怎样去内衣买文胸

A. 怎样才能买到大小适合自己的文胸

1、用尺子测量胸围、下胸围。

乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。

2、确定胸罩的罩杯。

罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。

(1)怎样去内衣买文胸扩展阅读：

保养技巧

1、胸罩的收纳：收放胸罩时，不要乱挤成团，要按原形小心叠放，维持胸罩品质，胸罩的形状特别，很难折叠，具体按以下步骤操作：

(1)有钢圈胸罩折叠顺序：

a、将胸罩对折。

b、肩带收好。

c、肩带折起。

(2)无缝胸罩折叠顺序：

a、将胸罩扣好。

b、肩带向下收折。

c、再将胸罩对折便好了。

2、胸罩的保养：

(1)清洁第一。

胸罩有污垢不只是不卫生，更会影响胸罩的通风透气、吸湿保温及柔软性，从而有损材料与功能。

(2)穿用注意。

胸罩材质一般都比较柔薄，穿着脱下时不可用力过分，注意戒指或指甲以及其它会害纤维的硬东西。

(3)妥善保存。

a、胸罩要与一般衣物分开存放，放于内衣专用衣柜最为理想。留意切不可挤压，防止变形。

b、一定要先将胸罩完全晾干然后才能保存。湿气附在衣物上会造成变色、起丝与发霉。

c、避免胸罩和“卫生丸”及“樟脑球”放在一起，否则衣料和橡筋会失去弹力。

d、小心折叠与保存。

(4)如若需要长期保存。

a、有季节性的内衣应清洗后，放于空气流通处保存。

b、尽量少用密封胶袋保存胸罩，因为长期密封容易引起发霉。

c、丝质胸罩不宜与防虫剂一起放置，毛质胸罩则切忌潮湿，所以保存胸罩时小心防虫剂及干燥剂的使用

B. 如何选择文胸

自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点健康胸衣来健康与舒适逐渐成女性内衣设计基本标准当享受着内衣对身体细心呵护同时漂亮款式则具有爱美天性女性们选购内衣产品尤其文胸时首要条件往往漂亮文胸定佳选择样才能既享受文胸应有呵护又让别致款式自己增添份自信呢关键要找贴体、适合自己
我们购买文胸时依照作出判断呢其包含了多因素：广告诱惑、价格高低、设计卖点及舆论导向等而仅仅尺寸而尺寸却重要 出乎意料有相当多消费者购买文胸时相信毫无根据身体尺寸常年购买同型号文胸并抱着"要更换"固执想法还有数少顾客反映"我去过少专卖店几乎每家店推荐尺寸都各相同究竟尺寸适合我呢" 重要与乳房圆周形状相吻合
现市场上销售文胸大部分都加入钢托钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）对于类文胸来说需要与穿着者乳房圆周好地吻合点重要文胸与乳房圆周形状吻合仅穿着时毫无舒适感言还会造成定痛苦
通常我们难自己人来辨别乳房圆周形状对于些胸部非常丰满乳房周边较清晰体型来说辨别起来相对容易若非此则较难因客观地评价自己身体本来困难再加上周围没有能够同时比较对象要作出正确判断容易了因此件事交给值得信赖专家去解决失上策 胸部涵盖区域较广泛作乳房基础大胸筋包括了由臂根向胸点斜向延伸部分胸筋基础上由乳腺和脂肪等共同构成而乳房圆周外侧几乎达腋窝

