长滩岛可以穿红裙子吗

❶ 女游客在长滩岛穿比基尼被罚款，沙滩穿衣需要注意哪些方面

长滩岛是菲律宾中部的一座岛屿，属于西米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，有着全世界最美最浪漫的白沙滩和各种网红打卡地点，无论是干季还是雨季，始终聚满了游人，如果你想和朋友们一起去长滩岛来一场悠闲愉快的旅行，拍照是少不了的重头戏。那么，去长滩岛带什么衣服？穿什么比较合适？

您最好是能够带一身符合自身的泳衣前来感受一下这里的不同。如果您需要游泳的话，那就带一身材质舒服的泳衣，如果您想在太阳下享受日光浴的话，您可以带一下比较性感的比基尼这样让您的全身都得到来自太阳的放松。因为长滩岛率属于菲律宾，您穿衣一定不要触犯菲律宾人的忌讳，但是大多数的衣服都不会触犯他们的民族禁忌，在这里您甚至可以穿着比基尼逛大街哦，因为这里的游客们都非常的开放洒脱，您也同样会在这样的一个风景优美的小岛享受您自己美丽的假期哦。

❷ 菲律宾有什么好玩的地方

菲律宾是一个美丽的群岛国家,其风光多姿多彩,既有椰林海滩又有火山爆布,海水云天,湖光山色,风景十分绮丽。因为地处亚热带,物产丰富,水果、海鲜四季不断,再加上菲律宾是一个多民族的国家,由于历史原因,它融合了许多东西方的风俗习惯特点,富于异国风情。她还是全世界第三大讲英语的国家。
首都马尼拉名胜古迹众多,圣奥古斯丁教堂古朴雄浑,马拉卡南宫清新秀丽,是西班牙建筑艺术的典范。罗海斯滨海大道长达十公里,一边是现代化的高层建筑,一边是浩渺无际的大海,秀色无边。菲律宾名闻遐迩的景点还有巴那韦高山梯田,常年如秋的碧瑶,以及历史名城宿务等。
由7107个大小岛屿组成的菲律宾,蕴藏丰富天然资源,历史源远流长,文化独特多姿。菲律宾充满了千万种吸引力,游客每踏足一个岛屿,都必定有新的发现,永不让人失望。
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菲律宾旅游-上海出发 选择排序： 线路价格 行程天数 旅 行 社

菲律宾、宿雾、薄荷岛半自由行5日休闲游 价 格：3799 元
日 期：11/27 上海新上海国际旅行社

菲律宾、长滩岛半自由行5日休闲游 价 格：3999 元
日 期：11/23、11/30 上海新上海国际旅行社

菲律宾宿雾+薄荷岛5日3晚(南航包机) 价 格：4099 元
日 期：11/6、11/13 上海新康辉国际旅行社

菲律宾、宿雾、薄荷岛半自由行6日休闲游 价 格：4099 元
日 期：11/23、11/30 上海新上海国际旅行社

马尼拉长滩岛4晚5天(菲航直飞) 价 格：4180 元
日 期：11/29 上海新康辉国际旅行社

菲律宾、长滩岛半自由行6日休闲游 价 格：4299 元
日 期：11/26 上海新上海国际旅行社

菲律宾宿雾+薄荷岛4晚6日(南航包机) 价 格：4399 元
日 期：11/9 上海新康辉国际旅行社

马尼拉宿雾薄荷4晚5天(菲航PR) 价 格：4480 元
日 期：11/22 上海新康辉国际旅行社
菲律宾长滩岛五日游(全程5星) 价 格：4650 元
日 期：11/28 上海航空国际旅行社
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早在决定去菲律宾以前,就有朋友告诉我当地物价和人民币的比值近似等于6,也就是1块钱人民币能当6块钱菲律宾比索使,那样一来,100块就是600块,1000块就是6000块……哇！就冲这一点,我也硬是将那些名气很大的芭堤雅、热浪岛、普吉岛统统拒之门外,选择了菲律宾的长滩岛作为这次休假的目的地,一方面去过那里的人真的很少,另一方面,据说那里有全世界最好的沙滩呐！
全世界的宾馆餐费都一样巨贵

