❶ 睡觉穿睡衣有必要吗
其实裸睡是最健康的睡眠方式.穿睡衣的目的就是宽松,比穿内衣对身体的压力小,可以完全放松身心,得到更好的休息.
❷ 你知道睡衣的有多重要吗
睡衣早已不仅仅是为了躺在床上小憩所用的服饰。它能穿出一个人隐藏在最深处的感性与优雅，作为一种服装类型，睡衣的亲和力是任何衣服都不能比的。
我们可能会在不同场景更换不同睡衣，比如温馨并爱意浓浓的场合会选择性感的吊带式睡衣、慵懒惬意的场景便会选择以舒适型为主的睡衣，而参加睡衣party更是适合可爱型，清纯气息让你秒杀一波莺莺燕燕！所以小仙女们快点拿起你的小本本，我们的安利走起了~
精选丝光棉，珍珠般光泽，丝绸般触感，凸显高品质。衬衣式翻领，添加弧度边角，驱走传统的仪式感，还原睡衣本该有的慵懒情绪。撞色点缀交错，沉稳不失利落前卫感。
打破旧日拘谨，优雅北欧风气质首先来自“行动自如”。A字廓形上衣搭配直筒长裤，更能从视觉上延伸出细长的双腿线条，休闲立体的廓形，轻松穿出下撒中性范。
神秘的黑色给人一种“低调的优雅”的感觉，运用蕾丝的搭配来强化设计感，让人伴着浪漫韵味显露华美气势，时尚二件套搭配便于你进行百变穿搭，让你在家也能摩登时尚。
优雅翻领，饰以精致蕾丝，尽显优雅气质。与领口相呼应蕾丝设计，增添了梦幻与唯美。喇叭袖设计复古优雅，尽显公主气质。
聪明的女人一定要会选睡衣，一定要懂得如何让自己更加有魅力，披上一身的肌肤香气，一尘不染地穿上睡衣，做一个温婉如玉般的女子。
宽松撞色上衣搭配小脚长裤，散发着休闲运动气息。撞色条纹轻贴并修饰腰身，让纤细而随意的腰身线条成为视觉重点，优雅而有质感，展现女性气质性格。
❸ 晚上我不想穿睡衣睡觉~问下。。穿睡衣睡觉有必要吗有什么好处吗不穿的话有什么问题吗
您好！
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。�
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。�
但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
❹ 睡衣的好处 具体点 在那些方面
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒
在家里穿睡衣不但是一种时尚，也是出于健康考虑的一种明智做法。购买女式睡衣是一件比买衣服更复杂的事情，睡衣要穿得舒服，穿得健康。
注重睡衣面料，注重健康。
最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，为什么？因为针织类的睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。
事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。
注重睡衣颜色，提高睡眠质量。
颜色比较深的睡衣对人体的健康并没任何好处，而比较素雅或浅色的睡衣，能够起到安目宁神的作用。鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉，让人精神无法放松，精神紧张的人很难进入睡眠状态。
睡衣尺码宜大不宜小。
睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。
丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。
睡衣也是服装的一种，款式方面，虽然比不上一般的服装那样千变万化，但是，整体来说，睡衣可以分为以下几类。
第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。
选择适合的睡衣
在睡衣品牌种类中，较为受欢迎的有两种：真丝睡衣和全棉睡衣
1.真丝睡衣光滑柔软，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，吸收并帮助排除皮肤上的汗液和分泌物，保持皮肤清洁。蚕丝中所含苏氨酸、丝酸酯能改善血液循环，增强表皮细胞的活力，防止皮肤老化，有效防御紫外线对人体皮肤的伤害;
2.全棉睡衣吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液，且柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激，避免过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适
❺ 睡觉时有必要穿睡衣么听说欧美人睡觉时都穿睡衣睡
穿睡衣的话就不会弄皱明天要穿的衣服了。。。
❻ 穿睡衣睡觉有什么意义啊
如果穿内衣睡觉,而且自己的房间没卫生间,且房子里还有其他人,那么穿睡衣的好处就显现出来了.你可以什么时候想嘘嘘就什么时候去,而不用到了门口忽然觉得不雅再找衣服穿!我觉得这是最大的好处!
还有一个好处其实和这个道理是差不多的,就是平时上班出门穿的衣服回到家当然想换掉,太拘谨了,所以现在的睡衣有很多是居家便装,穿上舒服自在,减压哦!
另一个好处是那些性感睡衣带来的,当然是用来吸引异性的,也是自恋者所喜欢的!
如果单纯为了睡觉,那么睡衣完全没必要了,因为裸睡是最解乏！
❼ 你认为睡觉是否一定要穿睡衣为什么
现在很多家庭都有暖气，保暖基本已经得到保障，所以晚上还是脱掉睡衣比较好，而且裸睡对身体有很多的好处，能放松疲劳一天的身体，促进血液循环，裸睡对慢性便秘头痛等都有很大作用，改善手脚冰凉，裸睡还能预防女性患乳腺癌的几率，男性朋友也可避免精子过于闷热而活力欠佳。