何通过适合文胸来塑造理想胸部呢首先要清楚地掌握自身胸部实际情况其次需要了解文胸穿用经常出现问题：胸部脂肪被挤压移向腋下左右乳房大小同掉肩带钢托卡骨等此基础上通过文胸同造型选择来重塑胸部形态
要过分依赖罩杯尺寸我们经常会听样说法：我直自己A杯结测量发现C杯实际上商店购买文胸顾客所报出罩杯尺寸往往错误因顾客通常长期认定自己"坚信身体尺寸"而去随时间和罩杯造型调整
众所周知文胸罩杯尺寸A、B、C根据罩杯深度来进行分类并按照胸围与乳下围差值来区别并非全部标准重要除了文胸钢托要与乳房圆周边缘相吻合外杯深度还需与乳房丰满度相适应简单地说罩杯尺寸判定选择与乳房圆周形状和丰满程度接近文胸 确定真正胸部形态时测体数据从某种程度说已经失去了意义有时深陷其反而会适得其反
让我们要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字尽量防止下情况发生：坚信自己A杯文胸内加入过厚胸垫结却胸部脂肪推腋下；味追求C、D杯醒目效而购买超过自身胸部尺寸文胸从而造成钢托摩擦体侧使皮肤变红…… 何辨别文胸合适与否文胸尺寸合适会使穿着者舒服此我们来分析说明文胸尺寸合适与否
A．文胸尺寸过小 由于钢托尺寸小于乳房圆周会造成胸部边缘脂肪被挤向体侧同时背部脂肪也容易受压迫第眼望去会因乳沟出现而感惊喜万分冷静观察会发现乳房部被压成两段胸部完整造型被破坏掉了样来穿着时会辛苦而乳房部脂肪也会受文胸上缘挤压逐渐向体侧转移再仔细观察还会发现左右乳房之间平展区域也随之消失了
B．文胸尺寸过大 种情况往往会令消费者甚至行家都感迷惑我们经常会听样建议"文胸尺寸略大些有利于胸部发育"因尺寸过小虽美观却要忍受钢托压迫造成心脏和肋骨疼痛钢托过大同样好因文胸穿着过程大小合适钢托才会起护理作用
C．文胸尺寸恰好 何看上去舒服吧文胸圆周与乳房造型吻合恰好处 样判断文胸与乳房否吻合呢些条件包括乳房心所形成圆润曲度需与文胸钢托弧度完美配合同时罩杯上缘压迫乳房胸点位置也能与文胸造型相协调胸罩种类多由于体型和乳房大小各相同故必须选择大小合适胸罩选购胸罩前需要测量二尺寸底胸围（乳房根部紧身胸围）也小胸围；再顶胸围（乳房高处二侧乳头紧身胸围）也大胸围大胸围减去小胸围即胸围差根据胸围差由小大有同型号分别A、B、C、D型测量乳房下肋部胸围和乳房丰满处胸围偶数加上10cm(4英寸)；奇数加12cm(5英寸)即得您胸罩尺寸两尺码相差12cm(5英寸)选择A型；超过15cm(6英寸)选择B型；超过18cm(7英寸)选择C型；依此类推
因此挑选胸罩时根据底胸围作胸罩基本规格而胸围差作型号依据底胸围同样80妇女乳房小要80A乳房较丰满则用80B或80C好初选购时试穿下否与自己乳房高度相适应胸罩顶端否够大致压迫乳头胸罩背带应当调节长短胸罩底端应当有楹紧既能起上托作用也会妨碍呼吸

乳房丰满女性何选择胸罩

丰满女士好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）内衣性色或各种加灰色系都会减弱丰满女士光彩同时黑或白色内衣与各色外装搭配都比较容易配色轻、薄、丝质面料适合丰满女士内衣运用蕾丝、荷叶边装饰体现女性柔美和浪漫薄弹性面料类内衣常用品仅使人舒适而且显累赘使丰满体形具有现代时尚风格好选纯棉质内衣因虽棉质有吸汗、透气优点对于丰满体形来说容易造成臃肿、落伍良效好选加内垫文胸和加压衬底裤强力腰封也益干体形塑造反倒给人厚重造作之感应当相信丰满本身种自美丽文胸好选深罩杯和3/4、4/4型宽肩带、加土台加钢丝托有利于丰胸造型1/2罩杯往往承托住丰满乳房容易出现乳房上溢松松垮垮

选择胸罩时要考虑：
、注意大小二、注意颜色：夏天若穿浅色衣服要穿深色文胸冬天用考虑问题所选择面宽了素雅艳丽性感刺激……随需要和心情任意挥洒三、注意面料：夏天或春秋天穿较少衣服或薄羊毛衫时罩杯表面蕾丝花纹会胸前衣服弄得皱皱巴巴所要买表面光洁冬天衣服厚选有美丽蕾丝性感
好了三方面都考虑了能穿上趁心文胸了买时要注意：颜色和面料家里要想清楚了而大小则要依靠与同行人和卖文胸小姐了些小姐般说来还比较有经验会帮选择合适尺寸并帮穿出效千万记着裸体穿上好看等于穿上外衣还好看所穿上文胸感觉错时定要把外衣再穿上看看效记着多试几件才能找感觉试行少试也行没人陪帮看也行
推荐品牌：婷美（把侧面和腋下全都弄前面来挺得有点……呵呵有点贵过婷美爱搞活动搞活动时买便宜半）桑扶兰（比婷美便宜没婷美挺过也错）
何祝穿得又美又舒服

