大码男装卡度顿褶皱

『壹』 藏族的风俗习惯

1、姓名：

藏族习惯上有名无姓。名字一般有男女性别之分，通常是两字或四字，多取自佛教经典，因而重名的人较多，分别在名字上加上大、小或本人的特征，也有在名字前面加上出生地、居住地或本人职业以示区别。贵族、活佛在名字前面有房名、官名或尊称，房名是世袭庄园的称号，没有血缘的意义。

2、服饰：

藏族男女多蓄辫，喜戴首饰。男子头发编成独辫盘在顶上，也有的剪短如盖。女子成年后开始蓄辫，有的梳成双辫，有的梳成许多小辫披在背上，并在辫梢或特制的发架上挂上饰物。男女都喜戴呢帽或细皮帽。

藏族的衣着上身穿绸、布长袖短褂，外着宽肥的长袍，右襟系带。一些农区妇女穿无袖长袍，长袍多用羊毛织成的氆氇制成。牧民男女多不穿短褂，只穿无布面的羊皮长袍，在领口、袖口和衣襟上，缝上细长皮或色布镶边。

3、饮食：

农区的主食糌粑是用炒熟的青裸或豌豆磨制成面粉，用茶水拌食。藏族人民喜欢酥油茶和奶茶。酥油茶是将酥油与热茶倒入特制的木筒捣拌而成。牧区的主食为牛羊肉。

进餐时，使用随身携带的木碗和带鞘短柄尖刀。每餐量少，一般日食五、六餐。喜饮青稞酒。以牛奶制成的酸奶、奶渣等，也是日常的食品。有些地区，也食用米饭和面条。牧区妇女喜用酥油涂面护肤。僧人不忌荤，可以吃肉。

4、建筑：

农区多垒石建屋，牧区则用帐篷。房屋平顶多窗，造型简洁，敦实质朴，具有浓厚的民族特色，多建筑于向阳高处，座北向南。一般以石块或夯土筑墙，形如碉房，楼房上层住人，室内多设有佛龛，下层多作库房或畜圈，有院落。层内铺木板或坐垫。

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藏族的发展现状：

藏族在保持本民族服饰、饮食、住房的传统风格和方式的同时，在衣食住行、婚丧嫁娶各方面也吸收了一些体现现代文明、健康生活的新习俗。如藏餐，在保持传统特色的前提下，新的原料不断增加；烹调技术不断成熟，出现了藏餐、中餐、西餐多种餐饮文化相互融合、优势互补的新格局。

藏族的畜牧业在经过半个多世纪的努力和改选，已经开始实现了单纯由靠天放牧向建设兴牧转变、由单纯依靠经验向依靠科技转变、由单纯粗放经营向集约化经营转变、由带有浓厚的自然经济特点的畜牧业向市场经济畜牧业转变及牧民的生产和生活由游走向定居、半定居转变。

旅游业是青藏高原改革开放以来涌现出来的新型产业，也是产业结构由传统农牧业为主向多元化、现代化方向转变的最显著特征。经过20多年的发展，西藏旅游业无论是旅游基础设施、旅游交通状况，还是旅游业人员的素质，都有了显著的发展和提高。

『贰』 肚子大的男人怎么穿衣

很多男人都有的问题，不用害怕，小编给大家介绍几款，助您挺直腰杆，变美。挺直腰杆男人肚子大穿什么一定要挺直腰杆，穿上宽松的衣服，别人看你就觉得你只是肚子大，穿上裤子，显然就知道你肚子是很小的。这样大肚子男人就可以拥有一件宽松贴身的外套来穿了。不要买窄小码的衣服，穿上会让人看起来肚子很大。裤子颜色也最好挑选深色的，如黑色，深蓝色，而不要挑选色彩花式很重的衣服。

男人肚子大穿这些

一、男人肚子大穿什么

一、购买的男装尽量选择宽松版型

二、裤子裤子的口袋不能太深

三、现在的男士体育用品也很多

有很多能让男人挺直腰杆穿上衣服的装备。

上面提到的上面说的方法大家一定要掌握，要不然就只是腹肌的样子。

肚子大不能穿紧身裤、牛仔裤或者裤裤不然很容易往下掉。

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最近网上流行一款裙子的设计，那就是褶皱裙子，其实褶皱元素还是很好搭配男人肚子大穿什么裙子好。

想要用半身裙来遮挡身上的赘肉在腰部褶皱裙，能够迅速收紧臀部。

想要在衣服上做一个翻页让褶皱元素来增加褶皱效果不要有半丝褶皱感，同时里面还不要有衬纱的增加层次感。

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中间那层褶皱无意义，反而会使人感觉它不必要。

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“圈圈圈”最想与你分享的还是夏季的穿搭诀窍，毕竟每个人都想要自己穿搭得体，简约又不失时尚的潮男范吧。

男士有肚子穿的衣服

男士有肚子穿的衣服显胖有这么几个原因：一是衣服款式，衬托出男人肚子肥。

二是人工运动可加速脂肪分解，人工运动中的腹部活动，形成了最大的能量消耗。

三是运动是可拉伸身体两侧的肌肉，加快腹部运动的恢复。

四是腹部肌肉发达就不能翘臀显得胸更小当然，现在身材变好，穿衣也要穿符合主流审美，否则显胖。

穿上衣服腰线到肚脐的衣服，大裤子遮住肚脐，衣服宽松点。

选择宽松阔腿裤，将腰线遮住。

男士有肚子穿的衣服宽松，可以放下一些不必要的东西，自然就不会显的那么臃肿。

记得男士买衣服一定要有自己的想法，没有想法很容易穿成路人甲乙丙丁。

然后就是日常起居的一些小常识：洗漱方面先洗脸再洗手，洗漱过后一定要用香皂洗手，香皂可以缓解水流带来的刺激。

要保持双手的清洁，每天一定要清洗双手，再用毛巾或者护手霜擦干，再放进衣橱里。

在穿衣方面：衬衫：衬衫的版型一定要修身，配饰可以选择项链、项圈等。

一、否则会显得很冗余

一定要买下摆合适的，否则会显得胖胖壮壮的。

如果不喜欢穿西装可以穿休闲衬衫，九分、八分都好，如果是九分尽量选择你的鞋子能拉长你的腿部比例的款式。

休闲类的裤子选择牛仔裤、休闲裤都行，尽量不要买稍肥的，一定要有型一点的，修身的。

男士有肚子穿的衣服显得肥肥大大，宽宽松松。

我觉得牛仔衬衫很不错，能遮肚子。

那种有扣子的衬衫，我也不知道怎么说。

牛仔裤，休闲裤，看着就很轻松

『叁』 迪奥是什么

迪奥有多个意思，具体如下：

1、迪奥：法国时尚消费品牌

克里斯汀·迪奥（英语：Christian Dior），简称迪奥（Dior），是法国著名时尚消费品牌。亦为全球高级时尚品牌控股公司：LVMH 酩悦轩尼诗路易威登集团的子公司路威酩轩集团，是一法国酒业与高价奢侈品制造集团。

