1000长跑穿什么裤子

『壹』 跑1000米穿什么裤子（我3月17日体育中考，我打算穿紧身裤，可以吗）

你男的女的？男的穿什么紧身裤，当然是宽松的好了，校裤就不错，穿什么牛仔裤你跑的动吗？

『贰』 跑1000米穿长裤和穿短裤的区别

1000米的距离属于中长跑里面的短距离。为了追求速度，穿短裤和空气的摩擦就小，长裤子腿膝盖的摩擦太大！

『叁』 我跑1000米的时候应该穿什么好紧身短裤还是高开衩的

高开衩
1000米要放松跑的！
紧身的影响你的肌肉，会让肌肉发僵的.

『肆』 男子一千米跑穿什么裤子跑得快

短裤。

其实穿什么不是最重要的，有些考试技巧更重要一些：

一是做好充分的准备活动——这点非常重要！也是大部分考生最容易忽视的。
二是避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺就可以了。
三是注意呼吸的节奏，做到有节奏的深呼吸，每跑两步或三步一吸气，每跑两步或三步一呼气。

『伍』 长跑穿什么裤子

宽松，裆不紧，出汗后不会贴在肉上，比如运动裤，短衣短裤，因为阻力小并且利于散热 赛前可以穿长衣长裤先热身 点录完毕后在换下。
【跑步比赛建议】

1、比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
2、认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩。
4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。
5、运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。
6。等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。

『陆』 跑步穿什么裤子合适

对我来说，跑步穿紧身裤合适。

如果是夏天，最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。

因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越，如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤，在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。

另外，如果你穿上一件不透气的衣服跑步，身上的热气排不出来，就如同穿着雨衣跑步一样憋得难受，使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗，却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉，而速干服装就不同了，它湿的快干得也快，不沾身，使人感觉比较清爽。

3、速干排汗：

紧身裤一般采用具有弹性的速干面料制造， 所以导汗性和透气性也很出色。 在冬天汗水排出后会在面料表面风干， 而面料同时起到了隔离层的作用 ，避免汗水被冷风风干时带走体表热量。

所以，可以在运动中起到调节体温的作用 ，也可以代替秋裤 ，成为运动的保暖层。

『柒』 很快就体育考试了，跑1000米。穿什么裤子好宽松的还是狭窄一点的

穿宽松的裤子比较好。
宽松的裤子可以让你的下肢关节有比较充裕的活动空间。
一般穿短裤是最好的。

『捌』 下午1000米跑 穿什么裤子好 短裤还是宽松的休闲

按自己喜好来，我运动会还穿贴身牛仔裤呢，弹性大，阻力小，这个看自己了

『玖』 初三跑1000米穿什么裤和什么鞋

没查到你的鞋子
总之长跑不能穿钉鞋
穿轻点的慢跑鞋就行了
纽巴伦挺不错
一定要轻
然后裤子
一定要短裤
最好是那种不到膝盖的那种
跑之前
喝点红牛之类的
不过要提前半小时喝
或者
来点葡萄糖
多不错
祝你好运
都是过来人啊···