C. 如何购买合适的文胸

一、文胸尺码测量
知道内衣上常见的尺寸代码如85C或75A等标准尺寸的测量方法吗？如果你不太清楚的话，看完本页你自然就非常了解了。

第一步：首先知道自己的下胸围(测量方法如图所示)

首先你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定文罩的罩杯

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法，各国文胸尺码的比较，具体可参看表一(II)：

文胸尺码计算：
请填入上胸围尺寸： CM
请填入下胸围尺寸： CM

表一(I)：文胸尺码表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C

表一(II)：各国文胸尺码比较表
下胸围 上胸围 （尺 码） 日 本 美 国
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B65 30B
81--83cm C65 30C
83--85cm D65 30D
68-72cm 80--82cm A70 32A
84--86cm B70 32B
86--88cm C70 32C
88--90cm D70 32D
73-77cm 85--87cm A75 34A
89--91cm B75 34B
91--93cm C75 34C
93--95cm D75 34D
78-82cm 90--92cm A80 36A
94--96cm B80 36B
96--98cm C80 36C
98--100cm D80 36D
83-87cm 95--97cm A85 38A
99--101cm B85 38B
101--103cm C85 38C
103--105cm D85 38D
105--107cm E85 38DD
88-92cm 100--102cm A90 40A
104--106cm B90 40B
106--108cm C90 40C
108--110cm D90 40D
首先你买的时候用手摸摸，如果手感好就可以考虑买，但最重要的要选纯棉的内衣，因为纯棉对身体是健康的

D. 如何在网上买文胸

1． 罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸说明表 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm 胸罩尺寸=下胸围尺寸 (例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 杯型: 全罩胸罩 可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。 (就是4/4) 3/4罩杯胸罩 3/4罩杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。 （3/4就是上面露出1/4的罩杯） 1/2罩杯胸罩 利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。

E. 怎么去买文胸

教你计算文胸尺寸和罩杯数 （您可使用首页在线文胸尺码计算器）首先裸体放松，用软尺围绕乳房隆起的根部，围上一圈量出胸下围尺寸。紧接着将上半身前倾30-40度，用软尺围绕身体，通过两个乳头的位置，读到胸上围尺寸。胸上围减胸下围的差值便是罩杯级数，连同胸下围尺寸，便是文胸的尺码。文胸的正确穿法:首先将肩带穿过双臂，套在两肩上。上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边轻轻地从胃腹部上移到乳房隆起的根部使乳房完全套进罩杯内，然后两手沿着文胸的底边向两侧滑向背后，扣好挂钩。身体前倾45度，一只手托住钢圈的下方，另一只手伸进罩杯内把移失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。调好肩带，检查文胸后比位是否在肩胛骨下方，前方心位调在正中。
计算公式:
下围尺寸从65cm-100cm.
文胸尺码 = 胸下围尺寸+杯级数
杯 级 数 = 胸上围尺寸-胸下围尺寸杯级数参考:当差值小于8cm 文胸罩杯选用AA杯
当差值小于9cm 文胸罩杯选用A杯
当差值大于9cm小于12.5cm 文胸罩杯选用B杯
当差值大于12.5cm小于17cm 文胸罩杯选用C杯
当差值大于17cm小于20cm 文胸罩杯选用D杯
当差值大于20cm小于23cm 文胸罩杯选用E杯
当差值大于23cm小于26cm 文胸罩杯选用F杯
当差值大于26cm 文胸罩杯选用G杯市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。
(1) 32C 所代表的胸围是多少?一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了,
即 32 x 2.54 = 81.28 cm错! 这其实是很模糊的一种算法,
如果对照上面的胸罩尺寸换算表可以得知,
32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm那麼如果不用查表法, 该如何计算出来呢?首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm
那下胸围是多少呢?
81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围,
A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm,
所以下胸围即可用以下算式求得:下胸围 = 82 - 10 = 72 cm对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。那上胸围是多少呢?
32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸,
C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 72 + 15 = 87 cm对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。(2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少?这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋,
B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分,
但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。如果查表可得知
B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm如果要用计算的, 因为是采用公制,
所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是,
75 cm 即为下胸围的尺寸了。那上胸围是多少呢?
同样是下胸围加上罩杯的大小
B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B－, B, B＋, 所以这个算法还是正确的。(3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎麼看起来不一样呢?这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎麼会看起不一样呢?其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到:
32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm
34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm想像一下就可以知道为什麼了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦!
3):以下这个是国内医学界对女性胸部尺寸去身高比例的关系与身高关系：身高×0.53结果在：≤0.49 太小=0.5-0.53 标准≥0.53 美观>0.6 过大