去长滩岛,先要到马尼拉转机,第一次搭乘外国航空公司的飞机(菲航),看他们穿着传统的西班牙花边衬衫、听他们用英文报那些国内听熟了一万遍的救生知识,感觉很新鲜。
机上的食物没有太多特别,只是那块甜品蛋糕特别好吃,听说菲律宾美食多多,看来此言非虚呢！翻开机上的免税购物杂志,看到一套lancome的彩妆盒外加各色口红泥以及两支唇彩只要38美元,脑中的“计算机”便立刻惊呼便宜！然而这只是个开始。

飞机到马尼拉已经是夜里,我们决定在当地的太平洋威斯汀酒店留宿一晚,大家都是饥肠辘辘,却又不敢去外面吃夜宵(人生地不熟的),最后便选中了大堂里的24小时餐厅。打开菜单一看,才发现全世界的宾馆餐费都是一样的贵,我叫了一个海南鸡饭(说实话,其他菜真看不懂是什么)要40多元人民币,还有据说是“暴好”吃的鲜芒果汁,240元菲币一杯,就是38元左右,想想出来旅游还省什么钱,便点了单,只是那种原本打算做“款”的感觉,已经少了一大半。

枕头上放片“晚安”树叶

第二天一早,出发去长滩岛,真是个“养在深闺”的岛啊,去那里要先乘菲律宾国内班机去到卡里波,再搭旅游车到卡地克兰,然后又乘渡轮约15-20分钟,这才去到目的地。到了长滩岛,熟悉的交通工具便一下子消失不见,一种类似于上海七十年代初的“扑扑车”的摩托小车成了岛上的“出租”,样子就好比是上海的残废人车加了摩托的身体这样子。无论去哪里,都是一律30块比索,想想人民币只要5块,我也就很舍得叫。

对于喜欢阳光的人来说,长滩岛的确是个天堂。那里到处是蔚蓝的天空、白色的沙滩、数不尽的棕榈树和不知道名字的热带植物。岛上共有250间不同级别的酒店,各种各样建筑的小屋子让我们看花了眼睛,最后还是舍弃了太现代化的那些,选择了离岛中心距离较远的FRIDAY酒店。在FRIDAY,店标是用树枝插在沙滩上构成的,房间门口有个大吊床,还有漂亮的游泳池,经常有老外在那里躺一下午看书,什么也不做。房间里的床很大,而且不止一张(说的是单人房),上面有漂亮的帐子隔绝蚊子(事实上空调冷得要命,根本没见到一个蚊子)。每天晚上,铺床的菲律宾女招待会在你枕头上放一片热带树叶,上面有不知道有什么东西写成的花体“GoodNight”以及你的名字。参观了其他几间宾馆,发现岛上房间面积都给得很足够,在国内局促而精简的现代宾馆住惯的朋友,到了岛上会感觉地方大到不要钱一样。

做一做“马莎基”可以瘦掉2斤

向往中的“菲式按摩”终于可以体验到了！在国内我就一直做这样的梦：在海边搭一个轻纱木棚,我浑身涂满香精油,裹着毛巾躺在松软的美容床上,有身穿当地服装的女人用娴熟的手势做“马莎基”,阳光和沙滩在不远处闪烁,海风吹得我醺然欲醉……嗯,在长滩岛,这样的梦想顷刻之间就能实现,而且在国内因为工作压力太大始终无法放松的我,在那轻柔的手势下竟然不经意睡着了。享受这样的服务在岛上官价是900比索/小时,事实上在海滩边会有很多“业余选手”,价格可以便宜三分之一的样子。有趣的是,虽然她们没有如同国内按摩店那般大肆宣扬“精油瘦身”,可是我回家后称体重,发现自己足足掉了2斤！要知道,在那里,吃得可都是高热量的肉、奶制品啊！

