睡衣怎样的好

㈠ 睡衣要选择什么样的面料为好

现在衣服多了许多不同的面料，所以我们在选择面料上就有更多不同的选择，不同的衣服要选择不同的面料，在睡衣的面料选择上更多是以舒适和柔软为主。

最后就是在选择冬天睡衣的时候，可以选择一些带绒面儿的睡衣，比如说带珊瑚绒或者是之类的一些绒面，因为这样的睡衣穿起来非常的柔软，就像抱着一个毛绒玩具一样在自己身上，而且也比较的保暖，不会觉得非常的扎人，还非常的舒适，非常的适合冬天在家里穿。

㈡ 睡觉穿什么样的睡衣睡得好

摘要：有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康。一般来说，脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。 由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。 穿睡衣：麻质睡衣睡不好 经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。 专家指出：睡衣是左右睡眠质量尤其是睡姿的重要因素。那么，麻质睡衣有什么弊端呢？ 人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使身体休息的副交感神经。我们让被调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。 我国曾经流行过麻质服装，其中也包括睡衣，但现在看来，还是不穿为好。 裸睡更健康 一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 专家认为：穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。对此半信半疑的人试了后发现，原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且感觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

㈢ 什么样的睡衣好看又舒适

随着人们生活水平的提高，对于居家生活的要求自然也就更高了。在家里穿一件好看又舒适的睡衣成了越来越多人的诉求。那么什么牌子的睡衣好呢？

现在家居服品牌日益增多，琳琅满目的家居服让消费者们挑花了眼，要找到一个适合自己风格与价位的品牌实属不易.

为自己选择一款合适的家居服，告别喧嚣烦躁的都市生活，抛开工作压力与束缚，尽情享受美好居家生活吧。

㈣ 穿什么样的睡衣对身体好

指导意见：
原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象