不好的文胸包括哪些方面捂臉

㈠ 乳膠文胸的危害

乳膠內衣具有不透氣、束身的特性，穿著乳膠文胸容易過敏、壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環造成影響。

1、容易過敏

乳膠文胸不怎麼透氣，容易出汗，導致皮膚過敏、紅腫等。

2、壓迫乳房組織

乳膠內衣束身，如果女性長時間穿著又緊又窄的文胸，不僅僅會感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環造成影響，進而增加患乳腺癌的風險，尤其是青春期少女切記千萬不可穿這樣的文胸。

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挑選合適的文胸

1、薄肩

肩膀肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯。選文胸時，可選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度窄一些。另外，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。需要注意的是，要讓肩帶貼住上胸部，肩帶與身體最好無空隙。

2、厚肩

肩膀弧度適中，肌肉較厚。這類女性要選寬肩帶，彈力也要足夠好。肩帶位置最好居中或靠內側，偏外側的肩帶容易滑落，而且也會顯得胸部鬆散。對厚肩女性來說，3/4或全罩杯加寬頻的文胸塑胸效果最好。

3、斜肩

俗稱美人肩，肩膀弧度較大，肩胛骨不突出。最好選肩帶居中的文胸。這種文胸的肩帶正好落在前後鎖骨交接部位，不易滑落。如果肩帶背面有一個塑料的松緊扣，則能加強摩擦，這也非常適合斜肩女性。另外，也可以選擇背部肩帶呈U字的文胸。

4、平肩

肩膀弧度小，肩胛骨明顯。如果是窄肩類平肩，可通過戴偏外側肩帶的文胸使乳房向兩側擴展；如果是寬肩類平肩，就要戴肩帶偏里側的文胸，使乳房集中一些。

㈡ 不好的文胸對女性的乳房會造成不良影響和身材變形,請問不好的文胸包括哪些方

無所謂不好的文胸。
選購文胸之前，要先圈量自己的上下胸圍兩個尺寸，獲得下胸圍和胸圍差兩個指標，憑這兩個指標選購尺寸規格匹配的文胸即可。
只要生產文胸的廠家不偷工減料，佩戴尺寸規格匹配的文胸就能保護好你的乳房。
乳房不是很大者，可以佩戴3/4罩杯的文胸；乳房大於E罩杯者，就要佩戴全罩杯的文胸，必要時，改肩帶為頸帶，或肩帶頸帶並用；乳房較小者，也可以佩戴1/2罩杯的文胸。
運動時，可佩戴運動型文胸。
若乳房不是很外擴，就沒必要佩戴鋼圈聚攏文胸，畢竟長期勒著鋼圈會影響乳房血液的暢通。
睡覺時，最好不要佩戴文胸，讓乳房完全放鬆，以利於乳房的健康發育。

