穿运动内衣和文胸哪个好

1. 跑步非要穿运动内衣吗运动内衣和普通内衣有什么区别

乳房和运动天生不是一对，每个热爱运动的姑娘都会有所体会。晃动、拉扯、疼痛、下垂，本是姑娘们引以为傲的胸部却要在运动中受尽摧残。

幸好，运动内衣出现了。

因此，跑步时务必穿上运动内衣，在此之前有很多少女性还是有一些疑问的在跑步要穿运动内衣吗?就是这一点回答是非常必要的，因为如果你穿着有钢圈的内衣长时间的跑步对于你的身材管理和内在的健康都是十分不利，所以说关于跑步一定要穿运动内衣吗?

2. 问下运动内衣和一般内衣有什么区别呢

区别：
1、运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；
2、另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。
3、底围肩带什么的设计都不一样,一般的运动内衣也不能说就完美达到不移位.还有就是,确定选择一个适合你的号.运动内衣一般都是全杯的,承托不错.但是一旦偏大或者偏小,更容易移位.跳舞什么的剧烈运动,多多少少会有点点位移,自己注意下就好.
注意事项：
用温水加适量洗衣液浸泡运动内衣裤；5分钟后用手搓、揉。轻压；再用清水冲净洗衣液。
洗干净后，不能用洗衣机脱水，或用烘干机烘烤；而要用手巾吸水，再将运动内衣裤撑开，保持原形状，用衣夹夹住钢圈，挂在阴凉通风地方晾干，切记不可曝晒。这样才能保持罩杯不走形。
晾干后的运动内衣裤，胸衣的罩杯部分应保持原状平放，内裤则卷成滚筒形状，放在干燥的衣柜里。
按乳房在运动时所受震动的程度划分的运动类别
高度振动运动：篮球、体操、跑步、足球、排球、高冲击有氧舞蹈。
中度振动运动：竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧。
低度振动运动：自行车、保龄球、高尔夫球、走路、重量练习。

3. 运动内衣可以当普通文胸一样平常穿吗

运动内衣不适合当普通内衣穿。

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它。

另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。

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运动时穿运动内衣的原因

运动内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。

运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作，长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤，此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。

运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。

4. 运动文胸和普通文胸的区别是什么

1、适用场合不同

运动文胸（运动内衣）只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。而普通文胸则适合日常穿着，不适合运动时穿。

2、功能性不同

运动文胸可以减小胸部在运动时的摆动幅度，从而减小了不适感以及胸部韧带拉伤的危险。而普通文胸则是为胸部提供外部支撑，增加舒适性与活动力。

3、设计倾向不同

运动文胸强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。而普通文胸则是为展现女性曲线美而设计，在外观和装饰上更胜一筹。

4、款式不同

运动文胸可以设计成外穿形式，而普通文胸则不能外穿，通常是穿在衣物内。另外内衣和运动内衣还是有一定差别的，底围肩带等设计也不一样。

5. 运动内衣里面还要穿内衣吗运动穿什么内衣好

思想的禁锢使很多女孩都有在夏季穿着内衣的坏习惯，那就是运动内衣里面还需要再穿文胸，这个行为是肯定要提出否定，运动内衣里面还穿bra吗?这时肯定不可取的不管从哪方面而言，因为运动内衣里面就已经设置了保护乳房的屏障海绵，而且运动内衣就是需要直接接触乳房的肌肤来衬托其整个胸型并且在运动时候保持弹性。运动内衣里面还要穿文胸吗今天还会从多个方面来论述它的不可取。

运动内衣里要穿内衣吗通过今天的回答想必你已经知道答案，如果你身边还有跟你一样的朋友继续为这个运动内衣里面穿内衣吗问题困扰你一定要帮他们解答，穿着运动内衣长久以往是对你的生命健康起到保护作用。