购物量多不便宜

先前在马尼拉,也有幸参观过他们类似“蒙卡地”这样的大型购物商场,感觉只是和上海的伊势丹、香港名店街有得一拼,却还比不上恒隆广场。不过到了长滩岛,才发现真正的购物天堂是这里,一则东西便宜到不像话,二则小店们环着沙滩排一圈,各有各特色,只觉得眼睛不够用。

首推当然是手工艺品,漂亮布艺灯、浪漫的纱笼、有热带风味的裙子、贝壳做成的各类制品、树枝搭成的画、海螺和缆绳织成的风铃与门帘……天哪,我恨不能将整个小岛搬回去！不过东西便宜归便宜,很多杂志介绍说这里可以讨价还价,却又不尽然。一般看你是诚意买,店家都会不等还价,就给出他的“最低价”,而如果你想在这个“最低价”上再还,简直比登天还难。任你威胁他说要到隔壁店家去买,或者说是一下买20条可不可以便宜,他们也很少为此松口。在这里,“批发”和“零售”是一样的待遇。

长滩岛(Bocaray)旅行指南
■搭乘具有异国风味的菲律宾航空班机至马尼拉(Manila),然后转当地国内航班约50分钟至卡里波(Kalibo),再搭旅游车到卡地克兰(Caticlan),然后又乘渡轮15-20分钟,便可以到达目的地。
■当地酒店有提供含马尼拉—长滩岛来回机票、路费以及未来房费的便宜“套餐”,可事先预定。
■酒店旺季(11月16日—6月15日)与淡季(6月16日—11月15日)差价约35美元(网址：),10月26日开始,菲航每天都有班机直飞马尼拉。
■长滩岛上没有兑换人民币与菲币之处(整个菲律宾除了机场也只有黑市可兑),所以要事先带足美元/日元或菲律宾比索。
■岛上用卡的电话亭很少,要走特长的路才能到,但当地有网吧,大约8元/小时,算是特别便宜的联络工具了。

❸ 春节去菲律宾长滩岛穿]多少衣服合适

长滩岛在25-28度之间，白天穿夏装就行，晚上可以换上薄的长衣长裤。

❹ 去菲律宾长滩岛 回来后全身起红点点

考虑到有蚊虫叮咬或过敏的情况才会出现比较集中的人群症候，先不要慌，去当地医院，跟医生详细描述红点点的感觉，有无红肿热痛痒等，行程中都接触了哪些饮食，接触了哪些动植物和海洋体验，住宿环境如何，发现红点点的时间等，按医生指导下用药或脱敏。同时注意近期饮食清淡，少辛辣油腻，多饮水。

❺ 一月蜜月出境游推荐下。蜜月定在春节前，马尔代夫又觉得只有海岛太单一喜欢浪漫有趣的地方。冬季蜜月真

冬季度蜜月确实挺少的，不过像三亚那边可以的。个人觉得国外其实没什么好玩的，我去过不少国外了，真没意思，不是想象的那么好玩，那么神圣。

❻ 长滩岛、塞班岛、柬埔寨哪个比较好玩

具体可以查询同程网长滩岛旅游
http://www.17u.cn/jia/changtan/city/5687.html#refid=6928722
长滩岛旅游攻略：http://www.17u.cn/trip/abroad-city-boracay-5687/#refid=6928722
长滩岛旅游游记推荐：http://www.17u.cn/trip/search-%E9%95%BF%E6%BB%A9%E5%B2%9B.html#refid=6928722
同程网（中国驰名商标）服务热线：40077-40075

