还是睡衣暖和

⑴ 裸睡比穿着衣服睡要暖和吗

裸睡的话，被子中的温度会随着身体的散发出的热气逐渐升高。原理就像被烘干了的土被水湿润后会释放出热量一样。

而穿睡衣睡觉时，人体的热气会先被睡衣吸收，而一般衣服通常没有产生“湿润热”的功能，因此棉被内就会变得冷冰冰。此外衣服对肌肉的压迫和摩擦，还可能会影响人体的血液循环，造成体表热量的减少。

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裸睡可以消除疲劳：裸睡时，身体更自由，全身处于放松状态，无需强制着装。

裸睡能有效放松紧张的肌肉。特别是在深度睡眠后，身体机能能在血液氧充足的情况下，迅速修复白天紧张的生活环境所引起的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，有利于促进血液循环，消除疲劳，缓解身体疲劳。

裸睡可以改善便秘：裸睡还能很好的改善慢性便秘、慢性腹泻、腰痛、头痛，一些女性的痛经和颈肩痛等问题会逐渐减轻。

⑵ 冬天 买睡衣好还是睡袍好哪个更暖

睡袍下面穿一双厚厚的棉袜子。。安全感很强很温暖
我冬天就是这样度过的。
不过我觉得睡睡袍会有点不舒服。

⑶ 晚上睡觉穿得多暖和些还是穿得少暖和些

呵呵，你自己做实验撒，你想想，洗澡后你睡觉只穿很少的睡衣暖和还是穿的多暖和。肯定是越少越暖和

⑷ 保暖内衣，一般什么时候穿睡衣一般什么时候穿一般人们在家时，好穿保暖内衣，还是睡衣

保暖内衣自然是为了保暖，那么进入冬天了，在白天出门，上班或者有其他事情出门了，里面要穿保暖内衣，这样可以御寒，睡衣当然是在家里穿，夏天有夏天的睡衣，比如真丝的，薄的莫代尔棉的，冬天有棉的，回到家换上睡衣方便有舒适

⑸ 冬天的时候，睡觉舒服应该选睡袍还是睡衣

一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。
睡衣是都需要的。特别是冬天的睡衣咱们可以选择厚款的。这样在室内都可以穿穿，不用换上外出的服装了，加厚的睡衣室内穿也不会冷。睡袍的款式比较的简约，一件睡袍就可以搞定了，很多人比较嫌麻烦，所以就会选择睡袍的款式，这样平时穿搭也可以，在家里家居服的睡袍形式，你肯定要准备一件。

⑹ 晚上睡觉，是穿着睡衣睡暖和，还是光身只穿一内裤睡暖和

裸睡是最好的！身体的热量充分的被棉被吸收，充分保暖。现在好的睡衣一般是丝质的纯棉的吸热和保暖的功能是比不上棉被的，毕竟是薄啊！

⑺ 为什么裸睡比穿睡衣睡觉更觉得暖和

在裸睡的情况下，被子可以很好地吸收人体的体温，之后再进行返还。所以裸睡更暖和。就可以有效地保证人体所需要的一个温度，人就会感觉到很暖和。而穿衣服睡觉时，衣服很明显不具备这个能力，而且还会隔绝被子吸收人体所散发出来的热量。还有，在人的身体和衣服进行摩擦的过程当中，人体还会散发掉一部分热量，这就彻底导致了穿衣服睡反倒不如裸睡暖和。

而穿睡衣睡觉时，人体的热气会先被睡衣吸收，而一般衣服通常没有产生“湿润热”的功能，因此棉被内就会变得冷冰冰。此外衣服对肌肉的压迫和摩擦，还可能会影响人体的血液循环，造成体表热量的减少。

裸睡可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可以快速修复由于日间紧张生活环境所引发的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，有利于促进血液循环，消除疲劳，解除体乏。

