为什么文胸戴不好会胸小

1. 穿不合胸部大小的文胸有什么坏处

穿比自己尺寸大的，跟没穿一样，而且会让胸部变形，
文胸的作用就是使胸部聚拢、托高、延缓下垂趋势，
如果你穿比自己尺寸大的，对胸部起不到任何的作用，罩杯包不满，所以托不住胸部，何来托高和聚拢？

2. 为什么我会觉得我不穿文胸胸要小些穿了就大了很多

这是肯定咯~
文胸自己也有厚度的
就算是再薄的,,
而且文胸还有收拢效果
会把旁边的肉肉也往胸部挤点
要是不要看起来大
就买薄些的会强点
不过过几年你就不会觉得小好看了

3. 乳房超级的小 戴小胸罩都觉得根本撑不起来 还有必要戴吗

建议：必须带.如果不带会让你的胸更小.促成发育不良. 但是比需要带合适你的. 你的乳罩是否合身 怎样挑选合身的乳罩?这里列出关于乳罩的问题，仅供参考。 乳罩是否太紧? 觉得乳罩太紧的话，一定是有不舒适的地方。穿上乳罩后，照理你是不会感觉到乳罩的存在的。先查查乳罩的上方，看看边缘或腋下的地方是不是凸出?上方隆起意味杯子太小，不然就是乳罩太紧。鼓胀也意味着这种乳罩不合你的身材。 接着查看杯子的下方或房带，确保有足够的“余裕”方便呼吸。房带该不松不紧，刚好可以伸入手指。 肩带的秘诀何在? 戴乳罩的目的是什么?是托高乳房，显露曲线。多数人是怎样托高乳房的呢?拉紧房带对不对?其实，肩带只是保持乳罩上方的形状，不是吊起乳房的。 托力应该是来自内部结构和杯子本身和背面。如果乳罩合身，肩带是不会“吃进”你肩膀肌肉的。买前先试一试，假使不用背带，乳罩不掉的话，才算合身。 杯子中是不是有间隙? 上等的乳罩应该是紧贴胸骨上，不会有间隙的。间隙也许起于杯子的料子过多，造成乳罩无法紧贴着胸脯。 乳罩中央和旁边的料子照说是不会隆起的。要是这样的话，说不定乳罩杯子太小，容纳不了乳房。有些人身材特别，普通的乳罩不管用。合身的乳罩是不留余地的。 你是否需要铁线托底乳罩? 对于铁线托底乳罩有许多种说法。比方说，不少女性仍然认为，铁线托底乳罩穿了浑身不自在。实际上，这要看那是怎样的乳罩。不合身的话，任何乳罩都会是不舒服。合身的乳罩是不会感觉到铁丝存在的。 一些女性认为，铁线托底乳罩是专供大胸脯的人戴的，然而不一定如此。铁线的作用，全在于控制和保持你的曲线美。不错，一些大乳房的女性的确需要额外的支持。 杯子会不会变皱? 把你的乳罩看个仔细。如果杯子有皱纹，那就是说乳罩不会合身。起皱纹的乳罩不一定是太大，太小也会。何故?杯子开口太小的话，它会握酥胸紧压肋骨之上，弄到杯子不能得其所。合身的乳罩只会突出你的乳房美，不会有皱纹的。 你的乳房有没有走样? 在理论上，你的体重一变。乳房也会跟着变。节食的话，乳房相应缩小，反之，变胖的话，乳罩也得换更大号的。 生孩子后，乳房同样会变形，对许多妇女来说，避孕丸也会改变乳房的形状。由于人体的激素，月经前和月经期间的乳房也是大小不同的。 正确穿内衣有七个步骤 一.身体向前弯约45度，将整个乳房往内侧拨至置杯内。 二.双手握住胸罩边带部分，使罩杯完全托住乳房，双手滑向后方扣上背钮。 三.调正乳头位置，合于罩杯尖端部分。 四.站好再做调整，将露出胸罩的肌肉收拢在罩杯里。 五.维持站姿，以双手调整胸带。 六.将胸罩两侧边带拉平无皱。 七.穿好胸罩再检查一下，前中心胸档是否贴近乳沟处，罩杯上缘是否压胸.罩杯腋下是否挤出赘肉，侧视胸下围是否呈水平线，背后是否往上吊。 其实在试穿内衣的时候还有一个要非常注意的问题，一般导购只会告诉你每件内衣的特点，也会帮你试穿，但是却经常忽略一款文胸的峰点位置，也就是乳头在罩杯里最适合的位置，只有清楚文胸的峰点才能穿出最好的效果，也才能知道这款文胸是不是适合你.

