『壹』 孕妇几个月开始穿孕妇裤
怀孕对一些爱美的妈妈来说,也是一端艰难的时光。因为宝宝需要从母体中汲取很多的营养,所以这段时间的妈妈需要吃很多食物,妈妈一般会变得比较丰腴,同时,肚子变大之后会穿不上很多以前的漂亮衣服。孕妇会有专门的孕妇服装。今天小编就来说说怀孕几个月开始穿孕妇裤。
怀孕几个月要开始穿孕妇裤
在怀孕期间,一般是建议穿的较为休闲宽松一些,不可勒到肚子。到了怀孕四个月的时候,i就会有较为明显的突出,这时候一般就要穿上孕妇裤了。同时除了孕妇裤以外,还有相对应的孕妇装,孕妇内衣,孕妇内衣一般是在怀孕三个月就穿了,不过因人而异,自己的感觉最舒服就最重要。
怀孕几个月开始补钙
在怀孕的初期,妈妈的主要饮食还是以营养为主,没有特别的要求增加钙,但到了怀孕的中期,特别是后期,钙的需求量已经大大增加。每天需要摄入一定量的钙。在补了钙的同时,还要增加维生素D的摄入。补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。很多孕妇服用多种维生素,这时要看服用钙的总量。同时,也要乡音的减少一些脂肪酸,草酸的食物,适宜的进行一些室外活动,在太阳温和的视乎可以晒晒太阳。
孕妇裤其实也有很多不一样的选择。但总归来说还是比不上以前的美丽衣服,孕妇穿的衣服通常都是以宽松舒适为主,这样是比较有利于宝宝的成长。关于怀孕几个月开始穿孕裤来说,和自身的感觉才是最密切的,感到舒适最重要,没有一个特定的界限。
『贰』 JMS大家都是怀孕到几个月要换孕妇内衣裤啊
孕妇裤一般三四个月就可以穿了,孕妇内裤看着高但包腹性很好很舒服,如果早期可以穿低腹内裤不会勒,但是晚期还是包腹裤最舒服,内衣不想买可以买些内衣延长插片,原来的内衣也能穿,不过最好是买哺乳内衣,而且最好是没钢圈,钢圈会勒着乳腺
『叁』 女人从怀孕之前到产后各阶段要注意那些!那位可以给详细的解释
怀孕前注意啥 1)改善你的饮食: 学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。 2)达到一个健康的体重: 一直希望减轻一点体重吗?是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意,配合平衡膳食还要有适当的运动,使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常,多长些肉!研究者发现,低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。 3)开始补充维生素: 健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸--一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种B族维生素。 4)制定(并坚持)一个锻炼计划: 一个好的、均衡的健身计划可以提供三方面重要的益处:耐久力、力量和柔韧性,这是你应付日复一日的母亲生活的压力所需要的。至少应在怀孕前3个月开始健身,这可以使你在怀孕期更容易保持活跃的生活方式,使孕期生活更轻松度过.健身运动包括跑、走跑交替、散步、游泳、骑自行车和有氧运动。但是,其中有些运动相当激烈,不能在怀孕早期采纳。所有上述的运动,你都要缓慢的开始,不要让你的身体太疲劳。 5)停止酗酒、吸烟和摄入毒品: 众多研究表明:酗酒、吸烟和摄入毒品和低体重儿、流产、AIDS及产后的行动障碍有关。 6)减少环境中的危害: 某些工作可能对你和你的宝宝有害。如果你经常并规律地整天站着、长时间飞行、或暴露于化学或放射性物质中,你应该考虑作一些工作调整。 7)停止使用避孕药 如果你一直用避孕药,建议你应该在停用几个月之后再怀孕。因为你的月经周期恢复到正常还需要一些时间。如果你的怀孕是在服用避孕药期间,请立即停药并告诉医生--有很小的可能(小于0.5%)会损伤到胎儿。 参考资料:新浪《母子健康》十月怀胎孕前准备 怀孕前注意事项 1)、怀孕前三个月夫妻双方应尽量避免烟酒; (2)、服用避孕药者,应在怀孕前一段时间采用其它避孕方法,在停服避孕药六个月后方可怀孕; (3)、药物流产及人工流产者应在流产半年后怀孕,以利于子宫损伤的恢复: (4).取环者应在三个月后怀孕; 避免接触有害气体和有害物质,如:油漆、农药、放射线等 (6).怀孕的最佳时机为夫妻双方心情、身体状态均好时,应避免过度疲劳; (7)怀孕的季节应选在蔬菜瓜果较多的三至七月份内,应避开严寒和酷暑季节以益于孕妇和产后母子的饮食营养、身体康复及抚养; (8)、养宠物者,应在怀孕前进行体检并和宠物隔离; (9)、进行乙肝五项检查,如有病毒携带应积极治疗; (10)、预防神经管畸形,应在怀孕前三个月至妊娠的前三个月的半年时间内每日服用0.4毫克叶酸。 --------------------------------------------------------------- 妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。 孕妇在怀孕早期少到公共场所,预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病,避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动,但不能从事过重劳动和高空、深水作业,不要做弯腰的活,避免撞击腹部,不提过重的物件。 孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者,每天洗后把奶头往外拉几下。
