① 为什么我总是没主见,听别人几句话就动摇了!人总是这样,说我穿的裙子不好看,脱了她来穿,不好看她干嘛
你对自己没有信心 才会没主见或你可能属于依赖型人格
一、表现特征
依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为:
1.在没有从他人处得到大量的建议和保证之前,对日常事物不能作出决策。
2.无助感,让别人为自己作大多数的重要决定,如在何处生活,该选择什么职业等。
3.被遗弃感。明知他人错了,也随声附和,因为害怕被别人遗弃。
4.无独立性,很难单独展开计划或做事。
5.过度容忍,为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
6.独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独。
7.当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。
8.经常被遭人遗弃的念头所折磨。
9.很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。
只要满足上述特征中的五项,即可诊断为依赖型人格。
治疗方法
对依赖型人格障碍的治疗,可以采用如下方法:
1.习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯,治疗首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做,哪些是白作决定的。你可以每天作记录,记满一个星期,然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等,每周一小结。
对自主意识强的事件,以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿鲜艳衣服上班,那么以后就坚持穿鲜艳衣服上班,而不要因为别人的闲话而放弃,直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小,但正是你改正不良习惯的突破口。
对自主意识中等的事件,你应提出改进的方法,并在以后的行动中逐步实施。例如,在订工作计划时,你听从了朋友的意见,但对这些意见你并不欣赏,便应把自己不欣赏的理由说出来,说给你的朋友听。
这样,在工作计划中便掺人了你自己的意见,随着自己意见的增多,你便能从听从别人的意见逐步转为完全自作决定。
对自主意识较差的事件,你可以采取诡控制技术逐步强化、提高自主意识。诡控制法是指在别人要求的行为之下增加自我创造的色彩。例如,你从爱人的暗示中得知她喜欢玫瑰花,你为她买一枝花,似乎有完成任务之嫌。但这类事情的次数逐渐增多以后,你会觉得这样做也会给自己带来快乐。你如果主动提议带爱人去植物园度周末,或带爱人去参观插花表演,就证明你的自主意识已大为强化了。
依赖行为并不是轻易可以消除的,一旦形成习惯,你会发现要自己决定每件事毕竟很难,可能会不知不觉地回到老路上去。为防止这种现象的发生,简单的方法是找一个监督者,最好是找自己最依赖的个人。
2.重建自信法。如果只简单地破除了依赖的习惯,而不从根本上找原因,那么依赖行为也可能复发。重建自信法便是从根本上加以矫正。治依赖型人格障碍。
第一步,消除童年不良印迹。依赖型的人缺乏自信,自我意识十分低下,这与童年期的不良教育在心中留下的自卑痕迹有关。你可以回忆童年时父母、长辈、朋友对自己说过的具有不良影响的话,例如:“你真笨,什么也不会做。”、“瞧你笨手笨脚的、让我来帮你做。”等,你把这些话语仔细整理出来,然后一条一条加以认知重构,并将这些话语转告给你的朋友、亲人,让他们在你试着干一些事情时,不要用这些话语来指责你,而要热情地鼓励、帮助你。
第二步,重建勇气。你可以选做一些略带冒险性的事,每周做一项,例如:独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”,这一日不论什么事情,决不依赖他人。通过做这些事情,可以增加你的勇气,改变你事事依赖他人的弱。
② 女人到了四十岁,不想被人说是装嫩,穿裙子时一定要注意哪几点
