若是在睡梦中无意识地出汗,便是中医所称的盗汗。引起盗汗的原因是肾虚了。应适当补肾。但造成肾虚又有很多种可能性,大体分两点,一是内热造成,二是内寒造成。由于资料不详,不敢妄下断论,还望辩证后进行调理。
❷ 晚上睡觉出汗太多了,必须要穿着睡衣,有没有吸汗排汗 比较好的睡衣啊
如果晚上出汗多,应尽量选择吸水排汗速干型面料睡衣,会大大降低大量出汗对睡眠的影响。虽然排汗睡衣在国外已经较为常见,但是由于速干面料较为昂贵,目前国内速干面料的睡衣还比较少, 知名的应该是上海的喜眠睡衣了
❸ 晚上睡觉容易出汗,应该穿什么样的睡衣比较好呢
莫代尔,或者含有COOLMAX材料的内衣。不能穿棉的,会湿哒哒的不舒服。
❹ 最近老是睡觉的时候出汗,是不是因为穿的睡衣太厚了
不一定,这种情况在中医上叫做盗汗,可能是体内湿气重或者脾虚造成的,建议喝点冬瓜汤排排湿气。
❺ 每天我穿睡衣睡觉,我会出汗,睡衣都湿了,怎么办
睡觉的时候容易出汗,需要调理调理身体。所以建议看看中医。
平时搭配的睡衣面料,建议选择纯棉的。可以起到吸汗的效果,会舒服一点。