看你喜欢玩什么了，可以比较一下

长滩岛娱乐活动：长滩岛最出名的就是长达5公里的白色沙滩。当游客乘船在岛边靠岸时，会发现一个奇特现象：岛上竟然没有码头！那是为了保存小岛的原始风貌，当地人没有兴建码头。所以，游客只能在离岸还有三四十米的浅水中，脱了鞋子，卷起裤脚，背起行李，学当地船夫那样跳进水里，向岸上慢慢走去。这样的登陆方式，别具一格。在长滩岛可以参加数不尽的活动，例如水上运动、打高尔夫球，以及从一个小岛到另一个小岛的跨岛游等。落日帆船
傍晚乘坐无动力帆船出海看日落，视船的大小和乘坐人数多少价格不同，一般一条船600-800比索，可坐4-6人。看日落用时1小时，要和船家约好时间。游客坐在船的网兜里，要做好衣服湿掉的准备。
风筝冲浪
长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪者的圣地，从十一月到三月是冲浪的高峰季节。这里有极好的条件进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。如果是初学者，建议在白沙滩进行冲浪活动。
长滩岛非常适合进行风筝冲浪。这项活动把风筝和冲浪板结合起来，利用风拉动巨型充气风筝的动力在水上滑行，是很受欢迎的水上极限运动。想玩风筝冲浪需要学习技巧，并且要有专业教练指导，所以通常要接受训练课程才可以自由操纵。基础入门课程费用约3000比索，全套课程为期3天，费用约18000比索。在白沙滩和布拉波海滩沿岸有租赁风筝冲浪设备的店铺，如HanginKite Center 、Isla Kite Surfing 等，同时也提供教练指导。
潜水
长滩岛周围遍布潜水点，当地也有很多经营潜水业务的商店，不仅提供各种潜水装备，还有专业教练为初学者指导。面向普通游客的深潜体验课程行价每人3000比索，约3小时，教练一对一授课。内容包括讲解、教学、浅水区练习和深潜体验。价格中已包括潜水时需要的各种装备，如气瓶、潜水镜等，不用另外付费。如果想在海底拍照可以租用店里的水下相机，每台200比索。
贴士：
1. 潜水最好选在晴天，光线好，看到的景物多。
2. 潜水建议去潜水店预约，可以知道哪天没有团、哪天上午人少。
3. 潜水需要相应的执照，但浮潜和有教练带领的深潜体验不需要。还可以选择海底漫步，参考价格为半小时每人500-600比索。
4. 浮潜时，在水比较浅的地方用潜水镜和吸气管就够了，脚蹼一般用不到。但是到深海去浮潜的话一定要用脚蹼。
5. 参加深潜体验课程时，如果在浅水区练习的阶段就因为怕水等原因放弃的话，只要没有使用气瓶就不收取费用，用了气瓶的只收取气瓶费用，其余部分可以退款。
6. 在水中人体对氮气的析出比陆地上要慢，所以潜水上升时要尽量慢。减压的速度如果正常，短期之内不会出现任何反应。身体有问题或长期从事此项活动的人，才建议用减压舱。偶尔玩一次的爱好者无需考虑这个问题，按教练要求控制上升时间即可。
夜间派对及聚会
长滩岛的夜生活是无与伦比的，气氛非常随意。供参考的派对地：巴祖拉（Bazzura），夏宫酒吧和饭店，Hey Jude，布布（Bom Bom），一号码头，可可芒戈斯（Cocomangas）。
保健和温泉浴
长滩岛的白滩有曼陀罗温泉疗养胜地，提供不同的按摩、擦洗、裹体、深度放松理疗服务以及瑜伽课程，游客可以选择在疗养别墅过夜，享受温泉疗养套装疗程。
拖曳伞
降落伞与快艇连接，通过快艇在海面快速行驶的速度，让背上降落伞的人飞到空中。在空中可以俯瞰长滩岛美丽的海岸风景，到最高点之后，船家会让降落伞缓缓下落到水面，再加速拉起，非常刺激。海上降落伞每次最多可坐3人，用时约15分钟。参考价每人1700比索，可以还价。如果人多或同时预订其他水上项目，可以拿到比较优惠的价格。

