内裤上的月经血可以使用特定的洗涤剂进行清洗。而且,一般都是在刚刚污染上月经血后立即清洗就可以彻底清洗干净。清洗月经血的时候,一般都不建议使用过烫或者过冷的水,否则会使血液凝固在内裤上洗不干净。使用温度适宜的水清洗月经血,也更容易将月经血清洗干净。
经期饮食注意事项有:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
B. 大姨妈弄到裤子上了,怎么才能洗掉
大姨妈弄到裤子上了,只要用肥皂去清洗就可以把它洗掉
C. 裤子上有大姨妈怎么洗
首先,第一个方法是;可以先用清水浸泡一下,然后再用家里用刷碗的洗洁精滴两滴在弄脏的裤子的地方,然后用刷子使劲的刷,如果时间长了洗不掉的话,可以多洗两次。第二个方法;可以先把裤子泡在凉水里,然后放点漂白粉,隔天的时候可以起来洗,这样就很容易洗掉了,但是如果裤子的质量不好的话,不建议用这个方法,漂白粉会让裤子会褪色的。第三个方法是;用洗发水。用冷水把裤子浸水一会,然后抹上一些洗发水,然后用刷子刷,可以很轻松的刷掉了,因为洗发水可以分解污渍中的蛋白质,对血迹很有效,而且不会伤害皮肤。 如果是晚上月经量比较多的建议用双翼的夜用卫生棉,防止侧漏的出现。
D. 裤子上有姨妈血怎么洗
女生经期的时候,内裤上难免会沾到血迹,清洗起来十分困难,有时候洗了好久还是有淡淡的红色印记,那么内裤上残留的经血要怎样洗掉呢?今天就来聊聊大姨妈血怎么洗干净?
1、冷水搓洗
经血中含有蛋白质,用热水洗蛋白质凝固,印记就更洗不干净了。因此,洗刚染上血渍的内裤要用冷水或者温水清洗。
2、用加酶洗衣粉浸泡
血液未凝固时,血红素中的铁是以亚铁形式存在,能溶于水。时间久了,血红素里的亚铁被氧化成为三价铁,并与蛋白质共同凝固,沾在内裤上形成血斑就难于洗掉。此时,可以用加酶洗衣粉浸泡清洗。加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶,可以将血渍中的蛋白质松弛、解体,让其从内裤上剥离。
3、白萝卜加盐搓洗
把白萝卜洗干净,用杆档捣碎取汁,把萝卜汁倒在内裤有血迹的地方,再撒上食盐,多揉搓几下。血迹很快就能搓掉了。
4、漂白水浸泡
内裤上是很久之前的顽固血渍,可以用温水加点漂白水浸泡半小时,然后用肥皂搓揉清洗,最后清水漂洗干净即可。 注意!漂白水刺激性较大,要用清水多洗几次。
5、硫代硫酸钠浸洗
可用1份硫代硫酸钠和水50份,混合后稀释溶解加热至35℃,把内裤浸入,泡至血色消失,再用水洗涤。清水漂洗时要浸泡半小时,确保没有硫代硫酸钠残留。
5、用硫磺香皂搓洗
冷水泡好的内裤,直接用硫磺香皂搓洗,可以很干净地去除血迹。 旧的血渍需要多搓两遍。
E. 白裤子有了姨妈血 泡了一晚上 全部染了姨妈血 怎么怎么洗
衣服染上血渍要尽快处理,才能更有效的清洗,禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化,这边给你分享一些清洗小妙招:
1、刚沾染上时,应立即用冷水或淡盐水洗,再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗;
2、用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹,再用洗衣液清洗即可。
3、无论是新迹,陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。
4、先用冷水冲洗,取适量的洗衣液涂抹在血渍处10~15分钟,然后正常洗涤即可。
5.若沾污时间较长,可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处,过一会儿,再用冷水强洗。如仍不干净,再用10-15%的草酸溶液洗涤,最后用清水漂洗干净。
在洗涤时记得查看一下衣服的洗涤标签,防止衣物受损哦~
F. 大姨妈不小心弄到裤子上,怎么才能洗干净
需要准备:食盐、凉水、牙膏。
1、首先在裤子上的血渍上撒上适量的食盐,如图所示。
G. 经血脏了裤子怎么洗干净
经血脏了裤子的清洗方法:
材料准备:食盐,牙膏,凉水,勺子。
第一步:往裤子上的血污处撒上一勺食盐(食盐有着很好的吸附能力,可以吸附血迹)。
H. 大姨妈弄到裤子上怎么洗干净
女性每个月都会来月经,有时候月经比较多或者稍不注意,就可能沾染在内裤上。血迹是比较难洗掉的,如果洗得不干净,时间久了内裤会变色发硬。那么,月经弄内裤上如何洗掉?
1、及时清洗。首先经血是人体的血液,流出人体之后,温度下降会凝结变成块状。一旦发现月经渗漏,沾到了内裤上,就应该及时换掉清洗。刚沾上的经血还是很好洗掉的,时间一长,经血变干了,就不好洗了。
2、冷水清洗。经血是由蛋白质等物质构成的,如果用热水冲洗,蛋白质会凝固,吸附在内裤上,所以沾了月经的内裤应该用冷水泡一泡,然后再用冷水清洗,不要使用热水。
3、用萝卜汁或加酶洗衣粉。萝卜汁可以洗掉衣物上的血迹,还有加了酶的洗衣粉,因为酶的活性很强,可以有效清除掉内裤上的血迹。
女性内裤卫生与否很影响女性的生殖健康,应注意保证内裤的干净卫生。来月经时,如果经血沾到了内裤上,要及时清洗掉,清洗的时候应当用冷水浸泡清洗,不可用热水,还可以加一些萝卜汁或者是加了酶的洗衣粉,能够有效地将血迹清理掉。
I. 姨妈弄到裤子上怎么清洗
1、食盐水 箩卜除血渍法
先用凉水或食盐水清理,若被单、内裤上仍残拥有血迹,可在血迹反面垫上布,用萝卜泥摊涂在血迹上,随后用劲搓擦,最终用冷水洗干净。
2、过氧化氢除血渍法
先用过氧化氢擦洗污垢,随后再用乙醇或冷水浸洗。
3、食盐水 碘化钾除血渍法
被单、内裤上刚沾上时,自来水或食盐水清理,再添加香皂或10%的碘化钾溶液清理。
4、加酶洗衣粉除血渍法
先自来水或食盐水清理,再添加含酶的肥皂粉或香皂清理,最终浸洗干净。(血迹的主要成分是蛋白,酶对蛋白具备催化反应,易使血迹水解反应。)
5、洗发液 肥皂除血渍法
先用洗发液洗,再添加香皂搓揉,最终浸洗干净。
6、姜片除血渍法
先用姜片清洗,随后用冷水手洗,可将血渍彻底除去。
7、润肤乳 香皂除血渍法
在血迹处涂上少量润肤乳,2-3分钟后抹上香皂手洗。此方式要在被单、内裤晾干后的状况下执行才有实际效果。
8、柠檬水除去血渍法
用柠檬水加少量食盐水侵泡,随后手洗,最终清理干净。
以上方式不但能够 除去内裤、被单上的血渍,也可除去衣服上的血渍。