A. 拳击沙袋怎么选购
1,拳击手套(标准款,12盎司左右)+ 几套护手带(也要学会自己缠)。有拳击手套和护手带,会养成你保护自己的手的习惯,手腕其实是很脆弱的,不要让它受伤。
2,脚腕和手肘等关节,类似,但有需要再加点道具 ,练散打的话,不要穿鞋打沙袋,对鞋不好,对脚不好,对沙袋也不好。
3,买一条沙袋(长度>160cm ,直径40cm左右),用沙袋而不用神马人形沙包之类的,在于打沙袋的目的,是为了练习拳的穿透力,所以你买个人形沙袋来有何用?还贵 。散打的沙袋,其实最好买落地的,因为可以练低边腿。
4,装沙袋的技巧,中心实一点,靠近外缘最好裹一层泡沫之类的,避免手脚受伤 。新手一开始打40~60KG的就可以了 ,循序渐进。
5,吊装沙袋,要选个好地方。风不要太大(习武场所忌风、阴、湿冷)。顶端固定,沙袋用铁链掉在沙袋钩上就可以了(也可以买个转盘联结中间)。
B. 散打拳套怎么选择
随云作答:主要看拳套内部,有些拳套摸起来一条一条的,这种比较容易坏,而有些拳套摸起来,里面的海绵很大块,没有凹凸感,这样的拳套起着很大的保护作用,我平时用的是九日山的,感觉这个品牌的挺不错。打沙包的话,我平时是用绷带,手感好,要不用平的那种也可以······
C. 问下打沙包是用半指拳套好还是用正规的打拳击全包手套好
半指的能快速把拳连解释,也会很痛
D. 我身体很弱,我想买沙包和拳击手套那样好一些,拜托给一些建议。
不需要购买这些。练习俯卧撑就行啊。购买这些干嘛。担心被老妈老爸。。抽。😄
E. 练拳,打沙袋的时候用什么拳套好露指头的选什么套好
我也说说那个骏马腾飞 你这么说 也没见你自己有多厉害的!。
你不想要你的手骨头 也别给别人这么说。!》
我练散打 也没见教练不让我们带拳套绷带 就这么练?
也没见教练说把手练硬 什么都不带 往树上打 这样练 除非你不想要你的手勒。
还打架呢?我都怕你手挨上人家就疼。
现实是现实 不是你脑子想出的。
打沙袋可以什么都不带 但不能猛打。
会伤到手骨头的!
打沙袋就缠上绷带或者带上拳套就可以勒。
F. 打沙袋是买绷带好还是拳击手套还是半指手套
那要看你训练的目的,是为健身或是比赛,平常的话,半指手套就可以了。打沙袋,对拳击手套损伤比较大,绷带也可以,看你训练强度
G. 练拳,打沙袋的时候用什么拳套好
最值得推荐的是皮质拳击手套,虽然价格昂贵,戴的时候比较麻烦,但是皮质手套却最耐用,也比其他材料制作的手套更为牢固。作为初学者,你可以先使用价格便宜一些的革质拳击手套,当你的技术提高到一定程度时,再更换价格昂贵一点的手套,以避免浪费。
H. 关于打重沙袋的拳击手套问题!
打沙袋空手就可以!如果偏要带什么的话带拳击手套系绷带都可以!
1一般拳击手套是皮质的!因为 如果是帆布质的话,在打实战的时候很容易把对方脸打破 因为帆布摩擦力很大!!所以 一般都是皮质的!!
2手套都是皮质的,如果使用别的材料作 那说明厂家太不专业了!手套分为:分指手套(分指手套 一般进口的在600左右 国产的在100左右 还算很贵) 和 拳击手套(最常见的那种)
3可以缠也可以不缠,我认为不缠好,可能不缠绷带会手腕受伤,但是 受伤其实并不仅仅是一件坏事,因为你受伤的部位会自我修复 在修复过程中 会使营养囤积在受伤的部位 从而 更坚硬!这是 获夫定律里面的内容。手腕的承受能力就是这样练出来的!如果 你的手腕不会在大沙袋的时候戳到的时候,说明你的手腕承受能力已经很好了!这时 带绷带会很好的保护你的环节!
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I. 拳击手套如何选购
国外品牌来看,Grant和Reyes排在前面,像拳王梅威瑟在世纪大战用的就是grant。墨西哥的牌子,比赛用较多,所以相对薄一点,不建议初学者使用。现在不少国人喜欢用泰国货,个人使用感觉有点笨(太厚),透气性一般,性价比不是很高,假货还多。国内来看,九日山体制内用的多,但是近几年质量确实不敢恭维,体制外的商业赛事中,五龙的使用比较多,性价比相对高一些。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套,48-67公斤级要使用226克重的手套,71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时,组委会要准备好两副和赛同样的拳套,一副是226克,另一副是284克,以备运动员手套出现问题时随时更换。
J. 打沙袋用什么拳套
沙袋是什么沙袋?拳套可以用淘宝的高仿twins拳套就好 挺好用的 我带的徒弟都用那些 打沙袋点反应都可以用 打沙袋买10oz的就好了