去年的裤子又穿不上了

『壹』 去年穿不上的衣服该怎么办呢你有哪些建议

去年的衣服穿不上大多数情况下都是自己长胖了。虽然事实很残酷，但也是没有办法的。因为大多数人都会遇到这样的问题，换季的时候美滋滋的拿出去年好看衣服，结果一穿上，不，是发现自己根本穿不上，才知道自己去年有多努力的长胖，针对这种情况，个人有三条建议。

第四、愉快买一件新的衣服。通过以上三种方式都无法很好的解决你那件穿不上旧衣服，那么不如买一件新衣服。人都是喜新厌旧的，如果你买了一件更加合身，也更加好看的新衣服。那么这件穿不上的旧衣服将不是你的执念，你便可以让它去更合适的地方，也让自己从身材的焦虑中走出来，因为你再也不需要为了一件穿不上的衣服，强迫自己少吃一点，多运动一点，体重降一点。所以，既然穿不上那就愉快地买一件更好看的衣服吧！

『贰』 我有一条很喜欢的裤子，去年买的，今年穿不了了 太短。 请问怎么办，再去买已经没有了，去裁缝店

留做纪念不是更好。

也说明自己长大了，成长了。

更是一段年轻的美好的回忆

『叁』 急求减肥腰部的好方法，我的腰至少胖了两个码去年的裤子穿不上了，怎么恢复啊

这个减肥的问题能保证瘦多少那是不能保证的，去年的衣服今年不能穿了说明你真的变化挺大的，平时一定没怎么注意饮食、睡眠、情绪和运动哦？所以才会变化那么大的，是吧？
正确的减肥方式应该是：
结合饮食、睡眠和良好的情绪
饮食不要过于辛辣油腻，不要吃很甜很咸的零食，冷饮也少吃；一个良好充足的睡眠才是一个良好肌肤的开始；平时要给你的负面情绪及时的发泄出口；一天三餐要健康规律；早餐营养健康，在九点之前结束，午饭可以稍微饱一点，晚饭一定要清淡易消化，夜宵少吃，要吃也要吃小米粥；平时可以慢跑、游泳、骑单车或者仰卧起坐
从专业角度看，减肥可以通过物理的手法让你身上的脂肪逐渐消失，就比如五顶刷刷瘦；因为减肥的目的是为了消灭脂肪以达到苗条的身材，所以我们可以通过溶脂的方式来达到瘦身的目的，像是纤光全能塑美就是通过这样的方式来达到减肥的目的

『肆』 女生说去年的裤子已经配不上我今年的体重了怎么回答

女生说去年的裤子已经配不上我今年的体重了，你应该回答说，去年的衣服已经配不上你今年的气质了。
希望可以帮到你。

『伍』 怎么快速瘦大腿，，男，，这年突然变胖，尤其是大腿，以前的裤子都穿不上了，

瘦腿方法
1.腿并拢,两脚前脚掌踩于台阶上.两脚尽力向上提脚后跟,直立在台阶边.然后缓慢地不停向上收缩小腿部肌肉,当小腿肚颤抖发酸时再落下.同时尽力下压足跟,使之落于台阶水平面下,但脚跟不要沾地.待小腿肚颤抖发酸且再提起.尽力反复做这一动作.
2.左腿向前弓步,左脚尽力向上提脚后跟；右腿尽力向后伸直,足跟着地,脚趾向前.然后身体反复缓慢用力下压至腿部肌肉颤抖发酸,再换右腿弓步,反复做.
3.左脚提脚后跟直立,右腿向前伸直抬起,脚向上勾,停顿,脚面绷直,停顿,直至腿部肌肉颤抖发酸；再换右脚提脚后跟直立,左腿抬起反复做.
4：脚跟抬起,两腿打开向下蹲,依据自己实际的身体条件尽量向下蹲.此动作不但能拉长小腿肌肉和韧带,还能还你漂亮的脚踝.上身要挺直,双手交叉自然放于身前,抬脚跟时吸气下蹲时呼气,然后自然呼吸.
5：双手交叉伸直抬至头顶,尽力向上伸,同时吸气,双脚并拢身体呈s形曲线,呼气,自然呼吸,幻想要坐到椅子上.此动作可拉伸整个腿部肌肉,觉得有难度可稍稍打开双脚.
6：站立,左腿微曲,右腿从前绕到左腿上,用右脚勾住左脚踝,胳膊与肩同高,大小臂弯至九十度,右胳膊从左胳膊前绕至两手掌心相对,身体呈s形.（也可反向） 经常做这个动作,可促进腿部血液循环,不但能改善身体曲线,还对小腿的静脉曲张有很好的缓解.
7：坐在垫子上,上身挺直,两腿伸直,吸气抬左腿与地面成45度角,呼气双手抓住左脚,自然呼吸.反向亦然. 这个动作很简单但效果明显,在做时要注意一定要挺直腰背部.
8：站立,弯右腿使右脚踩在左大腿内侧（若踩不到只要能踩到左膝盖内侧就可）,同时双手合十举至头顶,尽量向上伸.反向亦然. 常做能让人体态挺拔,而且对关节处也很好.
生活护理：
异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的,其实它的纤维素含量也相当丰富,纤维吸收水分膨胀,可产生饱足感.此外,水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗.
香蕉含有高营养
卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶.它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求.
番茄去除腿部疲劳
它有利尿以及除去酸痛的作用.需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳.建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以.
菠菜防止腿部出现皱纹
多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气.怕腿部肌肤干糙,提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜!
芹菜防止下半身浮肿
它有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,补充笔直双腿所需的钙质.芹菜对心脏不错,又有充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象.
西瓜增强你的消化
清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎,心脏病,肾脏病也具疗效.此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力.
花生既美腿又补心
花生有维他命B2国王的雅称,有丰富的维他命B2,烟碱酸,是高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物.

『陆』 以前的裤子都穿不上了，很明显怎么回

以前的裤子穿不上，并且很明显，考虑是现在变胖了吧，或者这些裤子不是同一个季节的。
建议你购一个的体重秤，没事的时候可以测测，对体重有一个大概了解，也不至于偶尔一次吓一跳。

『柒』 女朋友说以前的衣服裤子现在穿不了是什么意思

女朋友以前的衣服裤子现在穿不了，这个很正常啊，毕竟那个时候苗条，现在变胖了，肯定就穿不下了。

『捌』 去年的牛仔裤穿不上了

我估计您的体重没有变。但是可能不经常运动形体上有点丰满了。
很多人对“肥” “胖” “重”并没有概念。肥是有多余的脂肪堆积，不一定重。但是脂肪比例比较大，这类可以说已经不健康了。胖是相对同等身高的来说外形上比别人丰满的多，不一定不健康。重是质量比一般人要大，但是他可能并不胖也不一定肥。
所以说在您体重没变的情况下您可能丰满了点。一般纯棉牛仔裤虽然会缩水但是那个量不会让你穿不上去的，而且就算是纯棉的还有有一定松紧量的。

『玖』 去年的衣服裤子穿不上了这是为什么呢

长高了？长胖了？还是衣服缩水了？
麻烦采纳，谢谢!

『拾』 去年的裤子刚刚拿起来试穿 没想到我又穿不下了 又胖了 我怎么才十几岁每年都会胖

很正常啊，十几岁这样没什么的，而且楼主的背影看起来也挺瘦的啊