『壹』 晚上睡觉要踢被子怎么办怎么解决问题
病情分析：
睡觉踢被子一定是热了的表现。考虑您存在着阴虚内热、湿热的问题。
指导意见：
把室的温度调节的合理舒服就不会登被子了。还可考虑请中医大夫看看，选用中药如知柏地黄丸、六味地黄丸、龙胆泻肝丸等来调治一下。
『贰』 晚上蹬被子怎么办
晚上蹬被子一般是热的原因，改换溥一点的试试怎样。
『叁』 我晚上睡觉时乱动 喜欢踢被子 怎么办
为什么睡觉时会乱动?的答案：
那是人的潜意识，身体不适应时，会大脑会强迫你动，你并不知道！实你所说的乱动也就是身体某个部位在睡觉的时候受到挤压，没有充分得到放松，身体才会为了舒服自动变换角度来调节舒适度。你把被子仍开说明你睡觉的时候感到热，踢被子，你要是睡觉冷了就会自动抓被子把自己盖住，这些都是本能.
晚上睡觉之前和杯温牛奶，可以帮助睡眠，白天的时候适量运动，晚上睡觉就会很香甜，机体充分休息，用热水泡泡脚促进血液循环，也会更容易入睡。 因为白天玩得厉害!
『肆』 晚上睡觉踢腿怎么回事
从中医的观点看，腰腿以下有寒，就是着凉了。 饮食起居注意保温，可以吃点去风寒的药。
『伍』 睡觉老踢被子怎么办
1、不要盖得太热，正因为太热了，被子很容易被踢，试想，你裹着床单睡时，会踢吗？当然了，这只是个比喻，就是告诉你热度刚刚好就行，至于什么热度，那是因人而宜的，每个人对于热的感受不一样。只要你觉得不冷、温温的就可以了。
2、不要盖得太重。如果太重，会压迫身体，因此会不自觉地抵抗这种压迫，从而踢被子。
3、睡前不要剧烈运动，不要看刺激的东西，情绪激动时，肢体会乱动的。
除了以上的“不要”，建议你选择保暖性好的被子，比如蚕丝被、羽绒被，很轻、很舒适而且保温性好，易排湿气，就是价格偏高，但为了健康，还是值得的。另外，冬季睡觉，应该是垫得厚，盖得轻，这样寒气不易从下渗入，而且人也不会踢被子。
『陆』 晚上睡觉喜欢踢被子怎么办
要么把脚绑起来，要么弄一床超大的被子，不管怎么踢，都踢不掉
『柒』 晚上睡觉踢被子怎么办有没有什么好方法
你好，解决踢被子的办法就是选用睡袋，这样就不存在踢被子的事情了。
『捌』 晚上睡觉老踢被子怎么办
踢被子的原因有很多。一是因为睡前盖得太厚，你可能感觉热了就会踢被子。再者，睡前喝水多、有尿，或是睡前特别兴奋，都容易导致他们翻来覆去睡不塌实，乱踢被子。此外，在佝偻病的活动期，也会出现踢被子的情况。所以，要分析宝宝踢被的真正原因，才能对症下药。比如及时要检查身体，避免缺钙的情况发生；睡前进行安静些的活动；少饮水、少吃含水分多的水果，如西瓜等。
你要睡觉就是不老实，避免你踢被受凉，也可以采用一些小方法：
买个睡袋，两边有拉链，这样即使踢被子也不会掉。
2不要脱光了睡，而要穿件睡衣，或是将腹部围上柔软的单子，以保证踢被后腹部也不会受凉。
3.把一个荞麦皮的小枕头压在脚下面的被子上，这样可以使你的被子不再掉。
4.用比较大的晾衣服的夹子将被子固定在你的床上，这样被子就不会掉下。
5.天气热的时候，所盖的东西只要盖住肚子即可，即膝盖下不盖，穿一双纯棉的袜子就可以了。
『玖』 睡觉爱踢被子怎么办
盖轻而暖的被子。太热是宝宝踢被子的主要原因。应根据季节的变化来选择被子。适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。太暖太重的被子宝宝是盖不住的。
·尝试使用睡袋。选择面料柔软、宽松适当、翻身自如的睡袋，外面可以根据情况加一条薄被。
·宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。