F. 怎麽买到合适自己的胸罩

如何选择适合自己的内衣CUP

自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有爱美天性的女性们在选购内衣产品，尤其是文胸时的首要条件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。那么，怎样才能既享受文胸应有的呵护又让别致的款式为自己增添一份自信呢？关键是要找到最贴体、最适合自己的。
我们在购买文胸时，依照什么作出判断呢？这其中包含了很多因素：广告的诱惑、价格的高低、设计的卖点以及舆论的导向等，而不仅仅是尺寸，然而尺寸却是最重要的。 出乎意料的是，有相当多的消费者在购买文胸时相信毫无根据的身体尺寸，常年购买同一型号的文胸，并抱着"为什么要更换"的固执想法。还有为数不少的顾客反映"我去过不少的专卖店，几乎每家店推荐的尺寸都各不相同，究竟什么尺寸适合我呢？" 重要的是与乳房的圆周形状相吻合。
现在市场上销售的文胸大部分都是加入钢托的，钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。对于这类文胸来说，需要与穿着者的乳房圆周很好地吻合，这一点很重要，如果文胸与乳房的圆周形状不吻合，不仅穿着时毫无舒适感可言，还会造成一定的痛苦。
通常我们很难自己一个人来辨别乳房圆周的形状。对于那些胸部非常丰满，乳房周边较为清晰的体型来说，辨别起来相对容易，若非如此则较难。因为客观地评价自己的身体本来就很困难，再加上周围没有能够同时比较的对象，要作出正确的判断就不那么容易了，因此，将这件事交给值得信赖的专家去解决不失为上策。 胸部的涵盖区域较为广泛。作为乳房基础的大胸筋，包括了由臂根向胸点斜向延伸的部分，在胸筋的基础上由乳腺和脂肪等共同构成，而乳房的圆周外侧几乎到达腋窝。

如何通过适合的文胸来塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的实际情况，其次需要了解文胸穿用中经常出现的问题。如：胸部的脂肪被挤压后移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩带，钢托卡骨等，然后在此基础上，通过文胸不同造型的选择来重塑胸部的形态。
不要过分依赖罩杯的尺寸。我们经常会听到这样的说法：“我一直以为自己是A杯，结果测量后发现是C杯。”实际上，在商店购买文胸的顾客所报出的罩杯尺寸往往是错误的。这是因为顾客通常长期认定自己"坚信的身体尺寸"而不去随时间和罩杯造型调整它。
众所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根据罩杯的深度来进行分类，并按照胸围与乳下围的差值来区别的，但这并非是全部标准。重要的是除了文胸的钢托要与乳房的圆周边缘相吻合外，杯的深度还需与乳房的丰满度相适应。简单地说，罩杯的尺寸判定就是选择与乳房的圆周形状和丰满程度最接近的文胸。 在确定真正的胸部形态时，测体的数据从某种程度说已经失去了意义，有时深陷其中，反而会适得其反。
让我们不要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字中，尽量防止以下的情况发生：坚信自己是A杯，在文胸内加入过厚的胸垫，结果却将胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而购买超过自身胸部尺寸的文胸，从而造成钢托摩擦体侧，使皮肤变红…… 如何辨别文胸的合适与否？如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服，在此我们来分析说明文胸尺寸的合适与否。
A．文胸尺寸过小 由于钢托的尺寸小于乳房圆周，会造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧，同时背部的脂肪也很容易受到压迫。第一眼望去，会因乳沟的出现而感到惊喜万分，但冷静观察就会发现乳房的中部被压成两段，胸部的完整造型被破坏掉了。这样一来，穿着时会很辛苦，而乳房中部的脂肪也会受到文胸上缘的挤压，逐渐向体侧转移，再仔细观察还会发现左右乳房之间的平展区域也随之消失了。
B．文胸尺寸过大 这种情况往往会令消费者，甚至是行家都感到迷惑。我们经常会听到这样的建议"文胸的尺寸略大一些有利于胸部的发育"，因为尺寸过小虽然美观却要忍受钢托的压迫，造成心脏和肋骨的疼痛，但如果钢托过大同样不好，因为文胸穿着过程中，大小合适的钢托才会起到护理作用。
C．文胸尺寸恰好 如何，看上去很舒服吧，文胸的圆周与乳房的造型吻合是恰到好处。 怎样判断文胸与乳房是否吻合呢？这些条件包括乳房在中心所形成的圆润曲度需与文胸的钢托弧度完美配合，同时罩杯上缘不压迫乳房，胸点的位置也能与文胸的造型相协调。胸罩的种类很多，由于体型和乳房的大小各不相同，故必须选择大小合适的胸罩。选购胸罩前需要测量二个尺寸，一个是底胸围（乳房根部的紧身胸围），也就是最小胸围；再一个是顶胸围（乳房最高处二侧乳头的紧身胸围），也就是最大胸围，最大胸围减去最小胸围即胸围差。根据胸围差由小到大有不同型号，分别为A、B、C、D型。测量乳房下肋部胸围和乳房最丰满处胸围。如是偶数加上10cm(4英寸)；奇数加12cm(5英寸)，即得到您的胸罩尺寸。如两个尺码相差12cm(5英寸)，就选择A型；超过15cm(6英寸)，选择B型；超过18cm(7英寸)，选择C型；依此类推。
因此挑选胸罩时根据底胸围作为胸罩基本规格，而胸围差作为型号的依据。如底胸围同样为80的妇女，乳房小的要80A，乳房较丰满的则用80B或80C。最好在最初选购时试穿一下是否与自己乳房高度相适应，胸罩顶端是否够大不致压迫乳头，胸罩背带应当可调节长短，胸罩的底端应当有楹紧，既能起到上托作用，也不会妨碍呼吸。