㈢ 怎麼選擇文胸質量呢還有怎樣才知道適不適合自己呢

我把以前在學校保留的一段專業論文發給你看看，希望對你有幫助。我的體型是屬於豐滿高大型的，都是胸型確實水滴狀的（很多亞洲人都是這樣的胸型）買的就是寬邊收副乳集中托高而且還要上薄下厚的。不然的話，穿起來要麼就是肋得很，要麼就是不夠挺！！多嘴一句----買文胸最重要的是要結合自己的體型找適合自己胸型的文胸，達到修飾不足凸出優勢的效果。
我們選擇購買文胸的時候往往包含了很多誘因：廣告的誘惑、價格的高低、設計的賣點以及輿論的導向等，而不僅僅是尺寸，然而尺寸卻是最重要的。 出乎意料的是，有相當多的消費者在購買文胸時相信毫無根據的身體尺寸，常年購買同一型號的文胸，並抱著"為什麼要更換"的固執想法。還有為數不少的顧客反映"我去過不少的專賣店，幾乎每家店推薦的尺寸都各不相同，究竟什麼尺寸適合我呢？" 重要的是與乳房的圓周形狀相吻合。
現在市場上銷售的文胸大部分都是加入鋼托的，鋼託附著於各類罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。對於這類文胸來說，需要與穿著者的乳房圓周很好地吻合，這一點很重要，如果文胸與乳房的圓周形狀不吻合，不僅穿著時毫無舒適感可言，還會造成一定的痛苦。
通常我們很難自己一個人來辨別乳房圓周的形狀。對於那些胸部非常豐滿，乳房周邊較為清晰的體型來說，辨別起來相對容易，若非如此則較難。因為客觀地評價自己的身體本來就很困難，再加上周圍沒有能夠同時比較的對象，要作出正確的判斷就不那麼容易了，因此，將這件事交給值得信賴的專家去解決不失為上策。 胸部的涵蓋區域較為廣泛。作為乳房基礎的大胸筋，包括了由臂根向胸點斜向延伸的部分，在胸筋的基礎上由乳腺和脂肪等共同構成，而乳房的圓周外側幾乎到達腋窩。
如何通過適合的文胸來塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的實際情況，其次需要了解文胸穿用中經常出現的問題。如：胸部的脂肪被擠壓後移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩帶，鋼托卡骨等，然後在此基礎上，通過文胸不同造型的選擇來重塑胸部的形態。
不要過分依賴罩杯的尺寸。我們經常會聽到這樣的說法：「我一直以為自己是A杯，結果測量後發現是C杯。」實際上，在商店購買文胸的顧客所報出的罩杯尺寸往往是錯誤的。這是因為顧客通常長期認定自己"堅信的身體尺寸"而不去隨時間和罩杯造型調整它。
眾所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根據罩杯的深度來進行分類，並按照胸圍與乳下圍的差值來區別的，但這並非是全部標准。重要的是除了文胸的鋼托要與乳房的圓周邊緣相吻合外，杯的深度還需與乳房的豐滿度相適應。簡單地說，罩杯的尺寸判定就是選擇與乳房的圓周形狀和豐滿程度最接近的文胸。 在確定真正的胸部形態時，測體的數據從某種程度說已經失去了意義，有時深陷其中，反而會適得其反。
讓我們不要再拘泥於身體尺寸和罩杯尺寸等數字中，盡量防止以下的情況發生：堅信自己是A杯，在文胸內加入過厚的胸墊，結果卻將胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而購買超過自身胸部尺寸的文胸，從而造成鋼托摩擦體側，使皮膚變紅…… 如何辨別文胸的合適與否？如果文胸的尺寸不合適，會使穿著者很不舒服，在此我們來分析說明文胸尺寸的合適與否。
A．文胸尺寸過小 由於鋼托的尺寸小於乳房圓周，會造成胸部邊緣的脂肪被擠向體側，同時背部的脂肪也很容易受到壓迫。第一眼望去，會因乳溝的出現而感到驚喜萬分，但冷靜觀察就會發現乳房的中部被壓成兩段，胸部的完整造型被破壞掉了。這樣一來，穿著時會很辛苦，而乳房中部的脂肪也會受到文胸上緣的擠壓，逐漸向體側轉移，再仔細觀察還會發現左右乳房之間的平展區域也隨之消失了。
B．文胸尺寸過大 這種情況往往會令消費者，甚至是行家都感到迷惑。我們經常會聽到這樣的建議"文胸的尺寸略大一些有利於胸部的發育"，因為尺寸過小雖然美觀卻要忍受鋼托的壓迫，造成心臟和肋骨的疼痛，但如果鋼托過大同樣不好，因為文胸穿著過程中，大小合適的鋼托才會起到護理作用。
C．文胸尺寸恰好 如何，看上去很舒服吧，文胸的圓周與乳房的造型吻合是恰到好處。 怎樣判斷文胸與乳房是否吻合呢？這些條件包括乳房在中心所形成的圓潤曲度需與文胸的鋼托弧度完美配合，同時罩杯上緣不壓迫乳房，胸點的位置也能與文胸的造型相協調。胸罩的種類很多，由於體型和乳房的大小各不相同，故必須選擇大小合適的胸罩。選購胸罩前需要測量二個尺寸，一個是底胸圍（乳房根部的緊身胸圍），也就是最小胸圍；再一個是頂胸圍（乳房最高處二側乳頭的緊身胸圍），也就是最大胸圍，最大胸圍減去最小胸圍即胸圍差。根據胸圍差由小到大有不同型號，分別為A、B、C、D型。測量乳房下肋部胸圍和乳房最豐滿處胸圍。如是偶數加上10cm(4英寸)；奇數加12cm(5英寸)，即得到您的胸罩尺寸。如兩個尺碼相差12cm(5英寸)，就選擇A型；超過15cm(6英寸)，選擇B型；超過18cm(7英寸)，選擇C型；依此類推。
因此挑選胸罩時根據底胸圍作為胸罩基本規格，而胸圍差作為型號的依據。如底胸圍同樣為80的婦女，乳房小的要80A，乳房較豐滿的則用80B或80C。最好在最初選購時試穿一下是否與自己乳房高度相適應，胸罩頂端是否夠大不致壓迫乳頭，胸罩背帶應當可調節長短，胸罩的底端應當有楹緊，既能起到上托作用，也不會妨礙呼吸。

