裙子的臀围怎么量图解

『壹』 臀围怎么量

臀围的测量方法是用软尺饶臀部一周，测量的位置在耻骨和臀大肌凸出处，测量的位置要找准，在进行过剧烈运动后不要测量臀围。我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

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《人体测量方法》围度与弧长测量：上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。

胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。

『贰』 如何测量衣服尺寸

[A]肩宽: 从左肩点到右肩点的直线长度

[B]背中+袖长: 从后背中缝与领子的接缝处，经过肩点到袖口的长度。

[C]袖长: 从肩点到袖口的长度

[D]上衣总长: 上衣类及衬衣等上装外套、连衣裙等，从肩线与领子的接缝处到衣边的长度(包括连衣裙的）

[E]裙长: 后身中央的腰带上部到裙边的长度

[F]裤长: 沿外侧缝线，从腰带上部到裤脚的长度

[G]档长: 从腰带上部，沿前中心线到立档的长度

[H]裤腿长: 从立档开始沿内侧缝线到裤脚的长度

[I]身围: 前身、左右腋下袖拢缝线之间的宽度

[J]底档宽: 底档线位置的裤腿宽度

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"服装尺寸"通常也叫服装尺码，但包涵的意义更广泛，是用来衡量人体着装标准的一系列规格单位

主要部位

1、胸围 (B0)：沿胸部最丰满处围量一周。测量时要注意皮尺保持水平，紧度要保证人体正常的呼吸量。

2、腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。

3、臀围（H0）：沿臀部最丰满处围量一周。

4、肩围（S0）：分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离（称为前后肩宽），取二者之和。（一般可视为前肩宽的2倍）

5、颈围（N0）：在颈根处围量一周。

6、身高（h0）：头顶至脚底的普通距离。

7、上体长：头顶至耻骨联合处的高度。值得指出的是，上体长不一定等于身高的一半。

除此之外，还有头围、胸下围、臂根围、上臂围、前臂围、腕围、下腰围、臀上围、大腿围、小腿围、踝围等等，但是不常用。

『叁』 怎么样量腰围,臀围,大腿围

腰围,臀围,大腿围测量方法：

1、腰围(w0)：沿腰部最细处围量一周。指的是经脐点(om)的腰部水平围长，测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

拓展资料：

女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米）×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

『肆』 臀围怎么算，如何量臀围

臀围测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

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标准三围计算方法

健康标准­

胸围=身高(厘米)×0.535­

腰围=身高(厘米) ×0.365­

臀围=身高(厘米)×0.565­

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米，说明过于丰满(偏胖)。­

纤腰美臀­

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) ­

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) ­

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )­

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。 ­

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 ­

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 ­

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 ­

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 ­

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

『伍』 臀围怎么测量

测量臀围的方法如下：

1、穿比较薄的内衣，这样也能够获得准确的数据。身体放松。两臂自然下垂。

『陆』 臀围怎么测量

臀围测量如图：

取来软尺，被测量者做立正姿势。软尺在被测者臀围最宽处水平测量一周即可。

拓展资料

臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

『柒』 测量臀围的正确位置

正常人腰围臀围应该如何测量将双脚靠拢，轻松 但挺直地站着， 脸要面向正前方（最好在镜子前）稍微抬高你的下颚。腰围当然是量自己 腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右。臀围一般是量自己 臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很 翘的，还是有点下垂，或有点扁平。

臀围怎么量标准图：你真的会测量女性三围吗

正常人腰围臀围的比值腰围臀围比（whr）是现 在来用于测试成年人体形是否符合正常比例的一个减肥测试指数。其测量方法十分简 单：只要让被测试者自然站立，用带有刻度的皮尺先在被测者肚脐的水平线上环绕腹 部一周测量出其腰围的数值（在自然呼气时测量），再绕臀部一周，测量臀部最宽 处，测量出其臀围。

臀围怎么量标准图：你真的会测量女性三围吗

分别记录好数值。运用腰围臀围比计算公式计算出其腰臀的比 值。

腰围臀围比计算公式：腰臀比=腰围（厘米）÷臀围（厘米）。

臀围的标准理想比 值：男性：0.85-0.90女性：0.75-0.80。

臀围怎么量标准图：你真的会测量女性三围吗

下面介绍下测量女性三围的方法：

胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。

先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。

深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6——8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。

测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

臀围怎么量标准图：你真的会测量女性三围吗

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

臀围测量法，哪个位置量臀围标准准确
1、找准位置

要想准确无误的测量我们的臀围，就必须先找准位置，那么怎样才能找到测量臀围的较佳位置呢？其实很简单，就是站在镜子前面，侧身站着，找到臀部较翘的部位，这个位置就是正确的测量部位啦！

2、测量工具

我们要事先准备好一个测量工具，就是软尺，从我们上一步找到的位置开始从前到后的围一圈，适度的收紧软尺，这样量得的臀围就是你的真实臀围。你就可以根据你得到的数据来购买裤子和裙子了，再也不会出现买大或者是买小的情况啦！

3、大致估算

如果我们的身边没有测量工具，但是又想知道我们的大致臀围时，我们应该怎么做？方法其实很简单，就是根据第一个步骤，找到位置后，用我们的手，大致测量一下有多少个手掌长，得出的结果和我们真实的臀围也相差无几。