女人到40岁以后,似乎很多人对她们都充满了敌意,以为中年妇女应该穿普通的裤子,不能穿紧身的裤子和上衣,所以中年女性显得会很马虎,她们的衣服都穿得很休闲,如果说每个人在穿着裙子时,都会温柔的话,现在,妇女可以自由穿衣,我们有自己的喜好,并有权利追求自己的生活。
最后,我们也应该追求织物的手感。高端产品被称为奢侈品,因为这种面料非常昂贵,普通人无法购买。豪华衣服的面料不能太简单或太便宜,尝试选择一些有质感的面料以具有高级感。
③ 章子怡苹果绿衬的肤色更白了,你觉得如何呢
明星中最吸引眼球的是服装类,穿着礼服的明星们在活动中互相竞争,各种款式和颜色的碰撞使这件衣服更具吸引力,在着装上,着装上往往选择长裙,或是比较简洁的短裙,少有裙装款式,裙子上的各种设计也吸引了人们的注意章子怡苹果绿非常嫩,你根本看不到40岁以上的人,它是白色的,美丽的,有一种魅力章子怡我真的知道如何选择衣服,苹果绿里衬的肤色更白,自信的态度值得中年人学习,尤其是40岁以上的女性,在档次上没有足够的优势,但如果保持好身材,可以有更多的选择。
这让简单的色彩营造出非常柔和的效果,因为裙身采用清新的苹果绿,也能在温柔的韵味中增添很少女的感觉,对于裙子整体来说,用镂空印花可以让画面感觉更强烈,有非常生动的效果,这样裙子不仅颜色单一可能有很多人认为鲜艳的苹果绿不适合中年女性,因为它太年轻幼稚了,但随着镂空印刷,这种感觉很好地消除,只留下新鲜和美丽,因为镂空印花让穿着者看起来非常性感迷人,整件礼服采用同色系比较合适,以呈现端庄高贵的气质,一条颜色很简单的裙子,视觉效果,精致高贵会从不同的设计感中得到很好的呈现。
④ 闺蜜问你她穿这条裙子是否好看,如何高情商地表达不好看
虽然是闺蜜,但当闺蜜问自己她穿的裙子好不好看的时候,也要考虑到两个人之间的熟知程度,也不能抹了闺蜜的面子。
虽说闺蜜之间不应该动这些小心思,但是都知道女生心思海底针,或许你觉得简简单单的把问题说出来没有关系,但是说不定哪句话闺蜜就生气了呢。
记得那天我和闺蜜去逛街,她看到一条裙子超级喜欢,这就要去试,然后我一看就觉得不适合闺蜜的风格,但是还是让她去试了,出来后果然不太适合她,因为舍友偏胖,那条裙子是浅蓝色,都知道浅颜色的衣服显胖,那条裙子穿到她身上显得闺蜜更胖了,所以当时我就说:“你穿着挺好看的,不过要是换个颜色应该就更好了,”因为那里只有一个颜色的裙子,所以最后闺蜜就没有买。当闺蜜问她穿的所以好不好看的时候,就说明她希望你给她一个好看的答复,所以先告诉闺蜜她的那条裙子很好看,然后告诉她哪不太合适,比如颜色、图案或者长短不适合她,比起直截了当的说所以不好看更好。
⑤ 我裙子好看么
这个蜜汁角度啊,只看见一块布,应该是好看的吧
你自己喜欢就好,不用管别人的意见啊
⑥ 女生的裙子一定要飘逸吗 在商店朋友看上了一款裙子,可是她又说这款裙子不怎么得飘逸!有点死死板。
以上的问题已经很清楚的交代了,你是说你的朋友她要到海边去拍照是吧。她拍的是个人写真是吧!因为你的朋友她拍摄的写真的地点是在海边,我们都知道,在海边微风慢慢的掠过身旁,太阳温柔的照在沙滩上,此情此景是如此的如诗如画,那么你的朋友想拍一张有裙子的写真,我个人觉得那就一定要穿上一身飘逸的裙子了,最好是色彩搭配比较的鲜艳,这样才能拍出与那海边的风景相得益彰。希望我的回答对你有帮助,谢谢!
⑦ 你见过哪些独特款式的迷笛裙
见过最独特款式的迷笛裙,就是法国的一个品牌设计的。这款裙子高圆圆也曾经穿过,真的非常好看。它有很多层的样子,每一层都采用不同的颜色,而且他的前面的裙子和后面的裙子长度差异真的非常大,整体都会显得一个人的腿长,所以非常独特。
⑧ 古人们常说拜倒在女子的石榴裙下,石榴裙究竟是怎样的一条裙子
我们从小就会听到拜倒在一个女子石榴裙下这种说法。那么石榴裙到底是什么意思呢?下面就来说道说道。
石榴和中国的服饰文化有着密切相关的联系,“石榴裙”这种说法出自于梁元帝《乌栖曲》中“芙蓉为带石榴裙”一句,是形容石榴花像舞女的裙裾一样。
电影中的杨贵妃
从此以后凡是见到杨玉环身穿石榴裙走来,大臣们都要下跪施礼。于是就有了“拜倒在石榴裙下”这句俗语。但是发展到现在,更多的是形容男子对女性的美丽崇拜倾倒之意。
⑨ 这个裙子怎么样好看吗
个人建议 这条裙子的话 比较适合在一些cos之类得场合穿 很有古风 而且颜色太艳丽 平时穿的话可能会比较突兀 而且要关注肤色和衣服得搭配程度 个人建议