文胸怎样穿着才合适

1. 胸罩怎么穿才正确

1，两个胳膊穿过袖口应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

2. 穿什么内衣好,怎么才知道比较合适自己

根据胸型选内衣

半球形胸部:乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。
适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。
PS：喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。
挑选内衣key words
1.无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。
2.肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。
3.不适合：罩杯太小的胸罩

娇小形胸部:乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。
适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。
原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
PS：可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。
挑选内衣key words
1.罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。
2.“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
3.不适合穿全罩杯胸罩。

扁平形胸部:乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。
适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。
原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。
PS：如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。
挑选内衣key words
1.小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。
3.选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。
2.不适合过度集中的胸罩。

下垂形胸部:乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。
适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。
原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。
PS：由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。
挑选内衣key words
1.外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。
2.全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。
3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

3. 怎么才能穿对文胸

1.胸部扁平、扩散、外溢，如何选择文胸？

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿文胸所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿文胸无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定要有的放矢，要了解什么样的文胸适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿文胸，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2.胸部下垂如何选择文胸？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯文胸，因为只有全罩杯文胸，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3.胸部娇小如何选择文胸？

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

4.胸部丰满如何选择文胸?

丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可涂抹艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

各式胸罩的试穿

选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。别以为胸罩只要美观就好，选择不对的话可是会破坏胸线的，所以你必须知道各式胸罩的试穿法则。

1.全罩式

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；
(2)肩带是否太紧或太松；
(3)是否有多余的肉露在罩杯外
(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；
(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；
(6)乳头与罩杯中心是否吻合；
(7)罩杯是否因为不伏帖而产生皱褶；
8.胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹。

2. 3/4罩杯

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；
(2)肩带是否太紧或太松；
(3)是否有多余的肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；
(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹，乳房是否已集中托高于罩杯内。

2. 1/2罩杯

(1)胸下围部分是否已固定，不会任意移动；
(2)肩带是否太紧或太松；
(3)是否有多余的赘肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否紧贴着身体；
(5)若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹，乳房是否已集中托高于罩杯内；
(7)即使取下肩带，胸罩是否仍旧固定，不会移动。
希望你能采纳

4. 怎样穿合适胸罩

这个问题不好公开说，我可以和你私下说，因为涉及到你的个人隐私，我的淘宝名：娇娇小女孩

5. 怎样穿带文胸

一、为更准确地选择适合自己的内衣，必须通过贴身测量得到如下几个重要尺寸：
首先裸体放松站直，用软尺围绕乳房隆起的根部，围上一圈量出胸下围尺寸。

紧接着将上半身前倾30-40度，用软尺围绕身体，通过两个乳头的位置，读到胸上围尺寸。如果是身材较瘦的MM，身上没有多少脂肪的前倾30°即可。

如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量胸上围尺寸。
如果身上和背部脂肪较多的一定要将上身稍稍向前倾，弯腰45°，再测量胸上围。
测量出胸上围和胸下围的两个尺寸后，你还无法确定文胸的型号，这时你应该用上围的尺寸—下围的尺寸=差值，便是你选择文胸大小的依据了。

文胸尺码 = 胸下围尺寸+杯级数
杯 级 数 = 胸上围尺寸-胸下围尺寸

如何选用文胸型号：
*当差值小于9cm，文胸罩杯选用A杯
*当差值大于9cm小于12.5cm，文胸罩杯选用B杯
*当差值大于12.5cm小于17cm，文胸罩杯选用C杯
*当差值大于17cm小于20cm，文胸罩杯选用D杯
*当差值大于20cm小于23cm，文胸罩杯选用E杯
*当差值大于23cm小于26cm，文胸罩杯选用F杯
*当差值大于26cm，文胸罩杯选用G杯

二、在测量过程中遇见的情况有：
1）脂肪偏多，量出上下围之差为某个杯级时，罩杯的级数应该选大一级。（例如差值为C级时通常选择D）
2）当算出的差值比较模糊时，你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。（例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D）
3）当乳房的形状扁平得象一盘散沙，量出的差值越小，所选杯级却大。（例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯）
4）当乳房的形状下垂得象布袋一样，量出的差值越大所选杯级却相对小。
5）当身材较瘦,胸部扁平的,包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。
6）乳房左右不对称通常选择全杯或3/4杯，依大的一边为选择依据，小的一边用衬垫来改善。
7）发育期的少女在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换，让乳房和文胸之间留有一定的余地，以便于乳房的发展，因为束缚的内衣只会对身体有害无益。
8）怀孕期和哺乳期的女性在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。
9）月经期的女性一般乳房比平时胀大，选择文胸时一定不要有空间要刚好适中，以免经期以后，乳房缩小，显出罩杯太空，如果遇到这种情况的一定要问清顾客：经期后乳房胀大不明显的就按实际选择；明显胀大的可建议顾客买一到两件的在经期当中穿，以免压迫乳房引起不适。
10）胸部特别丰满的整体下垂的一定要有钢丝衬托的全罩杯文胸，给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去，防止脂肪流失，抬高胸线，起到固定和塑性的作用。
11）乳间距过宽的通常选择往中间集中的3/4杯.