乳房丰满的女性如何选择胸罩？

丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

选择胸罩时要考虑的：
一、注意大小。二、注意颜色：夏天若是穿浅色衣服就不要穿深色的文胸，冬天不用考虑这个问题，所以选择面就宽了，素雅的，艳丽的，性感刺激的……随需要和心情任意挥洒。三、注意面料：夏天或春秋天穿较少的衣服或薄羊毛衫时，罩杯表面的蕾丝花纹会将胸前的衣服弄得皱皱巴巴的，所以要买表面光洁的，冬天衣服厚，可以选有美丽蕾丝的性感的。
好了，这三个方面都考虑到了，就能穿上趁心的文胸了。买时要注意：颜色和面料，在家里就要想清楚了，而大小，则要依靠与你同行的人和卖文胸的小姐了。这些小姐一般说来还是比较有经验的，她会帮你选择合适的尺寸，并帮你穿出效果，然后你千万记着裸体穿上好看不等于穿上外衣以后还好看，所以你穿上文胸感觉错时，一定要把外衣再穿上看看效果。记着，多试几件才能找到感觉。不试是不行的，少试也是不行的，没人陪你帮你看也是不行的。
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如何？祝你穿得又美又舒服。

G. 每次去内衣店不好意思说买文胸怎么办

作为小女生，有个人隐私，没什么。建议可以不说自己买什么，先逛逛等人少了小声问一下，话不要多，胆大一点的，可以不说话用手比画比画。
找个熟人......