迪奥公司由法国时装设计师克里斯汀·迪奥（Christian Dior，1905年1月21日－1957年10月24日）创立，总部设在巴黎。主要经营女装、男装、首饰、香水、化妆品、童装等高档消费品。其男装品牌现已独立为迪奥男装。

2、迪奥：哆啦a梦剧场版中人物

迪奥王子（日语：ティオ）是非原著大长篇《大雄的太阳王传说》中的角色，玛雅王国王子，长相与大雄近似一样，只是头发长，另外眼睛不近视。因此迪奥与大雄交换身份到对方生活的地方去，但迪奥的目的是为了找打倒拉帝娜的方法才交换身份的。

个性原本较为高傲，因此不受到欢迎，后来才逐渐改变这样的个性而重视友情。其体能不差，可与胖虎对打。最后击败拉帝娜后，继承由母亲代理的王位登基成为太阳王。漫画版中晚上结束跟大雄交换身份之后，还持续戴着无度数眼镜（直到登基为王之前）。

3、迪奥：动漫《金童卡修》人物

迪奥，动漫《金童卡修》人物，卡修的同伴。在魔界和可露露、卡修是同班同学。主要使用盾和回复战斗辅助类得咒语。

因为很爱打闹，在魔界的时候一直卡其他魔物的脖子、因此被称为绞首的迪奥。在愤怒到顶点的时候小惠称为有[狂暴的状态]（曾因为裙子多次被莫文掀起而陷入此状态，还因此产生了新的咒语）。

4、迪奥：奥拉星亚比

迪奥为木系亚比是融合亚比，这是木系中非常厉害的亚比了啊！特攻和速度的种族都很不错，更厉害的是，它拥有了“强效腐蚀”这样强大的技能，这可是腐蚀之种的加强版啊！威力250，并且45%降低敌方特防，从威力到减属性概率，都增加了。如此强大的亚比，速度收一只啊

5、迪奥：塞内加尔足球运动员萨利夫·迪奥

萨利夫·迪奥（Salif Diao），1977年2月10日出生于塞内加尔凯杜古，塞内加尔足球运动员，场上司职中前卫，现已退役，曾效力于英超的利物浦足球俱乐部。

萨利夫·迪奥在波尔多成名，但随后转会摩纳哥后，在队里里找不到自己的位置，不过在转会色当之后，迪奥和球队一起再度成为法国足坛受人关注的强劲黑马。

『肆』 为什么我的电脑配置很高但电脑很慢还会死机而且还卡

可以从新安装系统先试试，建议请师傅给你从新分区-首先不要大量安装软件，大量安装软件和不合理安排杀毒软件也会曹成系统变慢，而且开机启动时如果默认开机同时启动软件过多也是会造成开机速度变慢，建议下载安装360卫士设置和关闭不必要的开机启动软件，电脑就像我们人一样-长期不洗澡不清理他是会变慢的，而且还有就是检查你的机箱内CPU风扇下面的散热片是否发热,如果散热不好CPU发热的话-轻微的会造成电脑变慢-严重会自动关机或蓝屏！祝你好运

『伍』 我有个毛病，买来新书啊什么的就非的把书弄褶皱了，就不让书太新，是病吗谢谢

你的症状在医学上有一个不太好听的名字：强迫症。

强迫性神经症(强迫症)
郭卜乐 中国心理热线 http://www.zgxl.net

强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%～0.46%，在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注，甚至早就为之担忧，工作认真负责，但主动性往往不足。

临床表现
强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为①强迫观念为主无明显强迫行为及②伴有显强迫行为两类。强迫观念为主者包括强迫想法，想象和冲动；强迫行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法并不适合心理治疗。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作 又称强迫行为。即重复出现一些动作，自知不必要而又不能摆脱。
①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④强迫计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。

通常病人深感焦虑，主观上力图和强迫思维、动作对抗，结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点，从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。

形成和发展原因剖析
强迫症的心理模型
1.强迫想法和焦虑有关。
2.强迫行为（外显的或隐匿的）是随意行为，旨在减轻焦虑和不适。但焦虑减轻导致强迫被强化。
3.为了防止发生强迫想法和焦虑，症人常有回避行为，但回避行为阻止了对焦虑想法和暴露。根据上述心理模型。治疗策略应当是促进症人对恐惧刺激的暴露，同时又鼓励他们会议上暴露的仪式和认知回避而不易发现，这就需要医生进行全面细致的检验和评估。

过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素比较明显。
(1)遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。强迫性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。
(2)心理社会因素：精神分析学派认为，强迫症是强迫性人格的进一步发展。行为学家则认为，强迫症的产生是由于刺激——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习模式。
在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的社会交往中出现的不适应现象，可引起强迫症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，最后诱发强迫症的出现，症状的内容与患者面临的心理社会因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发强迫症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。
(3)生化：有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症。

人的个性特与强迫症的产生有一定关系。有许多学者报告，约有1/3～1/2的强迫症患者的病前个性属强迫型。有人将强迫型人格分成两种类型：①多疑虑，缺乏决断力，遇事犹豫不决，类似轻微的强迫症。②固执、倔强、易激动、脾气坏，缺乏决断力。
这两种类型都具善良、注重细节、求准确、爱整洁的共同点。第一种人做事缓慢，迟疑不决。后一种人固执求全。强迫人格的形成除与遗传有一定关系外，家庭教育与社会环境的影响也起重要作用。特别是具有强迫个性的父母对患者有着潜移默化的影响。对儿童的教育不当，如过分苛求，对生活制度的过于刻板化要求，使他们形成遇事谨小慎微、遇事忧柔寡断，过分琐碎细致。务求一丝不苟，十全十美，事前反复推敲，事后后悔自责。在与人交往中过分严肃、古板、固执。在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切均要求井井有条，甚至书橱内的书，抽屉内物品，衣柜里的衣服都要求排列整齐有净，干干净净。看上去做事认真、心细。为此经常需花费时间整理，而影响其他工作的完成和个人的休息。
患者病前个性特征与治疗效果也显著相关。凡病前人格良好，无强迫人格特点者，治疗效果较佳。而病前具有强迫人格特点者则治疗难度相对大。因此，从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多、过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

