腰上的皮带勒进肉里

⑴ 有些人在系腰带时会系的很紧，腰带过紧有什么危害

皮带勒得太紧，对消化系统会造成一定的影响。因为腰腹部分被卡住了，所以肠胃没有办法进行良好的消化，这个时候可能会出现胃食道逆流的情况。

有的时候，会突然间有一些食物反流到嘴巴里。但是，这种情况我们就是会感觉有些恶心，但其实这还是轻微的症状。

如果是一些比较严重的症状，会造成胸口疼痛，或者是胃部疼痛，同时还会伴随着咳嗽，或者是感觉吞咽口水和食物困扰。

除了皮带系太紧不好，系的太松也不好。有些人皮带系与不系都一样，松垮垮地掉在跨上，或者是系到肚腹以上去了，这种都是错误的系法。

皮带系的位置不对，时间久了容易造成胃下垂，对肠胃也会造成一系列的影响。尤其是男士穿正装，每天都需要系皮带，系的太高或者太低，会挤压到腹腔里的器官。

⑵ 为什么皮带勒得太近了会觉得胃疼

病情分析：
腰部的皮带正好是压迫胃的下部
指导意见：
如果勒的过紧，直接就是勒的胃，当然会导致胃部不适的。

⑶ 腰部由于皮带过紧而有很明显的一到勒痕，肩膀也由于长期背书包而两边都有很深的勒痕，皮包骨，没肌肉，急

只要不勒那个位置，慢慢印子就消失了，如果还一直勒，没有方法能消除。

⑷ 长期腰带勒得过紧有什么坏处

腰带系得太紧会影响胃肠功能，对健康不利。

人体消化是通过小肠、大肠和结肠不断蠕动完成的，腰带勒得过紧，就会妨碍它们蠕动，引起消化不良。勒腰过紧还会把肠子挤到上腹部，使胃、肝、脾等内脏受到压迫，影响血液的正常流通。

据医学专家观察，束腰过紧的人容易得痔疮和下肢静脉曲张。这是因为，下肢和肛门的血液是通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流心脏的，如果这些部位的血管受压挤，下肢和肛门静脉的血液便不能很好回流，形成静脉曲张和痔疮。

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腰带系得过松也不好。尤其在吃饱饭后，胃肠变得充实，就会使腹壁宽松，导致腹腔内压下降，加大消化器官和韧带的负荷。长期如此，可能造成胃下垂，并出现食欲减退、恶心、腹胀和便秘等症状。尤其是体质瘦弱和内脏下垂者，应把腰带系紧些，以便托住腹中器官，起到保护作用。

腰带系在胯上，或者勒在肚脐以上的腹部，这些都是不正确的腰带系法。系腰带的位置，以在脐部最好。系得过高会挤压腹腔里各种器官，过低则紧勒在胯骨上，影响下肢的血液流动。

⑸ 用皮带把肚子勒紧，时间长了对减掉腹部肥肉有没有帮助啊，对腹部器官有没有影响，谢谢

皮带勒的那一圈会瘦，不过这种方法不可取，因为如果本身腹部肉比较多长时间用皮带过度勒紧会压迫内脏对身体很不好，而且这样并不是真正意义的瘦，只是把应该长的肉长在皮带的上方和下方了。

⑹ 肚子上的肉都被腰带勒成一堆了有什么办法还原

垫上运动123分别锻炼上腹部和下腹部，通过加强这些部位的活动达到消耗脂肪的目的。在训练过程中，通过局部用力，运动脂肪乃至分解。而经过较长一段时间的训练后，将脂肪转化成肌肉。肌肉本身需要消耗能量，因此，越发达的肌肉就越不容易堆积脂肪。训练的最终目的即是形成这样的良性循环，保持平坦有力的小腹。

这一系列的垫上运动放在30分钟的全身运动后进行。由于脂肪要在运动30分钟后才被消耗，因此，要消除局部脂肪，最好的办法就是在全身运动后进行局部的针对训练。尤其是腹部，只有这种针对性的训练，才能有效消除囤积的脂肪。

同时，这一系列的垫上运动不用于其他，只要在能力范围内，做得越多越好。高强度的运动是快速消除赘肉的重要途径。此外，这一系列运动还需要日常生活习惯的辅助。最重要的是保持良好的站姿和坐姿，时时注意收紧小腹，不论何时何地，都不让脂肪有松懈的机会，把一切脂肪堆积的苗头扼杀在摇篮中。

⑺ 长期做办公室的人，怎样减去被腰带勒出的上下两块肉。

办公室白领每天要坐8个小时以上，缺乏一定的运动，小肚腩和腹部赘肉就成了女性白领最大的担忧之一。针对越来越多白领倍受亚健康困扰的问题.对于办公室一族，他建议了如下方法：

●两腿自然开立，两臂伸直向上举起后摆，上体随之挺胸提腰，深吸一口气，使肩、背、腰部肌肉拉长，静止状态坚持3-5秒，然后上体慢慢直立再呼气。

●身体直坐，两腿伸直向前抬起，坚持3-5秒，然后弯曲膝盖至胸前，如此循环，一次做15-20组。这套动作主要是依靠腹部的力量，操作时切忌屏气，要保持顺畅有节奏的呼吸。

●利用办公桌为锻炼设施。双手撑扶于桌边，两腿并拢伸直，整个身体与桌面形成一个斜角，然后，双臂屈肘使身体下降，全身的重量压在双臂上，再用两臂和两腿支撑的力量把身体撑起，连续撑15-20

⑻ 裤带为什么不要束得太紧

因为人体腹腔下半部，主要是大肠和小肠，食物通过肠子需要不断蠕动，才能消化，吸收养分。裤带束得太紧，就等于把肠子捆住了，会影响食物消化。