『壹』 夏天坐月子可以穿真丝睡衣么
可以穿,宝妈已经准备一套长袖棉质睡衣,再准备一套长袖真丝睡衣,可以多准备两套棉质的,因为产妇产后会常常出汗,便于更换。 我建议宝妈多穿透气舒适的棉质睡衣,有助于吸汗。不开空调,夏天热,可以穿真丝睡衣,如果开空调或变凉了,最好换上棉质睡衣,因为真丝睡衣在空调房会更凉。 月子里要注意保暖,特别要护到关节处,以免落下病根。 希望我的回答能够帮助宝妈!
『贰』 夏天穿真丝的睡衣好吗
夏季选择真丝睡衣,因为夏季炎热会经常出汗,而棉质睡衣没有真丝睡衣那么具有透气性和吸湿性。真丝睡衣最大的特点就是当你皮肤干燥的时候它能吸取空气中的水分保湿,当你出汗的时候能帮助排湿。透气性非常强,使人感到凉爽无比。
『叁』 夏天孕妇坐月子有什么需要注意的吗
夏天生孩子、坐月子,对于产妇及其家属来说都是比较辛苦的事情。老习俗认为月子里要熬着不洗澡,不能开窗通风,要捂着才会母婴健康……对此提醒:在夏天坐月子的产妇,要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食,摒弃那些不科学的传统观念。 夏天天气炎热,人体容易出汗,产妇尤其要注意产后卫生。首先在环境方面,要保证一个舒适、安静、明亮、清洁的环境,房间的温度最好保持在23'C~26℃,湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风,夏天天气比较热,最好选择在上、下午或早晚各通风20~30分钟,但要注意的是,通风时产妇和宝宝最好换个房间。另外,夏天家中普遍使用空调或风扇,注意一定不能直接对着产妇和宝宝吹。 在个人卫生方面,自然分娩的产妇一般在产后3天就可以淋浴,前提是体力允许;如果是剖官产,则一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴,此前可用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长,最好为5~10分钟,水温不宜过热或过凉,最好在45℃左右,夏天再热产妇也不宜洗冷水澡。同时要注意产妇不能盆浴。 有的老人认为产妇在月子里不能刷牙,这是不科学的。因为产妇的牙齿更容易受到细菌侵害,所以产妇最好每天早晚都用温水刷牙漱口。另外,产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换,卫生巾也要勤换。 另外,在饮食和生活方式上,一定要有规律,保证足够的睡眠。饮食要清淡,不要吃刺激性的食物,也不要吃冰镇的食品和冷饮。产妇坐月子时可以适当活动,但不能久站或久蹲,更不能干重体力活儿
『肆』 坐月子可以穿短袖睡衣吗
月子期间产妇的身体是比较虚弱的,特别容易受凉,如果受凉的话会引起一些月子病,以后是很难治好的。建议您一定要注意保暖,避免着凉。月子期间是可以穿睡衣的,睡衣比较宽松,尽量的是穿一些棉质的睡衣,会比较舒服一点。平常注意多休息,避免劳累,尽量的早睡早起,多吃一些营养丰富的食物有利于身体的恢复,适当的锻炼,增强体质。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈,则要等上6周才可以重新开始。总之,产后运动要持之以恒。
『伍』 夏天坐月子可以穿短袖吗
在这么热的夏天坐月子,新妈妈首先从心理上无法感到轻松,许多新妈妈是抱着“赶上了,没办法”的无奈心态进入“月子”的,这对身体无益。在这里要对新妈妈说的是,天热不要烦躁,要保持清爽的好心情。“既来之则安之”,调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要。 对于新生儿来说,外界的一切影响都开始了。 生活水平提高了,关于“坐月子”的老说法已经过时。空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇中暑是不利于产后恢复的。 空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可盖上一床小夹被。 即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,所以不宜在那里停留过久。 据老话说,月子里刷牙“会使牙齿松动”,实际情况是:一个月不刷牙,牙齿肯定要得病。刷牙时用温水,牙刷不要太硬。如果您真的感觉牙齿松动,应找医生咨询,检查自己是否需要补钙。 很多夏天坐月子的产妇,都已在生产之前剪短了头发,这是明智之举。梳头时,发梳不要太尖利,梳长头发不要生拉硬拽,头皮发痒的解决之道是清洗,靠发梳或指甲解痒,会使头皮受到损伤。
『陆』 产后做月子可以穿睡衣吗
坐月子保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活。
家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期,没有理由不愉快,自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪,给产妇一个健康舒适的环境。
坐月子可以光腿睡觉吗
当然是不好的,因为产后还是体虚,而且你腿还有冰凉冰凉的症状,坐月子没注意可能就会了下病根来,空调的风不可对着产妇吹,且产妇须穿长裤来挡风。
夏天坐月子天气较热,首先住房必须通风、凉爽,绝对不能包额头,也不需要穿长衣长裤和袜子,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒。
由于产后身体比较虚弱,会感觉身体发热出汗不适,可以根据自身的情况,及时增减衣物,以身体感觉舒适为宜,睡觉时最好穿睡衣。在坐月子期间,注意保养身体,不要太劳累,多食用营养丰富,易消化的食物,同时保持个人卫生,以利身体尽快恢复。
产后的女性比较虚弱,需要受到特别的照顾,一旦宝宝出现不适,应该马上到医院救治,尽快健康是非常不错的。产后的女性不要中风,最后不要光腿,尽快恢复健康是大家的心愿,帮助女性尽快健康,恢复身体,度过愉悦的月子时光,身心健康都很重要。
『柒』 夏天坐月子能不能穿短袖衣服裤子
通常情况下,夏天坐月子是能穿短袖的,但是建议妈妈们还是尽量不要穿短袖。因为新妈妈产后出汗多,皮肤的毛孔都是张开状态,身体也会比较虚弱,这个时候如果受到风寒,寒气会直接进入体内,更容易出现感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等症状,所以坐月子时尽量不要穿短袖。
所以说,夏天坐月子相较于短袖来说还是穿长袖比较好,如果怕热的话,可以选择一些比较薄的长衣长裤,避免吹风。如果实在很热的话,可以先穿下短袖,等身体舒服些后,再换成长袖。
『捌』 夏季坐月子可以穿丝袜吗
穿也是可以的,但别穿裤袜就行