『捌』 ㈤分钟教你如何量自己的身材尺寸哦求解答

本店的衣服介绍中都附有详细的尺寸描述，这个尺寸是衣服的平铺下来量的。
希望每个买家MM确买前能花几分钟去对照介绍确定下你所需要的颜色和尺码，一次就能买到适合自己的漂亮衣衣。
1.衣服或者连衣裙（单位：CM）
●衣长：衣服后背处从领口线到下摆
（备注：一般量反面，连衣裙从后背中央最上端到裙摆的直接总长）
●肩宽：两端肩边线的距离
（备注：一般量衣服反面，对于没有袖子的衣服不用量）
●袖长：从肩线到袖口的直接长度
（备注：遇到斜肩的衣服，取与腋窝处相对的地方到袖口的长度）
●胸围：两腋下之间的长度距离×2
（备注：量的时候把衣服正面放平整开始量）
2.裤子或者半身裙（单位:尺和寸）
●腰围：衣服最下摆从左到右的距离
（备注：连衣裙量腰部最细的地方）
●臀围 裤子：从臀部2/3处开始从左到右的长度，一般与前面拉链的底线平行处开始量
●裙子：臀部位置从左到右的距离（见图示）
（A字裙或者贴身连衣裙需要量，大摆裙一般不限制臀围）
●长度 裤子：从腰线接缝处到裤脚的直接长度
裙子：从腰部中央接缝处到下摆的直接总长
●大腿围 裤子：从裤前档接缝处到腿外围的直接长度×2
●前档 裤子：一般低腰裤或者热裤需要量前档长度，一般从裤子腰部中间纽扣处到裤裆接处的直接长度
3.胸围尺寸对照表（单位：CM）

『玖』 裙子的臀围怎样量

取来软尺，被测量者做立正姿势。软尺在被测者臀围最宽处水平测量一周即可。

『拾』 怎么量衣服

服装的加放松量，说简单点，就是当你量出一个人的个部位的净尺寸之后，在制作纸样时应增加大的尺寸，但也受到服装款式的影响而有区别。尺码准确是衣服合适的前提,要达到准确必须掌握正确的测量方法。

决定身材的重要指标是净三围：胸围、腰围、臀围，三围是基本的围度，还有几个基本的长度：衣长、袖长、裤长、肩宽。

测量要点

1、贴身测量，不要留有余量。

2、胸围要通过胸的最高点尺子平行地面一周。

3、腰围要量腰部最细的部位，不要量裤腰的地方，在肚脐以上3cm左右的地方，尺子平行地面测量一周。

4、臀围要过臀部最高点，平行地面测量一周。

加放松量：

基本的尺寸具备了，就要实用于具体选择服装了。卖家一般会提供成衣的尺寸给大家，但是成衣的尺寸是含有放量的，服装的裁剪是按照身体的净尺寸加上一定放量得出的，不同的服装放量也不同，所以在对照实物尺寸时，直接比较净尺寸的不准确的，我们举几个常用的例子给大家，大家也可以在实践中总结交流。

内衣：胸围不加或减3cm左右(包体效果)

男衬衫：胸围加放18cm左右

女衬衫：胸围加放6cm左右(合体效果)

夹克：胸围加放23cm左右

风衣：胸围加放24cm左右

旗袍：胸围加放3cm左右，臀围加放3cm左右(合体效果)，腰围加放4cm

男西服：胸围加放18cm左右(合体效果)

女西服：胸围加放8cm左右(合体效果)

男裤：臀围加放15cm左右，腰围放尺2cm

女裤：臀围加放5cm左右(合体效果)，腰围加放1cm

西裙：臀围加放3cm左右(合体效果)

马甲：胸围加放8cm左右(合体效果)

1、衬衣：一般收腰的贴身的衬衣，胸围的放量在6～8cm，腰围的放量在8～10cm。

例：净胸围85cm净腰围68cm 应选择的衬衣胸围：91～93cm 腰围：76～78cm

2、套装上衣：现在很多人喜欢穿收腰的上衣，这种上衣的放量与衬衣是一致的。

3、长裤：裤子的腰围是没有放量的，只需量出净腰围即可，但是现在很多人喜欢穿低腰的裤子，所以要测量低腰位置的周长，一般取腰围线到臀围线三分之一的位置。牛仔裤的臀围放量是1～2cm，西裤的放量3～5cm。

例：净臀围90 应选择91～92cm臀围的牛仔裤或93～95cm的西裤

4、裙子：腰围与裤子的测量一致，臀围的放量是2～3cm。

5、大衣：大衣胸围的放量是12～16cm，要依据款式紧身还是宽松

以上这些放量是没有弹性服装的基本放量尺寸，也要适具体情况而定，但是现在时下很多流行的服装是弹性，还有毛衣的尺寸也很难把握。

弹性服装的放量：

a、含有弹性成分的面料：上衣：净胸围+2cm 裤子：净臀围-2cm

b、弹力针织面料： 上衣：净胸围-6cm 裤子：净臀围-6cm

c、毛衣： 休闲毛衣：净胸围+0～4cm; 紧身毛衣：净胸围-4～8cm