『壹』 跳拉丁舞,肚皮舞穿什么衣服比较好
嗯嗯,拉丁的话上身穿弹性较好的就好,下面最好穿不能过膝的短裙,这样的话老师可以清楚的看到你的膝盖有没有弯,给予及时的纠正,而且可以清楚的看到你腿上的肌肉用的对不对,而且,裙子,最好可以摇摆的起来,因为,跳恰恰的时候胯位的扭动可以看清楚,并且,这样也有感觉哇!!!我就是跳拉丁的,肚皮舞么,顾名思义,就是肚子再跳挖,就把你的小蛮腰露出来吧!希望可以帮到你!!谢谢!
『贰』 去健身房跳肚皮舞,穿什么样的衣服~
我从小是学舞蹈的,到是可以给你点建议。
一般人说学肚皮舞可以减肥,要是健身到时可以试试。
要减肥我推荐你去试试拉丁真的有效果,3个月你会爱上他的。
穿什么上课时告诉你的,不用急的。
『叁』 学肚皮舞穿什么衣服的衣服比较好呢
肚皮舞服装看起来似乎大同小异,实际上各流派不但音乐,舞蹈精髓和动作的表现方式不同,肚皮舞的服饰也有着地域性的区别。
(1) 标准服装
肚皮舞服装通常由三部分组成:露脐小上装、镶有亮片的臀部腰带、低腰裙或灯笼裤。另外还可以根据个人喜好配上面纱及相应的饰品,需要注意的是全身的服装颜色一定要上下协调、有整体感。
(2) 风格服装
根据所表演的肚皮舞流派风格不同,还会有鲜明的服饰特点。
A:埃及风格:
典型的埃及风格服装是一件长袍或胸衣和裙子,在裙子上直接加重。配件包括头带,项链,手环或臂环,或分开的袖子和纱巾。埃及舞者禁止裸露腹部,按法律规定,要穿着用网纱做成的(有颜色和肤色的)2件式全身长袜。有时也穿鞋。(平底鞋)
埃及服装有6-12吋的流苏,胸衣上的流苏缝在两个地方:胸衣的底边和大V形。腰带上的流苏也缝在底边,一般在中间加重。胸衣和腰带用一种亮片缝制,并没有其他的装饰。
现有的埃及风格胸衣并没有显著的形状,但腰带有所不同,前半部分呈矩形,后半部分呈半圆遮住屁股。腰带是一件式,边缘整齐。
整套包括胸衣,腰带和裙子,半圆形的纱巾。2-3条饰缝环绕裙子并用亮片装饰,或带摺的裙子带有垂直行的亮片。
长袍,胸衣和华丽的裙子是其特色。钉有结实的珠珠,经常是做成一小撮的样子,订在骨盆的位置。长袍和裙子由很轻的料子做成,长袍中间有层薄纱。
B:土耳其风格:
C:美国部落风格:
『肆』 肚皮舞上衣文胸里还要再穿一个胸罩吗
不用再穿,本身上衣就是文胸。文胸套文胸,就太难看了。
一般来说13,在不同的场合跳肚皮舞,在衣着的选择上也可以分为不同的风格和搭配,你可以根据不同的场合不同的心情、不同的需要来选择不同风格的肚皮舞服装。 一:休闲便衣跳肚皮舞 场合:在健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时 肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈,当然是可以穿便装进行的,但是最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性,一件弹性面料的贴身T恤或者小背心,一条低腰弹力裤,就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情,为接下来的舞蹈练习预备能量。 记住最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫,更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋,特别是对于初学者而言,这些装束会多多少少会让你感到不在状态,从而让你的练习效果大打折扣。另外,牛仔裤并不是不可以,但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤,如果过硬过厚的话,会使很多动作打不开而影响练习的效果。 二:多彩练功服跳肚皮舞 场合:在健身房、排练厅、或家中进行肚皮舞练习时,教练带课,有些练功服也可用于较为随意的演出 肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服,样式可谓是五花八门、多姿多彩,肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的,共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。肚皮舞练功服一般由三个部分组成———— 1、露脐小上衣;2、腰链或者臀巾;3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。 