⑻ 为什么完全裸睡比穿衣服睡暖和

裸睡的话，被子中的温度会随着身体的散发出的热气逐渐升高。原理就像被烘干了的土被水湿润后会释放出热量一样。

而穿睡衣睡觉时，人体的热气会先被睡衣吸收，而一般衣服通常没有产生“湿润热”的功能，因此棉被内就会变得冷冰冰。此外衣服对肌肉的压迫和摩擦，还可能会影响人体的血液循环，造成体表热量的减少。

(8)还是睡衣暖和扩展阅读：

裸睡能消除疲劳：裸睡时身体的自由度比较大，整个身体处于放松状态，没有义务衣物束缚。

裸睡可以让紧张的肌肉得到有效放松，特别是沉沉入睡以后，机体功能在得到充足血氧的情况下，可以快速修复由于日间紧张生活环境所引发的各种肌肉酸痛和肌肉疲劳症状，有利于促进血液循环，消除疲劳，解除体乏。

裸睡能改善便秘：裸睡还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题，一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。

参考资料来源：人民网—女性冬天裸睡好处多 但要留意三点

⑼ 其实冬季睡衣比棉袄外套薄,为什么穿起来比外套暖和

因为冬季睡衣比棉袄外套保暖性好。

衣服的保暖性与所用材料的含气量、透气性和厚度密切相关。保暖的原则就是穿含有较多空气的衣服，并保留住这些空气，也就是说衣服内空气层的厚度直接影响到衣服的保暖程度。

因为冷就一加衣服，空气层厚度确实增加了，但是当厚度超过15毫米时，衣服内空气的对流也明显增大不少。这样反而降低了保暖性。有人觉得冬天保暖就是不断加衣服。不断加衣，事实往往相反，穿得挺厚，效果挺差，其实冬天的保暖有窍门，不是随随便便加一些衣服就可以的。

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选择方法

手感目测法：

1、目测法，真丝绸光泽柔和、轻盈柔软、有垂坠感。而化学纤维的织物光泽不柔和，明亮刺眼。

2、蚕丝纤维纤细而长，棉纤维短，羊毛有卷曲。化学纤维整齐度好。

3、手感法：蚕丝手感柔软，贴近皮肤滑爽舒适。放置会有褶皱，故有“不皱不真丝”的说法。

⑽ 珊瑚绒睡衣和棉的睡衣那个穿着暖和

珊瑚绒的比较保暖，纯棉的比较舒适透汗
在平日中购买床品时，我们往往会需要许多不同质料的用品，它们在舒适度、触摸感以及保暖度方面都有所不同，就比方说在选用毛毯时，常常会遇到两种面料的毛毯，分别是法兰绒毛毯和珊瑚绒毛毯，对于这两者相信大家都非常熟知，同时也经常被挂在嘴边，尤其是在冬季时，这两者的使用率极高，那么究竟法兰绒和珊瑚绒哪个好呢？
法兰绒这种质料的形成主要是先将一些羊毛进行染色后，再掺杂一些原色羊毛，将二者混合均匀后纺成混色毛纱，织成织品经缩绒、拉毛整理而成，另外这类产品大多采用斜纹组织，也有用平纹组织的，其所用原料除全毛外，一般为毛粘混纺，当然有的为提高耐磨性还会混入少量锦纶纤维。
珊瑚绒这是一种较为新式的质料，由于密集度高，外观呈珊瑚样式，覆盖性强，色彩缤纷，所以取名为珊瑚绒，不过由于其织造原理会轻微掉毛，不过这类质料不起球、不掉色、吸水性好，对皮肤也没有任何刺激性，所以近年来市场上涌现出大量的珊瑚绒床上用品，很受欢迎。
事实上，各种衣服，如果从对人体的好处来考虑，面料的衣服都是最理想的，因为面料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，另外，透气性也非常好。尤其是夏天，出汗多，如果衣服得面料不讲究，身体很容易出现皮肤问题，例如一些男女青年一到夏天就会出现身体上出红疹的现象，跟衣服的面料有很大的关系的哦。
睡衣也是服装的一种，款式方面，虽然比不上一般的服装那样千变万化，但是，整体来说，睡衣可以分为以下几类。第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方面和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。