腿胖的人穿什么裤子好

⑴ 腿粗的人适合穿什么裤子

1、烟管裤

烟管裤的版型是稍微宽松的，在整个视觉上看是比较直的，所以不管是腿粗还是腿细都能很好驾驭这类裤子的。而且烟管裤修身效果一流，它可以很好的体现腿部曲线和身高长度，换句话说就是显高，给人一种腿细的感觉。那么烟管裤在西裤中是属于比较普遍的，对于中国人来说，穿上是非常合适的，流行又有气场。

⑵ 腿肥的人穿什么裤子好看

建议你穿休闲运动一点的裤子,那样显得精神一点,就不会觉得腿粗了~!

⑶ 腿胖的人穿什么裤子显瘦

你好！腿粗胖的美妹务必要穿裙子，方能扬长避短，展示自己的身材。那么，怎么穿裙子呢？下面我将具体的指导你腿壮的美妹如何穿裙子：
（1）腿粗壮的美妹首选穿长款的裙子，飘逸的遮住腿部所有的不完美，让人感觉到洒脱和神秘。九分的长度能打造更加优秀的效果，露出脚踝也让搭配充满了性感。
（2）不规则下摆的裙装设计让裙子抛弃了原有的规整，比起线条直白的裙装不规则的线条更加容易转移人们的视线重心，这样就能打造一双长腿。
（3）A字裙显腰细的同时还显得腿细，这种裙子会把人们的注意力转移到膝盖之上，让人从而忽略膝盖以下的部分，裙型是一个梯形拥有收腰的的效果。
（4）拥有高腰线的长裙装适合对自己腰臀部分满意的姑娘们，高腰长裙打造出来的完美腰身能让腿部线条看起来更加的均匀。
（5）裙子中间有一个豁口这种独特的设计可以从视觉上拉长腿部线条，遮去一些不必要的瑕疵，剩下的只有让人羡慕的完美。
（6）竖条纹裙子有很好的延伸拉长视觉效果，但是这仅限于不要太宽的条纹，过于宽的条纹会产生膨胀感，但是相对来说细腻的条纹更显精致和收敛。
（7）收腰连衣裙搭金属色系带高跟：上简单下精致，无论哪一点都值得推敲，谁还会起细细的关注腿是否很粗呢？高腰飘逸的裙型轻松的掩饰了腰腹的赘肉，不用担心这样的款式是否会显孕，黑色能好好收敛让你看上去比想象中更瘦。
（8）蓝色衬衫搭刺绣纱裙配白色运动鞋：一套混搭的装扮，纱裙上的“遮羞布”可比想象中的效果要好多了，多余的小肉肉什么的都不见，只有一双漂亮的长腿！
（9）堆叠抹胸连衣裙搭皮衣配橙色麂皮靴：蓬蓬裙说也算是显瘦的利器了，层层叠叠的浪漫感让任何女人都无法抗拒它。裙装特意选择了高腰的款式，不止遮掩了腿型的弱点还让穿着者看起来更加的修长。
（10）灰色高领毛衣搭黑色A字裙配黑色麂皮靴：本就是沉静的色彩，七分的裙长本来有些暴露缺陷。但是一双高筒的黑色麂皮靴挽救了小粗腿，更加突出的表现了脚踝细腻的曲线。
（11）单宁衬衫搭开叉高腰裙配蓝色低跟鞋：就是一套简单粗暴的穿法，没有过多累赘的装饰。开叉部分露出腿部线条看起来更加的匀称，刚刚好的裙长让搭配显得精神不拖沓。
（12）直筒裙搭小外套配过膝靴：很多人因为腿粗就不敢穿过膝靴，其实不然，宽松的过膝靴也是能显得腿很瘦的哦。再配上一条直筒裙，直来直往的线条虽然不起修饰的作用，但是看起来也是中规中矩。穿起这些裙子，小粗腿也不怕，照样美美哒！

答题人：心向善美而行从仁义

⑷ 大腿胖的人，穿什么样的裤子好看

运动裤..休闲裤,不宽也不窄的就最好~最紧要舒服.好看~牛仔裤就不要买窄的.
长点的~不容易看出腿肥

⑸ 小腿胖的人穿什么样的裤子好

在日常生活中塑造美腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要
停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再
换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

站立提腿法：
双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。

坐着提腿法：
在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动
作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、
小腿变粗。

坐着直腿、提脚跟法：
先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起
脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。

其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。

方法1

平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2

当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。

步骤二：加强消脂收紧运动

当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1）

1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。

运动（2）

1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物

进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿

除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。

1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。

3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

十四种让腿变瘦变美的食物
怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！

首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素”

1.维他命A
缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？

2.维他命E
维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。

3.钾
纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。

4.钙
人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！

5.维他命B群
双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。

6.纤维素
大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。

现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了：

1.海苔
维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。

2.芝麻
提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！

3.香焦
卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。

4.苹果
它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。

5.红豆
它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

6.木瓜
吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。

7.西瓜
清凉的西瓜，拥有利尿元素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。

8.蛋
蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。

9.葡萄柚
独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！

10.芹菜
它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

11.菠菜
多吃蔬菜可以使血液特环更活络，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜！

12.花生
花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

13.猕猴桃
猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。

14.蕃茄
它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失

⑹ 腿胖的人穿什么裤子好看

看你小腿胖还是大腿胖

大腿胖的最好穿裙子 或者卷边的短裤 或者哈伦裤

小腿胖的 穿7分裤 露出脚脖子最细的地方 鞋子穿浅口的

如果整体都胖就不要穿裤子了

⑺ 穿什么裤子显腿胖

1、
浅色系
的
裤子
一般会看起来稍微胖些
2、裤形臃肿的
3、裤子较花俏的

⑻ 腿胖的人应该怎么搭配衣服裤子穿呢

你应该穿上衣宽大一点的.上边穿收身的下边穿裙子会显得腿细,切忌鞋子的跟不要太细了要不然会和你的腿成正比的会显得你的腿更粗

⑼ 腿有点胖的人夏天穿什么裤子好

买裤子选一些版型好点的。一般说微喇可显瘦，有拉长腿部的效果，直管可掩盖臀部肥大。我建议你在选裤子的时候尽量不要选紧身的和浅色的，你不是说你的上半身瘦吗，可以扬长避短，下半身可穿宽松的裤子，上半身配紧身短小的衣服。而在穿相对紧一点的裤子时，可配搭高跟鞋，提升整个高度和曲线。个子不高就最好别留太长的头发，或是把长发扎起，我想厚底运动鞋加上宽松的低腰运动裤，加上鲜艳紧身的小上衣，利落的马尾，和运动帽，可爱又性感！
这些都是次要的，关键是要自信哦