在我们的日常生活中，有的会遇到一些人重复一些无意义的动作，如反复检查门是否关好，锁是否锁好，反复洗手，洗一件衣服洗多次仍嫌不干净，有些人反复考虑一些无实际意义的问题，如人为什么会有两条腿，为什么是按1、2、3、4、5……排列，而不是反过来排等等，这种行为和观念，在医学上称为强迫症，属于神经症的范畴。正常的人是否也会出现强迫现象呢?正常的大多数人也曾出现过强迫观念，例如不自主地反复思考某一问题，或念某两句话，或唱一两句歌，反复如此，但不影响正常心理活动和行为，所以不能看作强迫症，可以采用心理学的方法加以纠正，使不致于进一步发展。只要强迫观念和强迫行为干扰了患者本人的正常心理活动，并且影响他的能力和行为，影响到人际关系或家庭的幸福，那么便可确认强迫症的存在。

治疗
采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可收到良好的治疗效果。
长期以来一致认为强迫症治疗困难，60年代前，强迫症预后不良，直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功，情况才开始改变，1971年Rachamn创造一种治疗方法，称为”暴露结合应答预防法”()，成为强迫症的有效治疗方法，据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症，65--75%得到好转，随访时保持良好。
自疗、家庭治疗和预防
(1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。
对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。
非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等，都有一定效果。
可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。
对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
(2)药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150～300mg/日，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。
②氟西汀(百忧解)：对强迫症状有较好疗效，氟西汀的治疗量为20～80mg/日。
③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果。氯羟安定的治疗量为1～2mg/日。
(3)精神外科治疗：对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者，可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助，但须严格掌握对象。

心理医生治疗指导
一、决定适合心理治疗的对象
1.强迫症是原发还是继发？继发于抑郁症者，应着重治疗抑郁症，继发于精神症者，就彩精神病药。如继发于器质性疾病者，治疗其原发疾病。
2.病人是不愿意参与治疗？不愿意主动参与心理治疗者，难以收效，不应实施。
二、行为分析要进行详细分析，询问问题的认知，仪式行为，回避行为，情绪和生理等各个方面。对每个问题的发生发展过程，包括素质，促发因素和维持症状的因素等得深入的了解，确定于预的具体目标。
三、治疗原理的说明
在医师对问题有了实质性了解之后，您患了强迫症，在同病人讨论时可引入治疗原理的说明，例如：”根据您所说的症状，您患了强迫症，您有怕把细菌带到家中的想法，您知道这不大会发生，但您不能排除危险，于是您开始洗很多东西，洗手长达1小时，也不接触孩子并且回避一切您认为和瘤有关的事情，不过，这一切做法只使您觉得暂时好一点，时间较长些问题反而会更加严重，强迫想法和行为反而更多，这就是这种问题的特点，您越是想通过回避方式对付问题，问题也似乎越真实，强迫想法也越多，您的民政部是不是这样。”在病人就答后，可进一步说明：”对付这些想法的最好方法是习惯于它们的而不做洗手，回避之类的事情，这有几个方面的好处，您能习惯于使您原先恐惧的事情，回避到日常的生活方式，您会发现危险的事情并未发生，治疗在于帮助您越来越多这样做的，起初您觉得烦恼的事情接触，直到您对它们习惯为止，会议上洗手，会议上回避是委很生要的。这样，您就会发现您担心的事情并未，开始这样做的，起初您觉得焦虑，但您会发现焦虑会逐渐减轻，比您预料的更快，这样的治疗您得如何？”
暴露结合应答预防的步骤
1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。
2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导。
3.仪式动作和回避行为，即反应预防。暴露的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论，示范，自我练习都可采用以促进治疗实施
无外显强迫行为和强迫症的治疗方法
治疗更困难一些，基本原理相似，只是精神仪式和认知回避不易认识，也更维干预，治疗方法的两种，其一称为”习惯化训练”共实质是对强迫想法的反复暴露，通过各种方法唤起强迫想法，而病人采取接受的态度并且不作回避性精神仪式。另一种称为”思维停止法”，其原则是强迫想法和某种轻微厌恶刺激建联系以促进其消退，这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。
强迫症药物治疗
近10年来研究证明，有一小组抗抑郁药对强迫症有效，如氯丙咪嗪和多虑平，但这类药因副作用较大，已日趋淘汰。近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收抑制剂有抗强迫作用，且副作用很小。虽然强迫伴抑郁症状者被认为最为适合药物治疗，但疗效并不限于有抑郁的强迫病人，大约50%的强迫症对药物治疗有效，药物治疗应视为整体干预的一个成分，和心理治疗（包括认知，行为治疗）结合起来，根据病人的具体情况决定治疗步骤。 强迫症的表现 一、 病史：女性，29岁，营业员 2000年9月份在回家路上见到一只死老鼠，觉得浑身很脏，回家将外衣裳换洗，又感到澡盆变脏了，又反复冲洗澡盆，忙到半夜两点。从此怕见死老鼠，不愿出门，自己也觉得自己心态不正常，不能控制自己的这种想法，因此脑子里经常与这种想法做斗争，觉得痛苦。几天前，婆婆切菜时生熟不分，并把苍蝇打死在案板上。从此觉得心理恶心，反复清洗案板。平时总是最后出家门，反复锁门，怕家门上没关好。 二、 分析：这位患者从小就特别爱较真儿，要求自己做事做得要完美，梳洗打扮也要特别干净，逐渐养成了强迫个性，在这个性格基础上遇到一件特别的事情，如见到死老鼠，出现强迫症症状。强迫症是一种心理障碍，有很多人都患有这种心理障碍，主要表现为自己不能控制的强迫思维、动作等，如反复想先有鸡还是先有蛋类似毫无意义的想法，自己也知没有必要这么想，但就是控制不了，这种强迫和反强迫的观念引起内心极度痛苦，患者往往强烈医生诊治。 强迫症的自测 强迫症是一种心理疾病。以前医生认为强迫症并不多见，主要是因为很多人并不知道这是一种可治疗的疾病。八十年代早期，美国国立卫生研究所通过大规模的调查惊讶地发现强迫症甚至比常见的情感障碍、惊恐障碍的患病率还要高，每年因强迫症要花费8.4亿美元。强迫症与抑郁症一起，被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一，成为21世纪精神心理疾病研究的重点。专家估计我国强迫症患者也不会少。 强迫症主要表现为强迫思维或强迫行为。有的出现违背自己意愿的冲动，如走到高处，有一种往下跳的内心冲动。患者为减轻强迫思维引起的焦虑，会作出强迫行为：做事要求按一定的顺序。 很多强迫症患者起病于青少年，严重影响个人的学习、生活和工作。强迫症的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要使用和5-HT有关的药物，心理治疗包括行为疗法等。以上应在专业的精神科医生和心理治疗师指导下进行。 以下是一个关于强迫症的自测表，你可以根据自己的情况进行评定。 1）我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需； 2）我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次； 3）我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序； 4）我常常没有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等； 5）我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止； 6）我对自己做的大多数事情都要产生怀疑； 7）一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能摆脱； 8）我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果； 9）我时常无原因地担心自己患了某种疾病； 10）我时常无原因地计数； 11）在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事； 12）我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情； 13）当我看到刀、匕首和其它尖锐物品时我会感到心烦意乱； 14）我为要完全记住一些不重要的事情而困扰； 15）有时我有毫无原因地想要破坏某些物品，或伤害他人的冲动； 16）在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿； 17）当我听到自杀、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。 当上面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，您有必要找专科医生咨询。

