2. 感觉裤子穿着穿着就下掉,但是体重又没有下降,是什么情况
感觉裤子穿着就下掉,但是体重没有下降的话,那么就是这款裤子腰部的设计不合理导致这样的情况发生的。
3. 我体重没有增加但穿之前觉得松的衣服裤子现在变紧了,是什么原因呀
缺乏锻炼,肌肉松弛了。脂肪增多了。
4. 减肥半个月了,为什么体重没掉下来,我就感觉我之前穿的那天牛仔裤非常紧,现在有点松了,我男的,骨骼很
要吃对东西才行!不然也是无用
5. 我减肥三个月,体重没轻,发觉裤子松了,怎么回事
苹果减肥法:吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,这样几个周期循环,效果不错。
6. 体重轻了10斤自己感觉衣服穿着也松了点为什么别人说看不出来瘦了
1、首先可以说,这20天里你减少的10斤可能大多为体内的水份,所以,虽然体重减轻了,但是外表却看不出来。
2、你每天的运动量还算可以,一定要坚持!运动后注意做5分钟左右的腿部拉伸运动,以防萝卜腿的形成。
3、不要靠节食减肥,这样是很容易反弹的,也不要吃太少的主食,因为一旦你减肥成功后一恢复吃主食,反弹起来是相当快的。所以饮食方面注意不要暴饮暴食,不吃油腻、油炸、高脂肪的食品,不要喝任何饮料,多喝温开水 ,多吃水果和蔬菜。早餐吃饱吃好,早餐是可以吃肉的哦,以牛肉和鸡肉为首选。午餐8分饱就可以了,少量主食+少量瘦肉+蔬菜+水果(以米饭为主,少吃面食哦!),晚餐呢6分饱就可以了,以喝粥吃青菜为主。晚餐后30分钟可以开始运动。
如果注意了以上的话,我想,再过20天,不仅你自己感觉明显的瘦了,别人也会发现你瘦了哦!
祝你减肥成功!
7. 我体重基数比较大,172斤、现在瘦了20斤,但是看着还是不明显,只是觉得肉松了,但是穿裤子明显松
继续加油吧!到130左右就很明显了,我身边有个朋友180左右吧我俩经常在一起,她瘦一二十斤我看不错来,胖一二十斤我也看不出来。所以我感觉应该在130左右是才很明显的。我胖的时候140多看上去就是胖,还显得年龄大,我坚持瘦到120左右的时候就很明显很精神的样子,买衣服也好买。祝你早日减肥成功!
8. 体重减了,裤子松了,是不是减了成功了
是的,但是也有可能是一种错觉,因为一整天人的体重那会有所差异
9. 身体瘦了(裤子明显松了),体重没变怎么回事
体重没有变可能是脂肪转换成肌肉了。脂肪的密度比肌肉小,体型瘦了,体重不变。假如没有锻炼身体的话,饭前的体重和饭后的体重也是不一样的,早上的体重和晚上的体重不一样,上过厕所和没上厕所前的体重也不同。
不知道你在意的是体重还是体型。都在意的话,锻炼就好酌情锻炼了。锻炼过度,可能会比以前更重,但是体型肯定会变好看的。但是锻炼要有适当的方式。错误的锻炼会适得其反。
10. 健身10多天了体重一直不掉秤,但是腰部穿裤子松了,想问下到底健身能
运动可以减重的,不过不可能10天左右就见效,你的腰部裤子已经变松,就说明你的肚子脂肪正在减少,而既然增加了,这是脂肪组织的转变过程。放心运动吧。同时注意饮食控制,效果才好更好。