【内衣的穿戴方法】

1、首先将肩带穿过双臂，套在两肩上。
2、上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部使乳房完全套进罩杯内，然后两手沿 着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩。
3、身体前倾45度，一只手托住钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内把移失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。
4、调好肩带，检查文胸后比位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中。调好的肩带长度应以一个手指头可以顺利的穿过为标准，穿过的同时用手指顺一下肩带，以免肩带的受理不均匀，转过背后，检查文胸后比位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中。站直后，文胸的下边缘应该与地面平行。好啦这样就可以穿上外衣出门喇！

6. 内衣怎么穿才叫合适

夏天的时候天气炎热，人们总是能少穿就少穿。吊带裙因为清凉舒适，所以得到了众多女性的青睐，不仅仅如此吊带裙还美丽性感，可以让女性的美得到极大的展现。但是穿吊带裙内衣的选择比较重要。穿吊带裙内衣怎么选择呢？

一、穿吊带裙内衣怎么选择

首先穿吊带裙穿的内衣质量一定要好，否则如果外面搭配的是紧身或者薄型的吊带裙就不免会发生露点的尴尬，这是一定要避免的。

其次在文胸内衣的选择上，有几种选择。首先讲讲这几年很流行的内衣外穿效果，也就是在淡色的吊带裙穿深色的内衣，形成撞色效果。

上面的这种内衣搭配吊带裙穿法是比较前卫的，可能有些女生不能接受，那么传统的修身款式的打底内衣也是很好的选择，而且更加安全。

在内衣肩带上的处理也很有讲究，如今有很多适合搭配穿吊带裙的内衣都在肩带上做了别致设计，无论是饶脖还是双肩都很好看，肩带露出也不显突兀。

最后的一种就是裹胸式样的内衣，这种内衣适合在较正式的场合穿着，没有肩带露出，凸显自己的高雅气质。

二、穿吊带裙内衣的选择原则

内衣质量的选择

吊带裙内衣选择首先要注意的事情就是内衣的质量。因为吊带裙的款式都是低胸的比较多，如果内衣的款式不过关的话，是很容易走光的。所以说，如果想要穿吊带裙，就要选择质量好一些的内衣。

可以外穿的内衣

近两年，市场上很流行一种内衣，那就是可以外穿的内衣。这类内衣不仅款式新颖好看，而且肩带的设计也很时尚，怎么看都不像是内衣。如果用稍微薄一点的吊带裙搭配这样的内衣的话，不仅不怕透视的尴尬，而且还会多一些时尚感。

如果你喜欢穿吊带裙，那么赶紧趁着天气还个不算凉抓紧时间穿起来吧。如果你要穿吊带裙你最好是遵照本文的这些选择内衣的方法来选择自己的内衣，不然可能穿上吊带裙也会出现很多像走光等的尴尬事情哦。

7. 胸罩怎么穿才合适

选胸罩，先量下胸围和最大胸围，胸大的穿C杯，中等穿B杯，胸小的穿A杯，穿的时候先把肩带穿上，身体前倾，让胸部的肉都收入杯罩内，然后扣住搭扣，调整肩带，再次把手伸进胸罩里，从背后往前抹过，把腋下脂肪收到杯罩里，然后感觉杯罩松紧适宜，两侧乳房内收，着外衣后胸型自然，活动自如，这样的胸罩就合适了。

8. 胸罩怎么穿才好看

方法/步骤

• 1

  选择合适的胸罩

  大部分女人穿着错误尺码的胸罩，不管你信不信。如果你的胸罩尺码不对，那你穿上看就会有困难，因为这并不适合你的尺寸。这里有一些简单的信号说明：

  你的乳房从胸罩上部溢出

  胸罩肩带卡入你的皮肤

  胸罩带卡住你

  胸罩感觉特别紧，像是你无法呼吸一样

  胸罩很松，以至于不管你怎么调整，肩带都会掉落

  你能舒适地把两个指头放入你的胸罩边和肩带里。

  

• 平顺你的乳房

  你可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让你的胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是在你试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。仙子阿，用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的乳房，直到你把乳房往下按一点儿，让它们进入你的胸罩。