H. 怎样选择文胸

适合就好！

自1900年法国女子萨洛特发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有爱美天性的女性们在选购内衣产品，尤其是文胸时的首要条件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。那么，怎样才能既享受文胸应有的呵护又让别致的款式为自己增添一份自信呢？关键是要找到最贴体、最适合自己的。
我们在购买文胸时，依照什么作出判断呢？这其中包含了很多因素：广告的诱惑、价格的高低、设计的卖点以及舆论的导向等，而不仅仅是尺寸，然而尺寸却是最重要的。 出乎意料的是，有相当多的消费者在购买文胸时相信毫无根据的身体尺寸，常年购买同一型号的文胸，并抱着"为什么要更换"的固执想法。还有为数不少的顾客反映"我去过不少的专卖店，几乎每家店推荐的尺寸都各不相同，究竟什么尺寸适合我呢？" 重要的是与乳房的圆周形状相吻合。
现在市场上销售的文胸大部分都是加入钢托的，钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。对于这类文胸来说，需要与穿着者的乳房圆周很好地吻合，这一点很重要，如果文胸与乳房的圆周形状不吻合，不仅穿着时毫无舒适感可言，还会造成一定的痛苦。
通常我们很难自己一个人来辨别乳房圆周的形状。对于那些胸部非常丰满，乳房周边较为清晰的体型来说，辨别起来相对容易，若非如此则较难。因为客观地评价自己的身体本来就很困难，再加上周围没有能够同时比较的对象，要作出正确的判断就不那么容易了，因此，将这件事交给值得信赖的专家去解决不失为上策。 胸部的涵盖区域较为广泛。作为乳房基础的大胸筋，包括了由臂根向胸点斜向延伸的部分，在胸筋的基础上由乳腺和脂肪等共同构成，而乳房的圆周外侧几乎到达腋窝。

如何通过适合的文胸来塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的实际情况，其次需要了解文胸穿用中经常出现的问题。如：胸部的脂肪被挤压后移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩带，钢托卡骨等，然后在此基础上，通过文胸不同造型的选择来重塑胸部的形态。
不要过分依赖罩杯的尺寸。我们经常会听到这样的说法：“我一直以为自己是A杯，结果测量后发现是C杯。”实际上，在商店购买文胸的顾客所报出的罩杯尺寸往往是错误的。这是因为顾客通常长期认定自己"坚信的身体尺寸"而不去随时间和罩杯造型调整它。
众所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根据罩杯的深度来进行分类，并按照胸围与乳下围的差值来区别的，但这并非是全部标准。重要的是除了文胸的钢托要与乳房的圆周边缘相吻合外，杯的深度还需与乳房的丰满度相适应。简单地说，罩杯的尺寸判定就是选择与乳房的圆周形状和丰满程度最接近的文胸。 在确定真正的胸部形态时，测体的数据从某种程度说已经失去了意义，有时深陷其中，反而会适得其反。
让我们不要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字中，尽量防止以下的情况发生：坚信自己是A杯，在文胸内加入过厚的胸垫，结果却将胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而购买超过自身胸部尺寸的文胸，从而造成钢托摩擦体侧，使皮肤变红…… 如何辨别文胸的合适与否？如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服，在此我们来分析说明文胸尺寸的合适与否。
A．文胸尺寸过小 由于钢托的尺寸小于乳房圆周，会造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧，同时背部的脂肪也很容易受到压迫。第一眼望去，会因乳沟的出现而感到惊喜万分，但冷静观察就会发现乳房的中部被压成两段，胸部的完整造型被破坏掉了。这样一来，穿着时会很辛苦，而乳房中部的脂肪也会受到文胸上缘的挤压，逐渐向体侧转移，再仔细观察还会发现左右乳房之间的平展区域也随之消失了。
B．文胸尺寸过大 这种情况往往会令消费者，甚至是行家都感到迷惑。我们经常会听到这样的建议"文胸的尺寸略大一些有利于胸部的发育"，因为尺寸过小虽然美观却要忍受钢托的压迫，造成心脏和肋骨的疼痛，但如果钢托过大同样不好，因为文胸穿着过程中，大小合适的钢托才会起到护理作用。
C．文胸尺寸恰好 如何，看上去很舒服吧，文胸的圆周与乳房的造型吻合是恰到好处。 怎样判断文胸与乳房是否吻合呢？这些条件包括乳房在中心所形成的圆润曲度需与文胸的钢托弧度完美配合，同时罩杯上缘不压迫乳房，胸点的位置也能与文胸的造型相协调。胸罩的种类很多，由于体型和乳房的大小各不相同，故必须选择大小合适的胸罩。选购胸罩前需要测量二个尺寸，一个是底胸围（乳房根部的紧身胸围），也就是最小胸围；再一个是顶胸围（乳房最高处二侧乳头的紧身胸围），也就是最大胸围，最大胸围减去最小胸围即胸围差。根据胸围差由小到大有不同型号，分别为A、B、C、D型。测量乳房下肋部胸围和乳房最丰满处胸围。如是偶数加上10cm(4英寸)；奇数加12cm(5英寸)，即得到您的胸罩尺寸。如两个尺码相差12cm(5英寸)，就选择A型；超过15cm(6英寸)，选择B型；超过18cm(7英寸)，选择C型；依此类推。
因此挑选胸罩时根据底胸围作为胸罩基本规格，而胸围差作为型号的依据。如底胸围同样为80的妇女，乳房小的要80A，乳房较丰满的则用80B或80C。最好在最初选购时试穿一下是否与自己乳房高度相适应，胸罩顶端是否够大不致压迫乳头，胸罩背带应当可调节长短，胸罩的底端应当有楹紧，既能起到上托作用，也不会妨碍呼吸。