『陆』 六年级上册语文试卷带答题卡

人教版小学语文六年级上册期末试卷
一、根据拼音写词语。（10分）

táo zuì nínɡ zhònɡ ké sòu dé gāo wàng zhòng

( ) ( ) ( ) ( )

bào qiàn jìnɡ mì juàn liàn jiāo zhào bù ān

( ) ( ) ( ) ( )

二、 按要求写成语。（5分）

1.写四个含反义词的成语：

（ ）（ ）（ ）（ ）

2.写出四个含有人体名称的成语：

（ ）（ ）（ ）（ ）

3.声音高入云霄，把浮动着的云彩也止住了。形容歌声嘹亮。（ ）。（1分）

三、给画线的字、词选择恰当的意思。（5分）

1.讲究：①讲求、重视；②值得注意或推敲的内容；③精美

祭器很讲究（ ） 讲究卫生（ ） 这里的技术是大有讲究的（ ）

2.故：①事故；②缘故，原因；③原来的，从前的，旧的；④朋友，友情；⑤死亡

变故（ ） 病故（ ） 沾亲带故（ ） 故乡（ ）

3.之：①往；②的；③代词，代替人或事物。

钟子期必得之（ ） 赤子之心（ ） 送孟浩然之广陵（ ）

四、判断下面句子运用了什么修辞方法，填在括号里。（5分）

1.优美的音韵，像灵泉一般流了出来。 （ ）

2.走进这片树林，鸟儿呼唤我的名字，露珠与我交换眼神。 （ ）

3.这天气真冷，都快把我冻成冰了。 （ ）

4.那微笑，有时让人觉得舒畅温柔，有时让人觉得略含哀伤，有时让人觉得十分亲切，有时又让人觉得有几分矜持。 （ ）

5.火车怎样才能爬上这样的陡坡呢？詹天佑顺着山势，设计了一种“人”字形线路。（ ）

五、改写句子。（6分）

1.缩写句子。

他的心里，一定是飞翔的鸥群。

。

2.把陈述句改为反问句。

没有比锻炼身体、增强体质更重要的事情了。

。

3.把下面的引述句改为转述句。

鲁迅在回信中说：“你的信如果要发表，且有发表的地方，我可以同意。”

。

六、填空。（19分）

（一）根据课文内容填空。

1.默写《天净沙·秋》： ， ， 。青山绿水， 。（4分）

2.牙谓 ，乃 ，终身 。（3分）

（二）填空。

1.鲁迅原名 ，浙江 人。他一生创作了许多作品，作品集有《 》、《 》等。《少年闰土》节选自他的小说《 》。从第五单元这些课文中我知道鲁迅是一个 、 、 的人。写出一句鲁迅的名言： 。（4+1分）

2.詹天佑是我国 的爱国工程师。课文从 、 、 三个方面叙述詹天佑主持修筑京张铁路的过程。他根据居庸关、八达岭不同的山势创造性地设计了 、 两种施工方法。作为一名中华少年，我想对詹天佑说： 。（3+1分）

3.填写下面古诗词中的花名：（3分）

（1）忽如一夜春风来，千树万树 开。

（2）人闲 落，夜静春山空。

（3） 香里说丰年，听取蛙声一片。

（4）待到重阳日，还来就 。

（5）竹外 三两枝，春江水暖鸭先知。

（6）接天莲叶无穷碧，映日 别样红。

七、阅读。(20分)

（一）阅读课文节选，完成练习。（7.5分）

古老的钟发哑地敲了十下，十一下……始终不见丈夫回来。桑娜沉思：丈夫不顾惜身体，冒着寒冷和风暴出去打鱼，她自己也从早到晚地干活，还只能勉强填饱肚子。孩子们没有鞋穿，不论冬夏都光着脚跑来跑去；吃的是黑面包，菜只有鱼。不过，感谢上帝，孩子们还健康。没有什么可抱怨的。桑娜倾听着风暴的声音，□他现在在哪儿□上帝啊□保佑他□救救他□开开恩吧□□她一面自言自语，一面划着十字。

1.在“□”处给短文补上标点符号。 (3.5分)

2.桑娜在沉思什么？请用“~~~~~~~~”画出来。 (1分)

3.桑娜家穷，表现在哪些方面？(2分)

4.桑娜家这么穷还收养两个孤儿，说明桑娜夫妇是 的人。(1分)

（二）阅读短文，完成练习。（12.5分）

吐鲁番盆地

我国的旅游胜地——新疆吐鲁番盆地，它的最低点艾丁湖低于海平面154米，是我国最低的洼地，也是世界第二低地。它每年六月至八月气温均高于40度，最高可达47度，而地表温度则高达75度以上；加上平均每年要刮七十多次风，每次卷起漫天风沙，所以有“火洲”、“风库”之称。

《西游记》中所描绘的“八百里火焰山”（其实只有一百公里长）横贯整个盆地，那殷红色的山石，褶皱的地貌，远远望去，真像跳动的火苗。在盛夏（猛烈 强烈）的阳光（照射 照耀）下，满山像烧起了大火，热浪灼灼扑人 。

这里夏天人们每天都要洗澡，甚至一天要洗好多次。传说有位县长正赶上大热天，公务繁忙，热汗擦了又流，洗了又淌。为了节省时间，他干脆坐到水缸里办公。有人来找县长，光听见声音不见人，回头一看，哟！他正坐在水缸里看文件呢！

夏季去吐鲁番，半路上没有饭店也饿不着。（ ）带一些鸡蛋，不用找锅，不需生火，把鸡蛋往沙坑里一埋，很快（ ）可以吃上喷香的熟鸡蛋了。再配上随身携带的小菜和饮料，就是一顿十分（精致 别致）的野餐了。