至于脚上,赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择,一般来说,市场上的练功服都是成套设计的,有不同的款式,并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配,但一定要注意颜色和款式的搭配,要上下协调。 三:华丽演出服跳肚皮舞 场合:肚皮舞演出,在健身房学习肚皮舞时,教练带课 穿着肚皮舞演出服跳舞应该可以算是一种美妙的享受,华丽、优雅、炫目的肚皮舞演出套装可以给舞者的舞姿增添一层美丽的光环,同样的动作在穿上肚皮舞演出服跳时就显得多了几分妩媚的风情。正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现,主要由文胸、腰链、裙子组成,文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠。 另外,肚皮舞演出套装需要按不同的舞蹈风格进行划分,如埃及风格、土耳其风格、印度风格、部落民俗风、哥特风格、吉普赛风格、西班牙风格等等,每一种风格的服装各有不同的特点,跳什么舞就应该穿什么风格的衣服。还可以根据个人喜好搭配一些美丽的配饰,比如头巾、发饰、面纱、手镯、耳环、戒指、脚链等等,让整个人显得更为摇曳多姿,但要注意色彩和样式搭配要整体协调,而且必须符合所表演舞蹈的风格种类,配饰的目的是要锦上添花,而非画蛇添足。 演出时一般需要搭配专门的舞鞋或者光脚,也是要由舞蹈和服装的的整体风格决定。编辑:陈程晨
『陆』 穿肚皮舞服装时不适合穿胸衣,为了防止暴光,请问该怎么办
穿抹胸或者用隐形胸贴?
很多店有卖运动胸衣抹胸款的
『柒』 怎样做肚皮舞文胸
用亮片把整个文胸钉满,偷懒的办法是。。。买块亮片布把整个文胸包起来
『捌』 买什么牌子的肚皮舞文胸
梦芭莎2010新款系列之锦绣凤尾花边塑身抹胸,不知是否是你想要的。梦芭莎的货挺真的,又便宜,不满意还可以30天包退。
『玖』 穿肚皮舞衣服里面应该穿什么
里面穿着运动型内衣即可。一般来说,跳肚皮舞时可以穿着的服装分三个层次,每个层次的着装各有利弊,可以根据不同的场合不同的心情、不同的需要来选择不同的层次的肚皮舞服装。
第一层次:休闲便衣层次
场合:在健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时
肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈,当然是可以穿便装进行的,最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性,一件弹性面料的贴身T恤或者小背心,一条低腰弹力裤,就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情,为接下来的舞蹈练习预备能量。
记住最好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫,更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋,特别是对于初学者而言,这些装束会多多少少会让你感到不在状态,从而让你的练习效果大打折扣。另外,牛仔裤并不是不可以,但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤,如果过硬过厚的话,会使很多动作打不开而影响练习的效果。
第二层次:肚皮舞多彩练功服层次
场合:在健身房、排练厅、或家中进行肚皮舞练习时,教练带课,有些练功服也可用于较为随意的演出。
肚皮舞服装市场里很大一部分卖的都是的肚皮舞练功服,样式可谓是五花八门、多姿多彩,肚皮舞练功服是专为肚皮舞练习而设计的,共同的特点是简捷、轻便、贴身、有弹力。肚皮舞练功服一般由三个部分组成———— 1、露脐小上衣;2、腰链或者臀巾;3、喇叭弹力裤、练功弹力裤、灯笼裤、低腰裙等等。
至于脚上,赤脚或者软底舞蹈鞋都是不错的选择,一般来说,市场上的练功服都是成套设计的,有不同的款式,并且每一种样式都有不同的颜色。你也可以自己搭配,但一定要注意颜色和款式的搭配,要上下协调。
第三层:肚皮舞华丽演出服层次
场合:肚皮舞演出,在健身房学习肚皮舞时,教练带课
穿着肚皮舞演出服跳舞应该可以算是一种美妙的享受,华丽、优雅、炫目的肚皮舞演出套装可以给舞者的舞姿增添一层美丽的光环,同样的动作在穿上肚皮舞演出服跳时就显得多了几分妩媚的风情。正式的肚皮舞演出服一般都以套装的形式出现,主要由文胸、腰链、裙子组成,文胸和腰链上绣有彩色亮片和七彩小珠。
『拾』 跳舞的人都穿什么内衣
看你跳什么舞
爵士舞的话穿休闲的,宽松运动型的
肚皮舞
拉丁舞
民族舞都有专门的舞服