，再苦再累也要坚持。

4 坐在椅子上，挺胸，保持两腿交叉、脚尖着地的姿势，上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶，约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2-3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。

5 这是一个芭蕾舞演员常做的动作，一条腿向前抬至90度，脚背绷直，再慢慢地往体侧移动，每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿，又可匀称体态。

怎样可以减大腿脂肪？

--------------------------------------------------------------------------------

腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分成员的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现，下半身的脂肪，也就是积聚在臀部和大腿的脂肪，可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞，但下半身的脂肪却不能这样。

要使大腿变得苗条，也有方法，且并不复杂，只要持之以恒，是完全可能做到的。以下是专家们经过长期研究后推荐的三种向粗胖大腿进攻的方法：

运动的种类很多，如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加热量的总燃烧量。

锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行、骑自行车(包括在室内骑健身自行车)、越野滑雪、爬楼梯。

专家们认为跑步能消耗脂肪，但对腿粗臀肥的人来说，他们可能会觉得跑步很吃力、很不舒服，不想坚持下去。因此，把步行和跑步相结合是一个好方法。那就是以步行为主，途中作几次短距离跑步，每次跑步一两百米，习惯后，逐渐把跑步的时间延长。

游泳是很受欢迎的健身活动。专家们认为，如果想在游泳池中锻炼双腿，可在浅水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步动作。水的阻力会使双腿活动比较费力，却不会像在地面上跑步那样须承受较大的震荡，因此是减去腿部和臀部脂肪的好方法。

要想使大腿苗条，运动量多少才足够?如果你心血管健康，那么，你应该每天运动20分钟；如果你想燃烧更多脂肪，使大腿线条更优美，最好每天早晚各运动一次，每次20到30分钟。此外，还可考虑做些园艺工作之类的活动。

运动的剧烈程度须保持在低至中等水平?充其量只可达到最高限度的60%。把运动的剧烈程度保持在这个水平上，可燃烧更多的脂肪。运动时间的长短比运动的剧烈程度更重要。要减掉脂肪，步行一小时和跑步20分钟的效果相等。

紧实大腿秘诀：
物理性塑身法，就是穿调整型的塑身裤子。穿着调整型裤子可以改善你的线条，让大腿线条变得好看，长期穿的话，肉也会集中在应该集中的地方，屁股也会变得比较翘。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了，因为夏天穿著它会很难过，冬天穿著它又常让人觉得刺刺痒痒不舒服！穿上后应注意推移脂肪到你希望脂肪增多的部位，如翘臀部。

⑸ 腿不直的女生，适合穿哪种类型的裤子呢

现在的女孩子对自己要求都非常高，除了要肤白貌美，还要身材好，尤其腿型看起来不完美就要更加努力修饰了，不过这具体的方法你们都懂么？其实很多姑娘都是因为自己腿型不好而找不到适合的裤子总是穿裙子或者乱穿，所以，不同腿型的女生应该怎么挑选合适的裤子！

1，X型腿，X型腿学名是膝外翻，其实说得明白点就是小腿外扩。

推荐裤装款式：直筒裤、阔腿裤

直筒裤，不会特别宽松，还能修饰腿型，搭配一件紧身上衣穿就非常好看。深蓝色的直筒款式，适合比较成熟一点的穿搭，如果你是小个子女生建议选择短款上衣，提升腰线，能拉长比例。阔腿裤简直是藏肉显瘦的神奇单品，让不完美的腿部线条得到修饰。宽松的阔腿裤更是非常适合X型腿人穿了，并且阔腿裤不管什么时候穿都不会过时。这种脚踝收口的阔腿裤 非常推荐，不会显得拖沓，而且非常减龄。

⑹ 大腿肌肉外翻怎么办穿裤子超难看

按摩和伸展运动能帮助大腿减肥。
对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果。同时，也可以做一些局部运动，加快瘦大腿的进程，比如踢腿、蹲起等。大腿减肥只要通过运动就会有不错的收效，不过运动之后一定要记得放松，防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。

⑺ 腿型不好看想穿裤子，要怎么选比较好

平时我们总能看到很多明星穿裤装的各种美照，各种裤装在她们身上不仅显腿长而且时髦加成。但其实并不是每个人都拥有完美的腿型可以驾驭各种裤装，在挑选合适的裤装这方面总是有着很多的顾虑，因为裤装发愁的日子也不是一天两天了。

阔腿裤现在是明星穿搭中出镜率很高的一件单品，也成为了很多女生喜爱的一件单品。因为它包容性强又十分好搭配这一特点，不论是腿型如何都可以驾驭。

阔腿裤加上卫衣的穿搭有一种慵懒自在的感觉，选择相同色系的穿搭更是让整个穿搭更具高级感。当然，选择一条有设计感的阔腿裤会让整身的穿搭更有亮点也更有个性。

• ④ 复古喇叭裤穿搭

喇叭裤作为近年来兴起的一种复古风裤装，也成为了很多女性追捧的单品。喇叭裤天生带有一种复古感，独特的设计让它高级又优雅。一件衬衫搭配上喇叭裤，整个人的气质瞬间将复古与新潮在一体融合，融合得那么舒适又自然。