穿裙子显腿粗

『壹』 腿粗强行穿短裙，显壮不说还显矮，怎样穿显瘦呢

在街道上，似乎每个人都穿着裙子，但实际上有不同的样式，包括长裙子和短裙子。实际上，它们也代表了不同身材的女性。这些都是一对一的关系。但是，根据我们的观察，总有一些女孩穿着看起来与自己的身体形状不匹配的衣服。例如，粗腿女孩选择强行穿短裙。除了对自己充满信心外，可能是您没有足够的经验来佩戴它，也不知道如何佩戴。粗腿强行穿短裙，有点太长了，更何况又强又短，对于一般穿着，如果您遇到粗腿而又有时间躲闪，谁会选择短裙，根据我们在大街上的观察。

从而展现出自己的女神范，对于漂亮的衣服，您可以将其用作参考，尤其是对于粗腿的女孩，如果找不到合适的服装，则至少可以找到开始的方向。喇叭裤和高跟鞋，如果仍然无法正常工作，则您对自己的身形没有足够的信心，不敢尝试穿裙子，就像这位女士一样，特意选择一条牛仔喇叭裤，利用其风格的特点，从而达到宽腿粗壮的容忍作用，也间接解决了自己的后顾之忧。比较这些美女的表现，如果您也因粗腿而烦恼，请不要尽可能地穿短裙。

『贰』 春天女生在穿裙子时，应该怎样穿才不会显得腿粗呢

春天天气变的暖和起来，裙子也成了很多女性必备的服饰，但是现在只穿一件裙子还是会有一点点冷，所以在早上和晚上的时候，还是需要一件外套来挡寒，西装、风衣、开衫都是很不错的选择。

长裙+长款风衣：比较胖的小姐妹可以穿直筒的长裙，直筒的服饰很遮肉，也超级显瘦，长款风衣基本是现在每一个女性春秋必备的外套之一，不同的款式都能穿出不同的风格。长款风衣+长裙的搭配，摆脱了人们心中一直对时尚的定义，不同长度的服饰叠加穿在一起，也可以超级时髦。

『叁』 腿粗的人适合穿裙子吗

我认为腿粗的人可以穿裙子。

腿粗的人适合穿裙子。选择很重要，要选择适合自己的一款样式裙子，会让你更加漂亮显气质。

『肆』 腿粗穿裙子好看吗

长款裙装
长到遮住腿的裙子是最适合小粗腿们的，长款的裙装飘逸的遮住腿部所有的不完美，飘逸的裙装让人感觉到洒脱和神秘。九分的长度能打造更加优秀的效果，露出脚踝也让搭配充满了性感。

不规则下摆
不规则的设计让裙装抛弃了原有的规整，比起线条直白的裙装不规则的线条更加容易转移人们的视线重心，这样就能打造一双长腿。

A字裙
A字裙显腰细的同时还显得腿细，这种裙子会把人们的注意力转移到膝盖之上，让人从而忽略膝盖以下的部分，裙型是一个梯形拥有收腰的的效果。

高腰线
拥有高腰线的裙装适合对自己腰臀部分满意的姑娘们，高腰裙打造出来的完美腰身能让腿部线条看起来更加的均匀。当然这类裙子最好是选择高腰的长裙，短裙搭配不得当很容易让腿部多余的脂肪暴露无遗。

高开叉
裙子中间有一个豁口这种独特的设计可以从视觉上拉长腿部线条，遮去一些不必要的瑕疵，剩下的只有让人羡慕的完美。

竖条纹
竖条纹有很好的延伸效果，但是这仅限于不要太宽的条纹，过于宽的条纹会产生膨胀感，但是相对来说细腻的条纹更显精致和收敛。

收腰连衣裙+金属色系带高跟
上简单下精致，无论哪一点都值得推敲，谁还会起细细的关注腿是否很粗呢？高腰飘逸的裙型轻松的掩饰了腰腹的赘肉，不用担心这样的款式是否会显孕，黑色能好好收敛让你看上去比想象中更瘦。

蓝色衬衫+刺绣纱裙+白色运动鞋
一套混搭的装扮，纱裙上的“遮羞布”可比想象中的效果要好多了，多余的小肉肉什么的都不见，只有一双漂亮的长腿！

堆叠抹胸连衣裙+皮衣+橙色麂皮靴
蓬蓬裙说也算是显瘦的利器了，层层叠叠的浪漫感让任何女人都无法抗拒它。裙装特意选择了高腰的款式，不止遮掩了腿型的弱点还让穿着者看起来更加的修长。

灰色高领毛衣+黑色A字裙+黑色麂皮靴
本就是沉静的色彩，七分的裙长本来有些暴露缺陷。但是一双高筒的黑色麂皮靴挽救了小粗腿，更加突出的表现了脚踝细腻的曲线。

单宁衬衫+开叉高腰裙+蓝色低跟鞋
就是一套简单粗暴的穿法，没有过多累赘的装饰。开叉部分露出腿部线条看起来更加的匀称，刚刚好的裙长让搭配显得精神不拖沓。

直筒裙+小外套+过膝靴
很多人因为腿粗就不敢穿过膝靴，其实不然，宽松的过膝靴也是能显得腿很瘦的哦。再配上一条直筒裙，直来直往的线条虽然不起修饰的作用，但是看起来也是中规中矩。

穿起这些裙子，
小粗腿也不怕，
照样美美哒！

『伍』 大家说一说，腿粗的人适合穿裙子吗

‍‍当然合适了，我同学，腿有粗（其实我感觉并不粗，她自己觉得很粗）一年四季都是穿裙子的，非常显身材，裙子配小跟鞋，超级显身段。‍‍

『陆』 我小腿粗，穿到膝盖的裙子显腿粗吗显腿短吗应该穿什么色的鞋子

小腿粗要穿：长或中长A字裙，百褶裙，搭黑色中，高跟皮鞋还能提升腿长。

『柒』 小腿粗穿裙子怎么样显得细，也就是瘦啊

你可以进我的空间里看看,里面专门有一偏小腿粗女孩穿衣搭配图片及相应的淘宝推荐,都是我自己整理出来的,希望对你有帮助
http://hi..com/tiantianjiudi/blog/item/19aad2507745fc10377abe7c.html
希望你越来越漂亮

『捌』 小腿粗，但是想穿裙子，要穿什么类型的好一点呢比较不容易显得腿粗！

小腿粗的话穿短裤短裙都能看出来
要是穿裙子的话就选可爱一点的,小腿可以用比较可爱的白色有摺的半长袜,松松的样子不仅很可爱而且可以掩盖腿部缺陷.

『玖』 腿粗怎么穿裙子

在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

站立提腿法：
双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

坐着提腿法：
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动
作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、
小腿变粗。

坐着直腿、提脚跟法：
先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起
脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1）

1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动（2）

1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

十四种让腿变瘦变美的食物
怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！

首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”

1.维他命A
缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？

2.维他命E
维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3.钾
纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4.钙
人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！

5.维他命B群
双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6.纤维素
大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了：

1.海苔
维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。

2.芝麻
提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！

3.香焦
卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

4.苹果
它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。

5.红豆
它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

6.木瓜
吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。

7.西瓜
清凉的西瓜，拥有利尿元素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。

8.蛋
蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。

9.葡萄柚
独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！

10.芹菜
它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

11.菠菜
多吃蔬菜可以使血液特环更活络，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜！

12.花生
花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

13.猕猴桃
猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。

14.蕃茄
它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。

『拾』 腿粗的穿裙子到底多长最显瘦

包臀裙，长度到大腿三分之二处，外面穿长款外套，长度到裙子下边缘