塞班岛娱乐活动
塞班岛的娱乐休闲活动非常丰富，分为水上活动、夜间活动、陆上活动等，其中水上活动最为吸引人，主要有水中漫步（Aqua Naut）、珊瑚之音（Sounds of Coral，搭乘名叫“珊瑚之音”的潜水航艇潜入海中）、钓鱼（可以租船出海拖钓或船底垂钓），玩玩风帆、冲个浪板、再骑水上摩托车来个海上狂飙，或拉起拖曳伞迎向天空，还有独木舟、喷射汽艇、香蕉船、日落巡航（Sunset Dinner Cruise，晚餐时刻，搭乘游船出海，在塞班的夕阳下享受塞班美食）。

另外值得推荐的就是塞班岛的浮潜，在世界上无数的潜水点中，塞班以富有变化的地形及超高透明底的海水令潜水族们梦寐以求，珍贵缤纷的鱼类更使这片海域展现“潜”力无穷的迷人魅力，是潜水族们的必游地。

柬埔寨不得不做的事

攀登“天国的阶梯” 膜拜“高棉的微笑”
攀登“天堂阶梯”、膜拜“高棉的微笑”就来巴戎寺吧，它是不可错过的体验之一。巴戎寺是柬埔寨的传奇君主阇耶跋摩七世的创作才华和自我膨胀的典型体现。这里有蜿蜒的走廊、陡峭的台阶，最经典的是54座哥特式宝塔，每座塔的四面都刻有神态各异、面带微笑的佛像，巨大的观世音菩萨面容居然和神王出奇的相似。

在游览的过程中，你随时随地都能看到若干的头像，有的是整个脸庞，有的只是一个轮廓，这些面像的目光从巴戎寺高耸的佛塔上射过来，让你不由地自惭形秽。

体验独一无二的“竹车”旅行
竹车之旅是世界上绝无仅有的火车旅行之一。一个3米长的木质框架，在上面铺上由超轻结实的木板或竹板，在一起搁放在两个像杠铃一样的东西上，车尾用皮带与6马力的发动机相连。O Dambong位于马德望老石桥南面的东岸，从这里出发朝东南走，沿着法国人留下的弯弯曲曲的轨道和摇摇晃晃的铁路桥前进，一路上伴随着咔哒咔哒的声音，半小时后即可到达O Sra Lav。柬埔寨人称竹车为norry。车上可以载10~15人，竹车每小时大约行驶15公里。只要一台发动机和一根轮轴，安放在铁路轨道上，保持上面围栏的平衡就可以了。

在塔布隆寺当一回《古墓丽影》的女主角
位于吴哥丛林的塔布隆寺可能是游客见过的最让人害怕的地方之一。和吴哥其他寺庙不同，它已经被丛林吞噬，看起来就像当初欧洲探险家首次发现吴哥寺庙的情形一样。因电影《古墓丽影》中被森林吞没的城市就是在这座寺庙拍摄，所以在整个吴哥古迹中相当有名。塔普伦寺周围巨树的盘根错节、倾倒的建筑和散落满地的石块，让这座被大自然征服的寺庙，比其它地方更多了些怪异。如果说吴哥的其他寺庙是古代高棉人艺术天赋的见证，那么塔普伦让人感受到的是大自然顽强的生命力。

坐当地小三轮，体验当地人的热情
在柬埔寨小三轮，让我们有机会游览各个主要景点以及多个小城市和小村庄。无论我们走到哪儿，有一件事情是不会变的：柬埔寨人喜欢聊天！

所到之处看到的都是微笑，听到的都是“Hello”，年轻人之间交流用英语水平之高，足以进行深入交谈。虽然有的人起初很害羞，但你会发现只要用一句讲的磕磕巴巴的高棉语打破沉默，过不多久谈话就会变得滔滔不绝。