『肆』 怀孕前三个月需要注意什么
妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长 受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形,胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。 2.母体的变化 实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。 不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。 3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响. 就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。 自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。 4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项(怀孕二个月) 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。 绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止。 身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象,不必过于担心。 此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。并注意保持大便通畅。如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。 烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。 4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月) 1.胎儿的成长 至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。 尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。 内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。 2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。 腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始 回升。与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。 3.生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫。 上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题。 在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好。 此外,为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁。 如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,应立刻去医院求诊。 4.应该了解与准备的事 至少应在本时期之前接受初次的产前诊查,然后每3-4周作一次定期检查。 怀胎的历程及注意事项(怀孕四个月) 1.胎儿的成长 在15周后期,胎儿的身长约为16厘米,体重约120克。 此时完全具备人的外形,由阴部的差异可辨认男女,皮肤开始长出胎毛,骨骼和肌肉日渐发达,手、足能作些微的活动,内脏大致已完成,心脏脉动活泼,可用超音波听诊器测出心音。 2.母体的变化 痛苦的孕吐已结束。孕妇的心情会比较舒畅,食欲也于此时开始增加。频尿与便秘现象渐渐恢复正常,但分泌物仍然不减。 这个阶段结束时,胎盘便已完成,流产的可能性已减少许多,可算进入安定期了。 而子宫如小孩子头部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形。基础体温下降,会持续到分娩时,都保持低温状态。 3.生活上应注意的事项 孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,身心安定,但仍须小心。此时乃胎盘完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气。 