乳房丰满的女性如何选择胸罩？

丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

选择胸罩时要考虑的：
一、注意大小。二、注意颜色：夏天若是穿浅色衣服就不要穿深色的文胸，冬天不用考虑这个问题，所以选择面就宽了，素雅的，艳丽的，性感刺激的……随需要和心情任意挥洒。三、注意面料：夏天或春秋天穿较少的衣服或薄羊毛衫时，罩杯表面的蕾丝花纹会将胸前的衣服弄得皱皱巴巴的，所以要买表面光洁的，冬天衣服厚，可以选有美丽蕾丝的性感的。
好了，这三个方面都考虑到了，就能穿上趁心的文胸了。买时要注意：颜色和面料，在家里就要想清楚了，而大小，则要依靠与你同行的人和卖文胸的小姐了。这些小姐一般说来还是比较有经验的，她会帮你选择合适的尺寸，并帮你穿出效果，然后你千万记着裸体穿上好看不等于穿上外衣以后还好看，所以你穿上文胸感觉错时，一定要把外衣再穿上看看效果。记着，多试几件才能找到感觉。不试是不行的，少试也是不行的，没人陪你帮你看也是不行的。
推荐品牌：婷美（把侧面的和腋下的全都弄到前面来，挺得有点……呵呵，就是有点贵，不过婷美爱搞活动，你可以在搞活动时买，便宜一半。）桑扶兰（比婷美便宜，没婷美挺，不过也不错）
如何？祝你穿得又美又舒服。

I. 怎样买文胸

1.将双脚靠拢，轻松但挺直地站着, 脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚。
2.先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；
3.腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；
4.臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平。
女士尺码表 [单位：cm]
尺 码 胸围(cm) 罩杯(cm) 腰围(cm) 臀围(cm)
S(小号)32 81-86 A-B 58-63 86-91
M(中号)34 86-94 B-C 63-71 91-99
L(大号)36 94-101 C 71-79 99-104
XL(超大)38 101-109 C 79-86 104-111
文胸尺码对照表
下胸围(cm) 上胸围(cm) 上下胸围之差距 罩杯 尺码
70 80 10cm左右 A 70A
70 82.5 12.5cm左右 B 70B
70 85 15cm左右 C 70C
75 85 10cm左右 A 75A
75 87.5 12.5cm左右 B 75B
75 90 15cm左右 C 75C
80 90 10cm左右 A 80A
80 92.5 12.5cm左右 B 80B
80 95 15cm左右 C 80C
85 95 10cm左右 A 85A
85 97.5 12.5cm左右 B 85B
85 100 15cm左右 C 85C
90 100 10cm左右 A 90A
90 102.5 12.5cm左右 B 90B
90 105 15cm左右 C 90C

到我推荐的网站看看，有详细说明

J. 如何购买文胸

选择罩杯型号方法：
罩杯尺寸＝上胸围－下胸围
注：上胸围即是乳峰，是乳房的最高点；下胸围是乳底，即是乳房的最低点。
如果： 上胸围－下胸围＝10CM左右 应穿着A罩杯
上胸围－下胸围＝12.5CM左右 应穿着B罩杯
上胸围－下胸围＝15CM左右 应穿着C罩杯
上胸围－下胸围＝17。5CM左右 应穿着D罩杯
上胸围－下胸围＝20CM左右 应穿着E罩杯
2、罩杯尺寸 胸罩尺寸＝下胸围尺寸
胸罩尺寸分为70 75 80 85 90 分别32 34 36 38 40
假如：测量出上胸围是83公分、下胸围是71公分。
那么：先运用公式计算出应选择罩杯的型号： 上胸围－下胸围＝12CM
因为12CM最接受B罩杯，所以应选用B；由于这个客户下胸围尺寸是76公分，最接受75，所以应选用的胸罩尺寸为75.综合以上两点：应75B的文胸。