4. 不戴文胸胸会小吗

不会，按专家研究结果显示，一直不戴的话，胸部不受束缚，会越来越大越来越坚挺，反而，胸部长期受文胸束缚会影响发育，而且胸部一直被文胸托着挤压着，胸部的弹性纤维受影响，一旦没有文胸的托住就会下垂…但在中国没穿文胸会被人认为“不文明”！

5. 不好的文胸对女性的乳房会造成不良影响和身材变形,请问不好的文胸包括哪些方

无所谓不好的文胸。
选购文胸之前，要先圈量自己的上下胸围两个尺寸，获得下胸围和胸围差两个指标，凭这两个指标选购尺寸规格匹配的文胸即可。
只要生产文胸的厂家不偷工减料，佩戴尺寸规格匹配的文胸就能保护好你的乳房。
乳房不是很大者，可以佩戴3/4罩杯的文胸；乳房大于E罩杯者，就要佩戴全罩杯的文胸，必要时，改肩带为颈带，或肩带颈带并用；乳房较小者，也可以佩戴1/2罩杯的文胸。
运动时，可佩戴运动型文胸。
若乳房不是很外扩，就没必要佩戴钢圈聚拢文胸，毕竟长期勒着钢圈会影响乳房血液的畅通。
睡觉时，最好不要佩戴文胸，让乳房完全放松，以利于乳房的健康发育。

6. 怎样的文胸才是合适的尺寸，为什么买过几款都穿上效果不好，不是掉肩带，就是胸型不好！

胸罩尺寸对照表

胸围差 (厘米)

规格 型号

底胸围尺寸(厘米) 6~ 8.5 8.5~ 11 11~ 13.5 13.5 ~ 16 16 ~18.5

AA型 A型 B型 C型 D型

63-68 75AA 75A

68-73 80AA 80A 80B 80C 80D

73-78 85AA 85A 85B 85C 85D

78-83 90AA 90A 90 B 90C 90D

83-88 95AA 95A 95 B 95C 95D

88-93 100 AA 100 A 100 B 100 C

93-98 105 AA 105 A 105 B 105 C

98-103 110 AA 110 A 110 B

103-108 115 AA 115 A 115 B

108-113 120 AA 120 A

知道自己的内衣尺寸后，也不能只是拿着尺寸随便买一件内衣穿，买内衣的首要条件，就是要试穿！因为每一个厂牌的内衣尺寸都不太一样，罩杯的大小也有差别呢。像我的第一件内衣就是妈妈买给我的，穿了几天，总觉得怪怪的，后来到了内衣专柜，请专业的销售小姐帮我试穿才知道原来是妈妈买给我的内衣，罩杯太小了！虽然试穿内衣是一件很私密的事情，但与其穿了不合身的内衣让咪咪变型，倒不如让受过专业训练的销售小姐为你前后左右仔细的检查，才能选择到真正合身的内衣。

如何判断你的胸罩是否合身？

现在就由我来告诉各位美眉们，如何判断才能知道内衣是不是适合自己：

(1)下胸围是否稳定不会滑动，而且前后保持水平高度一致

下胸围如果会上下滑动或前后高度不一样，可能是下胸围尺寸不合以及肩带太松太紧的问题！

(2)罩杯上缘是否服贴在咪咪上

罩杯上缘塌陷到咪咪上，或松松垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰！一般不是很丰满的咪咪，宜选择3/4罩杯的内衣唷！这样穿起来集中且效果好，而且也较容易填满罩杯，至于很丰满的咪咪呢，当然最好能选择全罩式的罩杯，而且不宜选择无肩带式的内衣，因为这样才能把咪咪完完全全固定包裹起来。

(3)两个罩杯中间是否服贴在胸口

如果罩杯中间没有服贴在胸口上，而是贴在乳沟上，这样的胸罩表示罩杯的深度不够唷！有些美眉们为了让咪咪的乳沟更明显常常会故意买小一号罩杯的内衣穿，这是非常错误的欢念与做法！长期穿戴Cup不够深的话，容易导致胸部外扩变形哟！爱美的美眉们，可千万别拿自己的咪咪开玩笑！

(4)乳头是否对准了罩杯的顶点

乳头如果无法对准罩杯的顶点，那这款内衣的剪裁就不适合你的型啦，赶快试穿下一件吧！

(5)腋下是否产生浮肉

穿上胸罩后的腋下如果浮出肉肉来，可能是内衣的穿法不正确，或内衣的尺寸有问题唷！但是……嘿嘿！也可能是你该运动了！

(6)肩带会不会常掉下来呢

肩带的松紧度要适中，太紧容易阻碍血液循环，太松了会掉下来而且也不能分散支撑咪咪的重量，这样可是会造成内衣滑动的，而且内衣如果不能稳定，就会失去支撑固定咪咪的功能了！

