那你穿一双比较暖和的雪地靴把,还暖活。然后也不透风。然后也不现胖、所以只要脚暖和了。因为寒从足底起,可以买那种紧身一点的。那个保暖长裤。、。而且这么穿也不显得腿很粗,如果有的话就穿在保暖的长裤里面然后再加上外裤
真的不冷
因为丝袜比较贴身。。,就差不多了。
还有就是你有没有那种薄一点的连袜丝袜
⑵ 冬天是裤子穿多了不冷还是衣服穿多了不冷
一般是裤子比上衣稍稍少一件,不过个人觉得,裤子穿厚点,鞋子穿厚点,上衣适量,这样基本抵抗寒冷没有问题了。
⑶ 穿了3条裤子为什么还会冷
御寒不是穿多少决定的 (1)穿衣别过厚
御寒衣物不要裹得太严,特别是领口、围巾等,否则呼吸不畅,会引起脑供血不足。还有一些人有把围巾围到嘴上当口罩的习惯,这样围巾的纤维或其中的病菌等也有可能随着呼吸进入呼吸道,造成呼吸道感染,影响健康。
(2)重点护双脚
冬季御寒的重点是双脚,脚是全身气血运行的重要部位,而且离地面最近,最易受寒,俗话说“暖人先暖脚”。因此要选择一双舒适保暖的鞋子,鞋袜要干爽,久在室外站立时,要时不时地活动一下。需要注意的是,一般人们冬季居家时会穿棉拖鞋,但脚跟会露在外面,最好选择能把脚跟包裹起来的那种,才能真正地暖和。
(3)饮食重温补
要想保暖,穿衣是一个方面,饮食也相当重要。吃些驱寒养阳的食品,增加热量,是相当有效的御寒方法。冬季可以适当进一些动物性食品,如羊肉、狗肉等,以补充蛋白质和脂肪,但吃太多容易肥胖,应注意控制。辛辣的食品吃了之后会使人感到暖和,但多吃易上火。
喝点粥或汤是不错的做法。糯米、红枣等食物都有很好的温补效果,特别适合这个季节作为御寒食品。
(4)睡觉不蒙头
寒冷的天气让人恨不得天天躺在被窝里冬眠不出来,其实,人们冬天睡觉时的一些习惯不仅并不能真正暖和,还可能有害健康。比如有些人觉得被子盖不严,就喜欢穿着衣服睡觉,其实,这样睡觉时可能会出汗,睡到半夜汗液蒸发会更冷,还不能“解乏”,被子压得太厚也是这样,可能影响睡眠质量。还有些人冬天有蒙头睡觉的习惯,这样呼出的二氧化碳等废气都留在被窝里再被吸进去,会使大脑缺氧,醒来后没精神。
(5)洗澡水宜温
洗热水澡是许多人用以御寒的重要手段,热的环境,烫的水,把冬天的冷风完全阻绝在了室外。然而,冬季用过烫的水洗澡会洗去皮肤表面正常分泌的皮脂,导致皮肤干燥,甚至瘙痒等。从寒冷的室外突然置身过热的环境,或者在高温潮湿的环境中停留时间过久,也会使人感觉不适应,特别是有心脑血管疾病者更应注意。因此,冬季洗澡的水温比人体体温略高就可以了,环境要暖和,洗的时候可以从脚开始慢慢接触热水,以免身体感觉不适。洗澡的时间也要适当控制,不要过长。此外,每天晚上用温水泡泡脚,可以有不错的御寒效果。
(6)锻炼防寒冷
其实这一点非常重要。对于寒冷,不应仅仅是被动的防御,主动出击,就是加强锻炼,可以提高抵抗力,不怕冷有的时候还真是练出来的。千万不要因为天冷就躲在屋子里不出来,只要身体条件允许,好天气的时候,出外活动活动,有利于增加对寒冷的适应能力。
⑷ 大冬天零下几度我只穿一条裤子老了会有问题吗