6. 普通内衣和运动型内衣的区别

1、舒适度区别

运动内衣看上去就像小背心，跟普通内衣相比，运动内衣穿上更加舒适，但是又可以和普通内衣样勒紧胸部;运动内衣没有钢圈，肩带也宽很多，运动的时候一点也不会感觉到不适。

2、设计构造区别

运动内衣的肩带尽量避免了拼接线设计，比普通内衣的肩带要宽，这样是为了防止运动时摩擦肩膀，损伤运动幅度大的关节位置;运动内衣的尺寸也比普通内衣要款，而且后背很少有挂钩。

与普通内衣最大的区别的是，为了保持透气性，方便排汗，运动内衣的里布和背部结构多采用了透气网眼设计。

3、面料区别

普通内衣多采用纯棉的面料，吸水性虽然强，但是快干性差;运动内衣对吸汗的要求很高，所以多采用涤纶面料，有很强的吸水性和快感性。

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运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。

7. 长期穿运动内衣好吗

你 如果是女的，而且你的年龄是在15--25岁，那就有可能造成胸部变形，因为在你们这个年龄胸部还在发育，过于长期穿就有可能的，要注意在运动时可以穿，但是在休息时要放松自己，不要太累。
如果是男的就不会了，因为这样还可以增加胸肌的。

8. 平时穿运动内衣好嘛又什么不良影响

1、平时穿运动内衣不好
运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。
2、原因
1）运动文胸一般多是无钢圈内衣。没有钢圈的支持，运动文胸的左右侧罩杯不能独立包裹乳房，是以一片式状态压在乳房上。
2）相比普通的日常无钢圈文胸，运动文胸为了减缓运动带来的冲击力，束缚力相应加强，相应的也加强了对胸部的压迫。
综合以上因素，运动文胸应该在运动的时候穿着，不适合作为日常内衣穿用。
3、不良影响
运动内衣让胸部在运动时更加舒适，减少因剧烈动作引起的疼痛或下垂感。但是侧带较宽，没有钢圈，肩带也宽很多，看着就像小背心，它可以把胸勒得紧紧的，运动时一点都不累缀，缺点就是如果天天带就把胸挤的瘪瘪的，勒得紧对胸部的血液循环不利。所以不要整天穿着运动文胸。运动文胸一般没有钢托，在跑步的时候非常贴合，利于放松身体，但因为没有塑形的功能，所以并不适于日常穿戴，否则可能造成胸部外扩，要想恢复是很困难的。

9. 运动文胸可以日常穿吗长期穿运动内衣好吗

运动文胸不可以日常穿，运动内衣不能长期穿。

运动内衣不能当普通文胸穿，因为其包裹性太强，如果长时间穿着，会不利于胸部的血液循环。

最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；

另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。

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从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，就会导致胸部长时间出现剧烈移动，不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。

在选择运动内衣时，要选择肩带宽的内衣，肩带越宽，包裹力越好。每次运动后，内衣应尽量手洗，因为不当洗涤会使其变松变形。

10. 穿运动内衣的好处

一、运动内衣是女士做各种健身体育运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣，它是具有防震动和吸汗水的功能。任何的高强度的运动都可以使女士胸部受震动，所以穿运动内衣固定胸部免受震动影响。

二、穿运动内衣又能避免胸部对运动的妨碍。因为人体运动总是要出汗的，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭，还有运动的内衣一般是弹性好，便于肢体屈伸自如。

三、身体如果排汗不畅，是引起皮肤发炎的。所以运动内衣是通过款型设计上的强支撑和全胸收束使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另外运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也可保暖，宜于肢体伸张。

(10)穿运动内衣和文胸哪个好扩展阅读：

运动内衣最好是不要穿着睡觉，因为运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，它能显示穿着者精神焕发、充满活力的性格。所以最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。

运动内衣穿着虽然是舒适，但是运动内衣是不可以经常穿的，长期穿运动内衣对于人的胸部健康是不利的，运动内衣对胸部的固定性更甚于普通内衣，长期是会把胸部勒的太紧，会影响到胸部血液循环，是会导致胸部出现松弛下垂的现象的。

参考资料：网络-运动内衣