如何根據自己的胸型挑選適合的文胸：
1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？
胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇文胸時一定要有的放矢，要了解什麼樣的文胸適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。
2. 胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3. 胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

(二) 非凡創意選胸罩
根據不同的服裝與用途，女性可以依據自己的喜好選擇以下文胸：
1. 褶邊型。這種前端設計成V字形的文胸，最適合於V字領和西服類的服裝。此外，如果希望多開幾個襯衫的扣子，那麼也可以穿著此種類型的文胸。在若隱若現中，可以吸引別人的視線。
2. 露肩型。肩帶之間的間隔非常大的文胸，適合於方形領等領口較大、肩膀露出較多的衣服。不過，如果是屬於削肩的女性，肩帶容易滑落，因此不適合這種文胸。基於設計的關系，這一型的文胸大多配有鋼絲。
3. 無肩帶型。沒有肩帶的文胸，適合於直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是領口較大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具備鋼絲，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用擔心文胸會滑落。此外，還有肩帶可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那麼就可以戴此種文胸，更可增加乳房的豐滿感。
4. 前開扣型。文胸的開扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因為背後沒有扣子，所以背部的曲線變得更美，最適合於透明質料的衣服，及容易露出內衣的衣服。此種類型的文胸也有乳頭間隔較為狹窄的類型，所以要配合體形作選擇。此外，在罩杯部分，選擇較好的質料，可以將乳房緊緊包住，不會隨意搖動。
5.少女型文胸。這種文胸和成熟女人的文胸相比，位置較高，而且在腋下和前腋的部分較為狹小。由於考慮到少女的發育尚不完全，所以設計著重在舒爽感和重量的考慮上。
6. 孕婦型文胸。為了方便授乳，罩杯採用前開扣的方式，可以在懷孕、生產和授乳期間使用，適合於各種不同的變化。
雖然文胸的種類很多，但是亞洲女性最流行的卻是沒有鋼絲的文胸。有鋼絲的文胸能夠使得乳房看起來較為豐挺，產生豐滿的感覺，所以這種文胸在歐美非常暢銷。歐美女性大都擁有豐滿乳房，為了要使下垂的乳房更為上挺，所以選擇這種能夠支撐乳房防止下垂的鋼絲形文胸。而亞洲女性中，由於擁有豐滿乳房的女性較少，所以較暢銷的文胸是無鋼絲文胸，還有就是使用布質襯墊型文胸，來表現女性乳房的自然形狀。

