我认为如果是这种情况的话,选裙子的时候尽量要选择比较宽松的裙子,这样可以把我们肚子和屁股上面的肉肉遮盖住。不要选择太短的裙子,这样容易把我们的肉肉暴露出来。
⑵ 肚子大,屁股大,大小腿粗,但好想穿短的百褶裙,我应该怎样选显瘦
选择裙摆较大的百褶裙,可以遮肚子,屁股,大裙摆可以显得大小腿细一些。
⑶ 臀围较大的人适合穿什么款式的裙子
建议你穿那种半长的,膝盖上下5公分左右都可以,但注意不要很紧身哦~紧身的裙子会很容易把你的缺点暴露出来.你好高哦~小腿也长(羡慕ing)可以试试几何或比较大的图案,那样比较好看.
裤子的话,穿直筒的好看,不要紧身的就ok 了,切记,裤子上不要有大的`很夸张的口袋,不要在裤子上配挂饰,会显的屁股大哦~你有身高优势啊,穿几分的都会很好看的.
还有一个办法呢就是遮.买那种长一点的衣服稍微遮掉一些,效果会好一点.
光是在穿着方面注意是不够的,还要加强锻炼才行啊~
如果女生想要臀部变小变翘,只能通过运动来实现了,但是一般常规性的运动很难有效地运动到臀部肌肉,所以今天就介绍一个非常有效的踢腿操。做这套练习的时候我们还需要找一个高度始终的椅子或桌子来辅助,具体的步骤是:
①与椅子保持两步的距离站直,体侧面向椅子。右手扶住椅背,左手*腰,左腿伸直慢慢向左上方抬起,尽力抬到最高,停留5秒再慢慢放下,反复几次,注意左腿抬起的时候右腿也要伸直。这个动作主要锻炼到了腰部和臀部两侧的肌肉。
②左腿伸直,向右前方抬起,绷直脚面,同时以腰部为轴身体向左转,右腿同样伸直,挺直腰背,身体向上提拔。将左腿抬到最高后停留5秒,再缓缓放下,反复几次,注意在这个过程中臀部要尽量夹紧。这个动作可以减去腰部和臀部的赘肉。
③身体正面面向椅子,双手扶住椅背。左腿伸直向正后方抬起,尽量抬到最高。腰背保持挺直,臀部夹紧。抬到最高处后停留5秒,然后慢慢放下。这个动作是让臀部变翘的关键,可以多做几组,重点是一定要慢慢地抬起和放下,做得越慢坚持时间越长,效果就会越好。
④如果想让臀部变翘的效果更明显,就加大难度,将左腿弯曲向上抬,左手抓住脚腕,继续向上提,这样可以明显地挤压锻炼臀部的肌肉。
以上这四个动作都是左腿的示范,在做完左腿的练习以后,再换右腿就可以了。这套踢腿塑臀操没有非常难的部分,关键就是每一个抬腿的动作,都要慢慢抬起再慢慢落下,你会发现这种方式是最锻炼臀部肌肉的。
⑷ 肚子大穿什么裙子
1、首先是掩盖自己的小缺点!
2、穿着腰线稍高一点的裙子,高腰的裙子,大裙摆的,宽松的裙子,不要穿紧身的裙子,
而且裙子的尺寸不要太紧也不要太短,以盖过PP为主。面料最好采用比较飘逸一点
腰部有小肉肉的话不妨穿上一款带有蝙蝠袖的上衣哦!
庸懒的宽松的设计,可以遮住小独腩
腰上如果堆积了过多的肉肉,那么一款宽松连衣裙肯定能遮住肥胖了,但要注意层次的搭配,上衣搭配短款小外套,会更显得有腰身。
碎花高腰裙,拉长下半身曲线,搭配仔裤或者LEGGINGS都很漂亮。
上松下紧搭配法,色系面料MM们可以凭喜好来选择。
⑸ 肚子大屁股翘的女生应该选择什么样的衣服穿才好看
现在流行的长款衣服,即使正常人穿着也会显肚子大(尤其从侧面看 正面看不太出来)
建议你选分体搭配的,上面穿宽松T(不是那种韩版的特紧身的),外面搭一个马甲或是敞开的黑色针织开衫(会起到遮挡和瘦身效果),下面穿及膝的厚料裙子,因为上胖下细,搭一条打底legging就可以,凸出优点,掩盖劣势。
配上同色系的靴子和头饰,这样可以将身体拉长,同时使人目光转移。
或者宽T+长款格子衬衫+外穿的牛仔legging+踝靴/雪地靴+帽子
注意外搭的开衫和衬衫都要盖过臀部,而且不要系扣子,这样可以收腰身~~
⑹ 肚子大屁股大适合穿H型还是A型裙子
1、没有腰线或高腰线的裙子
胯宽,臀部肉肉比较多,这两种都属于屁股大,一定要慎重选择裙子,否则会显得胯部更加膨胀哦!屁股大的女生不适合穿没有腰线或者腰线太高的裙子~首先,没有腰线的裙子会凸显你那过宽的胯部,并且从视觉上也显腿短,实在是更显胖了。只有收腰凸显腰线后,开放的下裙摆才能遮住你的胯部。
而腰线太高的裙子,同样不适合屁股大的女生,会把你的整个胯部以及臀部都包在裙子里,把宽宽的胯部“紧紧绑着”,更容易让人注意到你那宽宽的胯部哦!胯宽的女生应该选择腰线适中的收腰A字版型裙,收腰之后加上比较大的裙摆,就能盖住你那大屁股。
2、蓬蓬短裙
蓬蓬短裙看起来减龄又充满活力,不过,这种款式的裙子真心不适合屁股大的女生穿,从视觉上会显得很膨胀。蓬蓬短裙有着大大的开放式裙摆,不仅不能遮住你那宽宽的胯部,反而还适得其反显得胯部更加膨胀屁股更大,更显胖!
3、紧身包臀裙
紧身的包臀裙十分性感,穿起来显得身材特别好。但是对于胯宽屁股大的女生来说,这种裙子简直就是“灾难”,穿起来以后缺点暴露无遗,下半身显得非常胖,胯部也非常膨胀。所以,如果你的身材不是特别完美,最好不要轻易尝试包臀裙了,真的会很难看!
4、皮裙,闪亮材质或有膨胀效果的裙子
皮裙以及闪亮材质的裙子,从视觉上看起来会有反光亮面作用,产生的膨胀感是非常可怕的。一个屁股大胯宽的女性穿上这样的裙子,绝对不会是性感,而是下身的臃肿,膨胀以及肥胖。所以,还不如选择普通材质并且整体都比较合身的裙子,要更修饰身材哦。
⑺ 屁股大而且胖胖的MM适合穿什么样的裙子
夏天穿一件有图案的上衣远比纯色的衣服要显瘦很多,大腿粗穿裙子,小腿粗穿直筒裤,手臂粗七分袖,小肚大穿高腰的(现在这个很流行的),颜色的话黑色最好了,衣服最好穿修身的,合适大小的,刚盖过屁股的最好,鞋子可以穿高点,可以有拉长效果。