① 怎样才能克服怕尴尬的心理
首先要心情放松下来,和对于说话做事都保持一种平常的心态,即使遇到很尴尬的事,也要表现的很平静,可以转移话题来解决尴尬。
② 我是一个女的 可是我很排斥穿裙子怎么办觉得特别娘们 过不了心理这一关
情况一:
强迫性神经症
强迫性神经症是一种以强迫观念和强迫动作为特征的疾病,其共同特点为:(1)患者意识到这种强迫观念、意向和动作是不必要的,但不能控制;(2)患者为这些强迫症状所苦恼和不安;(3)患者可仅有强迫观念和强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作,强迫动作可认为是为了减轻焦虑不安而做出来的仪式性活动;(4)患者自知力保持完好,求治心切。
情况二:
行为障碍
人的行为大部分是受意志控制的(自主行为),小部分不受意志控制(不自主行为);大部分是学习来的(习惯性行为),小部分是与生俱来的(本能性行为),但人的本能行为(如饮食行为、性行为)也受思想影响。各种行为基本上都是有利于对环境的适应(适应性行为)、偶而也可有一些不利于适应(不利于自身)的(非适应性行为)
情况三:
自卑心理
自卑的意思是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人。自卑,可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低,同时可伴有 一些特殊的情绪体现,诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
情况四:
、、有可能你是双性恋
③ 怎样克服觉得穿着很漂亮会不好意思的心理
想要克服穿着很漂亮会觉得不好意思的心理,其实很简单,就是两个"当回事"而已。
当然,如果是你的家人,你的朋友,给你提出中肯的意见,你可以有选择地接受。而对于那些非重要他人,你穿你的,至于他们怎么看,就随他们去吧。因为你不是活在他们的世界中,而是活在你自己的世界中,你开心就好!
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④ 有没有女生遇到穿裙子总是被风吹 整个裙子都掀起来了 众目睽睽之下特尴尬 怎么办
那没有办法,只能以最快的速度捂住裙子了。别人看到了也就看到了,不用太在意。如果是在公众场合,比如公交车站,大街上等等,可以选择一个时机离开,让自己也摆脱尴尬的境地,如果是在熟人面前走光的话,可以暗示对方别说出去。不管穿没穿打底裤,都比较尴尬。以后如果遇到大风天,记得不要穿短裙或者比较飘逸的裙子。
⑤ 如何克服尴尬心理
每个人都会由尴尬的时候,有的人太在意而导致心里压力大,每次都尽量避免遇到尴尬,不要害怕,不要慌,接下来该怎么做继续怎么做,打个比方,就像你吃东西时,不小心把衣服弄脏了,把衣服擦干净,继续吃一样!就像你在课堂上发言讲错了大家会笑你,如果因为尴尬而搞得自己很窝囊,反而大家会嘲笑你!
⑥ 太害羞不敢穿裙子上街,该如何克服这毛病
您好,可以先尝试着穿裙裤,类似裤子的那种,看起来又像裙子,对自己来说,就当做裤子来穿,慢慢习惯就可以换成裙子来穿,不管什么事情都需要鼓足勇气大胆一次,姑娘加油!你是最美的。
⑦ 怎么消除尴尬心理
告诉她“其实我是骗你的。我只是怕你不好意思说我来帮你说。”
⑧ 怎么克服尴尬情绪
涉世未深,缺乏人生的阅历和经验。相信大多数青年朋友曾经有过尴尬的时候。由于粗心大意给别人造成损失觉得对不起人家时,会感到尴尬;由于说话不得体弄得自己和他人都很难堪时,会感到尴尬;受到冷遇,坐冷板凳时,会感到尴尬;众目睽睽之下出乖露丑,也会感到尴尬。总而言之,人在尴尬时,实在是左右为难、手足无措,甚至觉得无地自容,恨不得有个地缝儿钻进去才好。