暹粒密林中的绝唱 古迹明珠女王宫
“吴哥古迹明珠”的女王宫，位于大吴哥城东北约25公里处，原名湿婆宫，是柬埔寨三大圣庙之一。女王宫建于吴哥王朝耶跋摩五世元年（公元967年）。它坐西朝东，中心为3座并列的塔形神祠和左右对称的配殿。女皇宫和吴哥的其他古迹一样,也曾被埋藏在丛林中长达数百年之久，直到1914年，一位名叫马瑞克的法国军人才又发现了她的踪迹。

它是一座供奉湿婆神的印度教寺庙，由略带桃色的石块建造而成，寺内有世界上最好的石雕作品。它以艳丽的色彩和精美的浮雕著称于世，虽然规模很小，却是吴哥古迹中风格最独特和最精致的建筑群之一。很多人都说它很可能是由一个女人修建的，因为这里的石雕实在是太过精致细腻了，不像是出自男人之手。

在白马市的海滨小餐馆里吃海鲜
海滨城市白马市正在从战后的萧条中慢慢复苏过来，快速发展成为海鲜胜地。待在一家不起眼的海滨小餐馆里放松休息时，挑选出自己喜欢的海鲜，然后厨师会在自己眼前烹饪美食，这绝对是一种享受。顺便理下，柬埔寨的美食很特别，很多美味会让人很震惊。

当地女人把活螃蟹放入浸在水中的笼子里，可以找她们买些螃蟹——竞争相当激烈，也非常有意思。可供选择的螃蟹实在太多了，会让你都不知道该怎么办，但是随处可见的贡布胡椒螃蟹是绝对不能错过的，然后你会满意的咂巴着嘴儿离开了白马市。

❼ 去菲律宾带哪些东西，注意什么

1、首先是行李箱：一般建议带一个大的和一个小的，小的可以用肩带式的背包之类的，大的就用行李箱，最好选坚固一点的，为了保证安全性可以再加一个锁头。

2、其次是衣物方面，根据出游天数准备好足够的替换衣服，一般游玩的情况下建议选择偏休闲一点的服装鞋履比较合适，如果是出差之类的有正式场合可以备一到两套合适该场合的衣服鞋履，以及泳衣泳裤沙滩裤这类衣服可以根据行程安排决定是否携带。

3、尽量不要携带全新没有穿过的鞋子，一是避免游玩时损坏了新鞋，二是避免新鞋不合脚磨坏脚跟脚趾。

4、虽然酒店会提供一次性的牙刷毛巾等，但是条件允许的情况建议自带毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根据自己的习惯可以携带洗面奶、护肤品、睡衣等个人物品。

5、出门在外长途旅游最好是带上一些常备药品，以备不时之需，比如感冒药、退烧药、晕车药、中暑药等等。

6、最后最重要的就是个人的相关证件一定要携带，钱包、身份证、护照、机票这些东西一定要随身揣好不要搞丢，除了适量现金之外一定记得要带上一张到两张可以境外消费的银行卡，以备不时之需。

(7)长滩岛可以穿红裙子吗扩展阅读

菲律宾将放宽签证待遇，中国游客可免签30天游菲参加菲旅游部认可的旅行社组织的旅行团的中国游客，将获准免签证在菲逗留30天。

拥有美国、日本、澳大利亚、加拿大、申根区、新加坡或英国签证的印度公民可以免签证在菲逗留14天。参加由旅游部认可的旅行社组织的旅行团的中国游客，将获准30日的免签证逗留。

为了吸引更多外国游客、增强本国旅游业的竞争力，菲政府将166个国家和地区公民免签证逗留时间从21天延长至30天。

泰国、新加坡和马来西亚允许多数国家公民免签证入境停留30天。在柬埔寨，除东盟国家公民可享受免签证入境外，其他游客在抵达时可以获得一个月的落地签证。

根据菲方新的规定，凡由菲政府授权的旅行社接待的来菲团体中国游客（至少3人），可在菲任何国际入境口岸申办落地签证，在菲停留期最长不超过14天；菲政府授权的旅行社接待的来菲中国个体游客也可享受以上政策。

