❶ 刚出满月的顺产产妇穿很紧很紧的收腹内裤,对身体有没有伤害啊
有,正确的应用布一丈束腰,才对体型有效,紧身衣达不到效果适得其反
❷ 明天满月满月后我可以穿薄毛衣外套一条裤子吗
还是不要穿这么少把,现在这个季节在哪都不是特别暖和,你才刚出满月,不要穿那么少,免得着凉受风
❸ 产妇满月有什么讲究
坐月子的基本原则为何? 1 慎寒温 随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26摄氏度,湿度约50%~60%,穿着长袖、长裤、袜子,避免着凉、感冒,或者使关节受到风、寒、湿的入侵。 2 适劳逸 适度的劳动与休息,对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱、头晕、乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,时间还是以1小时至2小时为限,以避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。 3 勤清洁 头发、身体要经常清洗,以保持清洁,避免遭受细菌感染而发炎。 4 调饮食 前面三项每一个人都没有差别,饮食方面就有个人体质的差异性,应该有所不同;再者,产后排恶露、哺乳也许有不顺的情形,或者有感冒、头痛、口破、皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋,生活条件差,又没有电器设备,因此规定较严,而有一个月不能洗头、洗澡的限制,现代人不必如此辛苦,但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒吗? 坐月子的料理应该加姜片同煮,同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用;酒的作用是活血,有助于排恶露,若恶露已经干净,食物仍然用酒烹调,可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。 四 人参大补元气,为什么坐月子期间禁止服用? 人参补气止血,刚生产完的住院期间,正在开始排恶露,若服人参(高丽红参)会使得血晕变少,恶露就难以排出,导致血块淤滞子宫,引起腹痛,严重的还会有胎盘剥落不完全,引起大出血的案例。因此,必须等到产后第二三星期左右,血块没有了,才能服用人参茶。 五 季节对产妇进补的影响 春夏秋冬四季由于温度差异大,因此产妇的饮食必须有所调整,否则会有副作用发生。一般传统的坐月子饮食,性质温热,适用于冬季,春秋时节生姜和酒都可稍稍减少,若是夏天盛热之际,可不用酒烹调食物,但是姜片仍不可完全不用,每次约用2~3片。(转下文) 坐月子十问(下) 六 不同体质的产妇其坐月子原则为何? 依女性体质属性及其适用食物分析如下: 1 寒性体质 特性 面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。 适用食物 这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。 忌食 寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食 荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。 2 热性体质 特性 面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物 不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。 不宜多吃 荔枝、龙眼、苹果。 少量吃些 柳橙、草莓、樱桃、葡萄。 3 中性体质 特性 不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。 适用食物 饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。 七 产后常见并发症有哪些? 产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等。贫血产妇可多吃高铁质食物,包括肉类、黑糯米粥、红豆汤等。若是涨奶,可用1两麦芽糖、3钱蒲公英、3钱王不留行,共同炖煮食物吃,可促进排乳。便秘则可吃香蕉、芝麻糊(煮开加蜂蜜调味),可促进排便。若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象,或有极度不适症状时,必须立即就医治疗。 八 产后筋骨酸痛的原因为何? 由于产后婴儿边吸奶边睡,喂奶时间长,妈妈维持坐姿太久,且许多婴儿有日夜颠倒的状况,晚上哭闹不休,严重的,要父母亲一整夜抱着走来走去,因此一个月下来腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免这些筋骨酸痛的现象产生,妈妈抱孩子要注意姿势,腰背要有依靠的地方;多休息,少走动,下床时间勿超过1小时。可炖煮杜仲猪腰汤,恶露干净后可吃十全大补汤(内含杜仲、续断),对解除筋骨酸痛都有不错的效果。
❹ 产后体重恢复了,为什么裤子还是穿不上
因为你只是恢复了体重,并没有恢复体型。当妈妈是幸福的,但同时也是焦虑的,因为生完孩子以后不仅胖了,肚子上的肉也多了,胯骨也变宽了,所以有很多妈妈在产后都急忙减肥,希望自己恢复到以前的身材,殊不知减下去的只是赘肉,对恢复体型一点都么起到作用,所以体重虽然下去了,体型其实并没有恢复,因此以前的裤子也就穿不上了,所以我们在减肥的同时还要塑形。
其实很多宝妈在生产后就开始全身心的照顾小宝宝了,也没时间运动,但是我建议宝妈在有空的时间里还是多运动一下,如果没时间外出运动,那么就在家运动也一样,比如做做瑜伽、原地跑步等。再有就是要合理安排自己的饮食习惯,不能暴饮暴食,要以健康营养的食物为主。
反正总的来说,产后六个月以内是黄金恢复期,在这期间一定要加大力度去恢复身形,不然骨盆、胯骨、耻骨得不到恢复,即使你再瘦都穿不少以前的裤子,而且在穿裤子的时候还会出现腿部宽松腰部也宽松,但就是臀部紧绷的尴尬现象,所以产后塑形才是关键的。
❺ 我刚满月能穿很紧的裤子吗
刚满月的话,不要穿很紧的裤子,下面会觉得不舒服的。而且生完宝宝后,我发现再穿很紧的裤子,身上容易被勒出一道一道的红痕很难看的
❻ 过完满月产妇的穿着可以恢复以前了
病情分析:你好,出月子就可以恢复之前的,指导意见:但是建议你最好是保养三个月的,注意休息,平时注意个人卫生,以免有妇科炎症发生
❼ 刚满月可以穿牛仔裤吗请问我昨天刚坐满30天月子现在可以穿牛仔裤了吗可以瘦腰吗怎样才可以瘦
问题分析: 您好,生完孩子以后只要不是剖宫产,不影响伤口,想怎么穿衣服都是可以的,没有规定说必须穿宽松的衣服,只是为了哺乳孩子方面尽量穿容易穿脱的衣服。 意见建议: 现在想要瘦身也是来的及的,一般顺产后一个星期左右没有明显不适想要瘦腰就要及时腹带缠腰,白天用,晚上睡觉就要解开的,剖宫产一般是两个星...期伤口恢复良好的基础上再次进行,产后,各个器官脏器都属于松弛状态,尽量不要多活动走动,重体力劳动,否则容易引起脏器下垂。
❽ 顺产满月后,以前的牛仔裤腿能穿,就是跨那里很紧,以后会不会变小
慢慢的会恢复的,刚开始穿裤子是有点别扭!
❾ 顺产半月了 纯母乳,能穿美体裤吗,有影响吗
产后半个月最好还是不要穿美体裤,月子里以穿宽松的裤子为主,有利于伤口及子宫的恢复,等出月子之后再穿也不迟。
❿ 我是顺产生的宝宝,满月的时候发过一次汗,可在宝宝两个月大的时候,腊月天我出门买东西穿的衣服少,把膝
没有必要,没有什么症状。不要发汗,发汗是为了降温,你不发烧,发汗干什么,如果得了关节炎,发汗也没有用啊。