吐鲁番人植树造林，变沙漠、盆地为绿洲。在吐鲁番通往交河古城中间，有这样一条十五公里长的林阴路：两侧树分为三行，一行钻天白杨，一行桃树，一行梨树。据说这是一位五十年代的县委书记领人栽的。他想让后人（ ）有遮阳蔽日之处，（ ）有解热止渴的桃梨。如今白杨已搭起绿色的通道，桃梨已开花结果。多少走得又热又渴的行人，（惊讶 惊喜）地扑到这清凉的树阴下，大口地吃着酸甜解渴的水果，该是多么感激这不知名的种树人啊！

大风、酷热考验了人，也锻炼了人，使人们的智慧和创造力像金子一样耀眼、闪光。

1.用音序查字法查“漫”，应先查音序（ ），再查音节（ ）。

“漫”在字典里的解释有五条：（1）水过满，向外流；（2）到处都是；（3）莫，不要； （4）不受约束，随便；（5）广阔，长。

“漫天风沙”的“漫”应选第（ ）条解释。“长夜漫漫”的“漫” 应选第（ ）条解释。“漫无目的”的“漫” 应选第（ ）条解释。（2.5分）

2.用“ ”划出文中括号里合适的词。（2分）

3.在文中的括号内填入合适的关联词。（2分）

4.人们把吐鲁番称作 、 。（1分）

5.人们把横贯整个盆地的一座山称为 ，理由有两点：（1） ；（2） 。（1.5分）

6.文中举例子来说明吐鲁番夏季气候炎热的特点，这两个事例是：（1） （2） 。其中第一、二自然段则分别运用了 、 等说明方法。（2分）

7.吐鲁番人用植树造林的方法，来改造这儿的自然环境，在林阴路栽种钻天的白杨，可以 ，栽种桃树、梨树，可以 。从中可以看出吐鲁番人的 。（1.5分）

八、作文（30分）

题目：真没想到

提示：可写一个人或者一个地方的可喜变化；也可以写近期发生的你所意想不到的事，全文在400字以上。

『柒』 天然气浓度差异导致的扩散作用

（一）气藏扩散作用

由于天然气浓度梯度差引起的分子扩散是普遍现象，而且扩散量随时间而增大。扩散可以使已聚集高浓度气藏散失，也可以使不含烃的储层中聚集新的气藏。显然对我国古老岩层的早期气藏和裂解气藏都是不利的。有的学者^［212］指出：生气高峰出现的地质时代越新越好，因为它还来不及大量扩散损失。扩散作用在中国天然气成藏方面，各家认识不很一致。郝石生认为，扩散作用在天然气运聚过程中可能起主导作用^［214］，并提出 “由于烃源岩分布面积大，扩散的天然气量相对较多；天然气圈闭面积小，散失量相对较少。”而且说扩散运移和盖层散失两种过程，前者起更重要的作用。所以对崖13-1和川西平落坝等气藏都按扩散成藏作了计算。但李明诚^［215］对川西孝泉气藏进行扩散模拟后，认为由此证明扩散只能是天然气运移的重要方式，但不能形成天然气的聚集。

从各盆地已知垂向上移而形成的气藏分析，主要是断裂运移和高压突破盖层渗漏作用，很难确定那一个次生气藏是由浓度梯度差扩散而成。这些次生气藏多位于强烈逆冲推覆前缘带或位于张性正断层发育区，而在盆内构造稳定区很少出现垂向运移次生气藏。

（二）我国早期气藏扩散损失可能较严重

我国早古生代海相烃源岩面积广、厚度大、品质好。但目前已知古生界气藏大都是很晚才形成的。如四川威远震旦系气藏在印支、燕山期仅有构造雏形，喜马拉雅期出现大型背斜构造后，聚集成丰度不高（约0.5亿m³/km²）但有一定规模的气藏。新疆玛扎塔克O₁地层气田，原为海西早期古隆起，海西晚期大型构造上逐步形成的大型油藏。以后裂解为大气田并开始扩散，中新世末强烈构造成为现在的断背斜，深部晚期新生的气和扩散剩余的气，聚集在背斜上形成现在的气田。川东C₂—T₂地层一系列气藏（C₂地层气藏烃源主要为S地层），多半是印支期以后在古隆起和其他圈闭上形成的油气田，经过J—K地层深埋后，逐步裂解为气并开始扩散。燕山晚期运动形成众多幅度高大的背斜构造及裂缝系统，重新组建了许多气田，尤其是碳酸盐岩孔隙发育区，能聚集成储量较大的气田。

据综合分析，我国形成稍为早一点的下古生界而又保存下来的如鄂尔多斯中部大气田。靖边O₁地层气田位于古隆起东侧，西部台缘坳陷早古生代烃源岩，在晚古代即开始生油，不断向中部隆起区运移。早中生代曾聚集成大型油藏，逐步向气态裂解。约在K₁时期前后，晋陕抬升，鄂尔多斯成为向西微倾的大单斜，气体东移。但受阻于含盐膏相带^［166］，在古侵蚀冲沟云岩中形成区域大气藏。由于紧覆其上盖层C—P地层含煤烃岩浓度的抵制，向上扩散能力很弱，而且下古烃源岩埋藏不深，地温梯度不很高，尚可继续生气补充，因此，早期形成的下古生界大气藏，得以保存至今。至于在C—P地层中相继发现的榆林、鸟审旗、苏里格庙、神木、大牛地等大气田，都是J以后在含煤烃源岩紧邻致密砂岩中形成，上石盒子组区域盖层很厚，气的扩散系数较低、扩散时间较短。按郝石生对C—P地层烃源岩模拟^［214］，第二次生、排烃高峰在K₁时期，晚期仍有一定气源补充。

根据中国烃源岩沉积的地质结构，早古生代有异常丰富的烃源和有利的成藏条件，应有大批早期形成的气藏和裂解气藏。但多年勘查收获甚微，见到最多的是残余沥青。除构造断裂破坏，由于盖层受损，加大了扩散系数。因此地史经历太长的早期气藏的保存条件成为突出的问题。

（三）高质量盖层和储层（超）致密化能抑制气的扩散作用

费克定律主要是气体浓度梯度、扩散面积、扩散时间、扩散系数与扩散量的关系，浓度场占主导地位。通常不涉及孔隙度的关系，费克第一定律和第二定律都没有孔隙度参数。因为一般多孔介质岩石孔隙喉道大于气体分子平均自由程（＞10-7m＝0.1μm），分子碰壁机会很小。但随着岩石微孔和喉道结构曲折度（τ）增加，扩散作用呈级数变化，有些非常致密的岩石甚至连最小的气体分子也难以通过（微小喉道加上喉道壁水膜）。从实际中求得的有效扩散系数（Dc）^［216］，孔隙度（Φ）和曲折度（τ）就起决定性作用：