此外，团体中国游客落地签证费有所降低，3人至19人团减为每人25美元，20人以上团（含20人）减为每人15美元。

参考资料：菲律宾旅游签证-网络

❽ 过年想去菲律宾（长滩岛）渡假！请问有些什么要注意的

哈哈，我们1月9号刚回来，那里很不错的哦！总结了几条注意点：
一、一定要带美元去，我们换的是1美元兑46比索，合1人民币兑6.7比索。如果用人民币就太不值了，1：6，要进二楼国内机场那里换，在国际机场出口的汇率不如进国内机场的那家汇率好，另外剩下的钱换回来的时候也要换成美元，48比索换1美元，人家总的挣点不是，岛上在d'mall有提款机可以用银联卡，但汇率极差，除非不得已不要去试。
二、如果是菲航的飞机选飞机餐时一定要选鸡肉（chicken）,鱼肉和猪肉的都超级难吃。
三、强烈建议参加岛上的水肺体验潜水，海水非常的清澈，我和老公几乎惊呆了。不过耳朵很疼，但潜水长会帮你的，并且如果潜水一定要早上早去，我们就是一早去的五个人为我们两个人服务，后来他们下午去的都是一大堆人一起去，岛上有个中国教练叫宋磊，可以去找他，跟他砍到2500比索，别的潜水店不好砍价。他人很好，别的项目也可以请他帮忙给砍价。
就想到这么多，有什么问题还可以问我。
我们放在深圳朋友家了.不知道你们从哪里走,如果从香港走,罗湖口岸有寄放行李的地方,不过可能各地都有寄放行李的地方,你可以打电话给机场或者火车站问问.
另外菲律宾现在并不很热，晚上还是有点冷，带个薄长袖去。
至于特产，就是芒果干，另外万宝路很便宜，合人民币60一条。

❾ 长滩岛都有什么玩的

冲浪
长滩岛东侧的布拉波海滩是冲浪爱好者的圣地，尤其在11月到3月，最适合进行速行、回转赛和高峰短板冲浪。另外，白沙滩风浪较为平缓，适合初学者；而塔博海峡（Tabon）则浪高风大，是高手挑战极限的乐园。

潜水
潜水也是长滩岛上盛行的一项活动，对于潜水族而言，长滩岛是一处天堂中的天堂，拥有璀璨夺目的珊瑚礁和热带鱼。长滩岛上有一家台湾人开的潜水中心，在白沙滩的南端，招牌上醒目的方块字，让人看了特别感到亲切。

航行
可以乘皮船、划桨船游艇或快艇在长滩岛旅行。岛上可以租设备，价格合理。

骑车出游
在长滩岛有脚踏车和摩托车出租，以让您悠哉地探索岛上的每个角落，沿沙滩的街上有许多出租店，脚踏车1小时约60-70披索，摩托车1小时约150披索，较大型的饭店也有脚踏车出租，但较贵。如果只是想在白沙滩附近逛逛，骑脚踏车是蛮惬意的，若是想要到较远的地方，最好还是租摩托车，一来岛上有许多上坡路段，骑脚踏车会很辛苦，二来有些道路是碎石子路面，路况不是很好。

沙滩排球和其它沙滩运动
长滩岛不仅是海上运动爱好者也是内陆运动爱好者的天堂。在这些运动中让长滩岛在国际上著名的运动是沙滩排球和足球。每年都会举行比赛来发扬这些运动。

绚烂夕阳
傍晚，是长滩岛最美，也是最适合活动的时候，沙滩上充满嘻戏玩耍的小孩，以及观赏夕阳美景的人群，只见西斜的太阳，缓缓朝海平面掉落，颜色由金黄转为赤红，而天空和云朵，也由澄蓝转为橘红、嫣紫，璀璨神奇的色彩变幻，加上椰子树和船只的剪影，形成一幅赏心悦目的南国风情画。