尴尬的产生与缺乏对别人的尊重密切相关。有的人不管什么场合,也不管什么对象,不顾别人的心情,只管自己一时痛快,想怎么说就怎么说,无所顾忌,甚至喜欢“一针见血”。尽管有时出发点不错,而且热情万分,但由于所谈不是对方感兴趣之事,甚至是“哪壶不开提哪壶”,触动了对方的心理敏感区,就会使别人陷入十分难堪的境地。
在人际交往中,我们既要尊重别人的人格,正视人与人之间的差异,避免使自己成为制造尴尬之人,又要学会应付尴尬之事。
怎样应对尴尬局面,消极的应对方式是逃避。
有些人如果遇到了尴尬局面,一时又无言对答,就采取逃离现场或沉默不语的方式。而有些人则不甘示弱,出言相争,于是,很可能就会暴发一场舌战,使大家都不愉快。
正确应对尴尬局面的措施是六个字:既来之,则安之。人在尴尬时只要稳定情绪,从容应对,调动自己人生智慧的积累,是会尽快走出尴尬境地的。如果确实是自己错了,不如主动诚恳地认错;如果是由于自己举措不当或某些缺陷,受到别人的议论讥笑,那不如开个玩笑,调侃一下,来个自我解嘲;如果是有人故意冷落自己,或者对方不通情理,那就不如泰然处之,淡然置之。总之,要从容、镇静,不要纠缠于琐事之中。事情过后,也不要总是耿耿于怀、悔恨、羞愧,形成沉重的思想负担,甚至因而影响了健康。
产生尴尬其实也不全是坏事,它是一个人自尊心强,要脸面所致。同样一种处境,脸皮厚的人可能会觉得无所谓,而自尊心强的人,顾及脸面的人可能会觉得羞愧难当。人的自尊心过强,乃至爱慕虚荣,固然不好;但是什么都不在乎,把耻辱当光荣,更是要不得的。“吃一堑,长一智”,一次出了丑,露了怯,就要接受教训,谨言慎行,遇事多加检点,不忘乎所以,就会减少一些尴尬和不快。
缓解紧张情绪的几种有效方法
如果你感到精神紧张,可以选用以下方法,让自己暂时松弛一下。
1、听音乐,不论是古典、民族还是流行音乐,都有助于你缓解紧张的情绪,如果能跟着音乐的节奏跳上几步,你的感觉会更好。
2、运动是最有效的松弛方法之一,很简单,只要躺在床上,用10分钟的时间做一些伸展动作,四肢感到舒展就可以了。
3、淋浴或浸浴不但可以消除紧张情绪,还有消除疲劳的功效。泡在温热的水里,闭目养神,静静地休息20分钟,你会感觉到全身放松。
4、如果你家里养着花,你可以在紧张的时候去给鲜花浇浇水,欣赏植物可有效地放松紧张情绪,同时可以呼吸到新鲜空气。
5、如果精神很紧张,你还可以给你的好朋友或家人写信,在信中将你所遇到的事情写出来,这样不仅可以增加与对方的联系,同时你的紧张情绪也会随之而得到发泄。
6、做一点平时喜欢吃的东西,随着洗、切、调味、下锅烹饪一套程序走下来,你过度紧张的情绪早已不知去向。
7、在精神紧张的时候也可以看看滑稽的录像,各种有趣的电视节目,通过不同片段来暂时缓解一下紧张的情绪。
8、如果你会唱歌、弹钢琴、吹口琴、拉小提琴或其他乐器,不妨暂时用来对付一下你的紧张情绪。
总之在遇到精神紧张的时候,一定要暂时忘掉一些不快乐的事情,转移一下注意力,做你感兴趣的事情,比如:找朋友聊天、逛商场、看电视、听音乐、作运动等,以缓解你紧张的情绪。
⑨ 不愿意穿裙子的女孩有什么心理特征
偶就属于这种类型的女孩子。不愿意穿裙子的原因是自己过于好动,觉得穿着不方便。性格特点和三楼讲得基本上差不多。要说明的是,不是觉得自己穿着难看,是觉得自己的性格不适合穿而已。
对于男生,二楼说得比较对,讨厌大男子主义,最厌恶听到类似于“你们女人就应该怎么怎么的,你们女人不要太有成就,安份点不好了”…………
个人喜欢的男生类型:睿智型,也就是才子型的。
个人讨厌的男生类型:大男子主义或是反过来小白脸型的。
⑩ 作为女孩子如何克服不敢穿裙子的心理
可以慢慢来,先穿直接保守的长裙,或者里面再穿个打底的安全裤,有时候换个环境也是可以的,去旅游可以让人胆子变大,反正周围都是陌生的人,也不用害羞,也不用担心有人会说你。
我刚开始的时候就非常的不喜欢穿裙子,但是看周围的人都穿裙子,你想尝试一下,我就先穿那种很长的裙子,然后慢慢的我也习惯了穿裙子,漂亮的裙子,但是每次都会穿个打底裤,不管什么事情都要有经历的。