中国油气地质特征

前面提到中国古生界气藏大都是晚期（K₁以后）才形成的，这可能与陆内多旋回构造有关。我们用一些篇幅分析全球古生界大型气藏（储量在千亿立方米以上）情况^［217］，以加深对问题的认识。约30个古生界大气田中，有25个都是膏盐作盖层，占80％以上，其余几个是优质泥页岩作盖层。有意思是25个膏盐盖层中，上二叠统竟占了75％以上。西欧、北海称蔡希斯坦统，东欧称孔谷阶，甚至美国古生界大气田的盖层也多是上二叠统蒸发岩。说明古生界大气藏能保存下来，与特殊地质时期优质盖层有关。

约30个古生界大气田的形成，一个大构造区往往成群分布同类型大气田，大致分以下几种情况：

（1）西欧、北海的格罗宁根、莱曼、维京、L₁₀、不屈等大气田。气源岩主要为石炭系含煤层组，储层多为P₁地层赤底统砂岩，特别重要的是蔡希斯坦（P₂）膏盐岩组，最厚可达600～1400m。经历两期构造断层活动，盖层未被破坏，最晚断层在拉腊米运动，气藏最终定型很晚。气层压力梯度约1～1.17，基本都属于常压。

（2）东欧古生界大气田有奥伦堡、谢别林卡、耶卡利莫夫、西克利斯季辛、乌克蒂尔、拉西伏兹等。气源岩大都是C—P地层含煤系页岩，盖层多为著名的孔谷阶厚大膏盐层。据研究，奥伦堡在中、新生代，源岩进入成熟期，生成大量凝析油气，随着断层活动产生振荡运动，使天然气从地层水中脱出，在孔谷阶膏盐层下聚集成藏^［217］。气层压力梯度1.14～1.26。

（3）中东古生界大气田如伊朗的坎甘、帕尔斯、纳尔、达拉、比贾尔山口，波斯湾的卡塔北和巴林等。烃源岩为Є—P地层页岩，储层多为二叠系灰岩。伊朗古生界大气田的主要盖层为三叠系膏盐层，波斯湾大气田主要盖层为二叠系膏盐层。坎甘曾是世界上第二大气田，是古生界最大的气田，探明原始可采储量达5万亿m³。三叠系膏盐组段总厚1200m，其中硬石膏层厚达400m。坎甘是继承性的隆起大背斜。第三纪扎格罗斯褶皱运动，未能破坏盖层的封闭性，只是伴随晚期深埋及增加构造裂缝，石油裂解并提供新的运移通道，从而形成了纯气田。气层原始压力梯度约为2.0，也是古生界大气藏之最。说明极优质盖层下，天然气垂向散失很少，巨大储量得以保存。

（4）北非两个古生界大气田：阿尔拉尔和蒂根图林都属演化程度不高的凝析气和气顶气。烃源岩为Є—S地层页岩，储层为D地层砂岩，盖层为膏盐、页岩与煤系。两大气田都位于生油凹陷邻近的继承性隆起斜坡地层圈闭。白垩纪末区域再隆起，中生界受剥蚀，气层埋藏仅2000m，气层压力梯度为1.0左右，有些气层埋藏仅520m，为负压。天然气可能有相当的散失。北非最大的哈西勒迈勒凝析气田，储量为14850×10⁸m^3［217］。海西运动大型隆起侵蚀面上三叠系砂岩储层，紧接其上为T—J地层厚大硬石膏和岩盐层，三叠系膏盐层厚达300m，封闭条件非常好。从上述情况分析，这些古生界大气田盖层多很优良，但大气田形成时间大都是中生代晚期和新生代，气藏经历时间短。下面对可能形成较早的大气田做一些深入分析。

（5）西伯利亚古生界大气田。中鲍图宾储层为元古宇鲍图宾砂岩和寒武系奥莎层（主要储层时代与威远气田灯影组同为世界最老储气层）。中鲍图宾大气田烃源岩为里费依系页岩，盖层为Є₁地层下部膏盐。上维柳依大气田储层为Є₁地层白云岩和砂岩，烃源岩也是Є₁₁地层，盖层则是Є₂地层膏盐层。两大气田都是基底断块影响所形成的隆起继承性披覆背斜，有利于捕集大量油气。地史上长期处于稳定的地台上，水平挤压应力轻微，主要为几次地壳升降。气藏应为早古生代后期形成。凝析油密度、黏度很低，缺少沥青烯、芳烃、叶啉和钒，说明有机质变质程度较高，为老地层油气演化所具有的特征。S—D₂地层沉积后，地壳抬升，大气田后期没有再深埋，目前气藏都不超过2500m，最浅仅1500m。气藏多为常压或负压，现在已构不成对气藏盖层压力突破势态。推测在优良盖层下早期聚集气量更大，压力更高。地史长时期渗漏，现在盖层上、下已平衡甚至负压。扩散作用也很微弱，大气田得以保存至今。

（6）美国古生界大气田。主要分布在北美地台西南陆缘古生界沉积岩发育的地区，以西内地区阿纳达科盆地和二叠盆地为主，情况都非常特殊而又有非常重要的相似点。笔者曾前往参观并听专家们简要介绍。这两个盆地之间有一条相当于海西运动（C₂/C₁）的强烈褶皱冲断带，对两盆地早期构造起奠基作用；但中、新生代地史长期处于稳定状态（参见图15）。

二叠盆地有4个古生界大气田^［218］，其中戈梅兹、帕开特、劳克里吉都位于德拉韦尔台地前缘盆地。主要产层为著名的O₁地层埃伦伯格（Eelleburger）白云岩，储层下面没有烃源岩，离基底结晶岩很近。气源层主要为其上的O₂地层辛普森海相页岩，而且也是气藏的直接盖层。圈闭主要形成于石炭纪中间的区域构造运动，也就是北部的威契塔和南部的马拉松褶皱冲断运动在盆内的反映，多为基底抬升穹窿。古圈闭形成后，开始聚集大型油藏。二叠纪在德拉韦尔沉积最厚达4000m，深埋后逐步裂解为大气藏，并且有优良的上二叠统膏盐岩作区域盖层。盖层之下还有不少上古生界原生油气藏和来自深部的次生气藏。贾尔马特大气田位于西北陆棚至德拉韦尔盆地的斜坡上，生、储、盖都是二叠系不同部位。坳陷（盆地）区油气生成后，沿单斜上倾方向运移，形成大面积地层圈闭油气藏^［219］。下部为油，上方为气，地质储量为2900亿m³。德拉韦尔盆地古生界生烃和烃类演化深度在约4000m以下即为干气。进入中生代以来，构造非常稳定，白垩纪末拉腊米运动离本区较远，没有影响盐下的封闭性。无水平挤压应力显示，升降作用也很缓和。局部保留中、新生界沉积：J₃地层仅78m，K地层为0～40m，N₁地层为0～30m，Q地层为0～150m^［219］。因此可以认定，本区古生界大气田，在二叠纪末已基本形成。成藏后优良的盖层和稳定的构造，使这些大气藏得以保存至今。

