㈠ 跆拳道中如何能劈叉劈到底
你是指横叉还是竖叉？
如果是竖叉就比较简单。先做弓步姿势，然后前腿不断向前伸，后腿往后拉，注意前脚掌是全掌着地，后脚掌是前半个脚掌着地。拉至极限时（即感到痛），就静止，保持双腿间的夹角大小。之后就开始上下摇动，每摇动一次，都能感觉自己在向下压，坚持这样每天反复练习，注意循序渐进，不可急功近利，应该可以达到髋部完全着地的效果。
如果是横叉就比较困难。一般方法是双腿成“人”字型劈开，仿照竖叉的方法练习。但是髋部的横扩能力比纵扩能力弱，因此成效不明显。因此，可以采取特别的方式，比如躺在地上，让同伴帮忙将两腿尽量叉开；或趴在地上作“蛙”状腿型。
总而言之，练习劈叉的唯一技巧，就是不怕苦，不怕痛，不怕累，不怕闷，每天坚持，循序渐进。只要每天坚持15分钟，保证质量完成练习，半年之内便可练成。
本人练跆拳道9年
㈡ 跆拳道劈叉怎么劈
韩国有一种软香膏,涂在大腿内侧几分钟就可以完全劈叉,一点痛都没有的,持续练就能完全拉开的.
还有,美国有个研究表明,要完全会劈叉的话,最科学的是要40多天``
其实你劈好叉以后,应该要在晚上洗澡时洗热水,让身体放松,洗完澡后在劈叉固定,明天早上起来继续.而且要有限度,不能忍着痛一次性把筋拉开,会很伤的```要循序渐进,才能有所成功,慢慢来,不能太快.而且成功以后也不能放弃练,不然会缩回去的.
在于我看来,没有劈叉的影响就是不能用完美应用高速腿法和攻击人体较高部位的腿法,如旋风踢和跳旋踢.劈了叉就可以"为所欲为"了,哈哈
祝你练习成功吧,我也是TKD的爱好者,呵
㈢ 痛苦跆拳道劈叉
楼主您好，劈叉是必须的，
但是要注意的是热身必须的相信您也知道
在就是压腿的时候
往下一压的时候是要往外吐气的不要憋气
越憋气会更疼一些，
祝您早有所成。
㈣ 跆拳道劈不劈叉
肯定要劈叉的，跆拳道主要就以腿为主，所以不压韧带怎么练呀
㈤ 关于跆拳道里的瞬间开叉。这样会留下什么样的后遗症
跨会受伤，确实会留下病根。以后会隐隐作痛。我就是这样压腿太狠，现在运动或静止时腿部都会隐隐作痛。
㈥ 我有一次钻跆拳道垫子里面了衣服裤子都脱了感觉挺舒服的
打跆拳道的时候，嗯，其实我感觉没有了阻阻，催他感觉到很舒服。
㈦ 跆拳道劈叉杂么快速劈下去
你好
首先在你开跨之前要进行准备活动，做完后在压压腿，然后先压正青蛙，当腿压到一条直线的时候
在用力气向下压。这种压腿的方法很实用，但力量要掌握好，不然会把跨拉伤的。
㈧ 跆拳道劈叉
选择天气比较热的时候，例如夏天。。充份的热身。还可以做外摆，里合，正踢等等。。。
然后在下叉，韧带也有热胀冷缩的性质
㈨ 关于跆拳道劈叉的问题
跟你这么说吧，
天气热的时候下，想下就要吃苦。
让别人坐在你的身上。狠狠的把你压下去。一般3个星期。