選擇胸罩時要考慮的：
一、注意大小。
二、注意顏色：夏天若是穿淺色衣服就不要穿深色的文胸，冬天不用考慮這個問題，所以選擇面就寬了，素雅的，艷麗的，性感刺激的……隨需要和心情任意揮灑。
三、注意麵料：夏天或春秋天穿較少的衣服或薄羊毛衫時，罩杯表面的蕾絲花紋會將胸前的衣服弄得皺皺巴巴的，所以要買表面光潔的，冬天衣服厚，可以選有美麗蕾絲的性感的。
好了，這三個方面都考慮到了，就能穿上趁心的文胸了。買時要注意：顏色和面料，在家裡就要想清楚了，而大小，則要依靠與你同行的人和賣文胸的小姐了。這些小姐一般說來還是比較有經驗的，她會幫你選擇合適的尺寸，並幫你穿出效果，然後你千萬記著裸體穿上好看不等於穿上外衣以後還好看，所以你穿上文胸感覺錯時，一定要把外衣再穿上看看效果。記著，多試幾件才能找到感覺。不試是不行的，少試也是不行的，沒人陪你幫你看也是不行的。
推薦品牌：婷美（把側面的和腋下的全都弄到前面來，挺得有點……呵呵，就是有點貴，不過婷美愛搞活動，你可以在搞活動時買，便宜一半。）桑扶蘭（比婷美便宜，沒婷美挺，不過也不錯）
以上解說如何？祝你能找到一件適合的BRA 穿出自己的美！

㈣ 文胸穿的不合適會造成哪些影響

文胸穿的不合適的話會造成的影響很多：
1、會造成乳腺患病的隱患：不合適的內衣，會壓迫乳房組織，影響乳腺組織循環，影響淋巴系統循環，造成增生隱患；
2、下垂：乳房是人體上很特殊的一個器官，有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一個是庫柏懸韌帶，一個是皮膚。如果內衣穿著時承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題；
3.外擴：俗稱八字奶；
4、贅肉：背部贅肉、胃部贅肉；
5.頭痛：如果你的內衣支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導致劇烈的頭痛；
如果文胸穿的不合適的話，還會引起很多，這里就不一一述說了，希望對你有所幫助。

㈤ 穿文胸有哪些危害

對於女性來說，胸罩是必不可少的物件。好的胸罩可以支撐和保護好女性的胸部，讓胸部看起來漂亮誘人。但是如果你穿錯胸罩的話，只會進一步傷害自己的乳房。那麼，女性穿錯胸罩有什麼危害呢？女性穿什麼胸罩好呢？如何正確穿戴胸罩？

女性穿錯胸罩有什麼危害？

1、容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的乳房，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

3、呼吸困難

一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

4、消化問題

大部分的人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

女性穿什麼胸罩好？

1、胸兩側有副乳

如果你的胸部往外發展，並在身體兩側形成副乳，開得很低的內衣很適合你，因為你的胸部會看起來比外擴還豐滿。

2、修長乳房胸型

大部分這種胸型的女性乳房都不大，而且上胸飽滿，形狀修長。所以當你購買內衣時，選擇有襯墊的，這樣可以幫助你的尺寸，提升胸型。

3、不對稱的胸部

不對稱的乳房形狀是不一樣的，也就是兩邊大小不一。如果你的胸部真的兩邊大小差距很明顯，你可以試著移除較大那邊乳房的襯墊，減小差距。

4、鍾型形狀胸部

鍾形乳房通常是上胸比較薄弱，所以你最好挑選一個全罩杯的內衣，這能讓你的乳房形狀完美。這種胸型的女性如要避免乳腺癌就要避免穿著低罩杯內衣。

㈥ 文胸四大危害

文胸的危害有很多

1、罩杯過緊，使贅肉產生。有的人認為文胸越緊就越有線條、越有型。其實沒有錯，但是這樣長時間下去就會導致胸口疼痛呼吸不暢，胸悶，也會使過多的贅肉乘虛而入導致贅肉的產生。

2、長時間戴胸罩導致乳腺癌。女性長時間佩戴胸罩，狀態處於同一個姿勢，不能進行適當的調整就會導致乳腺周圍肌肉收縮處於假死狀態。這會對身體及其乳腺產生一種不好的影響，因此在家中或者一些非公共的場合可以不戴文胸，這樣是有益於健康的。

3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺。肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定。因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。

4、胸罩佩戴不當使乳房供血不足。不適當的方法佩戴胸罩，就會導致身體不舒服乳腺疼痛。長時間佩戴過緊的胸罩就會讓乳腺周圍的肌肉出現供血不足，產生條狀的肉體，供血不足還會導致一系列乳腺疾病，導致嚴重後果。