西内（中陆）地区两个古生界大气田，情况非常奇异，形成早、埋藏浅，潘汉斗特大气田还直接盖在基底花岗岩上。对本章研究烟囱（扩散）作用是很大的挑战。概述如下：本区为北美陆台古生代西南缘相对活动地区，宾夕法尼亚世（相当C₂）前，强烈造山运动形成近东西向威契塔冲断隆起带，前寒武系基底暴露，西延活动带末梢为阿马里洛隆起，即潘汉斗油气田潜山。造山运动后，隆起区大半缺失宾夕法尼亚世地层，而山前断陷阿那达科盆地，海相地层最厚达7000m，烃源十分丰富。二叠系除威契塔主冲断带外，全区都为海相地层披覆，特别是上部岩盐和石膏层，成为重要的区域盖层。大约在古生代末，宾夕法尼亚系和二叠系下部烃源岩进入生油高峰。由于坡度大、储层物性好，油气大规模向隆起带（潘汉斗）和斜坡上的地层岩性圈闭（胡果顿和莫加恩—拉维恩）运移、聚集，隆起高部位为气，低部位有油环。中生代漫长时期构造相当稳定。白垩纪末拉腊米运动，古潜山及西坡都有所抬升，气藏上部地层略有剥蚀，气藏变得更浅，主气层狼营组（P₁）白云岩埋深为427～1160m。气藏压力及温度特别低，产层原始压力仅3MPa；盆内大斜坡地层岩性圈闭拉维恩等也属低压气藏，而邻近的盆地深部油气藏则有超压现象。

美国古生界大气田极具特色，我们1980年考察时曾概括为(1)：“古生代沉积时地壳相对活跃，中、新生代则相当稳定。前者有利于油气生成、运移和聚集，后者有利于早期已形成的油气妥为保存。”再加上古生代末期蒸发岩作优良盖层，成为古生界大气田的三个必备条件。也就是油气系统中的 “过充注垂向运移高阻”，加上后期构造稳定。

以上论述了全球主要古生界大气田，其中部分形成于晚近时期，难以表明天然气浓度扩散作用。有些大气藏原始压力偏高，可能还有晚期气源补充。伊朗坎甘古生界气藏压力梯度高达2.0，可见目前气源充注还很强劲。西伯利亚和美国大气田在古生代已形成，虽然气藏压力很低，但仍能保存巨大储量。说明成藏后没有断裂破坏，以及剩余高压突破盖层势能消失后，气的浓度扩散作用仍在进行，但扩散速度逐步下降，因为气藏浓度梯度不断下降。破坏盖层因素消失后，扩散系数也随之下降。如扩散系数减小几个数量级，气藏的寿命可成倍、十倍、百倍的延长。

我国古、中生代海相沉积的后期，海盆往往闭塞而有蒸发岩沉积。因此，在地史晚期构造相对稳定区，仍有可能找到早期成藏的气田。另外，岩层普遍致密化后，碎屑岩孔喉多数小于气体分子平均自由程（0.1μm），扩散速度将减缓，对早期形成的气藏也会起到保护作用。

『捌』 女子为做大码模特，每天吃6顿饭，胖到180斤终圆梦，你怎么看

对于很多女性来说，大家都想要有哪些纤细苗条的身材，不过这仅仅也孩子是对于我们亚洲地区来说，在欧美地区就完全不一样了，她们就喜欢那种丰满的身材，而胖起来真的就很丑吗？今天就来跟大家介绍一位美国的男子，她为了成为大码模特，疯狂的进食让自己的体重增加到180，最终完成了自己的梦想。

韦恩之后也就开始了参加一些大码模特的活动，并且现在也开创了自己的工作上，并且还有专业的团队，将她打造成为职业的大码模特。对此你怎么看呢？欢迎各位网友在评论区一起交流、讨论。

『玖』 燕鱼为什么有的胖有的瘦一条光滑别的燕鱼身上全是褶皱

并不是每一个人都可以长胖的！
因为影响肥胖的因素有：1遗传，2中枢神经系统，3内分泌系统，4代谢因素，5因素其他，如营养饮食。
体重就如同银行存款一样，当摄取的热量没有办法超过需要的热量时，体重自然无法保持。当然吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。生理上的因素营养师建议您寻求医师诊断，食量够不够的问题则需要营养师来帮您评估。

您可以在进食及摄取营养选择时，做为参考依据的几个方法：

1.均衡的饮食
可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

2.养成良好的饮食习惯
定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3.改变进餐的程序
先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4.选择适度烹调的食物
选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。

5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。
紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

还有吃了必胖的食物——

第一名：巧克力饼干
每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤
每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢？答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您，而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。
建议：想得到抗氧化的效果，与其从巧克力当中取得多酚，不如多喝一点低热量的绿茶。

第二名：巧克力棒
每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤
如果没时间吃正餐，料多实在的巧克力棒，是不是您充饥的小零嘴？如果您真的用巧克力棒充饥，之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。此外，巧克力棒里所含的高糖分，还是导致氧化作用的帮凶，也会让您加速老化。
建议：如果戒不掉每天吃条巧克力棒的话，最好每天找时间慢跑半个小时，才能平衡掉那条小小的巧克力棒热量。

第三名：罐装果汁
每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤
明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维生素和矿物质，但就是懒得吃水果。既然没吃水果，就用果汁来代替吧。可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所以，如果您认为喝果汁比较营养而天天来上一罐，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。
建议：为了身材，也为了健康着想，多吃新鲜蔬菜水果，绝对是维持窈窕身段的不二法则。

第四名：普通可乐
每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤
可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味。不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯。这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾。虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。
建议：如果真的无法放弃可乐，最好选择使用代糖的低卡可乐。

