女生健身可以穿裙子吗

『壹』 女生练习劈叉时穿裙子好还是穿裤子好

穿宽松的裤子好。穿宽松的衣服练习劈叉，即不影响练习，又不担心走光。
最好是练功服，即宽松，又好看，能给人一种专业的感觉。

『贰』 去健身房可以穿裙子吗偏运动风那种的，，

有底裤就行，或者网球裙

『叁』 为什么女生可以穿裙子

裙子容易凸显 女性 的性特征发达 也就是性感，比如腿 还有翘臀。
女性 在 穿着裙子 ，现在的裙子的长度 越来越短，这是暴露自己性特征的一种愿望， 露出来的部分 说明女性是非常健康的，（也就是性感的）。男性就情不自禁关注她，这是正常男性的本能反应，随之发生一系列男女的交往，从而走向了创造人类的美好结局。

归根结底裙子是为了显示生殖器官发达而服务的。 如腿部 和臀部 ，穿裙子 有利于展示女性发达的性器官。 就像穿低胸装 是为了 展示自己发达的胸部一样。性器官发达就等于性感就等于受异性欢迎。

『肆』 对于去健身房健身的女生来说，需要穿衣指南吗

对于经常去健身房的女生来说，穿衣搭配还是需要注意的，毕竟健身房是一个狼性动物经常呆的地方，于方便、安全中间穿衣。

『伍』 女生健身时穿什么衣服

女生健身时穿着也很重要，最好以舒适为主，以体型为辅。
运动健身时，一套适合的运动服装是必不可少的，不仅能让你在运动中获得最佳的运动表现、最舒适的运动过程，同时能保护你的身体，避免因衣服不合适而造成的身体损伤。下面这4种常见的健身房运动，选择运动服时的原则也不同哦!

1.瑜伽
许多MM做瑜伽时只是随便穿一身运动装就ok了，其实这样的穿法是不正确的。瑜伽有许多舒展性的动作，服装最重要的还是有弹性、吸汗。在此基础上，上衣的选择以含蓄为主，领口不要开太大，衣服也不要太贴身，以防做大幅度动作时，发生不雅观的意外情况。下装则最好选择宽松的有弹性的运动裤，长裤和7分裤都可以。
另外建议MM们在练习瑜伽是准备一块大毛巾。如果你觉得瑜伽垫太薄，可以把毛巾垫在瑜伽垫上增加柔软度。而当你流了很多汗时，也便于拿起来擦擦汗。

2.踏板操
踏板操对服装的要求不是很挑剔。做踏板操运动的时候，上装最好是穿吸汗和排汗功能较好的运动短袖T恤或者短袖茄克。下装则建议穿含有莱卡成分的运动裤，裤子的长短不是特别重要，长裤然是不错的选择。裤子的面料一定要选用有莱卡面料，让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。

3.搏击操
搏击操的活动量很大，有很多快速出拳和踢腿的动作，因此要求肢体能充分伸展的同时可以迅速的伸出和收回。联系搏击操时建议上身穿运动Bra、紧身的半截背心或者无袖T恤，以便上臂更好的活动。下装同样建议穿面料弹性较大的裤子，裤子长度在膝盖以上最佳，这样不会束缚腿部的动作。

4.动感单车
练习动感单车时，上装建议选择排汗快的无袖吊带衫，便于运动的同时又不会让你畅快的节奏被汗渍打乱。而下装则一定要穿长度及膝关节左右、裤腿窄、有弹性的运动裤。因为如果裤腿太宽，容易刮到单车脚踏附近的零件，骑起来既不美观，还容易受伤。另外，建议佩戴无指手套，它能在你手心出汗时，起到防滑的功效，保护你在动感单车的快节奏下，不会因手滑而受伤。同时，手套避免了手掌与车柄的直接接触，不会让你的纤纤玉手因为摩擦而粗糙。

『陆』 女生穿裙子有哪些禁忌

春天想要美美的穿裙子，一定要避开这3个雷区！

最近天气特别的温暖，很多女生都穿起了美美的裙子，但是美美的裙子，如果搭配不好，不仅不会给我们的气质加分，还会显土辣眼，看看穿裙子有哪4点雷区不能踩？

1、裙子太宽松

不是所有长裙穿上都会显高显瘦，有时候适当裸露，会显得不那么的臃肿，像下面的右图这种穿法，很容易让我们被裙子给淹没，非常显矮。

夏天如果穿长裙子会很热，不管多么轻薄的裙子也不如光着腿凉快，但是如果裙子太短的话就走路的时候就会非常的不安全，特别是刮风的时候，所以如果在夏季想要穿短裙的话最好是在短裙内穿一条安全裤。

夏季的裙子一般以雪纺、纱群为主，这样材质的裙子要比纯棉的裙子容易起静电，一旦起了静电裙子就会贴在腿上特别不好看，所以夏季穿裙子一定要注意防静电，可以多喝水，或者喷一些防止静电的产品。

夏天很多女孩子都喜欢穿上漂亮的裙子，而夏季的裙子款式也是多种多样的，很容易让我们眼花缭乱，但是即使如此，我们在挑选衣服的时候也要注意要在合适的场合穿合适的裙子，日常上班的时候裙子最好不要选的太暴露为好

『柒』 去健身房健身，女生怎么穿着比较好

健身是我们现代人保持健康的一种方式，花了钱去办健身卡，这就意味着你要定期地去健身房健身才不会让你已经花费的钱打水漂，这在无形当中就促使你去完成健身这件事。不管怎么说，身体是革命的本钱，只有拥有强健的体魄才能更好的在工作和学习上奋斗。

对于女性来说，去健身房最好穿运动内衣，平常的胸罩运动起来会不方便也很难受。除此之外，可以看自己的需求是否去准备护膝这些装备。去健身房健身如果不好好大汗淋漓一番，都对不起自己花的钱和时间，所以穿着一定要选择舒适的，不要让这些束缚住你在健身房的发挥。

『捌』 健身的人穿裙子好看吗

健身的时候也可以搭配裙子。搭配小款的百褶裙或者是a版裙。

在搭配小款的运动鞋或者是帆布鞋也可以衬托出运动的气息。