当最后一道光芒消逝在天际，随着观赏人们的一声叹息，岛上缤纷的欢乐时光，接着热闹登场。

餐饮
长滩岛的本地风味并无特别之处，多是各种海鲜烧烤，比国内的海鲜便宜，但味道一般。相比食物而言，各种鲜榨果汁和奶昔则堪称物美价廉，一般不过50-80比索一杯。这里可以找到世界各地的美食，法国、意大利、墨西哥、印度、日本等各种风格的饭店、酒吧、咖啡馆让任何地方来的游客都找到熟悉的家乡口味，价格相差比较悬殊，丰简由人。

葡式餐厅Restaurante Banza供应美味的海鲜和甜品，另外还有中国风味的金竹饭店。

酒吧
晚上在长滩岛一点也不会无聊，沿着白色的长沙滩边，五彩灯光闪烁的餐厅、酒吧里，游客尽情享受着美酒佳肴，彼此大声地交换一天的心情，伴着喧哗的热门音乐，气氛非常渡假。也有一些餐厅将桌椅摆在沙滩上，让喜爱浪漫气氛的情侣，在醉人的星空下，享受一顿闹中取静的烛光晚餐。整条白沙滩
的街上，人影晃动，乐音流泻，灯火通明，直到深夜。

礼品店
贝壳和半宝石制成的小饰品及当地手工制作的装饰品是旅游者最喜欢购买的，但不管是市场还是纪念品商店都需要还价。

潜海钓Bar B. Q.

如果你想安排具有海岛渡假特色的行程，这里也有乘船游岛，外加午餐Bar B. Q.和海钓、浮潜的服务。先是搭船到岛上一处无人的沙滩，当你在沙滩上戏水玩乐之际，船家会在树林里生火准备烤肉，有鸡肉、猪肉、鱼、墨鱼，以及水果和饮料。在吃完烤肉後，再乘船出海去浮潜、海钓，全部时间约5个小时，费用约每人10美元。

街道

岛上比较热闹的街道只有2条，都是靠近白沙滩，一条是主要干道，路面铺设柏油，两旁是商店和住家，路上通行的车辆，除了一般的小汽车外，还有利用脚踏车、摩托车加挂车厢的「计程车」，这是当地居民主要的交通工具，非常具有特色。另外一条则是沿着海滩，与前述的街道平行，路面较窄且为沙土质，街上有许多餐厅、饭店、酒吧、杂货店、纪念品店，这条街是岛上最热闹、最有活力，也是观光客最常出没的地方。

文化表演
通过这些文化表演您会对菲律宾的文化有着更深的了解。 Titay's剧院餐厅有晚宴表演，上演菲律宾的民族舞蹈。 客人甚至被鼓动来跳舞，了解这个著名的菲律宾舞蹈 "tinikling" - 此舞蹈是伴着竹竿拍打声起舞。晚宴在傍晚7点开始。

❿ 女游客在长滩岛穿比基尼被罚款，她“哪里”犯法了

长滩岛是菲律宾中部的一座岛屿，属于西米沙鄢群岛，位于班乃岛西北2公里，是菲律宾的旅游胜地之一，但有新闻报道过在长滩岛穿比基尼会被罚款？这是为什么呢？海滩难道不就是穿性感衣服的地方吗？

当时她的着装引起了周围居民以及游客的注意，他们拍下了她的照片并将其放在了网上。网友们对她的大胆着装反应不一。虽然有些人认为这没什么不对，但也有很多人觉得比基尼不得体、不尊重人。这一事件引起了长滩岛相关机构的注意，随后警方找到了这名女子入住的酒店，并将其带到了警察局。根据贝隆的说法，这名游客认为她的着装没有问题，并声称这是她经常这样穿。贝隆对此回应说：“也许这是她表达美丽的方式，但在我们保守的文化中，这是不可接受的。”据悉，长滩岛并没有明确禁止穿非常暴露的泳衣。因此这名女游客因违反了一项禁止拍摄和展示暴露照片的法律，被罚款2500比索。