『拾』 刚买的瑜珈健身球，已经冲完气，褶皱怎样能快速开，有什么好的方法吗

三日苹果减肥法的正确做法
网上风行的三日苹果减肥法受到了不少年轻女性的热烈追捧，然而，事实又是怎样呢？三日苹果减肥法真的有那么神奇的效果吗？“我已经实行了一次三日苹果减肥法，真的一次能减掉5斤呢！而且小肚子也没那么鼓了！”办公室白领林丽（化名）喜滋滋地告诉记者。“也正因为其效果如此‘明显’，虽然这些减肥方法屡屡被营养专家批驳，但依然有很多女士拥护。”广州医学院第三附属医院营养科营养师曾青山提醒，其实这些“有用”的方法减的根本就不是脂肪，而是水分。因此，效果往往只有一时，一旦停止，体重就会迅速反弹。
三日苹果减肥法受追捧
林丽其实不算胖，164厘米的她55公斤，BMI（是身高体重指数，其值可以用来推算是否超重）很正常，可是她总觉得自己胖。“这年头不是流行‘骨感’美人嘛，我一定要减到45公斤！”为了达到这个目标，林丽铆足了劲，减肥药、健身等等，虽然当时能减掉一些体重，但坚持下来实在有些困难。日前，正在为减肥大计烦恼的她从朋友那听说“三日苹果减肥法”后如获至宝，赶紧实施，“吃苹果多好啊，既不用挨饿，还能美容，值得一试！”林丽说。
据记者了解，像林丽一样对三日苹果减肥趋之若鹜的女性大有人在。
林丽告诉记者，该减肥法的具体操作是：在减肥期间每天只吃苹果，可以按人们早、中、晚的进食习惯食用，或是肚子饿就吃，吃饱为止。3天之内不能吃其他食物。如果感觉口渴，可饮用白开水及一些没有刺激性的茶水。总之减肥期间，不能随便进食，以免引起肠胃不适。还可以根据工作或其他无法抗拒的原因适当调整减肥时间，比如只吃两天苹果，据说也能收到很好的减肥效果。
三日苹果减肥法减的是水分
“很多人相信这些减肥方法，是因为不了解这些减肥效果的‘真相’。”广州医学院第三附属医院营养科营养师曾青山说。那么，苹果减肥法究竟是怎样欺骗体重秤的呢？
曾青山介绍，水是人体最主要的成分，按重量来计算，成年男性体重的60%是水，成年女性则为50%~55%。水存在于我们身体的各个组织中，一天中多喝水或者少喝水，人的体重就可以有一两公斤的变化。因此，吃三天苹果体重就会减轻，完全是一件可以理解的事。
但情况往往是这样的：坚持了三天只吃苹果，当你惊喜地发现体重秤上的数字少了2。5公斤，于是再也无法控制自己想吃的东西的欲望，大吃一顿来庆祝减肥胜利。结果是第二天早上称体重发现那2。5公斤又长回来了！忍饥挨饿的成果化成了泡影……究竟是什么在作怪？答案就是盐。
盐是人体不可缺少的物质，它的功能之一就是保存水分。连续几天不摄入盐分，使我们的身体无法潴留水分，从而造成“轻微”脱水。一旦我们重新摄入盐，钠离子就会立刻发挥它“锁水”的功效，把我们丢失的水重新补回到身体的各个组织中。
苹果减肥法的功效就在于，它把大皮囊里面装的水排空了，可一点也没有削减皮囊中的油脂。所以，三日苹果减肥法的实质就是限制盐的摄入，使我们的身体脱水；反之，重新摄入盐，身体调整水分的潴留，结果就是迅速反弹。
脱水减肥危及心肺功能
曾青山表示，脱水减肥对我们身体的危害非常大，很多减肥者在减肥过程中会觉得浑身乏力、头晕，甚至有心跳加速、恶心、视力模糊等症状，这些都是由于钠离子失衡所造成的，如果长期缺钠，对我们心肺功能、神经系统及肾脏都会造成严重的影响。
另一方面，缺少盐分也会使皮肤的锁水能力变差，使水分更快地蒸发掉，从而引起小细纹的出现。有句话叫做“减掉一身肉，换来一脸皱”，说的就是脱水减肥对皮肤的伤害。
“苹果减肥只能有一个好的开端，减肥见效后，‘配套’措施也要跟上来，最好同时改掉不良的饮食习惯和嗜好，增强锻炼，然后再继续辅以每月一次的苹果减肥，这样才可以维持已获得的效果。如果不配合，肯定还会反弹的。”曾青山说。
曾青山强调，减肥没有任何捷径，一定是个循序渐进、长期坚持的过程。身材苗条的她根据自己的经验给出了最基本的两条建议：一是每天多吃一点蔬菜和水果；二是多运动，能走路就走路，能走楼梯的就坚决不要做电梯。“如果肥胖状态影响身体健康，确实需要减肥的，可以根据工作状况、饮食习惯等请专业营养师合理设计减肥菜单，比如以前每天摄入2000卡热量的，可以适当酌减，每天设计成摄入1700卡，这样慢慢地减，才能在减肥的同时保持身体健康。”曾青山说。
短期不会损害身体
对此，曾青山认为，短期比如三天内用苹果减肥确实不会对身体造成损害，但长时间比如超过三天，甚至体质弱的人很可能一天就会出现头晕、心跳加速、恶心、视力模糊等不良反应。
曾青山介绍，中医认为苹果性平、温和，有补心润肺、润燥通便、生津解毒、益气和胃等功效。苹果含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出。
苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水分，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。苹果是低热量食物，在吃苹果期间，由于食物摄取量减少，从而减少了人体摄入的热量，不足部分就需要体内积蓄的热量供给，体内的多余脂肪被消耗，自然而然人就得到了减肥。
另外，肥胖者几乎都是因食欲过强而使胃部扩张，苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物，从而对减肥有好处。
“因为吃苹果的时间只有短短的3天，此期间内，人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。因此，短期内应该不会有损害，但是最好不要超过三天，一旦超过三天，一来损害人的心肺、肾脏等内脏器官，二来很可能导致中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。”曾青山说，“有不少媒体宣称‘苹果减肥能提高肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液’，如果要达到这个目的，一个星期吃一两顿苹果就可以了，根本没必要吃三天。”曾青山说。
另外，三日苹果减肥法并非人人适宜，正在发育的青少年、年老体弱的人、正在生病的人还有低血糖的人等都不适合尝试。如果采用这种方法，最好选择双休日休息、活动量、用脑量少的时候，否则可能因为摄入热量太少而导致晕厥、心跳加速等。
曾青山提醒，进行苹果减肥后，由于连续3日没有进食各类食物，人的肠胃暂时性比较娇嫩。因此，恢复进食时一定要循序渐进，饮食要清淡且不要过量。
指导医师/广州医学院第三附属医院营养科营养师曾青山

爱美网小编提示：短时间快速减肥，反弹率非常高，而且由于过度节食，会让身体的新陈代谢率降低，肠胃吸收能力更强，由此种下了减肥后反弹的祸根。