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女性如何正確挑選內衣

1、面料。內衣的面料如何，會讓人穿起來的時候，感覺到舒不舒服，以及身體健康也會受到影響。一般情況下，最好是選擇棉製的，穿起來比較舒服，並且吸汗以及保暖的性能相對比較好一些。如果是絲光棉製，光潔度以及顏色都很好，並且是百分百的棉製品，穿起來非常舒適。千萬不要用合成的纖維。

2、內衣款式。可根據自己的身體情況來選擇，女人穿內衣可以更好的顯示出自己豐滿的身材，讓自己擁有了線條感的身材。從外觀來講的話，可以更好的體現出女性的品位以及身材，會更佳迷人，除此之外，內衣還可以更好的保護自己的身體。

㈦ 這樣的文胸算不算不合適

不要感覺到不好意思
有點顧慮是很正常的
不是合適不合適，衣服沒問題，穿上舒服就行了
至於你所擔心的問題，就是心理上的問題了，庸人自擾，你想那麼多干嗎

沒事的哈
開心一點哦

㈧ 女人胸罩的常見問題有哪些

你是問女生帶胸罩時要注意哪些問題吧？

1、肩帶經常下滑

出現這個現象的原因可能有兩個，一是文胸過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。

關於肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。

2、胸杯經常上移

這個問題很普遍，經常在公眾場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因為你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。

3、胸部有壓痕

文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

4、背部有勒痕

這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸。或者是底邊太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。

上面的這四點出現說明你的胸罩戴錯了！

㈨ 胸罩穿不好的會不會對身體有影響

女性戴胸罩，不僅能顯示出體形美，而且還能保護乳房。不過，假如使用不當，也會由此引起下列乳房疾病：

乳頭內凹：產生乳頭內凹的原因是胸罩長度較胸圍短，這樣，胸罩便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹。乳頭內凹會影響將來哺乳，還會發生乳腺導管炎，甚至形成瘺管、竇道。

乳腺堵塞：乳罩緊貼著乳頭，人在活動時乳頭摩擦胸罩纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳腺。久而久之，乳腺受堵塞，影響將來哺乳，還會引起乳腺炎。

乳房疼痛：如果長期使用過緊的胸罩，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按之有觸痛，乳腺造影可見到粗大的栓塞靜脈伴有槽溝樣壓跡。這是一種淺表性血栓性靜脈炎。

此外，有些胸罩的吊帶和背帶過於狹窄，工作時上肢和胸背不斷活動，狹帶在肌肢上長時間摩擦，就會感到肩背疼痛不適。嚴重者，還會造成肩背部肌肉老化。

要預防胸罩引起的上述乳房病，就得根據胸圍選擇合適的胸罩。胸罩的質料要柔軟有托力。透氣性能好，最好不要使用以化纖材料做成的胸罩。胸罩要勤洗勤換。保持清潔。晚上休息時要放鬆胸罩，使乳房和胸背部肌肉得以"休息"，以有利於局部血液循環暢通。

乳罩戴用不當可致癌：乳罩如果戴用不當會導致乳腺癌的形成，因而必須慎用。美國疾病研究所的研究結果表明，長時間戴乳罩的婦女易患乳腺癌，每天戴乳罩的時間超過十二小時的婦女患乳腺癌的概率比未超過十二小時的婦女高得多。研究還發現，日本婦女由於沒有戴乳罩的習慣，故患乳腺癌的概率較低，而喜歡戴乳罩的美國婦女患此症的比例在世界上最高。尤其是戴沒有背帶的乳罩。以及把乳房向上托起的乳罩更為危險。戴乳罩易致癌的原因在於，乳罩壓迫胸部，阻礙了乳房部分淋巴液的正常流通，長時間戴乳罩使細胞有害代謝產物清除受阻，久之會使那裡的正常細胞發生病變。

為此，專家們告誡婦女，應盡可能不戴乳罩，在選購乳罩時要寧大勿小；每天戴乳罩的時間最好不超過十二小時；晚上對乳房進行適當按摩。此外，只要不是公眾場合，能不戴乳罩讓乳房鬆弛一下就盡量鬆弛。否則，為了漂亮而犧牲健康，那就大不值得了。