配合你的发育阶段挑选适合的胸罩唷

美眉们应该平均3个月就得更换内衣，而发育中的美眉们对胸罩的挑选也相当重要！正在发育中的美眉选购第一件胸罩时，应该配合自己咪咪的发育状况，以下说明咪咪成长发育的3个阶段应该选择的胸罩款式：

乳头期

乳头稍微隆起，乳晕也开始看得到啰，只轻轻碰触乳头就会觉得微微疼痛。

这时应该选择立体剪裁，自然包住咪咪又不会压迫乳头的胸罩是最好的！

乳轮期

咪咪、乳晕都开始肿胀变大，可以微微看到咪咪的曲线！

这时应该选择可以完整包容咪咪且弹性佳的胸罩唷！

成长期

乳腺不断发育，咪咪的外表上看起来与大人们的胸部越来越像了！

这时应该选择可以将咪咪集中，上缘服贴并向上提托剪裁的胸罩。

7. 17岁,胸部很小根本穿不了文胸,怎么办

可以佩戴专为胸部小的吊带文胸。
胸部为什么会下垂、外扩或形状不好，大多与以下几个原因息息相关，这样时间长了，不仅会影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。可谓是美胸杀手！胸部小怎么办，我们只有找出原因，丰胸才会更有效果。

没事俯伏着：当我们俯伏在桌子上时，常会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害很大，因此必须及时预防。
驼背：很多人有驼背的习惯，这样非常不好，不仅看起来整个人没气质，还容易压迫到胸部组织，时间长了，更会影响到胸部的发育和健康。所以，我们平时应该注意挺起胸来。

趴着睡觉：偶尔一次趴着睡是没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

从这几点可以看出，胸部下垂外扩大多与平时的不良坐姿有关，特别是经常伏案工作、使用电脑的办公族们，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样本来很美的胸部都被你自己给弄“丑”了。还有一种情况就是产后妈妈因为生育问题出现乳房下垂现象。

解决胸部小怎么办，药膳辅助丰胸
药膳丰胸方：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方，后来一直流传于民间。据现代营养学分析，花生含有丰富的蛋白质及油脂。红枣能生津、调节内分泌。黄芪行气活血。
中医学中讲解到过，生活中的一些习惯，以及我们饮食汲取的一些营养成分是女性胸部发育不可缺少的一部分。胸部小怎么办呢？据数据显示丰胸的女性年龄87.5%处于20岁-35岁之间。其中，20多岁的女性占63.5%。由此可见，丰胸的女性绝大多数原因是因为青春期发育的问题。可以想象，二十多年胸部没有发育好，仅仅靠锻炼或者食补之类的是完全不可能完成的事！必须要激发乳房再生系统，促进乳房在次发育！
胸部小怎么办，丰胸按摩手法：
1、取适量的丰胸乳涂抹于胸部，避开乳头及乳腺。
2、轻轻揉压两乳中间的膻中穴。
3、大拇指放于乳侧，另外四指合拢为一遍，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推。以防胸部外扩，每边30下。
4、手保持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳像中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。
5、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房，双手绕着乳房做圆周形按摩，按摩到胸部上方。

中医学—中草药篇章：杏仁、甘油是千百万中药材中最有效的丰胸美乳中药，它丰胸的效果在众多的中药材中的独居榜首，芦荟能维护住女性乳房组织良性循环。
丰胸产品要买（纯天然芦荟、决明子、何首乌、杏仁油、甘油等丰胸中药材）然后对天然原材料进行浓缩、提纯和加工制作，并通过国家卫生部门各项检疫检验和国家质量检验检疫总局认证，保障了其安全性。

最后，专家建议大家：丰胸并不是一蹴而就，必须要有信心、能坚持。不要总是想着“胸部小怎么办”，保持良好的心态也很重要。

8. 佩带文胸过紧好吗

不好。

危害如下：

1、导致肌肉酸痛

太紧的胸罩会造成背部等的肌肉不适、疼痛。胸罩太紧会压迫胸口，还会让女性觉得胸闷、头晕，严重的会影响到心肺功能。

2、威胁颈椎

过小的胸罩就好像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

(8)为什么文胸戴不好会胸小扩展阅读：

正确佩戴胸罩：

1、戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

2、选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

3、选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

参考资料来源：

人民网-胸罩过紧6大危害 或诱发乳腺癌

人民网-胸罩不合身伤颈椎 正确佩戴胸罩4原则