产后多久可穿裙子光腿

⑴ 生产后多久恢复身材我现在产后已经两个月了想恢复一下身材可以吗

两个月已经完全可以了呢，一般满月就可以适当的锻炼了。

⑵ 产后多久可穿束身衣

断奶以后不过你可能不适合穿，因为穿那个会压的你呼吸困难的，刚断奶胸很涨的还要缩．先暂时不要买，顺其自然，你慢慢会恢复的

⑶ 坐月子二十二天可以穿裙子吗

中国人讲究坐月子，关于坐月子的传说很多，这些传说中有很多不正确的说法，下面就介绍一下正确的坐月子方法，也叫产褥期的护理： 一、休息与活动 保证睡眠，注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始，逐渐增加活动量，做简单家务；绝不能做重活、累活 二、精神及心理护理 家人给予细致周到的关爱，本人保持积极乐观的心态，产妇应该这样想，坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期，没有理由不愉快，自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式，来释放和稳定自己的情绪。 三、给产妇一个良好的休养环境 1、室内要有适宜的温度和湿度：居室温度：20—24度；湿度：55%-65%； 2、保持清新的空气：要经常开窗通风换气，每天要保证2次通风，每次大概15分钟，保持室内空气清新，预防生病并利于孩子身体和大脑的发育。 3、室内要有充足的阳光：产妇最好住南面的房间，充足的阳光可以让人感到心情舒畅，并有利于观察宝宝的一些变化。 4、不宜睡太软的床，母婴同室，家庭和睦。 四、重视产褥期的营养 营养不但让产妇尽快地恢复，而且可以提高乳汁质量，让宝宝健康成长。 1、产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿。 2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但不能放盐、放葱花等，这种说法是不科学的。饮食清淡不是不能用调料，适当的调味能促进产妇的食欲，但葱、姜、蒜、花椒利于行血，可适当少用。 3、荤素搭配：荤素搭配利于营养吸收，产妇除了吃动物性食品之外，还应多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纤维素可促进肠蠕动，帮助消化，防止便秘，减少肥胖的可能 4、干稀搭配、多喝汤水：食物汤汁不但有营养、开胃，还能补充水分，利于乳汁分泌。喝的汤水除鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、鸡汤外，应该包括果汁、牛奶、豆浆等。 五、注意清洁卫生 分娩的疲劳，产时产后的出血，会使妈妈抵抗力下降，子宫内创面、会阴伤口、或剖腹产伤口，使产妇更容易发生感染，因此清洁卫生很重要。 1、会阴清洁：产后每天要用温开水清洗外阴，注意清洗顺序，10天内不要坐浴。 2、勤洗手：双手是细菌传播的重要途径，因此在换卫生巾前后，接触孩子前要注意洗手 3、勤洗澡：产后皮肤分泌旺盛，多汗，应常洗澡。正常产产后2~3天就可以洗澡、洗头，只要你觉得身体能够支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲劳，使产妇精神舒畅。没有淋浴条件也应温热水擦洗全身，经常更换内衣、内裤。产后虽然应常洗澡，但由于产妇气血亏，抵抗力差，应注意室温和水温，不可洗浴时间过长。不要湿着头发就睡觉。空腹或刚吃饱不要洗澡。 4、勤更衣：内衣、内裤勤更换 5、勤刷牙：产后第二天就应照常刷牙，否则会由于进餐次数增加，食物残渣破坏牙釉质，引发龋齿、牙周炎等。 六、了解恶露的变化 1、血性恶露：产后1周内 2、浆性恶露：产后1~2周 3、白色恶露：产后2周后，可持续2~3周 恶露有下列情况需要看医生：血性恶露量多，持续时间长；恶露有异味；伴腹痛或发热 七、产后月经恢复与避孕 恢复月经时间：个别人4~6周，多数6个月；恢复排卵时间：40%在月经恢复前1个月，哺乳有推迟月经恢复的作用，但不能帮助避孕；产后适宜的避孕措施：避孕套、宫内节育器 八、产后性生活 顺产应在经过产后检查以后、剖腹产要3个月后开始性生活，应采取可靠的避孕措施，双方应互相体谅

⑷ 过月子十五天可以穿丝袜短裙逛街吗

必须42天之内不发生性行为，其他坐月子规定全是胡扯！没见凯特王妃生了小公主10小时已经怀抱婴儿光腿（丝袜都没穿）站在医院门口露天和媒体见面？也就是第二天就可以逛街。洗尿布用凉水问题也不大，当然，温水舒服一点。你只要想一想，男人不生孩子，照样得关节炎就知道，月子病基本都是胡说。“产后风”实际是中国的月子太短，丈夫在妻子没有恢复的情况下就强制和老婆性爱导致的生殖系统感染，和被褥或者风都没有半毛钱关系。

⑸ 医生产后多久才能穿短裤

指导意见： 你好，其最好是产后一个月的。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

⑹ 产后塑身衣要穿几个月才有效果，一般产后多久可以穿

如果你是顺产：1个月后可以穿塑身衣，在月子里我建议你可以绑腹带辅助。因为，塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材，对身体有一定压力，更符合人体结构特点，可以收紧体内脂肪，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能需要得到自然恢复。

如果你是剖腹产：分娩3个月可以穿塑身衣，在这之前可以绑腹带辅助。剖腹产身上的伤口愈合所消耗的能量与内分泌的作用会让身体处在高代谢的状态。因此，等剖腹产伤口愈合后穿效果更好，更利于我们伤口恢复。
一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣一天最好白天的时候穿，晚上的时候可以让身体放松一下。

⑺ 4月份刨腹产,满月可以穿裙子了吗

4月份刨腹产,满月可不可以穿裙子要看以下两个因素：
第一，看温度。
第二，看恢复的怎么样。

最好先不要穿的太少。元气一个月不会恢复到没有生产之前的状态。

⑻ 产后多久身材恢复周期有多长期间该注意什么

在后生产的身体后，三个步骤，容易掉落肉九磅，当涉及产后物理恢复时，我相信很多母亲都有一个苦涩的水，我们不像一颗星。为了拍摄和参加活动，您需要保持最佳状态的身体和色彩价值，但我们也喜欢美丽。所以我不想恢复你的身体。很多母亲认为母乳喂养怎么样？每天吃这么多，特别是当你吃牛奶时，你也很饿，经常吃很多。

如果您在上面执行三个步骤，它就没有问题，但如果您仍然没有瘦，则可以检查它是否由以下因素引起。运动过多，然后胃口；过量节食，导致“碳水化合物缺乏”；在大嘴里喝水，导致水引起水肿；经常熬夜，导致新的新陈代谢障碍。无论星星仍然是我们普通的女人，母亲叫做这很好，不仅因为10月的怀孕，不仅因为照顾了宝宝的艰辛，而且我们对宝宝的尊重。但在分娩后，让你的母亲爱自己，保持你的饮食习惯，合理安排你的工作，为了让自己越来越瘦，越来越美丽，有能量爱宝贝和家人，不是吗？