为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。 身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必须淋浴,并且勤换内衣裤。 4.应该了解与准备的事 孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识。除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利分娩。目前有成套妊娠大全丛书,以供孕妇购阅。因此孕妇可就近到各地书店购买。 此外,为了使生产较为轻松,最好开始作些孕妇体操,但应以体能负荷的范围为限,千万不可过分勉强。 再过一个月,平时的衣服就会穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备。上街理发时,可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快。而加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品,4个孕月这一时期,是能够发现较为罕见的葡萄胎
『伍』 怀孕几个月开始穿孕妇裤呢
怀孕几个月要开始穿孕妇裤
在怀孕期间,一般是建议穿的较为休闲宽松一些,不可勒到肚子。到了怀孕四个月的时候,i就会有较为明显的突出,这时候一般就要穿上孕妇裤了。同时除了孕妇裤以外,还有相对应的孕妇装,孕妇内衣,孕妇内衣一般是在怀孕三个月就穿了,不过因人而异,自己的感觉最舒服就最重要。
怀孕几个月开始补钙
在怀孕的初期,妈妈的主要饮食还是以营养为主,没有特别的要求增加钙,但到了怀孕的中期,特别是后期,钙的需求量已经大大增加。每天需要摄入一定量的钙。在补了钙的同时,还要增加维生素D的摄入。补钙的同时如果没有足够的维生素D,钙是无法被人体吸收的。但如果不注意,服用了过多的维生素D,会造成人体中毒。很多孕妇服用多种维生素,这时要看服用钙的总量。同时,也要乡音的减少一些脂肪酸,草酸的食物,适宜的进行一些室外活动,在太阳温和的视乎可以晒晒太阳。
孕妇裤其实也有很多不一样的选择。但总归来说还是比不上以前的美丽衣服,孕妇穿的衣服通常都是以宽松舒适为主,这样是比较有利于宝宝的成长。关于怀孕几个月开始穿孕裤来说,和自身的感觉才是最密切的,感到舒适最重要,没有一个特定的界限。
『陆』 内衣内裤多久换一次
三个月换一次。
内裤更换的时间是根据衣物使用的频率有关,建议内裤一般三个月换一次比较好。由于内裤穿久了就会变旧,经过多次洗涤布料也会变硬,如果长时间穿会导致对局部皮肤造成摩擦,引起还色素沉着。
一般这个更换频次是三个月。平时也应注意勤换内衣,最好一到两天换一次,内衣洗前用开水烫一下,可以防止细菌滋生。在日常生活中一定要形成勤换勤洗内裤的良好习惯。
清洗时要单独清洗,不要用洗衣机洗,尽量用肥皂手洗。洗完后不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。
选购要点:
按年龄段来选择。
年轻女子:主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助。
怀孕后的少妇:宜戴宽带松紧自如的文胸。
分娩后一个月的产妇:宜戴背心式文胸。
孩子满月后,则应改为宽带背式的胸罩,应注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能。
中老年妇女:由于年龄的关系,应把健康放在第一位,注意内衣在“修形”的同时,更考虑对健康是否有真正的帮助。
『柒』 牛仔裤几天换一次好
喜欢的话,每天都可以换一条穿。但是不能常洗。
①牛仔裤最佳的清洗时间为6-12个月:
一般的朋友穿牛仔裤一周或是有一点汗(脏)就放进洗衣机里洗,其实这样对牛仔裤是致命的伤害,长期这样做下去会使你的牛仔裤的型状走形,穿起来就不会有贴身的舒适和漂亮的腿型了。
正确方法应该是:尽量6-12个月清洗一次,如果夏天出汗很多,你可以将自己的牛仔裤挂通风的地方,喷上一些清水,让它顺风晒干,这样牛仔裤上的汗味就不会了;如果牛仔裤粘上了一些不干净东西,你可以在脏的地方喷上清水,然后轻轻撮掉脏东西, 再同上挂在通风很好的地方,自然风干就好了!
②第一次清洁不要干洗或是机洗:
大家一定有印象:牛仔裤洗完晒干后再拿出来的时后一定是硬的,这除了用洗衣粉的原因之外,还一个原因就是丹宁布上有一层胶。所以,第一次清洁时尽量不要用机洗或干洗,最好是穿在自己身上清洁,这样清洗牛仔裤,会使牛仔裤会更加符合自己的腿型,穿出来的效果会更好。清洁完还是得向上一条一样挂置在通风的地方,自然风干。
③牛仔裤在洗前一定得做一些保色处理:
牛仔裤在洗前一定得做一些基本的保色处理,不然牛仔裤很快就会洗白。保色处理其实很简单,洗前将牛仔裤浸放在有水的盆内,然后放入二勺白醋,浸泡约半小时,这样处理之后的牛仔裤掉色就不会那么严重了,不信可以试试。
『捌』 怀孕几个月穿孕妇内裤,孕妇内裤穿多久换一次
你现在肚子已经显怀了吗。肚子大那就要换内裤了,以前的内裤也会小了,而且怀孕是要穿纯棉的内裤的,要勤换洗,注意到有太阳的地方晾晒,肚子越来越大,你可以过一段时间就换一个尺码,也可以用亲婧的可以调节尺寸,面料也贴合孕妇。