肯定会的,年轻时看不出什么,到老了就显现出来了,秋裤比保暖裤要薄,在北方大约进入秋天才会穿,冬天或者更冷的时候还要穿毛裤或棉裤,不过现在的年轻人看穿毛裤、棉裤身体显得太胖了,所以宁可挨冻也只穿一条裤子,这是不健康的做法。
⑸ 冬天一穿紧身裤就腿冷是什么原因
主要是裤子穿少了,一般穿一条保暖秋裤,一条羊毛裤,外面一条牛仔裤,有的时候也冷,是血气不够旺,要多吃红枣啊之类的补血的食物,还要多吃米饭(冬天减肥不能太厉害,对身体不好),适当地吃些羊肉,有温补。
⑹ 冬天穿一条裤子如何不冻腿
很多女孩子冬天由于爱美的心理不愿意穿厚厚的棉裤,只想要穿一条裤子,这样会显得腿瘦一点。但是如果只要风度不要温度穿的太单薄的话,等年老了以后会得老寒腿。下面这些方法既可以穿的保暖但又会不显腿胖,一举两得。
一.穿发热秋裤
有些女生可能走的是中性风,冬天只想穿牛仔裤配板鞋。成为一个酷酷的girl~那么加绒牛仔裤就是一个很棒的选择!加绒牛仔裤从外面看,它就是一条普通的牛仔裤。但是如果你不告诉别人的话,别人也根本不知道你这里面其实还加绒。所以别人一看还以为,哇这人真牛,这么冷的天还穿牛仔裤!殊不知其实里面有加绒神器!
爱美之心人皆有之,咱们既要风度也要温度!
⑺ 冬天脚一整天都是冰的,我一般都不用做事,不吃生冷的东西,穿2条加厚裤子也不行
脚冰冷主要原因是冬天血液新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末邵神经循环不好造成的。给你提几点建议可以试试:
1.多做些有氧运动。
2.睡前用热水局部泡脚,里面可以加些姜片,不但可以促进末梢的循环,还可帮助睡眠。
3.吃些热量食物,比如牛肉、羊肉、狗肉等,这些食物性温,冬天适当吃一点,可以补进阳气,增强御寒能力,少吃些寒性食物。
⑻ 为什么冬天穿紧身的裤子会更冷
因为宽松的裤子和身体之间有一层空气层,从热量的传导来看,空气的导热系数很小,使得热传导速率很慢,并且空气层与裤子组成的多层平板热传导速率本身比裤子的单层热传导速率小,传导速率更小意味着产生同样多的热量,能保暖更长的时间。
⑼ 天气冷跑步穿两条裤子会影响跑步速度吗
不会 开始的保温很重要 运动出汗后穿一件即可
⑽ 为什么冬天穿紧身裤会很冷
因和腿之间没缝隙。
宽松的裤子和身体之间有一层空气层,从热量的传导来看,空气的导热版系数很小,权使得热传导速率很慢,并且空气层与裤子组成的多层平板热传导速率本身比裤子的单层热传导速率小,传导速率更小意味着产生同样多的热量,能保暖更长的时间。
裤子本身是没有温度的,只是防止身体热量外泄从而让人感觉暖和,而过紧的裤子会勒住皮下血管,阻碍血液流动,使身体热源被阻断,使体表温度下降,就是凉的感觉了。
(10)冬天穿两条裤子会冷扩展阅读:
人体体温为何保持在37℃左右,那是因为人体血液在全身循环的过程中,血液会给全身提供能量,这样人体就会温暖。如果人体血液循环受阻,身体某些部位,血液不能及时给其提供能量,自然就会有寒冷的感觉。
身体贴合的衣物会让人感觉材质与皮肤紧紧贴合、冷空气不易进入,让人误以为有良好的保暖效果,但实际上这种紧贴身体的衣服穿久了反而容易导致血液循环状态恶化,反而造成身体出现体寒的状况。